واشنطن يو بي اي: وجدت دراسة جديدة ان تناول المرأة فاكهة الفريز والتوت 3 مرات أسبوعياً على الأقل ، يخفض خطر إصابتها بأزمة قلبية. وأفاد موقع 'هيلث داي نيوز' الأمريكي ان حوالي 94 ألف امرأة شاركن في دراسة، طُلب منهن خلالها الإجابة على بعض الأسئلة كل 4 سنوات طوال 18 سنة، أظهرت أن 405 منهن أصبن بأزمة قلبية. وأظهرت الدراسة ان النساء اللواتي أكلن أكبر كمية من التوت والفريز كن 82' أقل عرضة للإصابة بأزمة قلبية من الأخريات اللواتي أكلنها مرة أو أقل شهرياً. يشار إلى ان الفريز والتوت يحتويان على مركبات تساعد في توسيع الشرايين، ما يساهم في الحؤول دون تكون أية عوائق أمام تدفق الدم إلى القلب. وقال المعد الرئيسي للدراسة آيدين كاسيدي، إن التوت والفريز 'هما من أفضل الموارد للمركبات الحيوية المفيدة'. وأوصى الباحثون بتناول الخضار والفاكهة وخصوصاً الغنية بالألوان نظراً لفوائدها الكثيرة. من جهة اخرى وجد باحثون أميركيون انه كلما كان عمر المرأة أصغر عند التسبب جراحياً بانقطاع الطمث لديها، تزداد فرص معاناتها من مشاكل في الذاكرة في سن مبكرة. وأفاد موقع 'هيلث داي نيوز' الأمريكي، أن باحثين من كلية الطب بجامعة هارفرد، أجروا دراسة شملت بيانات أكثر من 1800 امرأة تتراوح أعمارهن بين 53 و100 سنة، فتبين ان خضوع المرأة لجراحة يزال فيها المبيضان أو أحدهما بالإضافة إلى استئصال الرحم، وهو ما يعرف 'بانقطاع الطمث الجراحي'، قبل بلوغ السن التي تدخل فيها طبيعياً مرحلة انقطاع الطمث، يزيد فرص معاناتها من مشاكل في الذاكرة. وقالت المعدة الرئيسية للدراسة، رايلي بوف، 'بالنسبة إلى النساء اللواتي يخضعن لجراحة تؤدي إلى بدء مرحلة انقطاع الطمث (أو سن اليأس)، فإن سن اليأس غير الطبيعي المبكر مرتبط بتدهور أسرع في الذاكرة'. لكنها أوضحت ان هذه نتائج أولية، ولا بد من إجراء بحوث إضافية قبل إصدار نتائج حاسمة. يشار إلى ان استئصال الرحم أو المبيض يعود إلى تكون أورام غير سرطانية أو أنسجة خارج الرحم أو المعاناة من سرطان المبيض أو الرحم بالإضافة إلى النزيف غير الطبيعي.