حركة متمرّدة جديدة بقيادة عضو سابق في المجلس التشريعي الوطني    الأهلي يكسب الفجر بهدف في ديربي الأبيض    عملية اختطاف خطيرة في السودان    بالصورة.. الممثل السوداني ومقدم برنامج المقالب "زول سغيل" ينفي شائعة زواجه من إحدى ضحياه: (زواجي ما عندي علاقة بشيخ الدمازين وكلنا موحدين وعارفين الكلام دا)    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل زفاف بالقاهرة.. العازف عوض أحمودي يدخل في وصلة رقص هستيرية مع الفنانة هدى عربي على أنغام (ضرب السلاح)    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء سودانية فائقة الجمال تبهر المتابعين وتخطف الأنظار بتفاعلها مع "عابرة" ملك الطمبور ود النصري    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء سودانية فائقة الجمال تبهر المتابعين وتخطف الأنظار بتفاعلها مع "عابرة" ملك الطمبور ود النصري    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل زفاف بالقاهرة.. العازف عوض أحمودي يدخل في وصلة رقص هستيرية مع الفنانة هدى عربي على أنغام (ضرب السلاح)    شاهد بالصورة والفيديو.. مطربة أثيوبية تشعل حفل غنائي في أديس أبابا بأغنية الفنانة السودانية منال البدري (راجل التهريب) والجمهور يتساءل: (ليه أغانينا لمن يغنوها الحبش بتطلع رائعة كدة؟)    الهلال السعودي يتعادل مع ريال مدريد بهدف لكلٍ في كأس العالم للأندية    تقرير أممي: الجيش مسؤول عن الجرائم وتدهور الوضع الإنساني في السودان    هل هناك احتمال لحدوث تسرب إشعاع نووي في مصر حال قصف ديمونة؟    مانشستر سيتي يستهل مونديال الأندية بالفوز على الوداد المغربي بهدفين دون مقابل    ماذا يفعل كبت الدموع بالرجال؟    أمام الريال.. الهلال يحلم بالضربة الأولى    الإدارة العامة للمباحث الجنائية المركزية تتمكن من الإيقاع بشبكة إجرامية تخصصت فى نهب مصانع العطور بمعاونة المليشيا المتمردة    كامل إدريس يؤكد عمق ومتانة العلاقات الثنائية بين السودان والكويت    كامل إدريس ابن المنظمات الدولية لايريد أن تتلطخ أطراف بدلته الأنيقة بطين قواعد الإسلاميين    9 دول نووية بالعالم.. من يملك السلاح الأقوى؟    ترامب: "نعرف بالتحديد" أين يختبئ خامنئي لكن لن "نقضي عليه" في الوقت الحالي    عَوض (طَارَة) قَبل أن يَصبح الاسم واقِعا    إنشاء حساب واتساب بدون فيسبوك أو انستجرام.. خطوات    عودة الحياة لاستاد عطبرة    الصحفية والشاعرة داليا الياس: (عندي حاجز نفسي مع صبغة الشعر عند الرجال!! ولو بقيت منقطها وأرهب من الرهابة ذاتا مابتخش راسي ده!!)    التهديد بإغلاق مضيق هرمز يضع الاقتصاد العالمي على "حافة الهاوية"    تدهور غير مسبوق في قيمة الجنيه السوداني    كيم كارداشيان تنتقد "قسوة" إدارة الهجرة الأمريكية    "دم على نهد".. مسلسل جريء يواجه شبح المنع قبل عرضه    ايران تطاطىء الرأس بصورة مهينة وتتلقى الضربات من اسرائيل بلا رد    خطأ شائع أثناء الاستحمام قد يهدد حياتك    خدعة بسيطة للنوم السريع… والسر في القدم    السلطات السودانية تضع النهاية لمسلسل منزل الكمير    المباحث الجنائية المركزية ولاية الجزيرة تنفذ حملة أمنية كبري بالسوق العمومي وتضبط معتادي إجرام    مباحث شرطة الولاية الشمالية تتمكن من إماطة اللثام عن جريمة قتل غامضة وتوقف المتورطين    بلاغ بوجود قنبلة..طائرة سعودية تغيّر مسارها..ما التفاصيل؟    المملكة تستعرض إستراتيجية الأمن الغذائي لدول مجلس التعاون الخليجي    "خطوة برقو" تفجّر الأوضاع في دارفور    خسائر ضخمة ل"غانا"..تقرير خطير يكشف المثير    الترجي يسقط أمام فلامنغو في مونديال الأندية    نقل أسلحة إسرائيلية ومسيرات أوكرانية الى افريقيا بمساعدة دولة عربية    والي الخرطوم يصدر عدداً من الموجهات التنظيمية والادارية لمحاربة السكن العشوائي    أدوية يجب تجنب تناولها مع القهوة    إدارة مكافحة المخدرات بولاية البحر الأحمر تفكك شبكة إجرامية تهرب مخدر القات    (يمكن نتلاقى ويمكن لا)    سمير العركي يكتب: رسالة خبيثة من إسرائيل إلى تركيا    بالصورة.."أتمنى لها حياة سعيدة".. الفنان مأمون سوار الدهب يفاجئ الجميع ويعلن إنفصاله رسمياً عن زوجته الحسناء ويكشف الحقائق كاملة: (زي ما كل الناس عارفه الطلاق ما بقع على"الحامل")    المدير العام للشركة السودانية للموارد المعدنية يؤكد أهمية مضاعفة الإنتاج    السودان..خطوة جديدة بشأن السفر    3 آلاف و820 شخصا"..حريق في مبنى بدبي والسلطات توضّح    معلومات جديدة عن الناجي الوحيد من طائرة الهند المنكوبة.. مكان مقعده ينقذه من الموت    بعد حالات تسمّم مخيفة..إغلاق مطعم مصري شهير وتوقيف مالكه    إنهاء معاناة حي شهير في أمدرمان    اكتشاف مثير في صحراء بالسودان    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    ما هي محظورات الحج للنساء؟    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهلال يواصل برنامجه الإعدادي.. وفارياس يركز على التجارب الودية
اليوم التالي نشر في النيلين يوم 21 - 01 - 2018

يواصل فريق الكرة بنادي الهلال تحضيراته الجادة استعدادا للموسم الكروي الجديد الذي يدشنه بمواجهة ليسكر الليبيري في الحادي عشر من فبراير المقبل بمنروفيا في ذهاب تمهيدي دوري أبطال أفريقيا، فيما ستقام جولة الإياب بأمدرمان. وينتظر الأزرق إجراء قرعة الدوري الممتاز بعد أن ترأس المجموعة (أ)، بينما يشارك الفريق في بطولة كأس السودان.
تركز على التجارب الودية
ركز الطاقم الفني بقيادة البرازيلي سيرجيو فارياس على الجوانب البدنية برفع معدلات اللياقة البدنية في الأسبوع الأول، حيث أشرف على تمارين اللياقة المعد البدني ماركو رودريغو الذي أعد برنامجا متكاملا تم تنفيذه في الفترة الأولى من التحضيرات. وأنهى الأزرق أمس الأسبوع الثاني من الإعداد، الذي خصص بالكامل للجوانب الخططية والمهارية، حيث تنوعت التدريبات وتوزع العمل بين المدير الفني فارياس والمدرب العام محمد الطيب. واشتمل البرنامج على تمارين متنوعة اشتملت على اللعب من لمسة واحدة والتهديف، وتنفيذ العكسيات، إضافة إلى تدريب المهاجمين والمدافعين بتكتيكات مشتركة، من جهة أخرى فضل المدرب البرازيلي أداء تجارب قوية في الفترة المقبلة لأجل تجهيز الفريق بصورة نموذجية.
جيبا يجهز الحراس
بذل البرازيلي جيبا مدرب الحراس مجهودات كبيرة في الأسبوعين الماضيين لأجل تجهيز الرباعي مكسيم فودجي، جمعة جينارو، يونس الطيب وأبوجا، وأكمل اللاعبون الأربعة تدريبات اللياقة في المرحلة الأولى، فيما اشتملت الفترة الثانية على تمارين شاقة في كيفية التصدي للانفرادات، والتعامل مع العكسيات، بجانب إبعاد الكرات العكسية ب (البوكس)، وقد تألق الرباعي بشكل لافت في التدريبات.
انطلاقة المرحلة الثالثة من التحضيرات
دشن الهلال أمس المرحلة الثالثة من برنامج الإعداد وبدأ الأزرق برنامج المباريات الإعدادية بالتدرج، حيث واجه فريق كركوج أمس في مباراة أتاح فيها المدير الفني فارياس الفرصة لعدد كبير من العناصر في التجربة لأجل الوقوف على مستوى جميع اللاعبين. وستتواصل التحضيرات بتمارين التحدي بين المنتخبات المختلفة (الأبيض والأخضر)، (الأسود والأبيض).
* الأزرق يواجه حي العرب والنصر الليبي
تسلم الهلال البرمجة النهائية لمبارياته الودية التي سيخوضها في مهرجان السياحة والتسوق ببورتسودان، حيث سيواجه الأزرق حي العرب في الخامس والعشرين من يناير الجاري فيما يلاعب النصر الليبي في السابع والعشرين من ذات الشهر.
الخرطوم – عثمان الأسباط

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.