البرهان يصدر قرارا بحل النقابات والاتحادات المهنية في السودان    الأذرع والكتائب المصرية تتخبط في وصف انقلاب السودان    ميسي الجديد".. برشلونة يفكر في ضم محمد صلاح.. وجوارديولا يتدخل    الجنجويد تهديدٌ خطيرٌ على كيان الدولة السودانية!    جلسة مغلقة في مجلس الأمن اليوم حول السودان    دول عربية تشدد على استقرار السودان وتدعو للتهدئة وعدم التصعيد    أمريكا تدعو إسرائيل إلى مراجعة مسألة تطبيع العلاقات مع السودان    السفارة الألمانية في السودان تغلق أبوابها مؤقتاً    مخطط الملايش    سفارة السودان في واشنطن تدين الإنقلاب وتنحاز إلى الشعب السوداني    هشام السوباط : نبارك للاعبين والطاقم الفني وجماهيرنا الوفية التأهل والعبور المستحق إلى دور المجموعات    الهلال يعبر لمرحلة المجموعات    تحقق الأهم والغريق قدام    بنك السودان يعلن السعر التأشيري للدولار الأمريكي ليوم الإثنين 25 أكتوبر 2021    بالفيديو: مطربة سودانية تهاجم عائشة الجبل وتتحدث بلهجة مستفذة .. شاهد ماذا قالت عنها    في (الكامب نو) .. ريال مدريد يسقط برشلونة بثنائية    وزير التجارة: منحنا تراخيص لاستيراد 800 ألف طن من السكر    اكتمال ترتيبات افتتاح مُستشفى الخرطوم    محافظ مشروع الجزيرة يكشف عن مساعٍ لتوفير تمويل زراعة القمح    السودان يشارك في مؤتمر تغيّر المناخ ببريطانيا مطلع نوفمبر    تذبذب أسعار المحاصيل بأسواق القضارف    الهلال السوداني يتأهل بشقّ الأنفس إلى مجموعات أبطال إفريقيا    بعد أيام معدودة.. انتبه "واتساب" سيتوقف عن هذه الأجهزة    بنك السودان يعلن السعر التأشيري للدولار الأمريكي ليوم الإثنين 25 أكتوبر 2021    مُدير هيئة الطب العدلي : العيار الناري وقع على بُعد بوصات من مجلسنا    أخطاء في الطهي تؤذي صحتك    السودان يقرر وقف دخول سفن الوقود إلى مياهه الإقليمية    لغة الأرقام تجيب.. من يحسم الصراع الثنائي بين صلاح ورونالدو؟    الخرطوم..مباحثات لتنظيم المنتدى الاقتصادي السوداني الفرنسي    أنجلينا جولي تنشر صورًا حديثة عن الأهرامات بتعليق مفاجأة    كشف عن تزايُد مُخيف في الإصابات بالمِلاريا وأكثر من 75 ألف حالة خلال الأشهُر المَاضية    شاهد بالصورة والفيديو.. راقصة أنيقة تشعل حفل طمبور سوداني وتصيب الجمهور والمتابعين بالذهول برقصاتها الرائعة وتحركاتها المبهرة    سادوا ثم بادوا فنانون في المشهد السوداني .. أين هم الآن؟    أطلق عليها (مواكب الحب) النصري خلال حفله الجماهيري الاخير يبعث رسالة لجمهوره ورفيقه الراحل ابوهريرة حسين    سباق هجن عصر اليوم ضمن فعاليات مهرجان عرس الزين    (زولو) الى القاهرة للمشاركة في مهرجان الجاز    بسبب الوضع الاقتصادي المتردي.. عودة الحمير في لبنان كوسيلة نقل رخيصة الثمن    وزير التجارة : ترتيبات لفتح الصادر عبر كافة الموانئ البديلة حال تأخر فتح الشرق    رددوا (يا كوز اطلع برا) طرد مذيع من المنصة أثناء تقديمه حفل النصري    إغلاق الطرق يؤجل محاكمة زوجة الرئيس المخلوع    صالات الأفراح … وبدع الأعراس الإنسان خُلق بطبعه كائن اجتماعي    شرطة جبل أولياء تضبط عقاقير طبية متداولة خارج المجال الطبي    الخبز هو حبي    موظف سابق في فيسبوك يبدأ الحديث عن المسكوت عنه    السعودية لإعادة التدوير للعربية: التحول عن المرادم سيوفر 120 مليار ريال    دار الإفتاء في مصر: لا يجوز للمرأة ارتداء البنطال في 3 حالات    النيابة المصرية تتسلم التحريات الأولية حول انتحار سودانية ببولاق الدكرور    كوبي الايطالية تحتفل باليوم الدولي لغسل الأيدي بشمال دارفور    مصر.. العثور على عروس مقتولة بعد 72 ساعة من زفافها .. والزوج يوجه "اتهامات" للجن    تركيا تحذر: الاتفاق العسكري الفرنسي اليوناني يضر بالناتو ويقوض الثقة    مدير مستشفى البان جديد : المعدات الطبية فقدت صلاحيتها    في وداع حسن حنفي    وجهان للجهاد أوليفر روى (أوليفييه Olivier Roy)    اليوم التالي: رفض واسع لقرار إغلاق سوق السمك المركزي بالخرطوم    مصرع نازحة بطلق ناري في محلية قريضة بجنوب دارفور    قال إنه محمي من العساكر .. مناع: مدير الجمارك لديه بلاغين تزوير بالنيابة و لم تتحرك الإجراءات    مولد خير البرية سيدنا محمد ابن عبد الله (صلوات الله عليه وسلم)    عثمان جلال يكتب: في ذكرى مولده(ص ) وفي التاريخ فكرة وثورة ومنهاج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



استشر الطبيب في هذه الحالة.. ماذا يعني عندما يؤلمك معصمك الأيسر؟
نشر في كوش نيوز يوم 23 - 09 - 2021

صورة سارة سيف النصر سارة سيف النصرسبتمبر 23, 2021 – 6:01 م
«ألم في معصمك واليدين»(بحسب المصري اليوم) قد لا تنتبه كثيرًا لهم لأنك تستخدمهم طوال الوقت ومع أغلب الحركات، ويكونان تحت ضغط منتظم، بسبب ما تفعله من أجل لقمة العيش، أو حتى مجرد مهام عادية مثل الأعمال المنزلية أو التمارين، ورغم هذا قد يكون ذلك الألم، أمر مُثيرًا للقلق.
موجة صغيرة من الانزعاج في المعصم، قد تتطور إلى شيء أكثر إيلامًا، إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح.
إذن ماذا يعني أن معصمك الأيسر بالأخص يؤلمك؟
على الرغم من عدم وجود الكثير من العلامات للتمييز بين ألم الرسغ الأيمن والأيسر. إلا أنه من السهل تحديد سبب ذلك. والتي ترتبط بالإفراط في استخدام العضلات والأوتار في مناطق معينة من الجسم، وفقًا لخدمة الصحة الوطنية في المملكة المتحدة.
والوظائف التي تنطوي على حركات متكررة، مثل الكتابة أو الأنشطة عالية الحركة. تكثر عندها أعراض التشنجات، الوخز، والتنميل.
1. مُتلازمة النفق الرسغي:
تصيبك المتلازمة مع حركات اليد المُتكررة، وتأتي تلك المتلازمة بسبب الضغط على العصب المتوسِّط.
يمكن أن يؤدي الضغط الكافي على هذا العصب إلى قطع الإحساس باليدين والأصابع وهو أكثر الأعراض شيوعًا.
2. متلازمة دي كيرفان:
«تينسوسينوفيتيس دي كيرفان» هو التهاب يمكن أن يصيبك أيضًا مع حركة اليد المتكررة. سميت هذه الحالة على اسم الجراح الذي اكتشفها في أواخر القرن التاسع عشر، حيث يؤلمك معصمك كلما حاولت الإمساك بالأشياء أو القبضة. وفقًا لمايو كلينك، السبب الدقيق لهذه الحالة غير معروف، ولكن من المحتمل أن يكون سببها أنشطة متكررة مثل ممارسة الرياضة أو حتى حمل طفل.
ما الذي يجب عليك فعله إذا تفاقمت الأعراض؟
مهما كان الألم الذي قد تشعر به في معصمك، إذا استمر لأكثر من أسبوعين، فمن المستحسن أن يفحصه الطبيب، خاصة إذا كان الألم يزداد سوءًا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.