شاهد بالفيديو.. الفنانة توتة عذاب تشعل حفل غنائي بوصلة رقص مثيرة والجمهور: (بتحاولي تقلدي هدى عربي بس ما قادرة)    شاهد بالفيديو.. فنانة سودانية تدخل في وصلة رقص فاضحة بمؤخرتها على طريقة "الترترة" وسط عدد من الشباب والجمهور يعبر عن غضبه: (قلة أدب وعدم احترام)    شاهد بالصورة والفيديو.. فتاة سودانية تثير ضجة غير مسبوقة بتصريحات جريئة: (مفهومي للرجل الصقر هو الراجل البعمل لي مساج وبسعدني في السرير)    شاهد بالفيديو.. الفنانة توتة عذاب تشعل حفل غنائي بوصلة رقص مثيرة والجمهور: (بتحاولي تقلدي هدى عربي بس ما قادرة)    شاهد بالفيديو.. فنانة سودانية تدخل في وصلة رقص فاضحة بمؤخرتها على طريقة "الترترة" وسط عدد من الشباب والجمهور يعبر عن غضبه: (قلة أدب وعدم احترام)    شاهد بالصورة والفيديو.. فتاة سودانية تثير ضجة غير مسبوقة بتصريحات جريئة: (مفهومي للرجل الصقر هو الراجل البعمل لي مساج وبسعدني في السرير)    انشقاق بشارة إنكا عن حركة العدل والمساواة (جناح صندل ) وانضمامه لحركة جيش تحرير السودان    على الهلال المحاولة العام القادم..!!    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا ود القضارف يسخر من الشاب السوداني الذي زعم أنه المهدي المنتظر: (اسمك يدل على أنك بتاع مرور والمهدي ما نازح في مصر وما عامل "آي لاينر" زيك)    مناوي يلتقي العمامرة مبعوث الأمين العام للأمم المتحدة للسودان    الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل    ماذا لو اندفع الغزيون نحو سيناء؟.. مصر تكشف سيناريوهات التعامل    أول تعليق من ترامب على اجتياح غزة.. وتحذير ثان لحماس    فبريكة التعليم وإنتاج الجهالة..!    تأملات جيل سوداني أكمل الستين    السودان يدعو المجتمع الدولي لدعم إعادة الإعمار    مقتل كبار قادة حركة العدل والمساواة بالفاشر    ريال مدريد يواجه مرسيليا في بداية مشواره بدوري أبطال أوروبا    بيراميدز يسحق أوكلاند ويضرب موعدا مع الأهلي السعودي    أونانا يحقق بداية رائعة في تركيا    ما ترتيب محمد صلاح في قائمة هدافي دوري أبطال أوروبا عبر التاريخ؟    "خطوط حمراء" رسمها السيسي لإسرائيل أمام قمة الدوحة    دراسة تكشف تأثير "تيك توك" وتطبيقات الفيديو على سلوك الأطفال    ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟    لقد غيّر الهجوم على قطر قواعد اللعبة الدبلوماسية    الشرطة تضع حداً لعصابة النشل والخطف بصينية جسر الحلفايا    شاهد بالصور.. زواج فتاة "سودانية" من شاب "بنغالي" يشعل مواقع التواصل وإحدى المتابعات تكشف تفاصيل هامة عن العريس: (اخصائي مهن طبية ويملك جنسية إحدى الدول الأوروبية والعروس سليلة أعرق الأسر)    شاب سوداني يستشير: (والدي يريد الزواج من والدة زوجتي صاحبة ال 40 عام وأنا ما عاوز لخبطة في النسب يعني إبنه يكون أخوي وأخ زوجتي ماذا أفعل؟)    هالاند مهاجم سيتي يتخطى دروغبا وروني بعد التهام مانشستر يونايتد    الهلال السوداني يتطلّع لتحقيق كأس سيكافا أمام سينغيدا    إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل!    مصر تسجل مستوى دخل قياسيا في الدولار    وزير الداخلية يترأس إجتماع لجنة ضبط الأمن وفرض هيبة الدولة ولاية الخرطوم    عودة السياحة النيلية بالخرطوم    في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة    إيد على إيد تجدع من النيل    وزارة الزراعة والثروة الحيوانية والري بالخرطوم تبحث إعادة إعمار وتطوير قطاع الألبان    شاهد بالصورة والفيديو.. عروس سودانية ترفض "رش" عريسها بالحليب رغم إقدامه على الخطوة وتعاتبه والجمهور يعلق: (يرشونا بالنووي نحنا)    حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..!    ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)!    في الجزيرة نزرع أسفنا    من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟    مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه    في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود    الخرطوم: سعر جنوني لجالون الوقود    السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا    وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى    عثمان ميرغني يكتب: "اللعب مع الكبار"..    جنازة الخوف    حكاية من جامع الحارة    حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة    تخصيص مستشفى الأطفال أمدرمان كمركز عزل لعلاج حمى الضنك    مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة"    وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال    نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم    حادث مأسوي بالإسكندرية.. غرق 6 فتيات وانقاذ 24 أخريات في شاطئ أبو تلات    بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى    الصحة: وفاة 3 أطفال بمستشفى البان جديد بعد تلقيهم جرعة تطعيم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هل تريد أن تكون محبوباً.. 10 طرق تجعلك أكثر جاذبية
هافغنتون بوست نشر في النيلين يوم 14 - 08 - 2016

يحب معظمنا – إن لم يكن جميعنا – أن يبدو جذاباً يحبه الجميع، يستمعون إليه باحترام وتقدير، ويمتلك القدرة على التأثير في الآخرين، وكم يتمنى أن يكون مصدر إلهام لغيره.
ونعلم أيضاً أن إجماع كل الناس على رأي واحد تجاه شخص ما من الأمور الصعبة، لكن مع ذلك يمكنك أن تكون جذاباً في نظر الغالبية، وأن تؤثر بجاذبيتك على أكبر عدد من الناس بتغييرات طفيفة على تصرفاتك.
إليك بعض الأمور التي تجعلك جذاباً في نظر الآخرين:
1- البسمة والضحك يأسران قلوب الآخرين
هل سبق أن خرجت يوماً من منزلك متضايقاً من أمر ما مقطب الجبين، ثم قابلت شخصاً يبتسم لك ربما لا تعرفه؟ هل رددت الابتسامة، وانشرح صدرك ونسيت ما كان يضايقك؟ البسمة جميلة بالفعل وتأثر القلوب وتحسن المزاج!
الضحك أيضاً وسيلة رائعة لتجذب الناس إليك، فغالباً تجد نفسك تميل إلى الشخص الفكاهي أو الاستماع لبرنامج كوميدي ما بعد يوم طويل مرهق لتساعد نفسك على الاسترخاء، حتى تجد نفسك تعاود الابتسام بمجرد تذكر نكتة طريفة سمعتها، صنع البسمة من الأمور التي تجعل الآخرين ينجذبون إليك ويحبونك.
لكن لا تبالغ في ذلك حتى لا يظن عنك البعض أنك شخص هزلي غير جدي، وتأخذ كل الأمور بفكاهة، ويفضلون ألا يعتمدوا عليك في بعض الأمور.
2- كن كريماً
الكرم والسخاء وتجبن البُخل مع الناس يجعلهم يقدرونك كثيراً، والكرم هنا لا يتعلق فقط بالمال والأمور المادية، فيمكن أن تكون كريماً مع الآخرين بوقتك، بأن صديق أراد أن تستمع إليه وأنت تعاني الإرهاق بعد يوم طويل أو يشغلك شيء آخر، وتكون كريماً بأن تترك ذلك الوقت لصديقك، إذ إنه عندما يُدرك الآخرون أنك مستعد للقيام بشيء جيد من أجلهم يجعلهم يقدرون هذا ويفضلونك.
3- المظهر المنمق يجذب أيضاً
لا شك أن مظهر الآخرين أحد الأسباب الرئيسية التي تجعلك تطلق الأحكام عليهم، وهو ذات الأمر الذي يجعلهم يطلقون حكماً إيجابياً أو سلبياً عليك، لذلك لابد عليك أن تهتم بمظهرك.
ولمظهر جذاب يجب أن تتمتع بصحة جيدة، لذا يُمكن أن تمارس التمارين الرياضية من 3 – 5 أيام في الأسبوع على الأقل، وذلك لمدة من 30 – 45 دقيقة فقط، إذ يُساعدك هذا في الحفاظ على وزن مناسب، كما أن له فوائد على المدى الطويل.
حافظ أيضاً على نظام غذائي سليم ومتوازن، إذ يُساعد ذلك على التمت ببشرة نضرة جميلة، وحافظ أيضاً على شرب الماء، الذي يُساعد على نمو الخلايا، وتفيدك تلك الأمور أيضاً في الحصول على صحة جيدة.
وحاول أيضاً أن تبدو بمظهر منمق، وملابس مكوية وغير متسخة، وتكون متناسقة مع بعضها البعض، والحفاظ على شعر مرتب، وأسنان نظيفة، ورائحة مقبولة، فلن تكون جذاباً بالطبع وأنت تظهر هيئة مهرجلة.
4- وسع مداركك وثقافتك
الأشخاص الذين يتمتعون بدرجة ثقافة ومعارف وخبرات كبيرة يجذبون الآخرين إليهم، خاصةً أولئك الذين يريدون من يطفئ لهيب فضولهم، أو من يبحثون عن إجابات لاستفسارات تشغلهم، ولاشك أن هناك العديد من الطرق التي تكتسب الثقافة بها، ولا يقتصر على الأدب والعلم فقط، بل على الأمور الحياتية أيضاً، الموسيقى، الفن.. إلخ.
5- كيف تجذب ثقة الآخرين دون أن تثق بنفسك؟
الثقة من السمات التي تجذب الآخرين إليك، وأيضاً تمكنك من التواصل مع الآخرين بسهولة، ويمكن إظهار أن شخص واثق بنفسه بعدة طرق بسيطة، مثل أن تنظر إلى عيون الآخرين عند الحديث معهم، كما أنها تزيد مشاعر الألفة بينكم، فهذا يعطي عنك انطباعاً إيجابياً، وحافظ على إشارات متزنة لليد.
واحرص على ألا تنظر برأسك إلى الأسفل طيلة الوقت، وحافظ عليها بوضع مستقيم، أو أن يكون ظهرك منحنياً، وبالنسبة للرجال فالمشي بخطوة واسعة، يعطي انطباعاً عنهم أنهم واثقون من أنفسهم، والثقة في المشية عموماً تعطي هذا الانطباع، ولكن لا تبالغ حتى لا يسمك البعض بأنك شخص متكبر.
6- لك قناعاتك.. وللآخرين قناعاتهم
كلٌ منا يمتلك مجموعة معتقدات وقناعات يؤمن بها من داخله ويصعب أن تتغير، هذا شيء جميل طبعاً، وتمسكك بقناعتك يجعل منك شخصاً واثقاً بنفسه جذاباً، لكن ليس معنى هذا أن تجبر الآخرين على اقتناء ذات القناعات والأفكار، فاحترامك لقناعات الآخرين حتى وإن كانت مخالفة لما تعتقده يجعلهم ينجذبون إليك ويقدرونك.
7- كن مستمعاً جيداً.. وجديراً بالثقة
عندما يتحدث الناس عن أنفسهم، فإنهم يريدون من الآخرين أن يهتموا لحديثهم وينصتوا إليه بشكل جيد، فاستماعك للآخرين بشكل جيد، وترك فرصة مناسبة لهم لكي يتحدثوا فيها ويفصحوا عما يريدوا، يجعلهم يفضلونك، وهذا أيضاً يشمل الاهتمام لأمرهم، ولعواطفهم.
في الوقت ذاته، أثبت أنك شخص جدير بالثقة وأمين، ولا تثرثر في الأمور الشخصية التي قالوها لك، خاصةً تلك الأمور التي أخبروك أنها سر بينك وبينهم، وهذا يشمل ألا تخبرهم عن أسرار الآخرين، فمن الطبيعي أن إخبارهم أسرار الآخرين يعني أن أسرارهم ستذاع يوماً هي الأخرى.
8- كن هادئاً ومتواضعاً
غالباً ما ننجذب إلى الأشخاص الهادئين غير المزعجين، فنشعر براحة بقربهم، لذا عليك أن تحاول الحفاظ على الهدوء والاسترخاء، والتواضع أيضاً من أبرز الأسباب التي تجعل الشخص جذاباً. لا بأس أن تضحك على نفسك دون مبالغة بالطبع، ليرى الناس أنك غير متكبر أو نرجسي، ولا تأخذ مزاح الآخرين على محمل الجد، وسيجعلك ذلك محبوباً أكثر.
9- لا تظهر المشاعر السلبية
لن ينجذب أحد إلى شخص سلبي يشعر باليأس، دائم التذمر، والنظر إلى كل قبيح فيمن حوله، ونقد كل شيء وشخص يراه عينه، تلك الصفات منفرة ولن تجعلك جذاباً أبداً لذا ابتعد عنها.
10- احترم الآخرين
الاحترام من أهم الصفات التي تجعل الآخرين يقدرونك، قدر كل ما يفعلونه ولا تقلل منهم ومما يفعلونه، عاملهم بلطف، ونادهم بالأسماء المفضلة إليهم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.