سودارس : الهلال يرفع درجات الاستعداد ويواجه الاحرار غدا

حملة في السودان على تجار العملة اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس إيه الدنيا غير لمّة ناس في خير .. أو ساعة حُزُن ..! (خطاب العدوان والتكامل الوظيفي للنفي والإثبات)! خطة مفاجئة.. إسبانيا تستعد لترحيل المقاول الهارب محمد علي إلى مصر مشاهد من لقاء رئيس مجلس السيادة القائد العام ورئيس هيئة الأركان من اختار صقور الجديان في الشان... رؤية فنية أم موازنات إدارية؟ المنتخب المدرسي السوداني يخسر من نظيره العاجي وينافس علي المركز الثالث الاتحاد السوداني يصدر خريطة الموسم الرياضي 2025م – 2026م البرهان يزور جامعة النيلين ويتفقد مركز الامتحانات بكلية الدراسات الاقتصادية والاجتماعية بالجامعة وزير الصحة المكلف ووالي الخرطوم يدشنان الدفعة الرابعة لعربات الإسعاف لتغطية إعلان خارطة الموسم الرياضي في السودان غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها ترتيبات في السودان بشأن خطوة تّجاه جوبا توضيح من نادي المريخ حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا تحديث جديد من أبل لهواتف iPhone يتضمن 29 إصلاحاً أمنياً شاهد بالفيديو.. لاعب المريخ السابق بلة جابر: (أكلت اللاعب العالمي ريبيري مع الكورة وقلت ليهو اتخارج وشك المشرط دا) شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس) امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!! ميسي يستعد لحسم مستقبله مع إنتر ميامي تقرير يكشف كواليس انهيار الرباعية وفشل اجتماع "إنقاذ" السودان؟ محمد عبدالقادر يكتب: بالتفصيل.. أسرار طريقة اختيار وزراء "حكومة الأمل".. وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم "تشات جي بي تي" يتلاعب بالبشر .. اجتاز اختبار "أنا لست روبوتا" بنجاح ! "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة" أول أزمة بين ريال مدريد ورابطة الدوري الإسباني أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان بزشكيان يحذِّر من أزمة مياه وشيكة في إيران لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر مصانع أدوية تبدأ العمل في الخرطوم خبر صادم في أمدرمان اقتسام السلطة واحتساب الشعب شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟ شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة) شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي الشمالية ونهر النيل أوضاع إنسانية مقلقة.. جرائم وقطوعات كهرباء وطرد نازحين شرطة البحر الأحمر توضح ملابسات حادثة إطلاق نار أمام مستشفى عثمان دقنة ببورتسودان السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة" ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" ! بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40% عَودة شريف لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

الهلال يرفع درجات الاستعداد ويواجه الاحرار غدا

قوون نشر في قوون يوم 12 - 11 - 2011

الهلال يرفع جرعات اللياقة للبحارة ويقابل الاحرار غدا
بمشاركة 15 لاعبا عصر أمس الهلال يتدرب بقوة ويرفع اللياقة البدنية لمواجهة البحارة
اجري فريق كرة القدم بالهلال مرانا ساخنا وقويا في الساعة الرابعة والنصف عصر أمس بمشاركة 15 لاعبا تقدمهم قائد الفريق هيثم مصطفي تحت اشراف طاقمه التدريبي الوطني بقيادة الفاتح النقر المدير الفني للفريق وكابتن احمد ادم المدرب العام في غياب نجوم الهلال الدوليين السبعة مع المنتخب الوطني المشارك في دورة (ال جي) بمراكش المغربية واشتمل التدريب الذي استمر لزهاء الساعتين علي الاحماء والاطالات ورفع جرعات اللياقة البدنية بالجري حول الملعب وتدريبات بالكرة في الجزء الاول للتدريب لمدة 45 دقيقه وركز النقر علي التدريبات الهوائية لاستعادة الحالة البدنية بعد الراحة السلبية التي منحها الجهاز الفني للاعبين خلال عطلة العيد عقب مباراة نهائي كاس السودان الجمعة الماضية وتواصل التدريب بتنفيذ الجمل التكتيكية والتكتيك المتصاعد ولعب الكرة في مجموعات واللعب السريع من لمسة واحدة والضاغط على الخصم ومساندة الزميل واختتم المران الذي شهد عددا من الاهداف بتقسيمة ساخنة ومثيرة أجريت بين الازرق والاخضر في منتصف الملعب حيث شهدت تألقا جماعيا وروحا معنوية عالية لعدد من العناصر ..
الجهاز الفني للهلال يشيد بانضباط اللاعبين
اشاد الجهاز الفني لفريق كرة القدم بالهلال بقيادة المدير الفني الفاتح النقر بالتزام اللاعبين بموعد التدريبات في غياب سبعة من نجوم الفريق الدوليين مع منتخبنا الوطني المشارك في دورة ( ال جي ) بمراكش المغربية حيث ابدي الجهاز الفني ارتياحه للمسؤولية والانضباط الكبير بعد انتظام اللاعبين في التدريبات والاقبال عليها بروح معنوية عالية عقب انتهاء عطلة عيد الفداء المبارك والحضور المميز في موعد البرنامج التدريبي الذي اعده الجهاز الفني لبقية مباريات الدوري الممتاز ..
في بروفة الفريق للبحارة غدا
الجهاز الفني للهلال يتيح فرصة المشاركة لخماسي الشباب امام الاحرار
قرر الجهاز الفني للهلال بقيادة الفاتح النقر المدير الفني تكثيف الاعداد بصورة مثالية في اطار التحضيرات لمواجهة هلال الساحل بارضه الجمعة القادمة في الدوري الممتاز بتجهيز مجموعة اللاعبين المشاركين في التدريبات في غياب نجوم الفريق بالمنتخب واتاحة الفرصة لخماسي الشباب في مباراة الاحرار الودية التي سيخوضها الفريق في السابعة والنصف من مساء غد الاحد باستاد الهلال وسيتيح النقر المدير الفني الفرصة للشباب بقيادة بله ونادر الطيب في اطار خطة الجهاز الفني لاراحة بعض اللاعبين وتجهيز بدائل قادرة من اجل سد الفراغات ....

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.