تصريحات عقار .. هذا الضفدع من ذاك الورل    طموح خليجي لزيادة مداخيل السياحة عبر «التأشيرة الموحدة»    السعودية تتجه لجمع نحو 13 مليار دولار من بيع جديد لأسهم في أرامكو    خطاب مرتقب لبايدن بشأن الشرق الأوسط    عزمي عبد الرازق يكتب: قاعدة روسية على الساحل السوداني.. حقيقة أم مناورة سياسية؟    الحلو والمؤتمر السوداني: التأكيد على التزام الطرفين بمبدأ ثورة ديسمبر المجيدة    هلالاب جدة قلة قليلة..لا يقرعوا الطبل خلف فنان واحد !!    مذكرة تفاهم بين النيل الازرق والشركة السودانية للمناطق والاسواق الحرة    عقار يلتقي وفد المحليات الشرقية بولاية جنوب كردفان    سنار.. إبادة كريمات وحبوب زيادة الوزن وشباك صيد الأسماك وكميات من الصمغ العربي    (شن جاب لي جاب وشن بلم القمري مع السنبر)    شائعة وفاة كسلا انطلقت من اسمرا    اكتمال الترتيبات لبدء امتحانات الشهادة الابتدائية بنهر النيل بالسبت    كيف جمع محمد صلاح ثروته؟    اختيار سبعة لاعبين من الدوريات الخارجية لمنتخب الشباب – من هم؟    حكم بالسجن وحرمان من النشاط الكروي بحق لاعب الأهلي المصري حسين الشحات    شاهد بالفيديو.. القائد الميداني لقوات الدعم السريع ياجوج وماجوج يفجر المفاجأت: (نحنا بعد دا عرفنا أي حاجة.. الجيش ما بنتهي وقوات الشعب المسلحة ستظل كما هي)    المريخ السوداني يوافق على المشاركة في الدوري الموريتاني    شاهد بالفيديو.. مستشار حميدتي يبكي ويذرف الدموع على الهواء مباشرة: (يجب أن ندعم ونساند قواتنا المسلحة والمؤتمرات دي كلها كلام فارغ ولن تجلب لنا السلام) وساخرون: (تبكي بس)    شاهد بالفيديو.. الناشط السوداني أبو رهف يلتقي بحسناء "دعامية" فائقة الجمال ويطلب منها الزواج والحسناء تتجاوب معه بالضحكات وتوافق على طلبه: (العرس بعد خالي حميدتي يجيب الديمقراطية)    شاهد بالفيديو.. بصوت جميل وطروب وفي استراحة محارب.. أفراد من القوات المشتركة بمدينة الفاشر يغنون رائعة الفنان الكبير أبو عركي البخيت (بوعدك يا ذاتي يا أقرب قريبة) مستخدمين آلة الربابة    مصر ترفع سعر الخبز المدعوم لأول مرة منذ 30 عاما    السلطات السعودية تحذر من نقل أو ايواء مخالفي انظمة الحج    هكذا قتلت قاسم سليماني    الكعبي يقود أولمبياكوس لقتل فيورنتينا وحصد لقب دوري المؤتمر    سعر الدرهم الإماراتي مقابل الجنيه السوداني في السوق الموازي ليوم الأربعاء    خبير سوداني يحاضر في وكالة الأنباء الليبية عن تطبيقات الذكاء الاصطناعي في الإعلام    السودان.. القبض على"المتّهم المتخصص"    الموساد هدد المدعية السابقة للجنائية الدولية لتتخلى عن التحقيق في جرائم حرب    قوات الدفاع المدني ولاية البحر الأحمر تسيطر على حريق في الخط الناقل بأربعات – صورة    دراسة "مرعبة".. طفل من كل 8 في العالم ضحية "مواد إباحية"    السعودية: وفاة الأمير سعود بن عبدالعزيز بن محمد بن عبدالعزيز آل سعود بن فيصل آل سعود    والي ولاية البحر الأحمر يشهد حملة النظافة الكبرى لسوق مدينة بورتسودان بمشاركة القوات المشتركة    مدير شرطة ولاية النيل الأبيض يترأس اجتماع هيئة قيادة شرطة الولاية    الأجهزة الأمنية تكثف جهودها لكشف ملابسات العثور على جثة سوداني في الطريق الصحراوي ب قنا    ماذا بعد سدادها 8 ملايين جنيه" .. شيرين عبد الوهاب    بيومي فؤاد يخسر الرهان    نجل نتانياهو ينشر فيديو تهديد بانقلاب عسكري    الغرب والإنسانية المتوحشة    رسالة ..إلى أهل السودان    بالنسبة ل (الفتى المدهش) جعفر فالأمر يختلف لانه ما زال يتلمس خطواته في درب العمالة    شركة الكهرباء تهدد مركز أمراض وغسيل الكلى في بورتسودان بقطع التيار الكهربائي بسبب تراكم الديون    من هو الأعمى؟!    اليوم العالمي للشاي.. فوائد صحية وتراث ثقافي    حكم الترحم على من اشتهر بالتشبه بالنساء وجاهر بذلك    متغيرات جديدة تهدد ب"موجة كورونا صيفية"    مطالبة بتشديد الرقابة على المكملات الغذائية    السودان..الكشف عن أسباب انقلاب عربة قائد كتيبة البراء    إنشاء "مصفاة جديدة للذهب"... هل يغير من الوضع السياسي والاقتصادي في السودان؟    حتي لا يصبح جوان الخطيبي قدوة    انعقاد ورشة عمل لتأهيل القطاع الصناعي في السودان بالقاهرة    أسامه عبدالماجد: هدية الى جبريل و(القحاتة)    محمد وداعة يكتب: ميثاق السودان ..الاقتصاد و معاش الناس    تأهب في السعودية بسبب مرض خطير    الفيلم السوداني وداعا جوليا يفتتح مهرجان مالمو للسينما في السويد    كيف يُسهم الشخير في فقدان الأسنان؟    يس علي يس يكتب: السودان في قلب الإمارات..!!    يسرقان مجوهرات امرأة في وضح النهار بالتنويم المغناطيسي    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهلال يركز على اللياقة والمهارة..انخراط سادومبا وعبده جابر في التدريبات
نشر في الراكوبة يوم 16 - 01 - 2012

ادي فريق الكرة بنادي الهلال مرانا ساخنا وقويا علي فترتين بملعب وزارة الخارجية بكافوري تحت اشراف المدير الفني الفرنسي غارزيتو وطاقمه المعاون المدرب العام كابتن حمد كمال ومدرب اللياقة الفرنسي انطوني ومدرب الحراس فردريك ومسئول العلاج الطبيعي سيف بمتابعة د. وائل يحي ودائرة الكرة كابتن خالد بخيت وكابتن ابوشامة السيد ابوبكر ضو البيت وحضور السيد هاشم ملاح من جانب مجلس الهلال وقد ارتفع عدد اللاعبين الي ثمانية عشرة بانخراط المحترف الزيمبابوي ادوارد سادومبا والوطني عبده جابر وثلاثي الشباب بله وعبدالوهاب ومهند بالاضافة الي اللاعبين الثلاثة عشرة الذين شاركوا في مران الامس عبداللطيف بوي - جمعة جناروا - الطاهر حماد - صالح الامين - معتز رابح - جمعة علي - ولاعبو الشباب السبعة الحارس الشيخ وايمن عبدالرحمن ومحمد عبدالرحمن ومحمد عبدالعاطي والطاهر ومحمد ومنذر
تركيز علي الجانب اللياقي في المران الصباحي
ركز المدير الفني للهلال الفرنسي غارزيتو في مران الفريق الصباحي بملعب وزارة الخارجية بكافوري علي ارتفاع معدل لياقة اللاعبين بمران طويل وساخن استمرزهاء الثلاثة ساعات عامره بالبذل والعطاء من اللاعبين وقد ارتفع ايقاع التدريبات بالتدرج الى تصاعدي وستزداد يوم بعد يوم الجرعات التدريبية اللاعبين علي المستوي الفني والبدني وقد ادي اللاعبون التدريبات بثبات وصبر وقوة تحمل كبيرة رغم ان عدد منهم صغار السن
نظام تغذية جيد للاعبين
راعي الجهاز الفني للهلال بقيادة الفرنسي غارزيتو السعرات الحرارية التي يفتقدها اللاعبون خلال التدريبات القوية وذلك باخضاع اللاعبون لنظام غذائي يحتوي علي كل الاطباق التي تساعد علي رفع طاقة اللاعبين الي اعلي بما يمكنهم من تعويض مافقده خلال التدريبات القاسية
الازرق يركز على المهارة عصرا
واصل الهلال تدريباته يوم امس عصرا بملعب وزارة الخارجية حيث اكثر فيه المدير الفني غارزيتو علي جانب المهارة وقد ابان مدير الكرة خالد بخيت ان اسلوب الفرنسي يعتمد بشكل اساسي علي ضرورة ملامسة الكرة في تدريباته بشكل كبير وكذلك ارتفع ايقاع التدريبات في المران المسائي بصورة اشمل بالتركيز علي اللياقة والمهارة وقد تلاحظ اخضاع اللاعبون لتدريبات الجري حول الملعب بصورة مستمرة عقب نهاية كل مران
انطوني يخضع سادومبا لتدريبات لياقة قوية
اخضع مدرب اللياقة الفرنسي انطوني محترف الهلال سادومبا لتدريبات شاقة قوية وعنيفة حتي يتمكن من اللحاق بزملائه لياقيا وخاصة وانهم قد سبقوه بمرانين مران امس الاول ومران امس الصباحي
الشد العضلي يحرم الطاهر حماد من اكمال المران
حرم الشد العضلي الذي تعرض له لاعب الهلال الطاهر حماد في مران فريقه المسائي من اكمال المران وقد اكد د/ وائل يحي لقوون بان اصابة اللاعب غير مقلقة وجاءت نتيجة التدريبات القوية التي اخضع لها اللاعبون في اول مرانين
الهلال يتسلم الزي الرياضي من ايطاليا بالخميس
تتسلم دائرة الكرة بنادي الهلال الزي الرياضي والمعدات الرياضية لفريق كرة القدم يوم الخميس القادم والتي صنعت في ايطاليا.
بكري المدينة يغادر لدبي بالخميس
يغادر مهاجم الهلال الدولي بكري المدينة لامارة دبي بدولة الامارات العربية المتحدة الخميس القادم لمواصلة علاجه ومن المتوقع ان يمكث اللاعب بها لمدة اسبوع ثم يلحق بالفريق بمعسكر الاسماعيلية.
وفاة جدة اتوبونج يؤخر حضوره للخرطوم
ابلغ محترف الهلال الكاميروني اتوبونج دائرة الكرة بالهلال بان جده قد توفي امس بعد ان كان ملازما له بالمستشفي مؤكدا بان فور انتهاء مراسم العزاء سيعود للالتحاق باعداد فريقه للموسم الجديد
وفد اداري رفيع يرافق الهلال للاسماعيلية بقيادة البرير
تفيد متابعات قوون بان وفد هلالي رفيع سيرافق بعثة فريق الكرة لمدينة الاسماعيلية المصرية لاقامة معسكر الازرق الاعدادي للموسم الكروي الجديد بقيادة السيد الامين البرير رئيس النادي ود. علي قاقارين مستشار الرئيس للشئون الفنية وسينضم لهم بالقاهرة قادما من سويسرا نائب امين المال السيد عثمان خالد حسن عباس
المعلم عاد امس من الدوحة
وصل الخرطوم لاعب الهلال الدولي عمر بخيت قادما من الدوحة القطرية بعد ان تخلف عن مرافقة صقور الجديان للنهائيات الافريقية لامم افريقيا بغينيا والجابون وقد اكد كابتن خالد بخيت مدير الكرة بفريق الهلال بان المعلم عمر يحمل معه تقريره الطبي والذي علي ضوءه سيخضع للبرنامج التدريبي والعلاجي.
قوون


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.