شاهد بالفيديو.. "بدران" الدعم السريع يتعرض لأقوى "زنقة" ويحاول التخلص بتحريف منها أحاديث نبوية    شاهد بالفيديو.. تسابيح خاطر تعود بمقطع من قلب الحدث: (الفاشر تحتاج الإغاثة وتحتاج الكثير وأطفالها يعانون سوء التغذية ويبحثون عن الحلوى والبسكويت داخل المستشفى)    شاهد بالفيديو.. تسابيح خاطر تعود بمقطع من قلب الحدث: (الفاشر تحتاج الإغاثة وتحتاج الكثير وأطفالها يعانون سوء التغذية ويبحثون عن الحلوى والبسكويت داخل المستشفى)    الحكومة السودانية تقدم أربع ملاحظات حاسمة على عرض الهدنة إلى الآلية التقنية للمجموعة الرباعية    مرسوم رئاسي يهزّ جنوب السودان..ماذا يجري؟    السجن 15 عاما على مشارك مع قوات التمرد بأم درمان    تحرّك فعّال للتسوية..اجتماع مثير في تركيا حول حرب السودان    أردوغان يعلن العثور على الصندوق الأسود للطائرة المنكوبة    أبياه يستدعي السداسي والخماسي يغادر رواندا    الطاهر ساتي يكتب: أو للتواطؤ ..!!    والي الخرطوم يعلن عن تمديد فترة تخفيض رسوم ترخيص المركبات ورخص القيادة بنسبة 50٪ لمدة أسبوع كامل بالمجمع    اتحاد أصحاب العمل يقترح إنشاء صندوق لتحريك عجلة الاقتصاد    غرق مركب يُودي بحياة 42 مهاجراً بينهم 29 سودانياً    اشتراطات الكاف تجبر المريخ على إزالات حول "القلعة الحمراء"    وزارة الصحة تناقش خطة العام 2026    العلم يكسب الشباب في دورة شهداء الكرامة برفاعة    إكتمال الترتيبات اللوجستية لتأهيل استاد حلفا الجديدة وسط ترقب كبير من الوسط الرياضي    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    كأس العالم.. أسعار "ركن السيارات" تصدم عشاق الكرة    شاهد بالفيديو.. على طريقة "الهوبا".. لاعب سوداني بالدوري المؤهل للممتاز يسجل أغرب هدف في تاريخ كرة القدم والحكم يصدمه    شاهد بالفيديو.. البرهان يوجه رسائل نارية لحميدتي ويصفه بالخائن والمتمرد: (ذكرنا قصة الإبتدائي بتاعت برز الثعلب يوماً.. أقول له سلم نفسك ولن أقتلك وسأترك الأمر للسودانيين وما عندنا تفاوض وسنقاتل 100 سنة)    انتو ما بتعرفوا لتسابيح مبارك    شاهد الفيديو الذي هز مواقع التواصل السودانية.. معلم بولاية الجزيرة يتحرش بتلميذة عمرها 13 عام وأسرة الطالبة تضبط الواقعة بنصب كمين له بوضع كاميرا تراقب ما يحدث    شاهد بالصورة والفيديو.. القائد الميداني بالدعم السريع "يأجوج ومأجوج" يسخر من زميله بالمليشيا ويتهمه بحمل "القمل" على رأسه (انت جاموس قمل ياخ)    شرطة ولاية الخرطوم : الشرطة ستضرب أوكار الجريمة بيد من حديد    عطل في الخط الناقل مروي عطبرة تسبب بانقطاع التيار الكهربائي بولايتين    "فينيسيوس جونيور خط أحمر".. ريال مدريد يُحذر تشابي ألونسو    كُتّاب في "الشارقة للكتاب": الطيب صالح يحتاج إلى قراءة جديدة    لقاء بين البرهان والمراجع العام والكشف عن مراجعة 18 بنكا    السودان الافتراضي ... كلنا بيادق .. وعبد الوهاب وردي    أردوغان: لا يمكننا الاكتفاء بمتابعة ما يجري في السودان    وزير الطاقة يتفقد المستودعات الاستراتيجية الجديدة بشركة النيل للبترول    أردوغان يفجرّها داوية بشأن السودان    وزير سوداني يكشف عن مؤشر خطير    شاهد بالصورة والفيديو.. "البرهان" يظهر متأثراً ويحبس دموعه لحظة مواساته سيدة بأحد معسكرات النازحين بالشمالية والجمهور: (لقطة تجسّد هيبة القائد وحنوّ الأب، وصلابة الجندي ودمعة الوطن التي تأبى السقوط)    إحباط محاولة تهريب عدد 200 قطعة سلاح في مدينة عطبرة    السعودية : ضبط أكثر من 21 ألف مخالف خلال أسبوع.. و26 متهماً في جرائم التستر والإيواء    محمد رمضان يودع والده لمثواه الأخير وسط أجواء من الحزن والانكسار    وفي بدايات توافد المتظاهرين، هتف ثلاثة قحاتة ضد المظاهرة وتبنوا خطابات "لا للحرب"    مركزي السودان يصدر ورقة نقدية جديدة    بقرار من رئيس الوزراء: السودان يؤسس ثلاث هيئات وطنية للتحول الرقمي والأمن السيبراني وحوكمة البيانات    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    غبَاء (الذكاء الاصطناعي)    مخبأة في باطن الأرض..حادثة غريبة في الخرطوم    صفعة البرهان    السودان.. افتتاح غرفة النجدة بشرطة ولاية الخرطوم    5 مليارات دولار.. فساد في صادر الذهب    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    وزير الصحة يوجه بتفعيل غرفة طوارئ دارفور بصورة عاجلة    الجنيه السوداني يتعثر مع تضرر صادرات الذهب بفعل حظر طيران الإمارات    تركيا.. اكتشاف خبز عمره 1300 عام منقوش عليه صورة يسوع وهو يزرع الحبوب    (مبروك النجاح لرونق كريمة الاعلامي الراحل دأود)    المباحث الجنائية المركزية بولاية نهر النيل تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في تزوير الأختام والمستندات الرسمية    دراسة تربط مياه العبوات البلاستيكية بزيادة خطر السرطان    والي البحر الأحمر ووزير الصحة يتفقدان مستشفى إيلا لعلاج أمراض القلب والقسطرة    شكوك حول استخدام مواد كيميائية في هجوم بمسيّرات على مناطق مدنية بالفاشر    السجائر الإلكترونية قد تزيد خطر الإصابة بالسكري    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تجنب هذه الوظائف ال 29 إذا كنت تنهار تحت الضغط النفسي!
هافينغتون بوست نشر في النيلين يوم 28 - 01 - 2016

تتراوح ضغوطات العمل بين وظيفة وأخرى، فبينما يبدع بعض الموظفين في العمل تحت الضغط وفي الوقت الضيق، ينهار البعض الآخر ويفشلون في أداء المهام المنوطة بهم، ناهيك عن الضرر النفسي الملقى على أعصابهم وأعصاب من حولهم!
وبحسب تقريرٍ نشرته صحيفة The Independent البريطانية، فإن “شبكة المعلومات المهنية” O*NET – وهي قاعدة بيانات وزارة العمل الأميركية -، كشفت مؤخراً لائحة بأكثر الوظائف ضغطاً، ليتبين أن معظمها تنصب في قطاع الصحة والاستشفاء حيث تعتمد حياة البشر على براعة الطبيب.
وللتوصل إلى هذه اللائحة، خصصت قاعدة البيانات مقياساً ل “تحمل الضغط” ل 900 وظيفة مُسجلة. يتمثل المقياس بمجموع نقاط من “صفر إلى 100”، وتقيس هذه النقاط مُعدلات تقبُل العمال للنقد المُتكرر، بالإضافة لكفاءة وجودة عملهم عندما يُوضعون تحت الضغط.
أما الوظيفة التي تسجل نقاطاً أقل، فتُصنف من الوظائف ذات الضغط الأقل، في حين تعتبر الوظائف التي سجلت نقاطاً أعلى من بين الوظائف ذات الضغط العالي.
فيما يلي الوظائف التي حصلت على نقاط 94 فما فوق. فإذا كنت من النوع الذي يتحمل ويحب العمل تحت الضغط، ويتعامل بكفاءة عالية في حالات الضغط العصبي، فتلك الوظائف ستكون الأفضل لك، أما إذا كنت ممن يصابون بالانهيار، فعليك تجنبها:
1-أطباء المسالك البولية
– معدل تحمل الضغط: 100
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 189،760دولار.
2- المسؤولون عن إرسال الشرطة، المطافئ وسيارات الإسعاف إلى الأشخاص الذين يحتاجونها
– معدل تحمل الضغط: 98
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 39،410 دولار.
3- مساعدو أطباء التخدير
– معدل تحمل الضغط: 98
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 97،280 دولار.
4- ممرضات التخدير
– معدل تحمل الضغط: 98
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 158،900 دولار.
5- موظفو مقاسم الهاتف
– معدل تحمل الضغط: 98
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 39،350 دولار.
7- ممرضات العناية المركزة
– معدل تحمل الضغط: 97
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 69،790 دولار.
8- الراقصون
– معدل تحمل الضغط: 97
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 43،020 دولار.
* هذا الراتب يشمل كلاً من الراقصين ومصممي الرقصات الاستعراضية.
9- أطباء النساء والتوليد
– معدل تحمل الضغط: 97
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 214،750 دولار.
10- الجراحون
– معدل تحمل الضغط: 96
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 240،440 دولار.
11- الطيارون، مساعدو الطيارين، ومهندسو الطيران
– معدل تحمل الضغط: 95
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 131،760 دولار.
12- محللو الأخبار المباشرة
– معدل تحمل الضغط: 95
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 84،380 دولار.
13- الممرضات العاملات في عيادات
– معدل تحمل الضغط: 95
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 69،790 دولار.
14- موظفو الرعاية الصحية والاجتماعية
– معدل تحمل الضغط: 95
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 53،590 دولار.
15- أطباء المعامل
– معدل تحمل الضغط: 95
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 31،890 دولار.
16- محققو الشرطة
– معدل تحمل الضغط: 95
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 80،540 دولار.
17- ممرضات الطب النفسي عاليات التدريب
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 69،790 دولار.
18- المعالجون باستخدام الفن
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 59،190 دولار.
19- الرؤساء التنفيذيون
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 180،700 دولار.
20- منسقو عروض الأزياء
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 52،190 دولار.
21- مدراء التعليم
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 52،190 دولار.
22- منسقو عمل ضُباط الشرطة ورجال المباحث
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 84،260 دولار.
23- العاملون على أجهزة التحميص، الطبخ والتجفيف في الشركات المنتجة للمواد الغذائية والتبغ
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 29،410 دولار.
24- أخصائي الأمراض الباطنية
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 190،530 دولار.
25- الممرضات المرخصات
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 43،420 دولار.
26- استشاريو الصحة العقلية
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 43،990 دولار.
27- جراحو الفم والوجه والفكين
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 219،600 دولار.
28- ممثلو المرضى
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 28،820 دولار.
29- ربابنة السُفن
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 79،180 دولار.
30- ضباط التأهيل السلوكي والمتخصصون بالمعالجة التصحيحية
– معدل تحمل الضغط: 94
– متوسط الراتب السنوي في العام 2014: نحو 53،360 دولار.
في المقابل فإن الوظائف التي سجلت أقل نقاط على باروميتر التوتر كانت كما يلي:
– برفيسور الجامعة
– الخياط
– تقني الوثائق الطبية
– صانع المجوهرات
– تقني المختبرات الطبية
– أخصائي السمع
– أخصائي التغذية
– مصفف الشعر
– أمين المكتبة
– مشغل الحفارات

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.