البرهان يتفقد الهيئة العامة للإذاعة والتليفزيون ويقف على جهود إستئناف البث من داخل استديوهات الهيئة    شاهد بالصورة والفيديو.. والدة الفنان الراحل محمود عبد العزيز تصيب المطربة هدى عربي بحالة من الذهول والانبهار وردة فعل السلطانة تخطف الأضواء    شاهد بالصورة والفيديو.. بسبب تدافع أصدقاء العريس.. انهيار المسرح في حفل زواج سوداني بالقاهرة أحياه الفنان محمد بشير وحضره المئات من الشباب    بالصورة.. تعرف على قصة زواج الأسطورة "الحوت" من المطربة حنان بلوبلو (قال لي "يا حنان انتي متزوجة؟" قلت ليه "لا" وفعلاً اتزوجنا خلال عشرة أيام فقط)    شاهد بالصورة والفيديو.. والدة الفنان الراحل محمود عبد العزيز تصيب المطربة هدى عربي بحالة من الذهول والانبهار وردة فعل السلطانة تخطف الأضواء    الجيش السوداني يصدر بيانا مهمًا    تطوير تقنية سريرية لعلاج أورام الدماغ لدى الأطفال    دراسة تربط بين فيتامين B1 وتسارع حركة الأمعاء    "فايرفوكس" يضيف زرًا واحدًا لتعطيل ميزات الذكاء الاصطناعي التوليدي    وفاة الفنانة التونسية سهام قريرة فى القاهرة بعد حادث سير    والي البحر الأحمر يؤكد أهمية قطاع السياحة في دعم الاقتصاد الوطني    الجيش السوداني يفك حصار كادوقلي بعد تأمين الدلنج    عدة عوامل وأسباب تقف وراء حالة التشظي والتفكك التي تعيشها مليشيات وعصابات التمرد بكردفان الكبرى    "تيك توك" تستعيد مواصلة خدماتها بالولايات المتحدة    مانشستر سيتي يهزم أندية أوروبا ويحسم معركة بقاء عمر مرموش    دينا الشربينى تواجه صعوبات بعد الاتجاه للتمثيل ضمن أحداث "اتنين غيرنا"    جوجل تتيح ميزة جديدة لإدارة تسجيلات Google Assistant    اليونسكو تطلق مشروع تحسين فرص العمل للشباب بالسودان من خلال التدريب المهني والحرفي    الأزمة الإدارية    كورة سودانية) تتابع الاحداث الكروية:..مواجهتان في اطار الاسبوع الاول بالدورة الثانية للدوري الرواندي غدا وبعد غد    مولودية إيه... وجمهور إيه؟!    رسالة أخيرة في بريد الرئيس البرهان قبل تمرد الحركات المسلحة الدارفورية    بند سري يدفع رونالدو لفسخ عقده مع النصر    اتحاد الكرة يثمن دور الشرطة ويؤكد شراكة استراتيجية لدعم النشاط الرياضي    ترتيبات لتمليك 2400 أسرة بالجزيرة لوسائل إنتاج زراعي وحيواني وإستزراع سمكي ودواجن    3 مكونات مضادة للالتهاب لتخفيف آلام المفاصل ونزلات البرد فى الشتاء    تعرف على سعر الأسمنت اليوم الاثنين 2 -2 -2026 فى مصر    الجيش في السودان يقترب من إنهاء الحصار المشدّد    داليا البحيرى بعد عمليتها الأخيرة: ممتنة جدا لكل كلمة طبطبة وكل دعم    شاهد بالصورة والفيديو.. بعد مكالمة هاتفية جمعت والده بنائب رئيس النادي.. الهلال يجدد عقد "دينمو" خط الوسط حتى 2029 وسط احتفال زملائه    سعر الدولار مقابل الجنيه خلال منتصف التعاملات    برشلونة يعلن تعاقده مع حمزة عبد الكريم خلال ساعات    استقرار سعر الذهب في مصر اليوم السبت 31 يناير 2026    مصر.. القبض على أصحاب تريند "صلي على النبي"    تحويلات المغتربين الأفارقة.. شريان اقتصادي لحاضر الدولة ومستقبلها    المالية تعلن ضوابط وترتيبات إنفاذ موازنة العام 2026م    ترامب يحذر إيران: الوقت ينفد والهجوم القادم سيكون أشد    مباحث الخرطوم تعلن توجيه ضربة موجعة لمافيا السيارات..إليكم التفاصيل    البروفيسور ايهاب السر محمدالياس يكتب: مكافحة القوارض .. النظر خارج الصندوق    شرطة مكافحة المخدرات بتندلتي تضبط شخصاً بحوزته 250 قندول حشيش    إحباط محاولة تهريب ذخيرة في السودان    تلفزيون السودان يستأنف البث المباشر من مقرّه الرئيسي    الشرطة في الخرطوم تداهم منزل أحد قادة الميليشيا    المُبدع الذي جَعلَ الرؤيَة بالأُذن مُمكِنة    الشرطة في الخرطوم تداهم منزل أحد قادة الميليشيا    شرطة الأزهري غرب تضع يدها على مقتنيات منهوبة    وزير الصحة: التبغ عدو الحاضر والمستقبل و فاتورته الصحية تفوق عائداته الضريبية    رشوة ب 12 ملياراً..إحباط محاولة كبرى في السودان    هل قتل السحر الأسود الإسرائيلي عبد الناصر؟.. كتاب جديد يكشف خفايا خطيرة في مصر    سباق اختراق الضاحية باكورة بطولات الاتحاد العربي لألعاب القوى    شركة اتصالات في السودان تعلن عن توقف خدمات    "مَا حَرَّمَ إِسْرَائِيلُ عَلَى نَفْسِهِ"!    أحمد الشاكر: انا أعجز عن شكر جميع الإخوة الأشقاء في المملكة العربية السعودية    ترامب للإيرانيين: واصلوا الاحتجاج.. المساعدة في الطريق إليكم    مستقبل اللغات في عالم متغير.. هل ستبقى العربية؟!    السودان..حصيلة صادمة بمرض شهير في ولايتين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



في اليوم العالمي للصحة النفسية… ما دور مواقع التواصل؟
كيف تؤثر مواقع التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية؟
العربي الجديد نشر في الراكوبة يوم 11 - 10 - 2022

لا يخفى تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على مستخدميها، وتحديداً على صحتهم النفسية. وفي اليوم العالمي للصحة النفسية نستعرض أبرز الأضرار التي تلحقها هذه المنصات بالصحة النفسية للأفراد، والخطوات التي اتخذتها لتدارك المسألة.
كيف تؤثر مواقع التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية؟
وجدت دراسة نشرت في دورية Psychology Research and Behavior Management أن التقاط صور "سيلفي" (selfie) ونشرها ومشاهدتها تؤثر سلباً على مزاج المراهقين وثقتهم إزاء أشكال أجسادهم.
ووجدت دراسة حديثة نُشرت في مجلة علم النفس الإعلامي أن الفتيات يمارسن "رقابة جسدية" على وسائل التواصل الاجتماعي ويركزن على الجسم المثالي النحيف.
وتوصلت دراسة من جامعة نوتنغهام ترنت إلى أن "معايير الإدمان، مثل إهمال الحياة الشخصية والانشغال الذهني والهروب وتغير المزاج وإخفاء السلوك الإدماني، تحضر لدى بعض الأشخاص الذين يستخدمون الشبكات الاجتماعية بإفراط".
وأوضحت دراسة وجود رابط بين استخدام "فيسبوك" وحياة أقل سعادة ورضى. ورجحت أن يكون ذلك له علاقة بحقيقة أن "فيسبوك" يستحضر تصوراً للانعزال الاجتماعي بطريقة لا تفعلها الأنشطة الانفرادية الأخرى.
وكشفت صحيفة وول ستريت جورنال أن بحثاً داخلياً لشركة ميتا قد وجد أن "إنستغرام" قد أضر بصحة المراهقات النفسية. وناقشت إدارة "ميتا" داخلياً ارتباط التطبيق بالقلق والاكتئاب والتفكير بالانتحار والصورة السلبية عن الجسد.
رصدت دراسة أخرى شعور الناس بعد استخدام "فيسبوك"؛ كان المشاركون في هذا البحث يشعرون دائماً بأنهم أسوأ حالاً بعد استخدام الموقع مقارنةً بالأشخاص الذين يمارسون أنشطة أخرى.
وتُتهم منصة تيك توك التي تلقى رواجاً كبيراً بين صفوف المراهقين بشكل مستمر بأنها تتسبب بأضرار ذهنية للصغار. ورُفعت دعوى قضائية ضدها من أسرتي طفلتين أميركيتين توفيتا بعد مشاركتهما في تحدٍ عبرها.
وأعلنت 8 ولايات أميركية إطلاق تحقيق في شأن التأثيرات "الضارة" لمنصة تيك توك على الأطفال وتحفيزهم لقضاء مزيد من الوقت في تصفّح التطبيق.
"تيك توك" نفسه حذّر المستخدمين، خصوصاً أهالي الأطفال على الشبكة، بشأن صور تظهر انتحاراً أُدخلت بشكل مبطن إلى تسجيلات مصورة منتشرة عبر الخدمة. وتظهر هذه الصور أميركياً ينهي حياته خلال بث مباشر على "فيسبوك". وحُملّت على منصات إلكترونية عدة، كما أضيفت أحياناً إلى فيديوهات تتناول مواضيع أخرى.
موظفو مواقع التواصل الاجتماعي لا يسلمون من الأضرار
طُلب من مديري المحتوى العاملين في منشأة أوروبية تابعة لشركة "فيسبوك" التوقيع على نموذج يقرّون فيه صراحة بأن وظيفتهم قد تتسبب في "اضطراب ما بعد الصدمة".
وأفادت "فايننشال تايمز" بأن المنشأة الأوروبية فيها نحو 400 منسق محتوى يطلعون يومياً على مئات الصور ومقاطع الفيديو المزعجة التي تشمل مواقعة الحيوانات وإساءة معاملة الأطفال وخطاب الكراهية وإيذاء النفس والإرهاب، عبر منصتي فيسبوك وإنستغرام.
ورفع مشرفان سابقان في "فيسبوك"دعاوى قضائية في كاليفورنيا، وشهد عشرات الموظفين في أيرلندا، بشأن معاناتهم من ظروف صحية نفسية قاسية تشمل نوبات الهلع واضطراب ما بعد الصدمة.
وكشف موقع ذا فيردج أن المشرفين على المحتوى في منصة يوتيوب، في ولاية تكساس الأميركية، أجبروا على توقيع نموذج مشابه.
كيف تحاول مواقع التواصل الاجتماعي تدارك الأزمة؟
أعلنت منصة تيك توك عن ميزة تقلل إتاحة مقاطع الفيديو التي تتناول "مواضيع دقيقة، أو موجهة، إلى جمهور من البالغين" لمستخدميها من أعمار صغيرة.
وأعلنت "إنستغرام" عن ميزة إخفاء ظهور "الإعجابات" على المنشورات، فلا يتمكن المتابعون من معرفة عدد الإعجابات على منشورات الآخرين، كحل للتقليل من الضغط الناتج من الرغبة في الحصول على "الإعجابات".
وأكثر من منصة شهيرة باتت تقدم تقارير بالساعات المصروفة على استخدامها خلال اليوم والأسبوع، بينما ترسل "تيك توك" مثلاً رسالة بأخذ استراحة من التطبيق بعد مرور وقت معين.
وأعلنت "يوتيوب" عن سلسلة محتوى يصنعه "تحالف الصحة العقلية" و"الشراكة لإنهاء الإدمان" و"الرابطة الوطنية لاضطرابات الأكل" ومنظمات أخرى. يركز المحتوى على التثقيف النفسي ودعم العائلات التي يتعاطى أفرادها المخدرات أو يعانون من اضطرابات الأكل مثلاً.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.