حذر خبراء التغذية في بريطانيا من خطر اتباع الحميات التي يروج لها المشاهير، مثل تناول الليمونادة لعشرة أيام، كما تفعل عارضة الأزياء ناعومي كامبل، أو التخلي عن الكاربوهيدريتات والالتزام بالبروتينات كما تفعل أنجلينا جولي. ونقلت صحيفة دايلي مايل البريطانية عن خبراء في رابطة خبراء التغذية البريطانية قولهم إن نظام الليمونادة الذي تتبعه ناعومي كامبل والمغنية الأميركية بيونسيه والممثلة آن هاثوي، حيث لا يتناولن لمدة 10 أيام إلاّ شراب القيقب والليمونادة، والماء الساخن، والفلفل الحريف قد يؤدي إلى الإصابة بآلام الرأس، وصعوبة في التركيز وسرعة الغضب. أما أنجلينا جولي وصديقها الممثل براد بيت، فيختاران اتباع نظام أتكينز الذي يقوم على الحدّ من الكاربوهيدريتات وحصرها بكميات قليلة من الأرز الأسمر، وتناول البروتينات بدلاً منها.. ولكن الخبراء قالوا إنه على الرغم من أن هذا النظام يساعد على فقدان الوزن، ولكن قد تكون له آثار جانبية مثل ضيق التنفس وغيرها، لأنه لا يجوز الابتعاد عن مجموعة غذائية كاملة.