وسط اجواء ماطرة اجرى فريق كرة القدم الاول بنادي الهلال مرانه الاول تحت اشراف المدير الفني ''القديم'' الجديد نبيل الكوكي وذلك بمشاركة جميع اللاعبين بملعب باور ديموز تحت الاضواء الكاشفة ورزاز المطر حيث اشتمل المران على الاحماء لرفع معدل اللياقة البدنية تحت اشراف المعد البدني الوطني فتحي قبيلة ومن ثم تقسيم اللاعبين الى مجموعات عقب المحاضرة التي شرح خلالها الكوكي شكل المران مع التبسيط حول المرحلة المقبلة كما تم تطبيق بعض الجمل التكتيكية بواسطة الشواخص والعلامة التي اعتبرها الكوكي خير اختبار لقدرات ومهارات اللاعبين في الاستلام والتمرير وتطبيق اللمسة الواحدة وفي ختام المران تم اجراء تقسيمة بين اللبني والاخضر تألقت فيها جميع العناصر التي شاركت في المران بروح معنوية عالية. وكان مدرب الحراس الوطني ياسر كجيك قد اخضع الثلاثي لتدريبات شاقة اظهروا خلالها براعة متناهية في التصدي والالتقاط وابعاد التسديدات.