الغربة عن أرض الوطن لها العديد من الأسباب منها الوضع الاقتصادية والدراسة أو الابتعاث للعمل في إحدى الدول المتقدمة للإفادة من الخبرات والمعارف التي في الدول المتقدمة. لكن الاغتراب والبُعد عن الوطن لكل الأسباب السابقة وغيرها، يترك أثراً سالباً على نفسية المبتعد والمغترب عن وطنه. أول تلك الآثار ما يُطلق عليه الخبراء النفسيون مرض الحنين، أو (home Sick). هذا المرض ليست له علاقة مباشرة بنجاح المغترب والمبتعد عن وطنه، أو فشله، وسريعاً ما تفضحُ الأحداث والذكريات المغترب والمبتعد عن وطنه، بالرغم من أنّ وسائل الاتصالات قللت الكثير من أثر الغربة، لكن سريعاً ما تتكشّف الحقيقة العصية على التقبل، وهي أنّ الجسد هنا، والقلب مشغول بالوطن، وبالأهل والعشيرة. هي معادلةٌ صعبة التوفيق والوزن. «نافذة مهاجر» استطلعت في المساحة التالية عدداً من أصحاب التجربة مع مرض الغربة «الحنين» من المغتربين في المملكة العربية السعودية. سرقة أجمل اللحظات إبراهيم يوسف، مغترب، ومقيم بالرياض منذ أكثر من عشر سنوات، قال ل «نافذة مهاجر» بأنّ للغربة آثاراً إيجابية وأخرى سالبة، وبقدر ما تُعطيك الغربة المال، وتُحسن من وضعك المالي، لك ولأسرتك، لكنّها بذات القدر فالغربة تسرق وتأخذ منك أجمل اللحظات السعيدة والهنية، تبعدك عن الأسرة. وعنه شخصياً قال إبراهيم بأنّ لديه طفلاً بلغ العامين، وعندما وصلوا السودان في الإجازة الفائتة لمْ يستطع أنْ يتعامل مع أي واحد من أفراد الأسرة. أما فيما يخصه هو فأكثر الأيام صعوبة في تجربته الخاصة بعد ثلاثة أشهر أو أربعة من الغربة، حيث يقف بشكل حقيقي وواقعي على تجربته. فالشهر الأول والثاني يكون الواحد منا مفتوناً بالتجربة الجديدة، لكن بعد أنْ تنقضي هذه الفترة يقف على حقيقة مرة!! جنّ وفقد المحنّة زكي السيد، يعمل في واحدة من الشركات الأمنية الخاصة بالرياض، ومقيمٌ لما يقرب العامين، قال ل «نافذة مهاجر» بأنّ أكثر ما يجعله متضايقاً ومهموماً، وغير قابل لتقبل العيشة هنا في الغربة هو غياب أو انعدام الاجتماعيات. ويُصادف أنْ تظل لأكثر من أسبوع في دوامةٍ واحدة هي «العمل، البيت، المسجد وبالعكس». أما إذا صادفت في غير وقت العمل سودانياً، حتى لو التقيته لأول مرة في حياتك، فالحظ قد ابتسم لك جداً. ثم ذكر ممازحاً مقولة إنّ المغترب في هذه الحالة إما أنْ يكون قد جنّ، أو يكون قد فقد «المحنّة» كما يردد المغتربون هنا. أما ما يذكره الناس عن أنّ الغربة فيها نقلة كبيرة في حياة الناس، فهذا كلام غير مقبول، وغير صحيح من واقع تجربته، صحيح أنّ فيها تحسين الحال، لكن لا أكثر من ذلك ولا أقل. شروخ نفسية عبد الباقي عباس، مقيمٌ بالرياض، أقرّ بأنّ الغربة في مجملها لها تأثيرات على المغتربين، منها السالب، ومنها الإيجابي، لكن على صعيده الشخصي، فالغربة كان لها أثر إيجابي عليه، وعلى الدوام، والسبب يرجُع الى إقامته بمدينة مكة، والتي يجد فيها على قوله الكثير من الإيمانيات والروحانيات، وهذا بدوره يبعثُ الثقة والطمأنينة في النفس. لكن عبد الباقي يُقر في ذات الوقت بأنّ هناك بعض الشروخ النفسية المتمثلة في غيابك وابتعادك عن الأسرة. ويضيف عبد الباقي بأنّ بعض هذه الشروخ النفسية قد تندمل مع مرور الزمن، ومنها ما لا يندمل إلا بلقاء الأسرة والأهل والعشيرة، وذلك بعد انتهاء فترة الاغتراب بالفعل. حالة كدر نصر الدين رحمة الله، قال ل «نافذة مهاجر» بأنّ الغربة في مجملها لها تأثير على نفسية المغترب، وهذا الأمر راجعٌ إلى عدة عوامل، منها تغيير البيئة التي يعيش فيها وانتقاله الى بيئة مختلفة، حيث أنّ الفرد في حاجة إلى فترة ما حتى يتأقلم على البيئة الجديدة التي حلّ بها. هذا إضافة إلى افتقاد الفرد لأصدقائه وأهله، وهذا بدوره يخلق نفسية سالبة عليه، ويجعله دوماً في حالة كدر، وأضاف نصر الدين أمراً آخر، وهو إحساس أي واحد منا بأنّه غريب، هو ما يفاقم الحالة النفسية السالبة. وبالتالي التعويض في تذكر الأهل والوطن والأسرة. وهذا ما يُسميه الأطباء النفسانيون بالهوم سك، أو مرض الحنين. وطالب نصر الدين في ذات الوقت بأنّ يعرض أي واحد من هؤلاء المغتربين نفسه كل فترةٍ وأخرى على معالج نفسي، على الأقل حتى يطمئن. أما من يعانون بالأصل من هذا المرض فعليهم بعلاج أنفسهم سريعاً، لأنّ مثل هذه الأمراض لو تركت هكذا سيكون مردودها سالباً على الإنسان. وختم نصر الدين بأنّ الحل المؤقت في أنْ يأخذ هؤلاء المغتربون إجازاتهم السنوية بشكلٍ راتب، ويحرصوا على قضائها بين الأهل. مشيراً الى أنّ هناك نماذج من المغتربين يمكثون في اغترابهم أكثر من عشر سنوات، وهذا خطأ كبير في تقدير نصر الدين رحمة الله. الآثار النفسية وقال الاختصاصي النفسي د. عادل بشير أن الإغتراب له تأثيرات عميقة على النفس والجسد والفكر، وبما أن تركيبة الإنسان تتضمن المشاعر والأحاسيس والعواطف التي تتأثر إيجابيا وسلبيا بمجريات الأحداث، ومن الآثار النفسية أن المغترب ينقطع عن أسرته وذويه لفترات غالبا ما تطول مما يشكل نوعاً من عدم الاستقرار إضافة للتفكير الكثير والعميق خاصة في أمر العودة للوطن، وكل ذلك يكوّن ضغطا كبيرا يؤثر نفسيا مع طول الفترة حيث يتعرض الشخص لحالات إنفعالية من خوف وغضب وتوتر وقلق مما يؤدي لسريان الهرمونات في الدم بنسب تختلف عن النسب الطبيعية، وهذا الأمر يؤدي لظهور الأمراض النفس جسمية (psychosomatic) وتختلف من شخص لآخر حيث تكون استجابة البعض لها مثلاً عن نطاق الجهاز الهضمي أو البولي أو التناسلي أو العيون. الاختصاصي النفسي، د. عادل ختم بأنّ ما يعمّق من أزمات المغتربين النفسية هو أنّ الكثير منهم لا يُحددوا أهدافهم، أو من البداية يأتون إلى الاغتراب بطرقٍ ليست قانونية، ثم من بعد ذلك يبحثون عن مأوى وعمل، وهذا من شأنه أنْ يزيد الضغط النفسي الناتج عن الاغتراب.
