محمد خليفة، كادر حزب البعث والقحاتي السابق، يتكلم عن الحقيقة هذه الأيام وكأنه أفلاطون    الدوري الخيار الامثل    عائشة الماجدي تكتب: (جودات)    القوات المسلحة تصدر بيانا يفند أكاذيب المليشيا بالفاشر    اشادة من وزارة الخارجية بتقرير منظمة هيومان رايتس ووتش    أهلي جدة يكسر عقدة الشباب بريمونتادا مثيرة    الهلال يحسم لقب الدوري السعودي    الجيش السوداني يتصدى لهجوم شنته قوات الدعم السريع على الفاشر    المريخ يعود للتدريبات وابراهومة يركز على التهديف    برباعية نظيفة.. مانشستر سيتي يستعيد صدارة الدوري الإنكليزي مؤقتًا    يوكوهاما يقلب خسارته أمام العين إلى فوز في ذهاب نهائي "آسيا"    هل يمكن الوثوق بالذكاء الاصطناعي؟.. بحث يكشف قدرات مقلقة في الخداع    محمد وداعة يكتب: ميثاق السودان ..الاقتصاد و معاش الناس    سألت كل الكان معاك…قالو من ديك ما ظهر!!!    تأهب في السعودية بسبب مرض خطير    باحث مصري: قصة موسى والبحر خاطئة والنبي إدريس هو أوزوريس    عاصفة شمسية "شديدة" تضرب الأرض    «زيارة غالية وخطوة عزيزة».. انتصار السيسي تستقبل حرم سلطان عُمان وترحب بها على أرض مصر – صور    مخرجو السينما المصرية    د. ياسر يوسف إبراهيم يكتب: امنحوا الحرب فرصة في السودان    هل ينقل "الميثاق الوطني" قوى السودان من الخصومة إلى الاتفاق؟    كلام مريم ما مفاجئ لناس متابعين الحاصل داخل حزب الأمة وفي قحت وتقدم وغيرهم    شاهد بالصورة.. حسناء الفن السوداني "مونيكا" تشعل مواقع التواصل الاجتماعي بأزياء قصيرة ومثيرة من إحدى شوارع القاهرة والجمهور يطلق عليها لقب (كيم كارداشيان) السودان    الفيلم السوداني وداعا جوليا يفتتح مهرجان مالمو للسينما في السويد    بنقرة واحدة صار بإمكانك تحويل أي نص إلى فيديو.. تعرف إلى Vidu    أصحاب هواتف آيفون يواجهون مشاكل مع حساب آبل    كيف يُسهم الشخير في فقدان الأسنان؟    روضة الحاج: فأنا أحبكَ سيَّدي مذ لم أكُنْ حُبَّاً تخلَّلَ فيَّ كلَّ خليةٍ مذ كنتُ حتى ساعتي يتخلَّلُ!    محمد سامي ومي عمر وأمير كرارة وميرفت أمين في عزاء والدة كريم عبد العزيز    مسؤول بالغرفة التجارية يطالب رجال الأعمال بالتوقف عن طلب الدولار    مصر تكشف أعداد مصابي غزة الذين استقبلتهم منذ 7 أكتوبر    أسترازينيكا تبدأ سحب لقاح كوفيد-19 عالمياً    مقتل رجل أعمال إسرائيلي في مصر.. معلومات جديدة وتعليق كندي    النفط يتراجع مع ارتفاع المخزونات الأميركية وتوقعات العرض الحذرة    النموذج الصيني    غير صالح للاستهلاك الآدمي : زيوت طعام معاد استخدامها في مصر.. والداخلية توضح    القبض على الخادمة السودانية التي تعدت على الصغيرة أثناء صراخها بالتجمع    الصحة العالمية: نصف مستشفيات السودان خارج الخدمة    إسرائيل: عملياتنا في رفح لا تخالف معاهدة السلام مع مصر    الجنيه يخسر 18% في أسبوع ويخنق حياة السودانيين المأزومة    تنكُر يوقع هارباً في قبضة الشرطة بفلوريدا – صورة    زيادة كبيرة في أسعار الغاز بالخرطوم    معتصم اقرع: حرمة الموت وحقوق الجسد الحي    يس علي يس يكتب: السودان في قلب الإمارات..!!    يسرقان مجوهرات امرأة في وضح النهار بالتنويم المغناطيسي    وزير الداخلية المكلف يقف ميدانياً على إنجازات دائرة مكافحة التهريب بعطبرة بضبطها أسلحة وأدوية ومواد غذائية متنوعة ومخلفات تعدين    (لا تُلوّح للمسافر .. المسافر راح)    سعر الدولار مقابل الجنيه السوداني في بنك الخرطوم ليوم الأحد    دراسة تكشف ما كان يأكله المغاربة قبل 15 ألف عام    نانسي فكرت في المكسب المادي وإختارت تحقق أرباحها ولا يهمها الشعب السوداني    بعد عام من تهجير السكان.. كيف تبدو الخرطوم؟!    العقاد والمسيح والحب    راشد عبد الرحيم: يا عابد الحرمين    بيان جديد لشركة كهرباء السودان    أمس حبيت راسك!    جريمة مروّعة تهزّ السودانيين والمصريين    بالصور.. مباحث عطبرة تداهم منزل أحد أخطر معتادي الإجرام وتلقي عليه القبض بعد مقاومة وتضبط بحوزته مسروقات وكمية كبيرة من مخدر الآيس    السلطات في السودان تعلن القبض على متهم الكويت    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



يختتم تحضيراته بمران خفيف اليوم
نشر في الصدى يوم 04 - 04 - 2015

تألق لافت لنجوم الهلال في المران الرئيسي للقاء الرصاصات ببلانتير
البوركيني كيبي يشارك في المران.. وتعيين مجلس انتقالي لمنافس الهلال
أدى فريق الكرة بنادي الهلال مرانه الرئيسي في الثانية والنصف من ظهر أمس على ملعب كاموزو بمدينة بلانتير استعداداً لمواجهة الرصاصات المالاوي غداً الأحد في إياب الدور الأول من دوري الأبطال، وأشرف على المران التونسي نبيل الكوكي إلى جانب بقية الطاقم الفني وشارك في المران 20 لاعباً واشتمل المران على تفكيك عضلات وزيادة معدلات الجرعات البدنية تحت إشراف فتحي بشير، وأشرف الكوكي والنقر على التدريبات التكتيكية المتنوعة، وأدى نجوم الأزرق المران الرئيسي وسط روح معنوية وحماس كبيرين معلنين عزمهم على تقديم أفضل ماعندهم في مباراة الغد وقيادة الفريق لتكرار الفوز على منافسه المالاوي والعودة ببطاقة التأهل للخرطوم، وكان المران الرئيسي شهد مشاركة الثلاثي المصاب بوتاكو وكيبي وسيسيه، ومن جانبها أفردت الصحافة المالاوية مساحات واسعة لمباراة الغد وتحدث عن المباراة وصعوبة مهمة الرصاصات في تخطي الهلال والتأهل على حسابه للمرحلة المقبلة من دوري الأبطال.
أدى الهلال مرانه الرئيسي لمباراته المرتقبه أمام الرصاصات الكبيرة في اياب الدور الأول لدوري ابطال افريقيا بملعبه بمدينة بلانتير وأدى الفريق مراناً ساخناً امتد لمدة ساعة ونصف.
وأشرف على المران التونسي نبيل الكوكي المدير الفني وطاقمه المعاون المكون من الفاتح النقر المدير الفني المكلف ومصطفى النقر المدرب العام بجانب خالد بخيت مساعد المدرب بجانب فتحي بشير مدرب الاحمال وعيسى الهاشماب مدرب الحراس بحضور دكتور وائل يحيى مدير الوحدة الطبية بالنادي ومعاونه مهند ابراهيم بحضور اللواء عثمان سر الختم عضو المجلس ورئيس البعثة بجانب الجنرال حسن محمد صالح مدير العلاقات العامة وعدد مميز من اعضاء الجالية السودانية ببلانتير وشارك في المران جميع اللاعبين المتواجدين بالبعثة بما فيهم البوركيني بوبكر كيبي الذي تماثل للشفاء، وبدأ المران الرئيسي بتدريبات تفكيك العضلات وتحسس الملعب ذو النجيل الصناعي والتدريبات الاستشفائية من عناء السفر وأشرف فتحي بشير مدرب اللياقة على التدريبات البدنية ومن ثم قسم الجهاز الفني الفريق لاربع مجموعات أدت تدريبات الكرة المتمثلة في الضغط على حامل الكرة والتمرير السريع مع السرعة في الحركة في مساحات معينة, وفي الجزء الثالث من المران أدى الفريق التدريبات التكتيكية المتنوعة التي ينوي الجهاز الفني أن يبني عليها خططه لخوض مباراة الغد، وفي الجزء الأخير من المران أدى الفريق تقسيمة في ثلث الملعب اشتملت على تنويع اللعب في خانات الملعب وبناء الهجمات السريعة معتمداً على الاطراف والاختراق من وسط الملعب بجانب العكسيات والضربات الثابتة واراح الجهاز الطبي الثنائي سيسيه وبوتاكو من التقسيمة حيث يواصل الثنائي الجلسات الطبية تحت اشراف الطاقم الطبي بالبعثة .
تدريبات خاصة لحراس المرمى
أدى ثلاثي حراس المرمى ماكسيم فودجو, جمعة جينارو ويونس الطيب تدريبات قوية باشراف الكابتن عيسى الهاشماب مدرب حراس الهلال والذي ركز على تدريبات التصدي للتسديد المباشر من كافة الاتجاهات بالاضافة للعكسيات وركز على تدريبات الرشاقة والمرونة وزيادة معدلات التركيز وسيختتم الهلال تحضيراته للمباراة بمران خفيف يضع خلاله الجهاز الفني لمساته النهائية ويعتمد القائمة التي ستخوض المواجهة.
عودة قوية لمصابي الهلال
شهد مران الهلال الرئيسي ظهر أمس عودة المحترف البوركيني بوبكر كيبي بعد ان أصيب في مباراة الفريق الودية امام رديفه بامدرمان وكثف الطاقم الطبي للهلال بقيادة دكتور وائل يحيى مدير الوحدة الطبية بالنادي العلاج له ولزميليه سليمانو سيسيه وبوتاكو وشارك الثلاثي في المران الرئيسي أمس وواصل كيبي خلال التقسيمة بينما اراح الطاقم الطبي الثنائي بوتاكو وسيسيه اللذين خضعا لتدريبات خاصة.
الصحافة المالاوية تهتم بالمباراة
أفردت الصحافة المالاوية مساحات كبيرة لبعثة الهلال التي وصلت ظهر أمس الأول وتناولت في صحف الأمس العديد من الأخبار المتعلقة بالهلال حيث ذكرت بعض الصحف أن الهلال يفقد العديد من أعمدته بسبب الاصابة وأبرزت لقطة من مباراة الذهاب يظهر خلالها هداف الفريق مدثر كاريكا بجانب أحد لاعبي الرصاصات وأوردت صحيفة أخرى أخبار اصابات الفريق ايضاً كما أوضحت الاشكالات التي واجهت البعثة ببلانتير نقلاً عن المواقع السودانية بينما أبرزت خبر اصابة بوبكر كيبي ونيلسون ومحمد عبد الرحمن بجانب اتير توماس .
تعيين مجلس انتقالي لنادي بيغ بوليتس
عينت وزارة الشباب والرياضة بمالاوي مجلساً انتقالياً جديداً لفريق بيغ بوليتس ظهر أمس انابة عن المجلس الذي تقدم باستقالاته أمس الأول وأوضح سكرتير النادي المستقيل في تصريح لموقع الهلال الرسمي بأن استقالتهم التي تقدموا بها بعد الخسارة برباعية أمام الهلال في ذهاب دوري ابطال افريقيا مبيناً ان الجماهير ظلت تطاردهم بشدة عقب عودتهم من امدرمان ولذلك فضلوا تقديم استقالاتهم من إدارة النادي واوضح بأن نادي الرصاصات الكبيرة يمتلك قاعدة جماهيرية كبيرة بالبلاد تمثل الغالبية العظمى وانها تحب فريقها لدرجة لاتوصف كما انها تفاجأت بالهزيمة الكبيرة في مباراة الذهاب.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.