إنشاء حساب واتساب بدون فيسبوك أو انستجرام.. خطوات    عودة الحياة لاستاد عطبرة    عَوض (طَارَة) قَبل أن يَصبح الاسم واقِعا    السهم الدامر والهلال كريمة حبايب في إفتتاح المرحلة الأخيرة من الدوري العام    د. إبراهيم الصديق علي يكتب: من خلال تسريبات (الجزيرة) : حكومة إدريس وعقدة الاسلاميين    شاهد بالفيديو.. الفنانة هدى عربي تظهر بدون "مكياج" وتغمز بعينها في مقطع طريف مع عازفها "كريستوفر" داخل أستوديو بالقاهرة    شاهد بالصورة والفيديو.. تيكتوكر سودانية تثير ضجة غير مسبوقة: (بحب الأولاد الطاعمين "الحلوات" وخوتهم أفضل من خوة النسوان)    الصحفية والشاعرة داليا الياس: (عندي حاجز نفسي مع صبغة الشعر عند الرجال!! ولو بقيت منقطها وأرهب من الرهابة ذاتا مابتخش راسي ده!!)    شاهد.. عروس الموسم الحسناء "حنين" محمود عبد العزيز تعود لخطف الأضواء على مواقع التواصل بلقطات مبهرة إحداها مع والدها أسطورة الفن السوداني    شاهد.. عروس الموسم الحسناء "حنين" محمود عبد العزيز تعود لخطف الأضواء على مواقع التواصل بلقطات مبهرة إحداها مع والدها أسطورة الفن السوداني    شاهد بالفيديو.. (يووووه ايه ده) فنان سوداني ينفعل غضباً بسبب تصرف إدارة صالة أفراح بقطر ويوقف الحفل    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناوات سودانيات يشعلن حفل "جرتق" بلوغر معروف بعد ظهورهن بأزياء مثيرة للجدل    "الجيش السوداني يصد هجومًا لمتمردي الحركة الشعبية في الدشول ويستولي على أسلحة ودبابات"    يبدو كالوحش.. أرنولد يبهر الجميع في ريال مدريد    غوغل تطلب من ملياري مستخدم تغيير كلمة مرور جيميل الآن    تدهور غير مسبوق في قيمة الجنيه السوداني    التهديد بإغلاق مضيق هرمز يضع الاقتصاد العالمي على "حافة الهاوية"    ايران تطاطىء الرأس بصورة مهينة وتتلقى الضربات من اسرائيل بلا رد    كيم كارداشيان تنتقد "قسوة" إدارة الهجرة الأمريكية    "دم على نهد".. مسلسل جريء يواجه شبح المنع قبل عرضه    خطأ شائع أثناء الاستحمام قد يهدد حياتك    خدعة بسيطة للنوم السريع… والسر في القدم    وجوه جديدة..تسريبات عن التشكيل الوزاري الجديد في الحكومة السودانية    السلطات السودانية تضع النهاية لمسلسل منزل الكمير    المباحث الجنائية المركزية ولاية الجزيرة تنفذ حملة أمنية كبري بالسوق العمومي وتضبط معتادي إجرام    مونديال الأندية.. فرصة مبابي الأخيرة في سباق الكرة الذهبية    كامل إدريس يدعو أساتذة الجامعات للاسهام في نهضة البلاد وتنميتها    بلاغ بوجود قنبلة..طائرة سعودية تغيّر مسارها..ما التفاصيل؟    مباحث شرطة الولاية الشمالية تتمكن من إماطة اللثام عن جريمة قتل غامضة وتوقف المتورطين    المملكة تستعرض إستراتيجية الأمن الغذائي لدول مجلس التعاون الخليجي    "خطوة برقو" تفجّر الأوضاع في دارفور    خسائر ضخمة ل"غانا"..تقرير خطير يكشف المثير    الترجي يسقط أمام فلامنغو في مونديال الأندية    في السودان :كيف تتم حماية بلادنا من اختراق المخابرات الإسرائيلية للوسط الصحفي    من الجزيرة إلى كرب التوم..هل دخل الجنجويد مدينة أو قرية واستمرت فيها الحياة طبيعية؟    الحرب الايرانية – الاسرائيلية: بعيدا عن التكتيات العسكرية    نقل أسلحة إسرائيلية ومسيرات أوكرانية الى افريقيا بمساعدة دولة عربية    والي الخرطوم يصدر عدداً من الموجهات التنظيمية والادارية لمحاربة السكن العشوائي    أدوية يجب تجنب تناولها مع القهوة    إدارة مكافحة المخدرات بولاية البحر الأحمر تفكك شبكة إجرامية تهرب مخدر القات    (يمكن نتلاقى ويمكن لا)    سمير العركي يكتب: رسالة خبيثة من إسرائيل إلى تركيا    عناوين الصحف الرياضية السودانية الصادرة اليوم الأثنين 16 يونيو 2025    بالصورة.."أتمنى لها حياة سعيدة".. الفنان مأمون سوار الدهب يفاجئ الجميع ويعلن إنفصاله رسمياً عن زوجته الحسناء ويكشف الحقائق كاملة: (زي ما كل الناس عارفه الطلاق ما بقع على"الحامل")    المباحث الجنائية المركزية بولايةنهر النيل تنجح في فك طلاسم بلاغ قتيل حي الطراوة    المدير العام للشركة السودانية للموارد المعدنية يؤكد أهمية مضاعفة الإنتاج    السودان..خطوة جديدة بشأن السفر    3 آلاف و820 شخصا"..حريق في مبنى بدبي والسلطات توضّح    معلومات جديدة عن الناجي الوحيد من طائرة الهند المنكوبة.. مكان مقعده ينقذه من الموت    بعد حالات تسمّم مخيفة..إغلاق مطعم مصري شهير وتوقيف مالكه    إنهاء معاناة حي شهير في أمدرمان    وزارة الصحة وبالتعاون مع صحة الخرطوم تعلن تنفيذ حملة الاستجابة لوباء الكوليرا    اكتشاف مثير في صحراء بالسودان    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    ما هي محظورات الحج للنساء؟    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اوتوفيستر يهتم باللعب الضاغط والتمرير القصير ويتشدد في التطبيق
عمر احمد الطيب نشر في قوون يوم 08 - 04 - 2014

العسكري بمشاركة 23 لاعبا وشهد المران تمارين الجري حول الملعب وتمارين الاحماء وتمارين الكرة في شكل مجموعات وحرص الالماني علي تدريب اللاعبين علي اللعب الضاغط في مساحات ضيقة
من لمسة واحدة مع عدم ترك مساحة او زمن وهو ما ركز عليه الالماني اوتوفيستر ومساعده احمد ساري خلال التدريب وحرص المدرب العام ساري علي الاشراف علي التدريبات في ظل متابعة اشراف اوتوفيستر والذي تشدد في التطبيق الصحيح للتدريبات واختتم بتفكيك العضلات وتمارين التقوية وحضر ولم يشارك الثنائي اكرم الهادي والاثيوبي شيملص وتدرب فيصل موسي منفردا.
اوتوفيستر يركز علي اللعب الضاغط والقصير
اهتم الاطار الفني للمريخ من خلال مران الفريق صباح الامس كثيرا بتطبيق اللاعبين للتدريبات بالتمرير القصير السريع في مساحات ضيقة مع اللعب الضاغط دون ترك مساحة او زمن للخصم وتم تطبيق التدريبات علي شكل مجموعات.
اشتكى من الشد العضلي:
شيلمص يتابع التدريب من الخارج
تابع محترف المريخ الاثيوبي شيملص المران من خارج الملعب حيث حضر اللاعب بزيه للمشاركة واشتكي اللاعب من اصابته بالشد العضلي فطالبه طبيب الفريق باخذ راحة من التدريبات حتي لا تتفاقم اصابته علي ان يواصل اللاعب تدريباته بصورة اعتيادية.
اكرم يحضر للمران ويتخلف عن المشاركة
حضر الحارس اكرم الهادي مران فريقه الصباحي امس وتابع جزءا من التدريب من الخارج ولم يشارك وغادر قبيل انتهاء المران.
مجهود كبير للطاقم الطبي
يبذل الطاقم الطبي للفريق مجهودات كبيرة في متابعة مجهودات كبيرة في متابعة حالة اللاعبين بقيادة الدكتور احمد الفضلي وعماد عابدين واخصائي العلاج الطبيعي احمد العابد والمدلك حبشكة حيث يحرص الثلاثي علي متابعة حالة اللاعبين اول باول ويحرصون علي متابعة كل صغيرة وكبيرة فيما يختص باصابات نجوم الفريق.
باسيرو وعنكبة يشاركان بتمارين الكرة
عاد ثنائي الفريق المصاب المحترف المالي باسيرو بامبا وعبد المنعم عنكبة للمشاركة بتدريبات المجموعة بعد غيبة حيث شهد مران الفريق الصباحي امس ملامسة الثنائي للكرة بعد ان توقفا طوال الفترة الماضية جراء الاصابة.
فيصل موسي يتدرب منفردا
اجري اللاعب فيصل موسي تمارين فردية اشتملت علي تدريبات التأهيل والجري حول الملعب واوضح طبيب الفريق بان اللاعب لا يعاني من اية اصابة وانما يحتاج لتدريبات تقوية حتي لا يتعرض للاصابة خاصة وان اللاعب كان لديه اصابة قديمة في الفترة السابقة وخوفا من تفاقهما امرنا له بتدريبات التقوية والتأهيل.
الجهاز الفني يستعين بحارس الرديف
شارك حارس مرمي الفريق الرديف مصطفي في مران الفريق امس حيث استعان به الجهاز الفني للفريق لغياب الحارس اكرم وتدرب بجانب الثنائي ايهاب زغبير ومحمد ابراهيم كاميني حيث قام المدرب الهادي سليم باخضاعهم لتدريبات جادة وقوية.
تمارين تقوية لمالك اسحق
امر طبيب الفريق دكتور احمد عبد القادر اخصائي العلاج الطبيعي التونسي احمد العابد بضرورة اخضاع مدافع الفريق المحترف مالك اسحق لتمارين تقوية عقب شكوي اللاعب من بعض الالام باعلي عضلة الفخذ.
اهتمام كبير للقطاع الرياضي بالتدريبات
شهد مران المريخ الصباحي امس بفرع الرياضة العسكري حضورا كبيرا لاعضاء دائرة الكرة علي رأسهم مدير الكرة مصطفي توفيق ونائبه ناصر محي الدين ومساعده بكراوي وحرص الثلاثي علي الوقوف علي كل احتياجات الجهاز الفني واللاعبين.
الفريق يجري تدريبات الصالة عصرا
اخضع الجهاز الفني اللاعبين لتمارين الصالة بفندق برادايس بالخرطوم عقب زيادة الجرعات التدريبية مؤخرا من قبل اوتوفيستر الذي تشدد كثيرا في تدريبات اللياقة وكان اكثر تركيز عليها بصورة واضحة خلال التمارين الفائتة لذا حرص الالماني علي اخضاع اللاعبين لحصة تدريبية ثانية عند الرابعة عصرا بصالة الجيمانيزيوم بفندق برادايس بالخرطوم.
الجماهير تداعب اوليفيه وتناديه بميسي
داعبت اعداد قليلة من جماهير المريخ محترف المريخ العاجي اوليفيه خلال مران الفريق امس تقديرا وعرفانا للاعب نظير مشاركته رغم وفاة ابنه بمباراة الرابطة كوستي واطلقت عليه الجماهير لقب ميسي نظرا لاهدافه الحاسمة وتألقه المتواصل ضمن صفوف الاحمر وقد قابل اللاعب اشادات الجمهور بابتسامة عريضة وابدي سعادته بالحفاوة.
الضباط والطلبة العسكريين يتابعون التدريب
حرص الضباط والطلبة العسكريين بفرع الرياضة العسكري علي مشاهدة تمرين المريخ الصباحي امس وخاصة وان ملعب فرع الرياضة العسكري شهد قيام مباريات الوحدات العسكرية وكانت التجهيزات قد بدأت صباح امس لاستقبال الملعب لنهائي بطولة الوحدات العسكرية والتي من المتوقع ان تكون قد اجريت عصر امس .

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.