السودان شهد 6 آلاف معركة.. و17 ألف مدني فقدوا حياتهم    شاهد بالفيديو.. مذيعة تلفزيون السودان تبكي أمام والي الخرطوم "الرجل الذي صمد في حرب السودان ودافع عن مواطني ولايته"    مسيرات تابعة للجيش تستهدف محيط سلاح المدرعات    مصر: لا تخرجوا من المنزل إلا لضرورة    الملك سلمان يخضع لفحوصات طبية بسبب ارتفاع درجة الحرارة    واصل برنامجه الإعدادي بالمغرب.. منتخب الشباب يتدرب على فترتين وحماس كبير وسط اللاعبين    عصر اليوم بمدينة الملك فهد ..صقور الجديان وتنزانيا كلاكيت للمرة الثانية    الطيب علي فرح يكتب: *كيف خاضت المليشيا حربها اسفيرياً*    عبد الواحد، سافر إلى نيروبي عشان يصرف شيك من مليشيا حميدتي    المريخ يستانف تدريباته بعد راحة سلبية وتألق لافت للجدد    هنري يكشف عن توقعاته لسباق البريميرليج    تعادل سلبي بين الترجي والأهلي في ذهاب أبطال أفريقيا في تونس    باير ليفركوزن يكتب التاريخ ويصبح أول فريق يتوج بالدوري الألماني دون هزيمة    كباشي يكشف تفاصيل بشأن ورقة الحكومة للتفاوض    متغيرات جديدة تهدد ب"موجة كورونا صيفية"    تمبور يثمن دور جهاز المخابرات ويرحب بعودة صلاحياته    مقتل مواطن بالجيلي أمام أسرته علي ايدي مليشيا الدعم السريع    محمد وداعة يكتب: معركة الفاشر ..قاصمة ظهر المليشيا    مصر لم تتراجع عن الدعوى ضد إسرائيل في العدل الدولية    أمجد فريد الطيب يكتب: سيناريوهات إنهاء الحرب في السودان    يس علي يس يكتب: الاستقالات.. خدمة ونس..!!    مطالبة بتشديد الرقابة على المكملات الغذائية    السودان..الكشف عن أسباب انقلاب عربة قائد كتيبة البراء    شاهد بالصورة والفيديو.. "المعاناة تولد الإبداع" بعد انقطاع الماء والكهرباء.. سوداني ينجح في استخراج مياه الشرب مستخدماً "العجلة" كموتور كهرباء    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء سودانية تخطف قلوب المتابعين وهي تستعرض جمالها ب(الكاكي) الخاص بالجيش وتعلن دعمها للقوات المسلحة ومتابعون: (التحية لأخوات نسيبة)    بالفيديو.. شاهد رد سوداني يعمل "راعي" في السعودية على أهل قريته عندما أرسلوا له يطلبون منه شراء حافلة "روزا" لهم    مدير الإدارة العامة للمرور يشيد بنافذتي المتمة والقضارف لضبطهما إجراءات ترخيص عدد (2) مركبة مسروقة    قيادي سابق ببنك السودان يطالب بصندوق تعويضي لمنهوبات المصارف    شاهد بالصورة.. (سالي عثمان) قصة إعلامية ومذيعة سودانية حسناء أهلها من (مروي الباسا) وولدت في الجزيرة ودرست بمصر    آفاق الهجوم الروسي الجديد    كيف يتم تهريب محاصيل الجزيرة من تمبول إلي أسواق محلية حلفا الجديدة ؟!    شبكة إجرامية متخصصة في تزوير المستندات والمكاتبات الرسمية الخاصة بوزارة التجارة الخارجية    إنشاء "مصفاة جديدة للذهب"... هل يغير من الوضع السياسي والاقتصادي في السودان؟    سعر الريال السعودي مقابل الجنيه السوداني في الموازي ليوم الأربعاء    وسط توترات بشأن رفح.. مسؤول أميركي يعتزم إجراء محادثات بالسعودية وإسرائيل    "تسونامي" الذكاء الاصطناعي يضرب الوظائف حول العالم.. ما وضع المنطقة العربية؟    شاهد بالصورة.. حسناء السوشيال ميديا "لوشي" تنعي جوان الخطيب بعبارات مؤثرة: (حمودي دا حته من قلبي وياريت لو بتعرفوه زي ما أنا بعرفه ولا بتشوفوه بعيوني.. البعملو في السر مازي الظاهر ليكم)    حتي لا يصبح جوان الخطيبي قدوة    5 طرق للتخلص من "إدمان" الخلوي في السرير    انعقاد ورشة عمل لتأهيل القطاع الصناعي في السودان بالقاهرة    أسامه عبدالماجد: هدية الى جبريل و(القحاتة)    "المايونيز" وراء التسمم الجماعي بأحد مطاعم الرياض    محمد وداعة يكتب: ميثاق السودان ..الاقتصاد و معاش الناس    تأهب في السعودية بسبب مرض خطير    باحث مصري: قصة موسى والبحر خاطئة والنبي إدريس هو أوزوريس    بنقرة واحدة صار بإمكانك تحويل أي نص إلى فيديو.. تعرف إلى Vidu    الفيلم السوداني وداعا جوليا يفتتح مهرجان مالمو للسينما في السويد    كيف يُسهم الشخير في فقدان الأسنان؟    هنيدي ومحمد رمضان ويوسف الشريف في عزاء والدة كريم عبد العزيز    تنكُر يوقع هارباً في قبضة الشرطة بفلوريدا – صورة    معتصم اقرع: حرمة الموت وحقوق الجسد الحي    يس علي يس يكتب: السودان في قلب الإمارات..!!    يسرقان مجوهرات امرأة في وضح النهار بالتنويم المغناطيسي    بعد عام من تهجير السكان.. كيف تبدو الخرطوم؟!    العقاد والمسيح والحب    أمس حبيت راسك!    جريمة مروّعة تهزّ السودانيين والمصريين    بالصور.. مباحث عطبرة تداهم منزل أحد أخطر معتادي الإجرام وتلقي عليه القبض بعد مقاومة وتضبط بحوزته مسروقات وكمية كبيرة من مخدر الآيس    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الإندبندنت: دراسة تؤكد أن طقوس صلاة المسلمين تقلل آلام الظهر
نشر في النيلين يوم 09 - 03 - 2017

تقول الجريدة إن دراسة علمية جديدة اوضحت أن الحركات المنتظمة التي يقوم بها المسلمون خلال صلواتهم يمكنها أن تقلل الآلام في منطقة أسفل الظهر إذا ما جرت بشكل مناسب.
وتوضح الجريدة أن الدراسة أشارت أيضا إلى ان الحركات المتتالية بشكل منتظم خلال الصلاة لا تؤدي فقط إلى إزالة الإرهاق الجسدي ولكن أيضا يمكنها فعليا ان تساعد على مواجهة آلام الركبتين والفقرات القطنية في العمود الفقري.
وتوضح الجريدة لقرائها أن المسلمين يقومون بحركات متكررة في الصلوات خمس مرات على الأقل يوميا وتشرح لهم كيفية السجود والركوع.
وتنقل الجريدة عن معد الدراسة محمد الخصاونة قوله “يمكن التفكير في هذه الحركات من منظور اليوغا والتمارين التي توصي بها لمواجهة آلام الظهر”.
وتقول الجريدة إن الدراسة تضمنت جزءا رقميا عبارة عن محاكاة لحركات الجسم المطلوبة خلال الصلاة وكيف يمكنها ان تؤثر على الجسم وان هذه المحاكاة الرقمية تم نشرها في دورية علمية لدراسات الهندسة.
وتشير الجريدة إلى أن الدراسة استخدمت نماذج محاكاة رقمية لأجساد رجال ونساء من مختلف مناطق العالم لدراسة تأثير الصلاة في تخفيف آلام الظهر.
وتوضح بعض النتائج التي توصلت إليها الدراسة ومنها أن السجود يساهم في زيادة مرونة الأربطة في منطقة الظهر وهو ما يساعد على تجاوز الشعور بالألم.
الغارديان نشرت موضوعا عن الدور الروسي في البلقان بعنوان “القلاقل التي تثيرها روسيا في البلقان تطلق جرس الإنذار قبل القمة الاوروبية”.
الموضوع الذي اعدته الصحفية جنيفير رانكين من بروكسل في سويسرا يحاول أن يحذر الاوروبيين من الدور الروسي في منطقة البلقان.
وتقول رانكين إن أحد اعضاء البرلمان الاوروبي حذر عشية اجتماعات قمة دول الاتحاد الاوروبي من أنه يجب ان يسجل الاتحاد حضورا متزايدا ومرئيا للعيان في منطقة غربي البلقان لمواجهة التواجد الروسي المتزايد هناك لمحاولة إثارة القلاقل في قلب اوروبا.
وتضيف الصحيفة أن دافيد ماكاليستر عضو البرلمان الأوروبي عن ألمانيا ورئيس لجنة العلاقات الخارجية حذر من عودة التوتر الجيوسياسي في منطقة البلقان بسبب تزايد التواجد الروسي هناك.
وتنقل عن ماكاليستر قوله “نشاهد حاليا تزايدا في حجم التأثير الروسي في البلقان كما نشاهد تزايدا في حجم التأثير التركي ومع وجود الولايات المتحدة كلاعب آخر والاتحاد الاوروبي أيضا يتضح ان هناك تضاربا في المصالح”.
وتضيف الجريدة أن ماكاليستر أكد ان الدور الروسي على وجه الخصوص هو الاكثر سلبية والأكثر إثارة للقلق مشيرا إلى الاشتباه في قيام روسيا بلعب دور بارز في محاولة الانقلاب الفاشل في جمهورية الجبل الأسود علاوة على دعم موسكو لقادة التيارات السياسية المتشددة في المنطقة.
التايمز نشرت موضوعا بعنوان “تنظيم الدولة الإسلامية يشن أول هجوم إرهابي له في الهند”.
تقول الجريدة إن التنظيم شن هجوما تفجيريا حيث انفجرت قنبلة اصابت عشرة من المسافرين في أحد القطارات في اول هجوم ناجح له في البلاد.
وتضيف الجريدة أن التفجير وقع في محطة القطارات في مدينة كالابيبال في ولاية ماديا براديش كما قامت الشرطة باعتقال عدد من الأشخاص للاشتباه في تورطهم في التفجير.
وتعتبر الجريدة أن الهجوم يدشن مرحلة جديدة وهامة من انتشار التنظيم في الهند التي يشكل الهندوس نحو 80 في المئة من سكانها مشيرة إلى وجود عدد من الخلايا النائمة التابعة للتنظيم منتشرة في عدة ولايات هندية.
وتنقل الجريدة عن مسؤولين في الشرطة تأكيدهم مصادرة كميات من المتفجرات والذخيرة علاوة على راية التنظيم وأجهزة حواسيب من أحد المنازل التي استخدمت من قبل المهاجمين.
وتقول الجريدة إن التحقيقات تشير إلى أن عددا من الأفراد الموالين للتنظيم تلقوا رسائل على تطبيقات اتصال مشفرة لجمعهم في عدة خلايا كما تلقوا شحنات من الأسلحة والمتفجرات عبر ترتيبات تمت من قيادة التنظيم في سوريا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.