إسحق أحمد فضل الله يكتب: (ألف ليلة و....)    "المركز الثالث".. دي بروين ينجو بمانشستر سيتي من كمين وولفرهامبتون    منتخب الضعين شمال يودع بطولة الصداقة للمحليات    ندوة الشيوعي    "قطعة أرض بمدينة دنقلا ومبلغ مالي".. تكريم النابغة إسراء أحمد حيدر الأولى في الشهادة السودانية    الإعيسر: قادة المليشيا المتمردة ومنتسبوها والدول التي دعمتها سينالون أشد العقاب    الرئاسة السورية: القصف الإسرائيلي قرب القصر الرئاسي تصعيد خطير    د. عبد اللطيف البوني يكتب: لا هذا ولا ذاك    سقطت مدينة النهود .. استباحتها مليشيات وعصابات التمرد    تكوين روابط محبي ومشجعي هلال كوستي بالخارج    الهلال يواجه اسنيم في لقاء مؤجل    عثمان ميرغني يكتب: هل رئيس الوزراء "كوز"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء الشاشة نورهان نجيب تحتفل بزفافها على أنغام الفنان عثمان بشة وتدخل في وصلة رقص مؤثرة مع والدها    كم تبلغ ثروة لامين جمال؟    حين يُجيد العازف التطبيل... ينكسر اللحن    أبوعركي البخيت الفَنان الذي يَحتفظ بشبابه في (حنجرته)    شاهد بالفيديو.. في مشهد نال إعجاب الجمهور والمتابعون.. شباب سعوديون يقفون لحظة رفع العلم السوداني بإحدى الفعاليات    شاهد بالصور والفيديو.. بوصلة رقص مثيرة.. الفنانة هدى عربي تشعل حفل غنائي بالدوحة    من رئاسة المحلية.. الناطق الرسمي باسم قوات الدعم السريع يعلن تحرير النهود (فيديو)    تتسلل إلى الكبد.. "الملاريا الحبشية" ترعب السودانيين    إعلان نتيجة الشهادة السودانية الدفعة المؤجلة 2023 بنسبة نجاح عامة 69%    والد لامين يامال: لم تشاهدوا 10% من قدراته    الحسم يتأجل.. 6 أهداف ترسم قمة مجنونة بين برشلونة وإنتر    استئناف العمل بمحطة مياه سوبا وتحسين إمدادات المياه في الخرطوم    هيئة مياه الخرطوم تعلن عن خطوة مهمة    باكستان تعلن إسقاط مسيَّرة هنديَّة خلال ليلة خامسة من المناوشات    جديد الإيجارات في مصر.. خبراء يكشفون مصير المستأجرين    إيقاف مدافع ريال مدريد روديغر 6 مباريات    تجدد شكاوى المواطنين من سحب مبالغ مالية من تطبيق (بنكك)    ما حكم الدعاء بعد القراءة وقبل الركوع في الصلاة؟    عركي وفرفور وطه سليمان.. فنانون سودانيون أمام محكمة السوشيال ميديا    تعاون بين الجزيرة والفاو لإصلاح القطاع الزراعي وإعادة الإعمار    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    الكشف عن بشريات بشأن التيار الكهربائي للولاية للشمالية    ترامب: يجب السماح للسفن الأمريكية بالمرور مجاناً عبر قناتي السويس وبنما    كهرباء السودان توضح بشأن قطوعات التيار في ولايتين    تبادل جديد لإطلاق النار بين الهند وباكستان    علي طريقة محمد رمضان طه سليمان يثير الجدل في اغنيته الجديده "سوداني كياني"    دراسة: البروتين النباتي سر الحياة الطويلة    خبير الزلازل الهولندي يعلّق على زلزال تركيا    في حضرة الجراح: إستعادة التوازن الممكن    التحقيقات تكشف تفاصيل صادمة في قضية الإعلامية سارة خليفة    الجيش يشن غارات جوية على «بارا» وسقوط عشرات الضحايا    حملة لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة في مدينة بورتسودان    وزير المالية يرأس وفد السودان المشارك في إجتماعات الربيع بواشنطن    شندي تحتاج لعمل كبير… بطلوا ثرثرة فوق النيل!!!!!    ارتفاع التضخم في السودان    انتشار مرض "الغدة الدرقية" في دارفور يثير المخاوف    مستشفى الكدرو بالخرطوم بحري يستعد لاستقبال المرضى قريبًا    "مثلث الموت".. عادة يومية بريئة قد تنتهي بك في المستشفى    وفاة اللاعب أرون بوبيندزا في حادثة مأساوية    5 وفيات و19 مصابا في حريق "برج النهدة" بالشارقة    عضو وفد الحكومة السودانية يكشف ل "المحقق" ما دار في الكواليس: بيان محكمة العدل الدولية لم يصدر    ضبط عربة بوكس مستوبيشي بالحاج يوسف وعدد 3 مركبات ZY مسروقة وتوقف متهمين    الدفاع المدني ولاية الجزيرة يسيطر علي حريق باحدي المخازن الملحقة بنادي الاتحاد والمباني المجاورة    حسين خوجلي يكتب: نتنياهو وترامب يفعلان هذا اتعرفون لماذا؟    من حكمته تعالي أن جعل اختلاف ألسنتهم وألوانهم آيةً من آياته الباهرة    بعد سؤال الفنان حمزة العليلي .. الإفتاء: المسافر من السعودية إلى مصر غدا لا يجب عليه الصيام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهلال يواصل برنامجه الإعدادي.. وفارياس يركز على التجارب الودية
اليوم التالي نشر في النيلين يوم 21 - 01 - 2018

يواصل فريق الكرة بنادي الهلال تحضيراته الجادة استعدادا للموسم الكروي الجديد الذي يدشنه بمواجهة ليسكر الليبيري في الحادي عشر من فبراير المقبل بمنروفيا في ذهاب تمهيدي دوري أبطال أفريقيا، فيما ستقام جولة الإياب بأمدرمان. وينتظر الأزرق إجراء قرعة الدوري الممتاز بعد أن ترأس المجموعة (أ)، بينما يشارك الفريق في بطولة كأس السودان.
تركز على التجارب الودية
ركز الطاقم الفني بقيادة البرازيلي سيرجيو فارياس على الجوانب البدنية برفع معدلات اللياقة البدنية في الأسبوع الأول، حيث أشرف على تمارين اللياقة المعد البدني ماركو رودريغو الذي أعد برنامجا متكاملا تم تنفيذه في الفترة الأولى من التحضيرات. وأنهى الأزرق أمس الأسبوع الثاني من الإعداد، الذي خصص بالكامل للجوانب الخططية والمهارية، حيث تنوعت التدريبات وتوزع العمل بين المدير الفني فارياس والمدرب العام محمد الطيب. واشتمل البرنامج على تمارين متنوعة اشتملت على اللعب من لمسة واحدة والتهديف، وتنفيذ العكسيات، إضافة إلى تدريب المهاجمين والمدافعين بتكتيكات مشتركة، من جهة أخرى فضل المدرب البرازيلي أداء تجارب قوية في الفترة المقبلة لأجل تجهيز الفريق بصورة نموذجية.
جيبا يجهز الحراس
بذل البرازيلي جيبا مدرب الحراس مجهودات كبيرة في الأسبوعين الماضيين لأجل تجهيز الرباعي مكسيم فودجي، جمعة جينارو، يونس الطيب وأبوجا، وأكمل اللاعبون الأربعة تدريبات اللياقة في المرحلة الأولى، فيما اشتملت الفترة الثانية على تمارين شاقة في كيفية التصدي للانفرادات، والتعامل مع العكسيات، بجانب إبعاد الكرات العكسية ب (البوكس)، وقد تألق الرباعي بشكل لافت في التدريبات.
انطلاقة المرحلة الثالثة من التحضيرات
دشن الهلال أمس المرحلة الثالثة من برنامج الإعداد وبدأ الأزرق برنامج المباريات الإعدادية بالتدرج، حيث واجه فريق كركوج أمس في مباراة أتاح فيها المدير الفني فارياس الفرصة لعدد كبير من العناصر في التجربة لأجل الوقوف على مستوى جميع اللاعبين. وستتواصل التحضيرات بتمارين التحدي بين المنتخبات المختلفة (الأبيض والأخضر)، (الأسود والأبيض).
* الأزرق يواجه حي العرب والنصر الليبي
تسلم الهلال البرمجة النهائية لمبارياته الودية التي سيخوضها في مهرجان السياحة والتسوق ببورتسودان، حيث سيواجه الأزرق حي العرب في الخامس والعشرين من يناير الجاري فيما يلاعب النصر الليبي في السابع والعشرين من ذات الشهر.
الخرطوم – عثمان الأسباط

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.