بعد ساعة واحدة من وداع فريقه لدوري الأبطال.. نائب رئيس نادي الهلال "العليقي" يعلن استقالته وإعتزاله العمل الرياضي بتدوينة مؤثرة    «سلمان للإغاثة» يوزع (6800) كيس من الأرز في السودان    شرطة الرياض تضبط 7 مقيمين باكستانيين لممارستهم التسول    وفاة روبرت مولر المدير السابق لمكتب التحقيقات الفيدرالي    تطور في حالة هاني شاكر الصحية.. تحسن كبير ويعود إلى مصر قريباً    أسرار الخبراء لشعر يبدو أكثر كثافة فوراً    شاهد بالفيديو.. الفنان محمد بشير يشعل حفل جماهيري في السعودية حضره جمهور غفير بالأغنية الشهيرة "بلبلة بلبلة"    استبعاد قائد الأخضر سالم الدوسري من معسكر جدة بسبب إصابة في الركبة    هزيمة الهلال السوداني.. نهضة بركان وصن داونز يكملان عقد نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا    شاهد بالفيديو.. الفنان محمد بشير يشعل حفل جماهيري في السعودية حضره جمهور غفير بالأغنية الشهيرة "بلبلة بلبلة"    آخرها سفاح التجمع.. أفلام منعت بمصر بينها عمل لعادل إمام والجندي    "لم تفارقه طيلة مرضه".. رسالة بخط عبدالحليم تنشر لأول مرة    صقور الجديان تواجه الأخضر السعودي في (فيفا دي) مرتين    شاهد بالفيديو.. الفنانة إنصاف مدني تعبر عن غضبها من ظاهرة خطف الأطفال لأموال النقطة من المطربين: (الأمهات بحرشوهم واتكلمت مع واحدة منهم)    السعودية تطرد الملحق العسكري الإيراني ومساعده وثلاثة أعضاء في البعثة الدبلوماسية وتعتبرهم أشخاصاً غير مرغوب فيهم    مناوي: تعيين أمجد فريد يعكس توجهاً لتجديد العمل السياسي في السودان    شاهد بالصورة والفيديو.. تحت مسمى "حق الملح".. سوداني يهدي زوجته أطقم من الذهب الفاخر تقديراً لوقفتها ومعاناتها في تجهيز مائدة رمضان    4 كلمات.. رونالدو يبعث برسالة لجماهير النصر    تنفيذي الخرطوم: توفر الوقود وغاز الطبخ وعمل المخابز والمواصلات خلال اليوم الرابع من عيد الفطر    عثمان ميرغني يكتب: كيف نصنع "النخبة" السياسية.    ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران    الأهلي المصري يعلن إعادة تقييم وهيكلة قطاع كرة القدم في النادي    "تمبور" يتحدّث عن خطوة الميليشيا بفتح جبهة جديدة    ريجكامب: علينا أن نتطلع للأمام رغم قسوة هذه الليلة. يجب أن نكون أقوياء وننظر إلى المستقبل    السوباط: استقالة العليقي مرفوضه وادعو الجماهير للتماسك    طهران ترد على تهديدات ترمب    خطوبة ملك أحمد زاهر من نجل الإعلامي عمرو الليثي    ابتكار يعيد الحياة لوظائف البنكرياس    دراسة تؤكد تأثير صحة الأب على الحمل والجنين أكثر مما كان يعتقد    الأطعمة فائقة المعالجة تقلل فرص الحمل لدى النساء    هل مخالفة ترامب خلل في الكون؟!    هل تستطيع أمريكا احتلال جزيرة خارك الإيرانية؟    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    غوتيريش يخاطب إسرائيل وأميركا: حان وقت إنهاء الحرب    تراجع معدّل التضخّم في السودان    بادي يصدر مرسوم تنظيم أعمال التعدين التقليدي وضبط آليات التعدين بالنيل الأزرق    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    شركة كهرباء السودان تحديث حول سير أعمال الصيانة الطارئة للشبكة القومية    توقّعات بارتفاع غير مسبوق في أسعار النفط    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    انقطاع طويل للكهرباء يضرب مُدناً وقُرى سودانية واسعة في رمضان    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    أغلى علبة كعك في مصر تشعل مواقع التواصل    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    بنك السودان المركزي يصدر توجيهًا للمصارف    إبراهيم شقلاوي يكتب: الزراعة ما بعد اقتصاد الحرب    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    ملتقي التحصين للعام 2025 ينعقد بحضور التحالف العالمي للقاحات والشركاء    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



في اليوم العالمي للصحة النفسية… ما دور مواقع التواصل؟
كيف تؤثر مواقع التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية؟
العربي الجديد نشر في الراكوبة يوم 11 - 10 - 2022

لا يخفى تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على مستخدميها، وتحديداً على صحتهم النفسية. وفي اليوم العالمي للصحة النفسية نستعرض أبرز الأضرار التي تلحقها هذه المنصات بالصحة النفسية للأفراد، والخطوات التي اتخذتها لتدارك المسألة.
كيف تؤثر مواقع التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية؟
وجدت دراسة نشرت في دورية Psychology Research and Behavior Management أن التقاط صور "سيلفي" (selfie) ونشرها ومشاهدتها تؤثر سلباً على مزاج المراهقين وثقتهم إزاء أشكال أجسادهم.
ووجدت دراسة حديثة نُشرت في مجلة علم النفس الإعلامي أن الفتيات يمارسن "رقابة جسدية" على وسائل التواصل الاجتماعي ويركزن على الجسم المثالي النحيف.
وتوصلت دراسة من جامعة نوتنغهام ترنت إلى أن "معايير الإدمان، مثل إهمال الحياة الشخصية والانشغال الذهني والهروب وتغير المزاج وإخفاء السلوك الإدماني، تحضر لدى بعض الأشخاص الذين يستخدمون الشبكات الاجتماعية بإفراط".
وأوضحت دراسة وجود رابط بين استخدام "فيسبوك" وحياة أقل سعادة ورضى. ورجحت أن يكون ذلك له علاقة بحقيقة أن "فيسبوك" يستحضر تصوراً للانعزال الاجتماعي بطريقة لا تفعلها الأنشطة الانفرادية الأخرى.
وكشفت صحيفة وول ستريت جورنال أن بحثاً داخلياً لشركة ميتا قد وجد أن "إنستغرام" قد أضر بصحة المراهقات النفسية. وناقشت إدارة "ميتا" داخلياً ارتباط التطبيق بالقلق والاكتئاب والتفكير بالانتحار والصورة السلبية عن الجسد.
رصدت دراسة أخرى شعور الناس بعد استخدام "فيسبوك"؛ كان المشاركون في هذا البحث يشعرون دائماً بأنهم أسوأ حالاً بعد استخدام الموقع مقارنةً بالأشخاص الذين يمارسون أنشطة أخرى.
وتُتهم منصة تيك توك التي تلقى رواجاً كبيراً بين صفوف المراهقين بشكل مستمر بأنها تتسبب بأضرار ذهنية للصغار. ورُفعت دعوى قضائية ضدها من أسرتي طفلتين أميركيتين توفيتا بعد مشاركتهما في تحدٍ عبرها.
وأعلنت 8 ولايات أميركية إطلاق تحقيق في شأن التأثيرات "الضارة" لمنصة تيك توك على الأطفال وتحفيزهم لقضاء مزيد من الوقت في تصفّح التطبيق.
"تيك توك" نفسه حذّر المستخدمين، خصوصاً أهالي الأطفال على الشبكة، بشأن صور تظهر انتحاراً أُدخلت بشكل مبطن إلى تسجيلات مصورة منتشرة عبر الخدمة. وتظهر هذه الصور أميركياً ينهي حياته خلال بث مباشر على "فيسبوك". وحُملّت على منصات إلكترونية عدة، كما أضيفت أحياناً إلى فيديوهات تتناول مواضيع أخرى.
موظفو مواقع التواصل الاجتماعي لا يسلمون من الأضرار
طُلب من مديري المحتوى العاملين في منشأة أوروبية تابعة لشركة "فيسبوك" التوقيع على نموذج يقرّون فيه صراحة بأن وظيفتهم قد تتسبب في "اضطراب ما بعد الصدمة".
وأفادت "فايننشال تايمز" بأن المنشأة الأوروبية فيها نحو 400 منسق محتوى يطلعون يومياً على مئات الصور ومقاطع الفيديو المزعجة التي تشمل مواقعة الحيوانات وإساءة معاملة الأطفال وخطاب الكراهية وإيذاء النفس والإرهاب، عبر منصتي فيسبوك وإنستغرام.
ورفع مشرفان سابقان في "فيسبوك"دعاوى قضائية في كاليفورنيا، وشهد عشرات الموظفين في أيرلندا، بشأن معاناتهم من ظروف صحية نفسية قاسية تشمل نوبات الهلع واضطراب ما بعد الصدمة.
وكشف موقع ذا فيردج أن المشرفين على المحتوى في منصة يوتيوب، في ولاية تكساس الأميركية، أجبروا على توقيع نموذج مشابه.
كيف تحاول مواقع التواصل الاجتماعي تدارك الأزمة؟
أعلنت منصة تيك توك عن ميزة تقلل إتاحة مقاطع الفيديو التي تتناول "مواضيع دقيقة، أو موجهة، إلى جمهور من البالغين" لمستخدميها من أعمار صغيرة.
وأعلنت "إنستغرام" عن ميزة إخفاء ظهور "الإعجابات" على المنشورات، فلا يتمكن المتابعون من معرفة عدد الإعجابات على منشورات الآخرين، كحل للتقليل من الضغط الناتج من الرغبة في الحصول على "الإعجابات".
وأكثر من منصة شهيرة باتت تقدم تقارير بالساعات المصروفة على استخدامها خلال اليوم والأسبوع، بينما ترسل "تيك توك" مثلاً رسالة بأخذ استراحة من التطبيق بعد مرور وقت معين.
وأعلنت "يوتيوب" عن سلسلة محتوى يصنعه "تحالف الصحة العقلية" و"الشراكة لإنهاء الإدمان" و"الرابطة الوطنية لاضطرابات الأكل" ومنظمات أخرى. يركز المحتوى على التثقيف النفسي ودعم العائلات التي يتعاطى أفرادها المخدرات أو يعانون من اضطرابات الأكل مثلاً.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.