شاهد بالفيديو.. ظهر معه في الصفوف الأمامية.. مواطن سوداني يكذب جنود المليشيا الذين زعموا اعتقالهم العميد محمد منصور قائد "الكرمك"    شاهد بالصورة والفيديو.. شاب سوداني يقتحم عقد قران "حبيبته" يشتبك من الحاضرين ويخطف "القسيمة" من المأذون ويمزقها    جلوس أكثر من 3500 طالب وطالبة لامتحانات الشهادة المتوسطة بمحلية الخرطوم    جوجل توسّع الترجمة الحية إلى آيفون وآيباد    الدولار يرتفع وسط توترات الشرق الأوسط    إندونيسيا تصبح أول دولة في جنوب شرق آسيا تقيد وصول الأطفال لمواقع التواصل    كل ما تريد معرفته عن نزاعات الزمالك فى الفيفا وخطة النادى لحل الأزمة    تأجيل حفل شاكيرا فى الأهرامات من إبريل إلى نوفمبر 2026    ماجد المصرى: الخلاف فى أولاد الراعى تجاوز المال إلى جوهر العلاقات الأسرية    هل يمكن علاج الكبد الدهنى؟.. دراسة جديدة تربط الوقاية بفيتامين ب3    الإعيسر .. حين يفعلها رئيس أكبر دولة يسقط عذر الآخرين.. الإعلام الصادق أمانة ومسؤولية وطنية    شاهد بالصورة والفيديو.. رئيس المريخ السابق يفجر مفاجأة كبيرة بخصوص المحترف الجزائري المنضم للمنتخب السوداني ويعد بضم محترفين أفارقة لصقور الجديان    شاهد بالصورة.. تيكتوكر مغربية حسناء ترد على تعليقات الجمهور بشأن علاقتها العاطفية وارتباطها بصديقها اليوتيوبر السوداني    شاهد بالصورة والفيديو.. شاب سوداني يقتحم عقد قران "حبيبته" يشتبك من الحاضرين ويخطف "القسيمة" من المأذون ويمزقها    شاهد بالصورة والفيديو.. مشجعة الهلال الحسناء "سماحة" تطالب إدارة ناديها بتقديم "رشاوي" للحكام من أجل الفوز بالبطولة الأفريقية وتشكر "أبو عشرين"    شاهد بالفيديو.. ظهر معه في الصفوف الأمامية.. مواطن سوداني يكذب جنود المليشيا الذين زعموا اعتقالهم العميد محمد منصور قائد "الكرمك"    مساعدات غذائية تصل آلاف المستفيدين بوادي حلفا عبر منظمة اضافة للمساعدات والكوارث والتنمية    بالصورة.. في مفاجأة كبيرة.. محترف جزائري ينضم لقائمة المنتخب السوداني استعداداً لمواجهة السعودية    بسبب ضعف الراتب.. وزير الثروة الحيوانية بالسودان يبحث عن عمل إضافي    هل من أمل في الكرة السودانية؟    إيطاليا تقترب من المونديال    رئيس الوزراء يصدر قرارًا بشأن الرسوم الجديدة في المعابر    بروح قتالية عالية.. الهلال يضع اللمسات الأخيرة لمواجهة «روتسيرو» بحثاً عن الصدارة والثأر    تقارير تكشف عن تحرّكات كبيرة للجيش السوداني    محمد عبد الباسط يكتب: لهذا تحركت باكستان الآن للوساطة بين أمريكا وإيران    توضيح لجنة المنشآت بنادي المريخ : دورنا فني فى ملف المنشآت واللجنة القانونية تتولى اجراءات الاخلاء    عمرو دياب يحيى حفلا غنائيا فى تركيا 2 أغسطس    السكوت على هذا الأمر لا يرضي الله ولا رسوله!!    دراسة : النشاط البدني مفتاح الوقاية من السكري رغم زيادة الوزن    ماذا قال العميد طارق كجاب بعد إحالته المفاجئة للمعاش؟؟    ارتفاع أسعار الذهب في السودان    أحمد العوضي : بشكر جمهوري إنه عمره ما خذلني وصاحب الفضل فى نجاحي    دراسة تكشف ترابطا بين أمراض معدية وخطر الإصابة بالخرف    الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل    مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية    ضبط 2800 قندول بنقو بالجزيرة في عملية نوعية لمكافحة التهريب    ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران    هل مخالفة ترامب خلل في الكون؟!    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    تراجع معدّل التضخّم في السودان    بادي يصدر مرسوم تنظيم أعمال التعدين التقليدي وضبط آليات التعدين بالنيل الأزرق    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    أغلى علبة كعك في مصر تشعل مواقع التواصل    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    ملتقي التحصين للعام 2025 ينعقد بحضور التحالف العالمي للقاحات والشركاء    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهلال يواصل برنامجه الإعدادي.. وفارياس يركز على التجارب الودية
اليوم التالي نشر في النيلين يوم 21 - 01 - 2018

يواصل فريق الكرة بنادي الهلال تحضيراته الجادة استعدادا للموسم الكروي الجديد الذي يدشنه بمواجهة ليسكر الليبيري في الحادي عشر من فبراير المقبل بمنروفيا في ذهاب تمهيدي دوري أبطال أفريقيا، فيما ستقام جولة الإياب بأمدرمان. وينتظر الأزرق إجراء قرعة الدوري الممتاز بعد أن ترأس المجموعة (أ)، بينما يشارك الفريق في بطولة كأس السودان.
تركز على التجارب الودية
ركز الطاقم الفني بقيادة البرازيلي سيرجيو فارياس على الجوانب البدنية برفع معدلات اللياقة البدنية في الأسبوع الأول، حيث أشرف على تمارين اللياقة المعد البدني ماركو رودريغو الذي أعد برنامجا متكاملا تم تنفيذه في الفترة الأولى من التحضيرات. وأنهى الأزرق أمس الأسبوع الثاني من الإعداد، الذي خصص بالكامل للجوانب الخططية والمهارية، حيث تنوعت التدريبات وتوزع العمل بين المدير الفني فارياس والمدرب العام محمد الطيب. واشتمل البرنامج على تمارين متنوعة اشتملت على اللعب من لمسة واحدة والتهديف، وتنفيذ العكسيات، إضافة إلى تدريب المهاجمين والمدافعين بتكتيكات مشتركة، من جهة أخرى فضل المدرب البرازيلي أداء تجارب قوية في الفترة المقبلة لأجل تجهيز الفريق بصورة نموذجية.
جيبا يجهز الحراس
بذل البرازيلي جيبا مدرب الحراس مجهودات كبيرة في الأسبوعين الماضيين لأجل تجهيز الرباعي مكسيم فودجي، جمعة جينارو، يونس الطيب وأبوجا، وأكمل اللاعبون الأربعة تدريبات اللياقة في المرحلة الأولى، فيما اشتملت الفترة الثانية على تمارين شاقة في كيفية التصدي للانفرادات، والتعامل مع العكسيات، بجانب إبعاد الكرات العكسية ب (البوكس)، وقد تألق الرباعي بشكل لافت في التدريبات.
انطلاقة المرحلة الثالثة من التحضيرات
دشن الهلال أمس المرحلة الثالثة من برنامج الإعداد وبدأ الأزرق برنامج المباريات الإعدادية بالتدرج، حيث واجه فريق كركوج أمس في مباراة أتاح فيها المدير الفني فارياس الفرصة لعدد كبير من العناصر في التجربة لأجل الوقوف على مستوى جميع اللاعبين. وستتواصل التحضيرات بتمارين التحدي بين المنتخبات المختلفة (الأبيض والأخضر)، (الأسود والأبيض).
* الأزرق يواجه حي العرب والنصر الليبي
تسلم الهلال البرمجة النهائية لمبارياته الودية التي سيخوضها في مهرجان السياحة والتسوق ببورتسودان، حيث سيواجه الأزرق حي العرب في الخامس والعشرين من يناير الجاري فيما يلاعب النصر الليبي في السابع والعشرين من ذات الشهر.
الخرطوم – عثمان الأسباط

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.