قالت إنّها خرجت من آلية تحديد أسعار الوقود..الطاقة تكشف تفاصيل 20 باخرة في محيط البحر الأحمر    شاهد بالفيديو.. داخل حرم إحدى المدارس.. والي النيل الأبيض ينفعل على وزير التربية والتعليم ويحظى بإشادة الجمهور: (لن أذهب حتى ينتهي البناء)    شاهد بالفيديو.. الفنانة هدى عربي تخلع حذائها أثناء الحفل وتدخل في وصلة رقص مثيرة    اختبار نسخة مدفوعة جديدة من "إنستغرام"    "آبل" تستعد لإطلاق أول آيفون قابل للطي    النفط ينخفض 1% بعد تقرير ترامب إنهاء حرب إيران    "يغفر الله للجميع إلا باجيو!".. مأساة اللاعب الذي مات واقفا – فيديو    عيد ميلاد إيمى سمير غانم.. خطوات ثابتة واختيارات مدروسة فى مسيرتها الفنية    قرار لحكومة السودان بشأن معبر أدري    قيادي بحزب المؤتمر الوطني يحسم جدل مثير    صبري محمد علي (العيكورة) يكتب: *هذا ما قاله لي وزير التعليم العالي والبحث العلمي ظهر اليوم*    عثمان ميرغني يكتب: فساد.. الفساد..    والي الخرطوم يوجه وزارة التخطيط العمراني بتطبيق القوانين وتسريع إجراءات معاملات الأراضي    جهاز المخابرات العامة يدشن مبادرة العودة الطوعية للاجئين السودانيين من مصر    إكتمال فتح الطرق والشوارع الداخلية بمنطقة وسط الخرطوم    ارتفاع جديد في أسعار الوقود بالخرطوم    شاهد بالفيديو.. رمى عليهم عبوة ناسفة وهرب.. جنود بالدعم السريع يضبطون مرتزق من جنوب السودان في وضع مخل مع سيدة داخل "راكوبة" بمدينة الفولة    شاهد بالفيديو.. فنان "ربابة" سوداني يثير تفاعل الجمهور بعد ترديده أغنياته الشهيرة (صورة وصوت) في حفل حاشد بالسعودية    الهلال يواجه أُماجوجو لتوسيع فارق الصدارة    شاهد بالفيديو.. داخل حرم إحدى المدارس.. والي النيل الأبيض ينفعل على وزير التربية والتعليم ويحظى بإشادة الجمهور: (لن أذهب حتى ينتهي البناء)    الأهلي يخسر من ساردية بدوري شندي    (أماجوجو والنقطة 54)    برشلونة يتلقى دفعة معنوية قبل مواجهة أتلتيكو مدريد    شراكة استراتيجية بين "الشباب والرياضة" و"الصناعة" لتمكين المبتكرين ودعم الإنتاج الشبابي    كريم عبد العزيز وفريق مطلوب عائليا يبحثون عن دولة أوروبية للتصوير الخارجى    أزمة منشطات تشعل دوري أبطال إفريقيا.. الهلال السوداني يشكو نهضة بركان المغربي ل"الكاف"    أيهما أكثر فائدة القهوة أم عصير البرتقال صباحًا.. والكميات المناسبة    آلام الدورة ليست دائمًا طبيعية.. إشارات تكشف بطانة الرحم المهاجرة مبكرًا    فصيلة الدم تكشف احتمالية الإصابة بالسكري    السيسي للرئيس ترامب: لا أحد يمكنه وقف الحرب في المنطقة إلا أنت    "فيفا" يتّخذ موقفًا حازمًا بشأن مشاركة إيران في كأس العالم    مصر.. الدولار يقترب من 54 جنيها لأول مرة    سارة بركة: أحمد العوضى مجتهد بشكل كبير وبيحب شغله جدا    اختيار غير متوقع لمستقبل "الملك المصري"    وجبة سمك تُنهي حياة 3 سودانيين بالقاهرة وتتسبب في إصابة 4 آخرين بحالة تسمم غذائى حاد    بسبب ضعف الراتب.. وزير الثروة الحيوانية بالسودان يبحث عن عمل إضافي    رئيس الوزراء يصدر قرارًا بشأن الرسوم الجديدة في المعابر    محمد عبد الباسط يكتب: لهذا تحركت باكستان الآن للوساطة بين أمريكا وإيران    السكوت على هذا الأمر لا يرضي الله ولا رسوله!!    ارتفاع أسعار الذهب في السودان    الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل    مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية    ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المريخ يهتم بملف اللياقة البدنية.. والثنائي النيجيري يصل اليوم
علاء الدين عبد الرحيم نشر في آخر لحظة يوم 11 - 06 - 2012

واصل المريخ تدريباته على ملعبه أمس، تأهباً لمباريات النصف الثاني من منافسة الدوري الممتاز البطولة الكونفيدرالية الأفريقية، بذات المنوال الذي بدأ به التحضيرات الخميس الماضي، أي بواقع فترتين في اليوم، حيث أخضع المدير الفني اللاعبين أمس لتدريب صباحي لساعة ونصف الساعة، نفذ عبره تدريبات لياقة كاملة تحت إشراف مسئول الملف البدني غايرو بورتو بعد أن تم قياس نسبة اللياقة لدى اللاعبين التسعة الذين إنضموا للتدريبات حتى الآن، بإعتبار أنهم المتوفرون للجهاز الفني نسبة لغياب اللاعبين الدوليين عن التحضيرات لخوض المباراة الرسمية الثانية لصقور الجديان في التصفيات الأفريقية المؤهلة لكأس العالم 2014 بالبرازيل والتي أقيمت أمس ضد ليسوتو، بينما لم يصل للبلاد الثنائي النيجيري ستيفن وراغو وكلتشي أوسونوا.. وبعد أن فرع غايرو بورتو من التدريبات الأولية للياقة البدنية بدون، إهتم بتدريبات الكرة لاكتساب اللياقة بصورة أكبر، واعتمد على (الكروسات) لتنفيذ مايريده، بتوجيه اللاعبين بالحركة الدائمة ناحية الكرة، ولكن بالتناوب في شكل تقاطعات، وطلب ريكاردو وغايرو من الجميع عدم التوقف على الإطلاق وبالتالي التحرك الدائم لكي يكون اللاعبين في أفضل حالتهم عندما يحين موعد النشاط الرسمي، وخضع الثنائي نجم الدين عبد الله وفيصل موسى لتدريبات تأهيلية للعودة بشكل أفضل في الفترة المقبلة، تحت إشراف مسئول العلاج الطبيعي جيلسون صاحب الباع الطويل في تأهيل العائدين من الإصابة، حيث تولى ملف فيصل ونجم الدين عقب إنضمامهما مباشرة للتدريبات اليومية قبل يومين من الآن، بعد أن خضع نجم الدين لفحوصات بالقاهرة أكدت سلامته، بينما لم يحتج لاعب الوسط المتقدم فيصل موسى للخضوع لفحوصات طبية لأن إصابته كانت طفيفة للغاية تحتاج للراحة فقط حتى يعود للملاعب.
من جهة ثانية يصل الثنائي النيجيري المحترف بصفوف المريخ، كلتشي أوسونوا وستيفن وراغو، لمواصلة المشوار مع الأحمر بالنسبة لكلتشي بينما يبقى مصير وارغو هو مغادرة الكشوفات إن توصل معه المريخ للتسوية وإلا سيكون موجوداً في الكشف حتى نهاية فترة عقده، خلال ديسمبر المقبل.. وقد أكد الثنائي وصولهما للخرطوم اليوم.. وينتظر الجهاز الفني للمريخ وصول اللاعبين الدوليين في اليومين المقبلين ليحدد بعدها وجهة معسكره المغلق قبل المباراة المهمة أمام بلاك ليباردز، لأن المدير الفني يرى أن إكتمال عقد الفريق أهم ويساهم في إنجاح المعسكر بصورة كبيرة، خاصة وأن العدد الحالي ليس كافياً لكي يغلق البرازيلي النجوم، وفور إنضمام اللاعبين الدوليين وكلتشي سيتحدد مكان معسكر الفريق المحلي بصورة قاطعة بالتنسيق مع دائرة الكرة التي تقوم بالإجراءات اللازمة بعد ذلك وتنظم للمعسكر بصورة مثالية حتى يقدم الفائدة للفريق في المرحلة المقبلة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.