"الأورطة الشرقية" بديلة للقوة المشتركة.. خبراء: البرهان يدفع بورقة الميليشيات لإطالة الحرب    الخطوط العريضة لمؤامرة الكيزان على ولاية الجزيرة    الهلال السوداني ضمن قائمة الأندية العشرة الأفضل في افريقيا    موسيالا: أفكر بتمديد عقدي مع البايرن    مسرطنة وتهدد الخصوبة.. تحذير من مستحضرات التجميل    هل حرب السودان، علامة لآخر الزمان؟! (1)    حركات الكفاح المسلّح تعلن إيقاف هجوم خطير    تظاهرة سودانية في لندن ضد حمدوك    السودان..عملية نوعية لقوة من اللواء43 تسفر عن ضبط أخطر 5 متهمين    الصديق النعيم موسى يكتب: إلى عبد الماجد عبد الحميد!!    متى أدخر ومتى أستثمر؟.. 7 نصائح في عالم المال والأعمال    كأس الرابطة.. تأهل أرسنال وليفربول ووداع مفاجئ لمان سيتي    شاهد بالفيديو.. ملكة جمال السودان ترد على "مراهقة" سودانية وقعت في حب رجل يكبرها ب 13 عام    ياسر العطا وسط المشتركة وكتائب الإسناد: هذه الحرب تقودها الأمة السودانية بكل أطيافها ضد ( شيطان ) السودان المسمى بالجنجويد    "قد يقدم إجابات غير صحيحة".. كيف يتفاعل الطلاب مع "الذكاء الاصطناعي"؟    شاهد بالفيديو: ترامب يفاجئ أنصاره بمؤتمر صحفي من شاحنة قمامة في ولاية ويسكونسن    ياسر الكاسر    حركة مناوي: قواتنا المشتركة لم ولن تنسحب من الدبة    رحيل الموسيقار السوداني عبد الله عربي    أنبذوا التعصب ياهولاء؟؟)    مجلس المريخ يهنئ الأهلي المصري    وفاة الممثل مصطفى فهمي عن عمر ناهز ال82    عناوين الصحف السودانية الصادرة اليوم"الأربعاء" 30 أكتوبر 2024    أول إجراء قانوني ضد ماسك بسبب جائزة المليون دولار    الهلال السوداني يتربع على صدارة الدوري الموريتاني    تورط جبريل إبراهيم في عملية إرهابية بتشاد    5 علامات تحذيرية قد تدل على "مشكل خطير" في الكبد    وضعيات النوم.. تعرف على المزايا والعيوب وحدد ما يناسبك    صحفي سوداني في قبضة السلطات    شاهد بالصورة والفيديو.. فتاة سودانية تجري جولة بأقدامها من "الحلفايا" وفي طريقها إلى "الأزيرقاب" وتطمئن المواطنين    شاهد بالفيديو.. نساء موريتانيا يتظاهرن بأحد شوارع نواكشوط ويهتفن باسم السودان ومتابعون: (شكرا من القلب لأجمل وأروع وأنبل نساء بالوطن العربي)    وفاة حسن يوسف.. تعرف إلى أبرز محطات مشوار الفنان المصري الراحل    السودان يقرّ ضوابط جديدة لتنظيم التجارة الخارجية    شاهد بالصور.. توقيف شبكة إجرامية تنشط فى إستلام المال المسروق بواسطة مباحث كررى    عمرو دياب يثير الجدل على مواقع التواصل بعد حذفه جميع صوره    صندوق النقد الدولي يتوقع انكماش غير مسبوق للاقتصاد السوداني    الحرب في الميزان "الخضري"    قوات الدعم السريع – العلاج الكيماوي لسرطان الإخوان    شاهد بالصورة والفيديو.. التيكتوكر السوداني المثير للجدل "ميشو": (أتمتع بأنوثة أكثر من حنان حسن وسأقود متحرك للدعامة مع صلاح سندالة فاقد الرجالة وحمدوك أب كريشة الغليت العيشة)    الثروة الحيوانية ودورها في التنمية الإقتصادية في ولاية جنوب دارفور    السودان..الفرقة الثالثة تلقي القبض على متهم خطير    وزير المالية البنك الدولي إعادة إعمار ما دمرته الحرب بالسودان    منظمة دولية تدشن ورشة لتحسين اقتصاديات المجتمعات المحلية بالبحر الأحمر    إعجاز الحوار القرآني    الجيش الإيراني يقول إن ضربات إسرائيلية استهدفت قواعد عسكرية في محافظات إيلام وخوزستان وطهران    كهرباء السودان تعلن عن برمجة مفاجئة    المخرج السوداني كردفاني يكشف أسرار نجاح وداعًا جوليا    اغتيال محمد صباحي    عبقرية العسكري متوسط الذكاء    الدفاع المدني والشركة السودانية للكهرباء بالقضارف يحتويان حريق في المحطة التحويلية    رجل أعمال يتعرض لسرقة اكثر من (70) مليون جنيه من حسابه عبر تطبيق بنك شهير    السلطات المصرية تنفذ حملة أمنية جديدة على المدارس السودانية    ماذا نعرف عن تفشي بكتيريا قاتلة في وجبات من "ماكدونالدز"؟    محكمة جنايات عطبرة تصدر حكماً بالإعدام شنقاً حتى الموت في مواجهة متهم بتقويض النظام الدستوري وإثارة الحرب ضد الدولة ومعاونة القوات المتمردة    بالصورة مسيّرة "حزب الله" أصابت بدقة نافذة غرفة نوم نتنياهو    حيوية العقيدة    حسين خوجلي: ود مدني بين السواك والارتباك    الحياة الصحية.. حماية للقلب والشرايين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهلال يركز على اللياقة والمهارة..انخراط سادومبا وعبده جابر في التدريبات
نشر في قوون يوم 16 - 01 - 2012

ادي فريق الكرة بنادي الهلال مرانا ساخنا وقويا علي فترتين بملعب وزارة الخارجية بكافوري تحت اشراف المدير الفني الفرنسي غارزيتو وطاقمه المعاون المدرب العام كابتن حمد كمال ومدرب اللياقة الفرنسي انطوني ومدرب الحراس فردريك ومسئول العلاج الطبيعي سيف بمتابعة د. وائل يحي ودائرة الكرة كابتن خالد بخيت وكابتن ابوشامة السيد ابوبكر ضو البيت وحضور السيد هاشم ملاح من جانب مجلس الهلال وقد ارتفع عدد اللاعبين الي ثمانية عشرة بانخراط المحترف الزيمبابوي ادوارد سادومبا والوطني عبده جابر وثلاثي الشباب بله وعبدالوهاب ومهند بالاضافة الي اللاعبين الثلاثة عشرة الذين شاركوا في مران الامس عبداللطيف بوي - جمعة جناروا - الطاهر حماد - صالح الامين - معتز رابح - جمعة علي - ولاعبو الشباب السبعة الحارس الشيخ وايمن عبدالرحمن ومحمد عبدالرحمن ومحمد عبدالعاطي والطاهر ومحمد ومنذر
تركيز علي الجانب اللياقي في المران الصباحي
ركز المدير الفني للهلال الفرنسي غارزيتو في مران الفريق الصباحي بملعب وزارة الخارجية بكافوري علي ارتفاع معدل لياقة اللاعبين بمران طويل وساخن استمرزهاء الثلاثة ساعات عامره بالبذل والعطاء من اللاعبين وقد ارتفع ايقاع التدريبات بالتدرج الى تصاعدي وستزداد يوم بعد يوم الجرعات التدريبية اللاعبين علي المستوي الفني والبدني وقد ادي اللاعبون التدريبات بثبات وصبر وقوة تحمل كبيرة رغم ان عدد منهم صغار السن
نظام تغذية جيد للاعبين
راعي الجهاز الفني للهلال بقيادة الفرنسي غارزيتو السعرات الحرارية التي يفتقدها اللاعبون خلال التدريبات القوية وذلك باخضاع اللاعبون لنظام غذائي يحتوي علي كل الاطباق التي تساعد علي رفع طاقة اللاعبين الي اعلي بما يمكنهم من تعويض مافقده خلال التدريبات القاسية
الازرق يركز على المهارة عصرا
واصل الهلال تدريباته يوم امس عصرا بملعب وزارة الخارجية حيث اكثر فيه المدير الفني غارزيتو علي جانب المهارة وقد ابان مدير الكرة خالد بخيت ان اسلوب الفرنسي يعتمد بشكل اساسي علي ضرورة ملامسة الكرة في تدريباته بشكل كبير وكذلك ارتفع ايقاع التدريبات في المران المسائي بصورة اشمل بالتركيز علي اللياقة والمهارة وقد تلاحظ اخضاع اللاعبون لتدريبات الجري حول الملعب بصورة مستمرة عقب نهاية كل مران
انطوني يخضع سادومبا لتدريبات لياقة قوية
اخضع مدرب اللياقة الفرنسي انطوني محترف الهلال سادومبا لتدريبات شاقة قوية وعنيفة حتي يتمكن من اللحاق بزملائه لياقيا وخاصة وانهم قد سبقوه بمرانين مران امس الاول ومران امس الصباحي
الشد العضلي يحرم الطاهر حماد من اكمال المران
حرم الشد العضلي الذي تعرض له لاعب الهلال الطاهر حماد في مران فريقه المسائي من اكمال المران وقد اكد د/ وائل يحي لقوون بان اصابة اللاعب غير مقلقة وجاءت نتيجة التدريبات القوية التي اخضع لها اللاعبون في اول مرانين
الهلال يتسلم الزي الرياضي من ايطاليا بالخميس
تتسلم دائرة الكرة بنادي الهلال الزي الرياضي والمعدات الرياضية لفريق كرة القدم يوم الخميس القادم والتي صنعت في ايطاليا.
بكري المدينة يغادر لدبي بالخميس
يغادر مهاجم الهلال الدولي بكري المدينة لامارة دبي بدولة الامارات العربية المتحدة الخميس القادم لمواصلة علاجه ومن المتوقع ان يمكث اللاعب بها لمدة اسبوع ثم يلحق بالفريق بمعسكر الاسماعيلية.
وفاة جدة اتوبونج يؤخر حضوره للخرطوم
ابلغ محترف الهلال الكاميروني اتوبونج دائرة الكرة بالهلال بان جده قد توفي امس بعد ان كان ملازما له بالمستشفي مؤكدا بان فور انتهاء مراسم العزاء سيعود للالتحاق باعداد فريقه للموسم الجديد
وفد اداري رفيع يرافق الهلال للاسماعيلية بقيادة البرير
تفيد متابعات قوون بان وفد هلالي رفيع سيرافق بعثة فريق الكرة لمدينة الاسماعيلية المصرية لاقامة معسكر الازرق الاعدادي للموسم الكروي الجديد بقيادة السيد الامين البرير رئيس النادي ود. علي قاقارين مستشار الرئيس للشئون الفنية وسينضم لهم بالقاهرة قادما من سويسرا نائب امين المال السيد عثمان خالد حسن عباس
المعلم عاد امس من الدوحة
وصل الخرطوم لاعب الهلال الدولي عمر بخيت قادما من الدوحة القطرية بعد ان تخلف عن مرافقة صقور الجديان للنهائيات الافريقية لامم افريقيا بغينيا والجابون وقد اكد كابتن خالد بخيت مدير الكرة بفريق الهلال بان المعلم عمر يحمل معه تقريره الطبي والذي علي ضوءه سيخضع للبرنامج التدريبي والعلاجي.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.