دكتورة سودانية تكتب عن محبتها لشيخ الأمين: (ما يضيرك انت ان علقت صورتة علي حائط منزلي او علي عيوني أو بروزت خياله في عقلي فصرت اراه في كل شي)    بالفيديو.. شاهد ماذا قال رئيس نادي المريخ مجاهد سهل عن إقالة مدرب الفريق    شاهد بالصورة والفيديو.. بصوت طروب وأداء جميل.. شاب جنوب سوداني يتغنى برائعة الحقيبة "قلبي همالو"    شاهد بالفيديو.. الفنان محمد بشير يفاجئ جمهوره في العيد ب"أسياد المقام" والحسناوات المرافقات يخطفن الأضواء والجمهور: (واقعات من مجله سيدتي)    شاهد بالصورة والفيديو.. اثنين من منسوبي الدعم السريع يقلدان القرود ويتعرضان لسخرية واسعة على السوشيال ميديا    القوات المسلحة: قصف المستشفيات هو نهج المليشيا المتمردة    مدير شرطة ولاية كسلا يتلقي التهاني بمناسبة عيد الفطر المبارك    الهلال السوداني في مواجهة حاسمة بدوري أبطال إفريقيا    كواسي أبياه: مواجهة الأرجنتين كبيرة بكل الحسابات ولكن لن تحقق أية فوائد فنية لصقور الجديان    الترجي يكرر فوزه على الأهلي ويقصيه من دوري الأبطال    الشعباني يعترف بقوة الهلال السوداني    شيرين عبد الوهاب تفاجئ الجمهور بظهور جديد مع ابنتها    بنك الخرطوم يفعّل أول خدمة تحويلات مصرفية USSD دون إنترنت عبر تطبيق بنكك    حسين خوجلي يكتب: *الكاميرا الجارحة*    هيئة محلفين تدين ماسك بتهمة تضليل مساهمي منصة "تويتر" قبل استحواذه عليها    الحسرة تصيب منتخب السودان بعد الصدمة الكبرى    لماذا غابت النجمة الثانية عن قميص "أسود التيرانغا"؟.. الاتحاد السنغالي يصدر بيانا لكشف السبب    الدولار يتجه لهبوط أسبوعي 0.94% رغم ارتفاعه    "جوجل" تطلق الجيل الجديد من البرمجة التوليدية    والي الشمالية يقدم تهاني العيد لمنسوبي قيادة السيطرة والشرطة والمخابرات العامة    كريم قاسم: شخصيتي في "مناعة" من أكثر الأدوار المركبة التي قدمتها    دراسة تؤكد تأثير صحة الأب على الحمل والجنين أكثر مما كان يعتقد    الأطعمة فائقة المعالجة تقلل فرص الحمل لدى النساء    شاهد بالفيديو.. نجم كرة القدم المصرية الراحل: (مرة لعبنا مع الهلال السوداني وتفاجأنا أنا الطرف اليمين يبقى والد الطرف الشمال بتاعهم)    هل مخالفة ترامب خلل في الكون؟!    هل تستطيع أمريكا احتلال جزيرة خارك الإيرانية؟    فيصل محمد صالح يكتب: العيد في كمبالا    بالصواريخ والمسيّرات.. هجوم إيراني يستهدف 5 دول عربية    رسالة من المرشد الإيراني مجتبى خامنئي    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    غوتيريش يخاطب إسرائيل وأميركا: حان وقت إنهاء الحرب    تراجع معدّل التضخّم في السودان    ظهور لنجاة الصغيرة يفرح جمهورها.. والفنانة ترد    "رجعت الشغل تاني".. مطرب المهرجانات مسلم يعلن انتهاء أزمته    بادي يصدر مرسوم تنظيم أعمال التعدين التقليدي وضبط آليات التعدين بالنيل الأزرق    دراسة : الأطعمة فائقة المعالجة تهدد كثافة العظام    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    شركة كهرباء السودان تحديث حول سير أعمال الصيانة الطارئة للشبكة القومية    توقّعات بارتفاع غير مسبوق في أسعار النفط    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    انقطاع طويل للكهرباء يضرب مُدناً وقُرى سودانية واسعة في رمضان    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    أغلى علبة كعك في مصر تشعل مواقع التواصل    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    بنك السودان المركزي يصدر توجيهًا للمصارف    إبراهيم شقلاوي يكتب: الزراعة ما بعد اقتصاد الحرب    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    ملتقي التحصين للعام 2025 ينعقد بحضور التحالف العالمي للقاحات والشركاء    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تجنب هذه الوظائف ال 29 إذا كنت تنهار تحت الضغط النفسي!
هافينغتون بوست نشر في النيلين يوم 28 - 01 - 2016

تتراوح ضغوطات العمل بين وظيفة وأخرى، فبينما يبدع بعض الموظفين في العمل تحت الضغط وفي الوقت الضيق، ينهار البعض الآخر ويفشلون في أداء المهام المنوطة بهم، ناهيك عن الضرر النفسي الملقى على أعصابهم وأعصاب من حولهم!
وبحسب تقريرٍ نشرته صحيفة The Independent البريطانية، فإن “شبكة المعلومات المهنية” O*NET – وهي قاعدة بيانات وزارة العمل الأميركية -، كشفت مؤخراً لائحة بأكثر الوظائف ضغطاً، ليتبين أن معظمها تنصب في قطاع الصحة والاستشفاء حيث تعتمد حياة البشر على براعة الطبيب.
وللتوصل إلى هذه اللائحة، خصصت قاعدة البيانات مقياساً ل “تحمل الضغط” ل 900 وظيفة مُسجلة. يتمثل المقياس بمجموع نقاط من “صفر إلى 100”، وتقيس هذه النقاط مُعدلات تقبُل العمال للنقد المُتكرر، بالإضافة لكفاءة وجودة عملهم عندما يُوضعون تحت الضغط.
أما الوظيفة التي تسجل نقاطاً أقل، فتُصنف من الوظائف ذات الضغط الأقل، في حين تعتبر الوظائف التي سجلت نقاطاً أعلى من بين الوظائف ذات الضغط العالي.
فيما يلي الوظائف التي حصلت على نقاط 94 فما فوق. فإذا كنت من النوع الذي يتحمل ويحب العمل تحت الضغط، ويتعامل بكفاءة عالية في حالات الضغط العصبي، فتلك الوظائف ستكون الأفضل لك، أما إذا كنت ممن يصابون بالانهيار، فعليك تجنبها:
1-أطباء المسالك البولية
– معدل تحمل الضغط: 100
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 189،760دولار.
2- المسؤولون عن إرسال الشرطة، المطافئ وسيارات الإسعاف إلى الأشخاص الذين يحتاجونها
– معدل تحمل الضغط: 98
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 39،410 دولار.
3- مساعدو أطباء التخدير
– معدل تحمل الضغط: 98
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 97،280 دولار.
4- ممرضات التخدير
– معدل تحمل الضغط: 98
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 158،900 دولار.
5- موظفو مقاسم الهاتف
– معدل تحمل الضغط: 98
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 39،350 دولار.
7- ممرضات العناية المركزة
– معدل تحمل الضغط: 97
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 69،790 دولار.
8- الراقصون
– معدل تحمل الضغط: 97
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 43،020 دولار.
* هذا الراتب يشمل كلاً من الراقصين ومصممي الرقصات الاستعراضية.
9- أطباء النساء والتوليد
– معدل تحمل الضغط: 97
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 214،750 دولار.
10- الجراحون
– معدل تحمل الضغط: 96
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 240،440 دولار.
11- الطيارون، مساعدو الطيارين، ومهندسو الطيران
– معدل تحمل الضغط: 95
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 131،760 دولار.
12- محللو الأخبار المباشرة
– معدل تحمل الضغط: 95
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 84،380 دولار.
13- الممرضات العاملات في عيادات
– معدل تحمل الضغط: 95
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 69،790 دولار.
14- موظفو الرعاية الصحية والاجتماعية
– معدل تحمل الضغط: 95
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 53،590 دولار.
15- أطباء المعامل
– معدل تحمل الضغط: 95
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 31،890 دولار.
16- محققو الشرطة
– معدل تحمل الضغط: 95
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 80،540 دولار.
17- ممرضات الطب النفسي عاليات التدريب
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 69،790 دولار.
18- المعالجون باستخدام الفن
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 59،190 دولار.
19- الرؤساء التنفيذيون
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 180،700 دولار.
20- منسقو عروض الأزياء
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 52،190 دولار.
21- مدراء التعليم
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 52،190 دولار.
22- منسقو عمل ضُباط الشرطة ورجال المباحث
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 84،260 دولار.
23- العاملون على أجهزة التحميص، الطبخ والتجفيف في الشركات المنتجة للمواد الغذائية والتبغ
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 29،410 دولار.
24- أخصائي الأمراض الباطنية
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 190،530 دولار.
25- الممرضات المرخصات
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 43،420 دولار.
26- استشاريو الصحة العقلية
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 43،990 دولار.
27- جراحو الفم والوجه والفكين
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 219،600 دولار.
28- ممثلو المرضى
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 28،820 دولار.
29- ربابنة السُفن
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 79،180 دولار.
30- ضباط التأهيل السلوكي والمتخصصون بالمعالجة التصحيحية
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 53،360 دولار.
في المقابل فإن الوظائف التي سجلت أقل نقاط على باروميتر التوتر كانت كما يلي:
– برفيسور الجامعة
– الخياط
– تقني الوثائق الطبية
– صانع المجوهرات
– تقني المختبرات الطبية
– أخصائي السمع
– أخصائي التغذية
– مصفف الشعر
– أمين المكتبة
– مشغل الحفارات

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.