روسيا ترفض لتدخلات الأجنبية في السودان ومخططات تمزيقه    البرهان يودع سفيري السودان لمصر واثيوبيا "الفريق أول ركن مهندس عماد الدين عدوي والسفير الزين إبراهين حسين"    الزمالك يسحق دريمز في عقر داره ويصعد لنهائي الكونفيدرالية    سان جرمان بطلا للدوري الفرنسي.. وعينه على الثلاثية    أرسنال يحسم الديربي بثلاثية    إيران تحظر بث مسلسل "الحشاشين" المصري    شاهد بالفيديو.. الناشط صلاح سندالة يسخر من المطربة المصرية "جواهر" بعد ترديدها الإنشاد الترند (براؤون يا رسول الله) خلال حفل بالقاهرة    طباخ لجنة التسيير جاب ضقلها بكركب!    شاهد بالفيديو.. سائق "حافلة" مواصلات سوداني في مصر يطرب مواطنيه الركاب بأحد شوارع القاهرة على أنغام أغنيات (الزنق والهجيج) السودانية ومتابعون: (كدة أوفر شديد والله)    وزير الصحة: الجيش الأبيض يخدم بشجاعة في كل ولايات السودان    شاهد بالصورة والفيديو.. طلاب كلية الطب بجامعة مأمون حميدة في تنزانيا يتخرجون على أنغام الإنشاد الترند (براؤون يا رسول الله)    شاهد بالفيديو.. الفنانة ندى القلعة تواصل دعمها للجيش وتحمس الجنود بأغنية جديدة (أمن يا جن) وجمهورها يشيد ويتغزل: (سيدة الغناء ومطربة الوطن الأولى بدون منازع)    شاهد بالصور.. بالفستان الأحمر.. الحسناء السودانية تسابيح دياب تخطف الأضواء على مواقع التواصل بإطلالة مثيرة ومتابعون: (هندية في شكل سودانية وصبجة السرور)    يس علي يس يكتب: روابط الهلال.. بيضو وإنتو ساكتين..!!    سعر الريال السعودي مقابل الجنيه السوداني من بنك الخرطوم ليوم الأحد    جبريل إبراهيم يقود وفد السودان إلى السعودية    سعر الدولار مقابل الجنيه السوداني في بنك الخرطوم ليوم الأحد    تجارة المعاداة للسامية    رئيس حزب الأمة السوداني يعلق على خطوة موسى هلال    سرقة أمتعة عضو في «الكونجرس»    الانتفاضات الطلابية مجدداً    بايدن منتقداً ترامب في خطاب عشاء مراسلي البيت الأبيض: «غير ناضج»    استجابة للسودان مجلس الأمن يعقد اجتماعا خاصا يوم الاثنين لمناقشة العدوان الإماراتي    تدمير دبابة "ميركافا" الإسرائيلية بتدريب لجيش مصر.. رسالة أم تهديد؟    دبابيس ودالشريف    حسين خوجلي يكتب: البرهان والعودة إلى الخرطوم    بمشاركة طبنحة و التوزة...المريخ يستأنف تحضيراته    السودان..البرهان يصدر قراراً    شاهد بالصورة.. بعد أن احتلت أغنية "وليد من الشكرية" المركز 35 ضمن أفضل 50 أغنية عربية.. بوادر خلاف بين الفنانة إيمان الشريف والشاعر أحمد كوستي بسبب تعمد الأخير تجاهل المطربة    قوة المرور السريع بقطاع دورديب بالتعاون مع أهالي المنطقة ترقع الحفرة بالطريق الرئيسي والتي تعتبر مهدداً للسلامة المرورية    لماذا لم تعلق بكين على حظر تيك توك؟    السينما السودانية تسعى إلى لفت الأنظار للحرب المنسية    بيان جديد لشركة كهرباء السودان    سوق العبيد الرقمية!    أمس حبيت راسك!    دخول أول مركز لغسيل الكلي للخدمة بمحلية دلقو    والي ولاية الخرطوم يقف على إنجاز الطوف المشترك لضبطه متعاونين مع المليشيا ومعتادي إجرام    شركة توزيع الكهرباء في السودان تصدر بيانا    تصريحات جديدة لمسؤول سوداني بشأن النفط    لطرد التابعة والعين.. جزائريون يُعلقون تمائم التفيفرة والحلتيت    دخول الجنّة: بالعمل أم برحمة الله؟    الملك سلمان يغادر المستشفى    عملية عسكرية ومقتل 30 عنصرًا من"الشباب" في"غلمدغ"    جريمة مروّعة تهزّ السودانيين والمصريين    تطعيم مليون رأس من الماشية بالنيل الأبيض    أفراد الدعم السريع يسرقون السيارات في مطار الخرطوم مع بداية الحرب في السودان    بالصور.. مباحث عطبرة تداهم منزل أحد أخطر معتادي الإجرام وتلقي عليه القبض بعد مقاومة وتضبط بحوزته مسروقات وكمية كبيرة من مخدر الآيس    لمستخدمي فأرة الكمبيوتر لساعات طويلة.. انتبهوا لمتلازمة النفق الرسغي    مضي عام ياوطن الا يوجد صوت عقل!!!    إصابة 6 في إنقلاب ملاكي على طريق أسوان الصحراوي الغربي    مفاجآت ترامب لا تنتهي، رحب به نزلاء مطعم فكافأهم بهذه الطريقة – فيديو    راشد عبد الرحيم: دين الأشاوس    مدير شرطة ولاية شمال كردفان يقدم المعايدة لمنسوبي القسم الشمالي بالابيض ويقف علي الانجاز الجنائي الكبير    الطيب عبد الماجد يكتب: عيد سعيد ..    بعد نجاحه.. هل يصبح مسلسل "الحشاشين" فيلمًا سينمائيًّا؟    السلطات في السودان تعلن القبض على متهم الكويت    «أطباء بلا حدود» تعلن نفاد اللقاحات من جنوب دارفور    دراسة: القهوة تقلل من عودة سرطان الأمعاء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المعلم يحاضر اللاعبين ويشرف على التدريبات التكتيكية وسط امطار غزيرة
نشر في قوون يوم 19 - 10 - 2015


استاد الهلال : مصعب زيدان - تصوير : ابوبكر شرش
واصل الهلال تدريباته اليومية مساء امس بملعب القلعة الزرقاء بامدرمان تأهبا لخوض أي مباراة قادمة من مبارياته المتبقية في الموسم المحلي حيث تجمع لاعبو الفريق الازرق بقيادة الجهاز الفني المكون من المدرب المساعد خالد بخيت ومدرب اللياقة الوطني فتحي بشير
و الفرنسي ريتشارد هيوبارد ومدرب الحراس التونسي الوليد بن الحسين , وجرت الحصة التدريبية للفريق الازرق وسط هطول الامطار ليلة امس على مدينة امدرمان بمشاركة 18 لاعبا هم اللاعبون المتواجدون حاليا بالبلاد في القائمة الزرقاء الرسمية . وخلال الحصة التدريبية ركز المعلم الكبير خالد بخيت مع اللاعبين على تنفيذ الجمل التكتيكية وبعض التدريبات البدنية والتمارين الترويحية المختلفة وسط امطار غزيرة عمت مدينة امدرمان امس .
المعلم يقدم محاضرة فنية للاعبين
قدم المدرب العام بفريق الهلال المعلم الكبير خالد بخيت محاضرة فنية للاعبي الفرقة الزرقاء الثمانية عشر الذين شاركوا في الحصة التدريبية مساء امس الاحد بملعب استاد الهلال في بداية المران حيث شرح للاعبين الغرض من المران وانواع التدريبات المتنوعة التي سيخضعون لها خلال زمن المران
الجري حول الملعب وتدريبات اللياقة
افتتح لاعبو الفرقة الهلالية حصتهم التدريبية مساء امس الاحد على ملعبهم بامدرمان بتمارين الجري حول الملعب وتمارين اللياقة والاحماء وتمارين الاستطالة وتفكيك العضلات تحت اشراف مدرب اللياقة الفرنسي ريتشارد هيوبارد
خالد بخيت يشرف على التدريبات التكتيكية
اشتمل المران الهلالي امس على تدريبات تفكيك العضلات ورفع معدلات اللياقة البدنية والتحمل تحت اشراف فتحي بشير , وأشرف خالد بخيت على التدريبات التكتيكية واختتم المران بتقسيمة وسط الملعب بين الأبيض والازرق طبق من خلالها العديد من الجمل التكتيكية ايضا والتمارين المتنوعة في الشق البدني .
تحدي بين التونسي وثلاثي الحراس
شهد المران المسائي للفرقة الزرقاء امس تحدي قوي بين مدرب حراس الهلال التونسي الوليد بن الحسين و ثلاثي حراس المرمى مكسيم فودجو , يونس الطيب وأحمد الفاتح ونجح الثلاثي في التصدي لتسديدات مدرب الحراس التونسي رغم هطول الامطار على ارضية ملعب استاد الهلال وتعامل ثلاثي حراس الفرقة الزرقاء ايضا مع هذه التدريبات باحترافية كبيرة حيث نجحوا في تنفيذها بامتياز كبير .
بشة ونزار ومحمد عبدالرحمن يواصلون تمارين التأهيل تحت الامطار
واصل ثلاثي فريق الهلال لاعب الوسط محمد احمد بشة ونزار حامد ومحمد عبدالرحمن تمارين التأهيل البدني بالجري حول الملعب وتمارين اللياقة المختلفة تحت اشراف الثنائي فتحي بشير وريتشارد هيوبارد مساء امس بالتزامن مع الحصة التدريبية للفرقة الزرقاء باستاد الهلال حيث واصل الثلاثي هذه التدريبات تحت زخات المطر التي هطلت على مدينة امدرمان مساء امس
تقسيمة في مساحة ضيقة
اجرى المدرب العام لفريق الهلال خالد بخيت تقسيمة تكتيكية في مساحة ضيقة بين لاعبي المجموعتين الخضراء والزرقاء حيث طبق فيها عددا من التمارين المتنوعة للاعبين من تمارين لياقة واحماء بالكرة وتمارين التمرير والاستلام والحركة بدون كرة واستغلال المساحات بالاضافة الى تصحيح الاخطاء وتمارين التركيز المختلفة
جمل تكتيكية ومواجهات بين المهاجمين والمدافعين
في الفقرة الثانية من المران الهلالي المسائي امس اجرى الكابتن خالد بخيت تمارين الجمل التكتيكية للاعبي الفرقة الزرقاء حيث وضع المعلم الكبير المهاجمين في مواجهة المدافعين وخلال هذه الفقرة ظهر عدد من اللاعبين بمستوى مميز في تطبيق تدريبات الجمل التكتيكية ومنهم البرازيلي اندرزينهو وصهيب الثعلب ووليد علاءالدين .
الاجواء الماطرة تثير حماس اللاعبين في مران الازرق
اثارت الامطار التي هطلت على مدينة امدرمان امس اجواء من الحماس والجدية الكبيرة بين لاعبي فريق الهلال في الحصة التدريبية المسائية حيث ادى اللاعبون المران بصورة قوية وحماس كبير مستعدين لختام الموسم الكروي خلال الايام القليلة القادمة .
اندرزينهو يعود بقوة بعد الراحة
عاد لاعب خط وسط الهلال البرازيلي اندرزينهو بقوة في الحصة التدريبية لفريق الهلال مساء امس على ملعبه بامدرمان وكان اللاعب البرازيلي قد خضع لراحة امس الاول بامر الجهاز الفني من التدريبات ليعود اكثر قوة وحماسا امس بتألق كبير في تنفيذ التدريبات وتعليمات الجهاز الفني للفريق الازرق الى جانب بقية المجموعة من زملائه اللاعبين
الازرق يكتسح الاخضر بثمانية اهداف مقابل هدفين في التقسيمة الرئيسية
اكتسح الفريق الازرق نظيره الاخضر بثمانية اهداف مقابل هدفين في التقسيمة الرئيسية التي اجراها الجهاز الفني لفريق الهلال بين اللاعبين في المران المسائي امس وسجل الاهداف الثمانية للفريق الازرق : صلاح الجزولي ( 2) , اندرزينهو ( 3) و الغاني نيلسون لازغيلا ( 3) بينما احرز هدفي الفريق الاخضر كل من صهيب الثعلب والسنغالي سليمانو سيسيه من ركلة جزاء وجرت التقسيمة وسط هطول الامطار على ملعب استاد الهلال امسية الامس , ومثل الفريق الاخضر كل من : مكسيم , معتصم , مالك , سيسيه , وليد علاءالدين , ابوبكر كيبي , صهيب الثعلب .... فيما مثل الفريق الازرق الفائز بالتقسيمة يونس , كانوتيه , فداسي , نيلسون , بشة الصغير , اندرزينهو , الجزولي , وطبق خالد بخيت مع اللاعبين خلال التقسيمة تمارين متنوعة مثل تمارين التمركز الصحيح والتمرير والاستلام واستغلال الفراغات والضغط على الخصم وتدريبات التسديد باتجاه المرمى من مختلف الاتجاهات والكرات العكسية وكيفية تنفيذها بصورة صحيحة والتدرب على تنفيذ المخالفات امام مرمى الخصم بطريقة صحيحة .
سيسيه يواصل التألق وينفذ ركلة الجزاء بنجاح
واصل لاعب الطرف الايمن بفريق الهلال السنغالي سليمانو سيسيه تألقه في مشواره مع الفرقة الزرقاء في مران الامس المسائي حيث انبرى سيسيه لتنفيذ ركلة الجزاء التي احتسبت لصالح الفريق الازرق في التقسيمة الرئيسية بنجاح كبير واحرز منها هدفا بطريقة رائعة جدا وسط هتافات زملائه اللاعبين
تمارين تفكيك العضلات في آخر التدريبات
منح الفرنسي ريتشارد هيوبارد تمارين تفكيك العضلات وتدريبات الاستطالة والتخلص من الشد العضلي للاعبي الهلال في نهاية الحصة التدريبية امس حيث خضع اللاعبون لهذه التدريبات بروح كبيرة
المهندسان ونجم النجوم يشرفان على مران الازرق امس
اشرف الثلاثي المهندس احمد ادم رئيس القطاع الرياضي بفريق الهلال والمهندس عاطف النور مدير الكرة بالفريق الازرق على مران الهلال المسائي امس الى جانب نجم النجوم الكابتن امين زكي المستشار الفني بالقطاع الرياضي لفريق الهلال حيث تواجد الثلاثي بملعب استاد الهلال رغم الاجواء الماطرة بمدينة امدرمان مساء امس الاحد
غياب سداسي المنتخب وثنائي جنوب السودان يصلون اليوم
ادى فريق الكرة الهلالي مرانه المسائي امس في غياب لاعبي الفريق الدوليين والمنضمين للمنتخب الأول السداسي سيف مساوي , عبد اللطيف بوي , وليد الشعلة , اطهر الطاهر , نصر الدين الشغيل و مدثر كاريكا بالإضافة لثنائي منتخب جنوب السودان جمعة جينارو واتير توماس واللذان سيصلان البلاد اليوم الاثنين .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.