الارصاد تحذر من هطول أمطار غزيرة بعدد من الولايات    استشهاد أمين عام حكومة ولاية شمال دارفور وزوجته إثر استهداف منزلهما بمسيرة استراتيجية من المليشيا    المفوض العام للعون الإنساني وواليا شمال وغرب كردفان يتفقدون معسكرات النزوح بالأبيض    اليوم آخر أيام الصيف فلكيًا    وزارة الطاقة تدعم تأهيل المنشآت الشبابية والرياضية بمحلية الخرطوم    "رسوم التأشيرة" تربك السوق الأميركي.. والبيت الأبيض يوضح    د. معاوية البخاري يكتب: ماذا فعل مرتزقة الدعم السريع في السودان؟    مياه الخرطوم تطلق حملة"الفاتورة"    إدانة إفريقية لحادثة الفاشر    دعوات لإنهاء أزمة التأشيرات للطلاب السودانيين في مصر    الاجتماع التقليدي الفني: الهلال باللون باللون الأزرق، و جاموس باللون الأحمر الكامل    يا ريجي جر الخمسين وأسعد هلال الملايين    الشعبية كسلا تكسب الثنائي مسامح وابو قيد    ليفربول يعبر إيفرتون ويتصدر الدوري الإنجليزي بالعلامة الكاملة    الأهلي مدني يبدأ مشواره بالكونفدرالية بانتصار على النجم الساحلي التونسي    كامل إدريس يدين بشدة المجزرة البشعة التي ارتكبتها ميليشيا الدعم السريع في مدينة الفاشر    شاهد بالصور.. المودل السودانية الحسناء هديل إسماعيل تعود لإثارة الجدل وتستعرض جمالها بإطلالة مثيرة وملفتة وساخرون: (عاوزة تورينا الشعر ولا حاجة تانية)    شاهد.. ماذا قال الناشط الشهير "الإنصرافي" عن إيقاف الصحفية لينا يعقوب وسحب التصريح الصحفي الممنوح لها    10 طرق لكسب المال عبر الإنترنت من المنزل    بورتسودان.. حملات وقائية ومنعية لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة وضبط المركبات غير المقننة    شاهد بالفيديو.. طفلة سودانية تخطف الأضواء خلال مخاطبتها جمع من الحضور في حفل تخرجها من إحدى رياض الأطفال    جرعات حمض الفوليك الزائدة ترتبط بسكري الحمل    لينا يعقوب والإمعان في تقويض السردية الوطنية!    الأمين العام للأمم المتحدة: على العالم ألا يخاف من إسرائيل    الطاهر ساتي يكتب: بنك العجائب ..!!    صحة الخرطوم تطمئن على صحة الفنان الكوميدي عبدالله عبدالسلام (فضيل)    «تزوجت شقيقها للحصول على الجنسية»..ترامب يهاجم إلهان عمر ويدعو إلى عزلها    وزير الزراعة والري في ختام زيارته للجزيرة: تعافي الجزيرة دحض لدعاوى المجاعة بالسودان    بدء حملة إعادة تهيئة قصر الشباب والأطفال بأم درمان    لجنة أمن ولاية الخرطوم: ضبطيات تتعلق بالسرقات وتوقيف أعداد كبيرة من المتعاونين    هجوم الدوحة والعقيدة الإسرائيلية الجديدة.. «رب ضارة نافعة»    هل سيؤدي إغلاق المدارس إلى التخفيف من حدة الوباء؟!    تعاون مصري سوداني في مجال الكهرباء    ترامب : بوتين خذلني.. وسننهي حرب غزة    شاهد بالفيديو.. شيخ الأمين: (في دعامي بدلعو؟ لهذا السبب استقبلت الدعامة.. أملك منزل في لندن ورغم ذلك فضلت البقاء في أصعب أوقات الحرب.. كنت تحت حراسة الاستخبارات وخرجت من السودان بطائرة عسكرية)    "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت    المالية تؤكد دعم توطين العلاج داخل البلاد    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا ود القضارف يسخر من الشاب السوداني الذي زعم أنه المهدي المنتظر: (اسمك يدل على أنك بتاع مرور والمهدي ما نازح في مصر وما عامل "آي لاينر" زيك)    الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل    ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟    إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل!    في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة    إيد على إيد تجدع من النيل    حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..!    ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)!    في الجزيرة نزرع أسفنا    من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟    مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه    في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود    السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا    وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى    جنازة الخوف    حكاية من جامع الحارة    حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة    مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة"    وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال    نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم    بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



متسابقة المشي البوليفية تستقبل أصعب مهمة لها بابتسامة
رويترز نشر في الراكوبة يوم 15 - 06 - 2012

سيتعين على كلوديا بالديراما أن تصعد الجبال اذا كانت ترغب في أن تفوز بأول ميدالية اولمبية لبوليفيا في دورة لندن هذا الصيف وتعمل متسابقة المشي البالغ عمرها 28 عاما بجدية لتحقيق ذلك.
وتستيقظ بالديراما الساعة الخامسة صباحا وتتدرب بانتظام على ارتفاع 5300 متر فوق سطح البحر بشكل شبه يومي. وبعد 18 شهرا من تجهيز نفسها للمشاركة في المكسيك تتطلع بالديراما للتألق في اولمبياد لندن التي ستحمل فيها علم بلادها.
وقال دوبيرتي فلوريس مدرب بالديراما في مقابلة مع رويترز "عادة ما نتدرب بالمشي يوميا مسافة تتراوح بين 20 و30 كيلومترا وفقا للظروف. مزية المران على هذا الارتفاع هو وجود كرات دم حمراء أكثر في دمها."
وأضاف "نحن على ارتفاع 5300 متر عن سطح البحر ولذلك عند النزول إلى مستوى أقل تحصل على مزيد من الأكسجين. هذا سيمنح كلوديا أفضلية عن باقي المتسابقات."
ووضع فلوريس برنامجا شاقا لبالديراما للاستعداد للاولمبياد ويتضمن صعود جبال تشاكالتايا الضخمة على ارتفاع 5395 متر فوق سطح البحر.
ولا تشعر بالديراما التي درست علم النفس قبل أن تبدأ مشوارها في ألعاب القوى بالخوف بل تبتسم عند الوقوف بجوار علامة مكتوب عليها "مرحبا في تشاكالتايا على ارتفاع 5300 متر فوق سطح البحر."
وقالت بالديراما لرويترز "عشت عاما ونصف العام في المكسيك بدون أن أملك أي مال لكن حقيبتي كانت مليئة بالآمال والأحلام."
وتذكرت بالديراما عندما كانت تضطر أحيانا إلى استعارة حذاء حتى لا تغيب عن المران كما ترى أن دخول عالم ألعاب القوى بدلا من علم النفس هو أفضل قرار اتخذته طوال حياتها.
وقالت المتسابقة البوليفية "المران صعب جدا. نحن في مرحلة نصعد فيها الجبال حتى أكون قوية بالشكل الكافي لمواجهة المقبل. أنا سعيدة جدا. أستيقظ كل يوم وتفكيري منصب على المران بجدية."
وتبدو فرصة بالديراما ضعيفة في الفوز بميدالية في منافسات 20 كيلومترا في لندن وستبدأ التصفيات من المجموعة الثانية التي تتطلب تسجيل رقم يبلغ ساعة واحدة و35 دقيقة و54 ثانية.
وتحصل بالديراما التي تعيش بمفردها في مدينة الاتو بالقرب من لاباز على نحو 500 دولار شهريا من وزارة الرياضة كما حصلت على ألف دولار من مشروع التكافل الاولمبي.
وقالت المتسابقة البوليفية "أعمل بجدية كبيرة وأستحق الذهاب إلى لندن."

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.