كامل إدريس يلتقي الناظر ترك ويدعو القيادات الأهلية بشرق السودان للمساهمة في الاستشفاء الوطني    شاهد بالصورة والفيديو.. بأزياء مثيرة.. حسناء أثيوبية تشعل حفل غنائي بأحد النوادي الليلية بفواصل من الرقص و"الزغاريد" السودانية    شاهد بالفيديو.. بلة جابر: (ضحيتي بنفسي في ود مدني وتعرضت للإنذار من أجل المحترف الضجة وارغو والرئيس جمال الوالي)    اللجنة العليا لطوارئ الخريف بكسلا تؤكد أهمية الاستعداد لمواجهة الطوارئ    حملة في السودان على تجار العملة    اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس    إيه الدنيا غير لمّة ناس في خير .. أو ساعة حُزُن ..!    مشاهد من لقاء رئيس مجلس السيادة القائد العام ورئيس هيئة الأركان    خطة مفاجئة.. إسبانيا تستعد لترحيل المقاول الهارب محمد علي إلى مصر    من اختار صقور الجديان في الشان... رؤية فنية أم موازنات إدارية؟    المنتخب المدرسي السوداني يخسر من نظيره العاجي وينافس علي المركز الثالث    الاتحاد السوداني يصدر خريطة الموسم الرياضي 2025م – 2026م    إعلان خارطة الموسم الرياضي في السودان    غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها    ترتيبات في السودان بشأن خطوة تّجاه جوبا    توضيح من نادي المريخ    حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا    تحديث جديد من أبل لهواتف iPhone يتضمن 29 إصلاحاً أمنياً    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    ميسي يستعد لحسم مستقبله مع إنتر ميامي    تقرير يكشف كواليس انهيار الرباعية وفشل اجتماع "إنقاذ" السودان؟    محمد عبدالقادر يكتب: بالتفصيل.. أسرار طريقة اختيار وزراء "حكومة الأمل"..    وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم    "تشات جي بي تي" يتلاعب بالبشر .. اجتاز اختبار "أنا لست روبوتا" بنجاح !    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة"    أول أزمة بين ريال مدريد ورابطة الدوري الإسباني    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    بزشكيان يحذِّر من أزمة مياه وشيكة في إيران    لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    مصانع أدوية تبدأ العمل في الخرطوم    خبر صادم في أمدرمان    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة)    شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة    زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    الشمالية ونهر النيل أوضاع إنسانية مقلقة.. جرائم وقطوعات كهرباء وطرد نازحين    شرطة البحر الأحمر توضح ملابسات حادثة إطلاق نار أمام مستشفى عثمان دقنة ببورتسودان    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بمشاركة بكري (المدينة) .. المريخ يواصل تدريباته والغرايري يعلن الطوارئ للأبطال
نشر في النيلين يوم 24 - 08 - 2022

واصل فريق المريخ إعداده من خلال معسكره المقام -حالياً- بفندق كانون بالخرطوم، تأهباً لمباراته المرتقبة أمام تارا سولار الجيبوتي، بدوري تمهيدي أبطال أفريقيا، وأجري الفريق مراناً تحت إشراف جهازه الفني بقيادة التونسي غازي الغرايري وطاقمه المعاون، وشهد المران مشاركة المحترف النيجيري ايدو موسي سالي، جانب بكري عبد القادر (المدينة) واشتمل المران على تدريبات متنوعة ومختلفة لاكتساب اللياقة البدنية تولى الإشراف عليها المعد البدني معز بن سلامة، بدأت بحركات الإحماء والاستطالة وتفكيك العضلات بجانب تنفيذ بعض التدريبات التكتيكية بالكرة في حين ركز الغرايري على تنفيذ بعض الجمل التكتيكية التي ينوي الاعتماد عليها في الموسم الجديد، ومن جانبه أبدى التونسي غازي الغرايري ارتياحه التام للمستوى الرائع الذي ظهر عليه اللاعبين المحترفين والوطنيين.
إلى ذلك اتبع المدير الفني سياسة الانضباط وسط اللاعبين ومن خلال التمارين، حيث نادى بضرورة الأداء بجدية والالتزام باللوائح وضرورة الانضباط داخل الملعب وخارجه، وعلى الجانب الآخر أخضع مدرب الحراس التونسي مراد السالمي، حراس المرمى لتدريبات متنوِّعة اشتلمت تمارين رشاقة ومرونة وتهديف في المرمي من زوايا مختلفة، وقد عبَّر التونسي عن ارتياحه على إقبال اللاعبين على التدريبات بصورة جادة. مما يؤكد أن الحراسة سوف تشهد منافسة على صفيح ساخن بين الرباعي للوقوف بين الخشبات الثلاث.
وعلى صعيد مختلف أشاد التونسي غازي الغرايري المدير الفني للمريخ بالمستويات الطيبة التي قدَّمها محترفو الفريق في التدريبات التي انتظم فيها الفريق مؤخراً، مبيِّناً أنهم ظهروا بلياقة بدنية عالية أكدوا بها جاهزيتهم التامة للموسم الجديد، هذا وقد أظهر المحترفون الأجانب إمكانيات فنية عالية من خلال التدريبات الصباحية والمسائية التي ظل يجريها الفريق بملعب وادي النيل ببري،هذا وأبدى التونسي سعادته بالحضور والانضباط وظهور المحترفين بشكل مثالي من خلال تحضيرات الفريق للموسم الجديد، هذا وقد وضع المعد البدني معز سلامة برنامج مفصَّل لكل محترف وذلك من أجل تجهيز كل اللاعبين خاصة وأن هناك العديد من التحديات التي تنتظر الفريق في المسابقات المختلفة، هذا وقد أثنى التونسي على الظهور المشرِّف لكل المحترفين مما يعد إضافة للفريق خاصة وأن هناك استحقاقات عديدة على المستوى الأفريقي والمحلي في انتظار المحترفين الأجانب، وأعرب التونسي عن أمنياته بأن يواصل المحترفين تميزهم من خلال التجارب الودية التي سيخوضها الفريق قبل الانطلاقة الرسمية في دوري أبطال أفريقيا.
ومن المتوقع أن يؤدي المريخ ثلاث تجارب من خلال معسكره الإعدادي ببحر دار، حيث يلعب المريخ أولى مبارياته أمام البن الإثيوبي ويخوض تجربة ثانية أمام سان جورج ويبحث الإطار الفني عن تجربة ثالثة أمام الشباب التنزاني وذلك من أجل الوصول لفورمة المباريات التنافسية، حيث يسعى التونسي غازي الغرايري وطاقمه المعاون إلى تجهيز كل العناصر بالفريق خاصة وأن هناك العديد من الاستحقاقات التي تنتظر الفريق.
صحيفة الصيحة
مواضيع مهمة
علاج الحمى في الطب النبوي مشكلة مص الإصبع التفاح الأخضر .. فوائد
الضغط في العمل كيف نتناول الكزبرة؟ ميكب خدود البشرة الداكنة


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.