معارك ضارية ب (بابنوسة) والدعم السريع تقترب من تحرير الفرقة 22    "وثائقي" صادم يكشف تورط الجيش في استخدام الأسلحة الكيميائية ضد المدنيين (فيديو)    السودان.. وفد يصل استاد الهلال في أمدرمان    مسؤول بهيئة النظافة يصدم مواطني الخرطوم    اللواء الركن (م) أسامة محمد أحمد عبد السلام يكتب: التقديم الالكتروني (الموحّد) للتشكيل الوزاري    السودان.. كامل إدريس يعلن عن 22 وزارة    هل ستتأثر مصر في حال ضرب المفاعلات النووية؟    إيران تغرق إسرائيل بالصواريخ من الشمال إلى الجنوب    كامل إدريس وبيع "الحبال بلا بقر"    إنريكي: بوتافوجو يستحق الفوز بسبب ما فعله    "كاف" يعلن عن موعد جديد لانطلاق بطولتي دوري أبطال إفريقيا وكأس الاتحاد الإفريقي    عندَما جَعلنَا الحَضَرِي (في عَدّاد المَجغُومِين)    حكومة أبو نوبة.. ولادة قاتلة ومسمار آخر في نعش "تأسيس"    نص خطاب رئيس مجلس الوزراء "كامل ادريس" للأمة السودانية    السفير عدوي يشيد بدراسة إنشاء منطقة لوجستية على الحدود السودانية    الاهلي المصري نمر من ورق    الجمعية العمومية الانتخابية لنادي الرابطة كوستي    السجن والغرامة على متعاون مع القوات المتمردة بالأبيض    ميسي يقود إنتر ميامي لقلب الطاولة على بورتو والفوز بهدفين لهدف    فقدان عشرات المهاجرين السودانيين في عرض البحر الأبيض المتوسط    عودة الخبراء الأتراك إلى بورتسودان لتشغيل طائرات "أنقرة" المسيّرة    6 دول في الجنوب الأفريقي تخرج من قائمة بؤر الجوع العالمية    30أم 45 دقيقة.. ما المدة المثالية للمشي يومياً؟    الإدارة العامة للمباحث الجنائية المركزية تتمكن من ضبط منزل لتزييف العملات ومخازن لتخزين منهوبات المواطنين    بين 9 دول نووية.. من يملك السلاح الأقوى في العالم؟    لماذا ارتفعت أسعار النفط بعد المواجهة بين إيران وإسرائيل؟    وزارة الصحة تتسلّم (3) ملايين جرعة من لقاح الكوليرا    "أنت ما تتناوله"، ما الأشياء التي يجب تناولها أو تجنبها لصحة الأمعاء؟    ماذا قالت الصحف العالمية عن تعادل الهلال مع ريال مدريد؟    نظرية "بيتزا البنتاغون" تفضح الضربة الإسرائيلية لإيران    السودان والحرب    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء سودانية فائقة الجمال تبهر المتابعين وتخطف الأنظار بتفاعلها مع "عابرة" ملك الطمبور ود النصري    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل زفاف بالقاهرة.. العازف عوض أحمودي يدخل في وصلة رقص هستيرية مع الفنانة هدى عربي على أنغام (ضرب السلاح)    شاهد بالصورة والفيديو.. مطربة أثيوبية تشعل حفل غنائي في أديس أبابا بأغنية الفنانة السودانية منال البدري (راجل التهريب) والجمهور يتساءل: (ليه أغانينا لمن يغنوها الحبش بتطلع رائعة كدة؟)    هل هناك احتمال لحدوث تسرب إشعاع نووي في مصر حال قصف ديمونة؟    ماذا يفعل كبت الدموع بالرجال؟    الإدارة العامة للمباحث الجنائية المركزية تتمكن من الإيقاع بشبكة إجرامية تخصصت فى نهب مصانع العطور بمعاونة المليشيا المتمردة    الصحفية والشاعرة داليا الياس: (عندي حاجز نفسي مع صبغة الشعر عند الرجال!! ولو بقيت منقطها وأرهب من الرهابة ذاتا مابتخش راسي ده!!)    كيم كارداشيان تنتقد "قسوة" إدارة الهجرة الأمريكية    "دم على نهد".. مسلسل جريء يواجه شبح المنع قبل عرضه    التهديد بإغلاق مضيق هرمز يضع الاقتصاد العالمي على "حافة الهاوية"    السلطات السودانية تضع النهاية لمسلسل منزل الكمير    المباحث الجنائية المركزية ولاية الجزيرة تنفذ حملة أمنية كبري بالسوق العمومي وتضبط معتادي إجرام    مباحث شرطة الولاية الشمالية تتمكن من إماطة اللثام عن جريمة قتل غامضة وتوقف المتورطين    المملكة تستعرض إستراتيجية الأمن الغذائي لدول مجلس التعاون الخليجي    خسائر ضخمة ل"غانا"..تقرير خطير يكشف المثير    والي الخرطوم يصدر عدداً من الموجهات التنظيمية والادارية لمحاربة السكن العشوائي    أدوية يجب تجنب تناولها مع القهوة    (يمكن نتلاقى ويمكن لا)    بالصورة.."أتمنى لها حياة سعيدة".. الفنان مأمون سوار الدهب يفاجئ الجميع ويعلن إنفصاله رسمياً عن زوجته الحسناء ويكشف الحقائق كاملة: (زي ما كل الناس عارفه الطلاق ما بقع على"الحامل")    3 آلاف و820 شخصا"..حريق في مبنى بدبي والسلطات توضّح    معلومات جديدة عن الناجي الوحيد من طائرة الهند المنكوبة.. مكان مقعده ينقذه من الموت    إنهاء معاناة حي شهير في أمدرمان    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    ما هي محظورات الحج للنساء؟    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



على ملعبه بأمدرمان :المريخ يجرى تدريبه الرئيسى للأنيق والجهاز الفنى يركز على التهديف والسرعة
نشر في قوون يوم 25 - 04 - 2015


استاد المريخ : محمد عوض - تصوير : ابوبكر شرش
اجرى فريق الكرة بنادى المريخ امس تدريبا ساخناً على ملعبه استعدادا لمواجهة الميرغنى كسلا فى ملعب الاخير غد الاحد ضمن مباريات الجولة الثالثة عشر لمسابقة الدوري الممتاز، واشرف عليه الجهاز الفنى بقيادة المدير الفنى ديغو غارزيتو
ومساعده محسن سيد والطاقم الطبي ومدرب الحراس حكيم ومدرب اللياقة انطونيو ، وركز الجهاز الفني على التدريبات التكتيكية اضافة الى تدريبات التهديف والسرعة
اللاعبون يكثرون من الماء
لاحظت (قوون) ان لاعبى المريخ اكثروا من شرب الماء كثيرا خلال التدريب وذلك لحرارة الجو ، وكان المدرب يشدد للاعبين دائما على ضرورة ان يتناولوا كميات كبيرة من الماء عقب كل جهد ، خاصة بعد انتهاء التدريب ، وأكد الفرنسى على شرب كميات من العصائر الطازجة بعد التدريب للتعويض .
تدريبات تهديف
كانت ابرز فقرات التدريب امس هى التهديف الذى انتهجه الفرنسى غارزيتو للاعبين من مسافات بعيدة وقريبة لاسيما انه سيعتمد عليها فى مباراة الميرغنى كسلا ، وبرز عدد من اللاعبين فى التهديف المتقن ابرزهم المتألق أيمن سعيد إضافة إلى الواعد شرف شيبون .
أيمن سعيد النجم الأول فى المباشر
برز النجم المصرى ايمن سعيد فى التدريبات التهديفية المباشرة حيث سدد عددا منها واصطدمت اغلبها بالقائم ، حيث يمتلك اللاعب موهبة كبيرة فى التسديد المباشر المتقن فى الخشبات الثلاثة .
المريخ يؤدى مباراة الترجى بزى أخضر
من المنتظر أن يؤدى المريخ مباراته امام الترجى التونسى في ملعب رادس بتونس مرتدياً الزى الاخضر الكامل علما بان الترجى سيؤدى بزيه الاول الاحمر بالاصفر ، واستلم المكتب التنفيذى للنادى امس الزى الذى تم إحضاره من العاصمة الاماراتية ابوظبى .
الأحمر يتدرب اليوم بالأكاديمية
يخوض اللاعبون تدريبهم الختامي اليوم على ملعب اكاديمية كرة القدم بالخرطوم 2 قبل التوجه الى مدينة الخضرة (كسلا) ، وحدد السابعة والنصف صباحا موعدا للتدريب ، حيث طالب الفرنسى غارزيتو اللاعبين بضرورة الاستيقاظ مبكرا حتى يتسنى لهم بدء التدريب فى الموعد المحدد .
تدريبات لياقة مكثفة
اخضع انطونيو غارزيتو اللاعبين الى تدريبات لياقة مكثفة ، حيث بدأها بالجرى حول الملعب والاستطالات والتدريب بالعلامات ، حتى يستطيع اللاعبون اداء كل المباريات بمستوى متميز خاصة مواجهة الاحمر المرتقبة فى الثالث من مايو امام الترجي التونسي فى اياب دور الستة عشر لبطولة الاندية الافريقية (الابطال) .
عودة الكابتن
عاد الى التحضيرات امس كابتن المريخ احمد الباشا وذلك بعد غياب استمر اكثر من ثلاثة تدريبات متوالية ، حيث يعتقد اللاعب ان المدرب لايشركه فى المباريات فلذلك فضل الابتعاد عن التدريبات فى الايام الماضية ، وعودة اللاعب تحثه على البحث عن مركزه داخل المستطيل الاخضر الذى فقده مع الفرنسى غارزيتو .
غارزيتو : مباراة الأنيق ستكون خير إعداد لمباراة رادس
قال المدير الفنى للمريخ الفرنسى ديغو غارزيتو ان مباراة الميرغنى كسلا غدا ستكون خير اعداد وآخر تجربة حقيقية للاعبين قبل مباراة الترجي التونسي على ملعب رادس التي تعتبر الاهم لهم والشغل الشاغل خصوصاً اذا قدم الميرغني كل ماعنده فى هذه المباراة ، وكما هو معلوم ان اندية الولايات فى السودان تلعب فى ملعبها بجدية وتقارع اندية القمة ، ولاسيما أن الميرغنى نادى محترم فى الولاية الشرقية وله جماهير كبيرة جدا وينتظر أن يقدم مباراة كبيرة خصوصاً أنه في المناطق الخلفية في ترتيب فرق الممتاز.
تدريبات حراس شاقة
اجرى الجزائري حكيم السبع تدريبات شاقة للحراس الثلاثة جمال والمعز وايهاب ، اضافة الى حارس الشباب محمد آدم ديدا ، وكان من ابرزها التدريب بالكرات الصغيرة التى خصصها المدرب حتى يركز الحارس فيها جيدا ، وبرز فيها حارس الشباب محمد آدم ديدا .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.