بيان توضيحي من مكتب رئيس الوزراء د. كامل إدريس    مبابي يواصل غيابه عن ريال مدريد    خامنئي يسمي 3 شخصيات لخلافته في حال اغتياله    الترجي التونسي يهدي العرب أول انتصار في كأس العالم للأندية 2025    الحركة الشعبية تقصف مدينة الدلنج بالمدفعية الثقيلة    شاهد بالفيديو.. الفنان شريف الفحيل يفتح النار على الناشطة الشهيرة "ماما كوكي": (كنتي خادمة وبتجي تشيلي الحلاوة لأمي)    مجلس المريخ يعبر عن تقديره لمصالحة ود اليأس وفتحي    الهروب الكبير.. وشماعة "الترزي"!    شاهد بالفيديو.. الفنان شريف الفحيل يفتح النار على الناشطة الشهيرة "ماما كوكي": (كنتي خادمة وبتجي تشيلي الحلاوة لأمي)    اكتشاف فلكي مذهل.. كواكب جديدة فى مرحلة التكوين    سَامِر الحَي الذي يطْرِب    التلاعب الجيني.. متى يحق للعلماء إبادة كائن ضار؟    شاهد بالفيديو.. أشهر مصنع سوداني يستأنف العمل بالخرطوم في حضور صاحبه    شاهد بالصورة.. وسط ضجة إسفيرية واسعة افتتاح محل "بلبن" بمدينة ود مدني بالسودان    مواعيد مباريات كأس العالم الأندية اليوم السبت 21 يونيو 2025    العدل والمساواة: المشتركة قدمت أرتال من الشهداء والجرحى والمصابين    يا د. كامل إدريس: ليست هذه مهمتك، وما هكذا تُبنى حكومات الإنقاذ الوطني    عضو المجلس السيادي د.نوارة أبو محمد محمد طاهر تلتقي رئيس الوزراء    "وثائقي" صادم يكشف تورط الجيش في استخدام الأسلحة الكيميائية ضد المدنيين (فيديو)    الجيش السوداني يعلّق على الهجوم الكبير    إنريكي: بوتافوجو يستحق الفوز بسبب ما فعله    "كاف" يعلن عن موعد جديد لانطلاق بطولتي دوري أبطال إفريقيا وكأس الاتحاد الإفريقي    السودان.. كامل إدريس يعلن عن 22 وزارة    هل ستتأثر مصر في حال ضرب المفاعلات النووية؟    إيران تغرق إسرائيل بالصواريخ من الشمال إلى الجنوب    نص خطاب رئيس مجلس الوزراء "كامل ادريس" للأمة السودانية    عودة الخبراء الأتراك إلى بورتسودان لتشغيل طائرات "أنقرة" المسيّرة    6 دول في الجنوب الأفريقي تخرج من قائمة بؤر الجوع العالمية    فقدان عشرات المهاجرين السودانيين في عرض البحر الأبيض المتوسط    30أم 45 دقيقة.. ما المدة المثالية للمشي يومياً؟    الإدارة العامة للمباحث الجنائية المركزية تتمكن من ضبط منزل لتزييف العملات ومخازن لتخزين منهوبات المواطنين    بين 9 دول نووية.. من يملك السلاح الأقوى في العالم؟    لماذا ارتفعت أسعار النفط بعد المواجهة بين إيران وإسرائيل؟    وزارة الصحة تتسلّم (3) ملايين جرعة من لقاح الكوليرا    "أنت ما تتناوله"، ما الأشياء التي يجب تناولها أو تجنبها لصحة الأمعاء؟    السودان والحرب    ماذا يفعل كبت الدموع بالرجال؟    الإدارة العامة للمباحث الجنائية المركزية تتمكن من الإيقاع بشبكة إجرامية تخصصت فى نهب مصانع العطور بمعاونة المليشيا المتمردة    الصحفية والشاعرة داليا الياس: (عندي حاجز نفسي مع صبغة الشعر عند الرجال!! ولو بقيت منقطها وأرهب من الرهابة ذاتا مابتخش راسي ده!!)    كيم كارداشيان تنتقد "قسوة" إدارة الهجرة الأمريكية    "دم على نهد".. مسلسل جريء يواجه شبح المنع قبل عرضه    السلطات السودانية تضع النهاية لمسلسل منزل الكمير    المباحث الجنائية المركزية ولاية الجزيرة تنفذ حملة أمنية كبري بالسوق العمومي وتضبط معتادي إجرام    مباحث شرطة الولاية الشمالية تتمكن من إماطة اللثام عن جريمة قتل غامضة وتوقف المتورطين    المملكة تستعرض إستراتيجية الأمن الغذائي لدول مجلس التعاون الخليجي    خسائر ضخمة ل"غانا"..تقرير خطير يكشف المثير    والي الخرطوم يصدر عدداً من الموجهات التنظيمية والادارية لمحاربة السكن العشوائي    أدوية يجب تجنب تناولها مع القهوة    (يمكن نتلاقى ويمكن لا)    بالصورة.."أتمنى لها حياة سعيدة".. الفنان مأمون سوار الدهب يفاجئ الجميع ويعلن إنفصاله رسمياً عن زوجته الحسناء ويكشف الحقائق كاملة: (زي ما كل الناس عارفه الطلاق ما بقع على"الحامل")    3 آلاف و820 شخصا"..حريق في مبنى بدبي والسلطات توضّح    معلومات جديدة عن الناجي الوحيد من طائرة الهند المنكوبة.. مكان مقعده ينقذه من الموت    إنهاء معاناة حي شهير في أمدرمان    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    ما هي محظورات الحج للنساء؟    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تغذية الأطفال في رمضان.. (أكل بايت).. ونظام غذائي لا يسكت صرخات الجوع
عامر إسماعيل نشر في المجهر السياسي يوم 16 - 07 - 2013


تقرير - عامر إسماعيل
من المظاهر التي لا تخطئها عين في شهر رمضان المعظم في الكثير البيوت السودانية هي اعتماد الأمهات على تغذية الأطفال على ما تبقى من مائدة الإفطار الرمضاني أو الأكل (البايت) دون الاعتماد على نظام غذائي واضح مما يخل بالنظام الغذائي للأطفال ويصيبهم بأمراض، إما لدسامة الأكل ويؤدي ذلك إلى السمنة المفرطة للأطفال أو الاعتماد على وجبات معينة مما يؤدي إلى سوء التغذية لدى الأطفال، ويرجع ذلك في معظم الأحيان إلى كسل النساء من إعداد وجبة مخصصة لهؤلاء الأطفال غير الصائمين أو الاعتماد على السهل من الغذاء حتى يتفرغن للنوم أو الانشغالات الأخرى، وبحسب (أم موفق) وهي موظفة فإن المشغوليات الكثيرة في رمضان قد تجعل من الصعوبة المتابعة الدقيقة لغذاء الأطفال خاصة إذا كانت الأم موظفة ما يجعلها تعد لهم الطعام منذ الليل وتوصي أبناءها الكبار بطريقة إعداد الطعام لإخوانهم وهي لا ترى غضاضة في أن يأكل الأطفال من الأكل (البايت) لأنه محفوظ جيداً في الثلاجة، إلا أنها تعود وتقول نسبة لأن كميات الأكل في رمضان تكون كثيرة ومتوفرة وبأنواع مختلفة ربما لا يلتزم الأطفال بالتوجيهات وتقودهم رغبتهم إلى أكل كميات كبيرة من الأكل المتوفر في الثلاجة مما يصيبهم بالاسهالات وسوء الهضم، ومع انقضاء شهر رمضان تلاحظ زيادة طفيفة على أوزانهم، إلا أنها لا تتخوف من ذلك لأنه بمجرد انتهاء الشهر الكريم تعود الأمور إلى منحاها الطبيعي على حد قولها.
بينما ترى (نسيبة) ربة منزل أن تغيير (السستم) الغذائي في رمضان أيضاً يؤثر على طبيعة أكل الأطفال، وعن نفسها تقول إن أطفالها يذهبون إلى المدارس صباحاً، لذلك لا يأكلون كميات كبيرة من الطعام، وعند رجوعهم من المدارس تكون مشرفة عليهم بنفسها مما لا يتسبب لها في شفقة وخوف، لكن تقول إن (للجرسة) أيضاً أثراً كبيراً على زيادة الطعام، وأضافت ضاحكة (أنها تحس أنهم جائعون مثلها تماماً)، لذلك تكثر من إطعامهم، وأكدت "نسيبة" على أن هناك خللاً في النظام الغذائي لا محالة.
وقالت "أميرة محمد" ربة منزل إنها لم تكن تعرف أن السلوكيات الخاطئة في التغذية ستقود طفلتها إلى ما يُعرف طبياً ب(سوء التغذية)، خاصةً أنها من الأمهات اللاتي يتضايقن إن لم يأكل أطفالهن.
و"أميرة" من الأمهات اللائي اضطررن للإنفاق على صحة الطفل، بعد أن دخل في مرحلة سوء التغذية الناتجة عن الطعام غير الصحي الذي يتوفر من دون حدود رقابية فعالة، وتقول إنه اعتقاد خاطئ في النظام الغذائي.
ولفتت خبيرة التغذية "محاسن سليمان" إلى أهمية التخطيط الغذائي لشهر رمضان، ومن ذلك أن يكون التسوق لشراء الأغذية أسبوعياً وحسب الحاجة، وأن تكون الوجبات الغذائية تختلف من يوم لآخر سواء للخضروات أو الفواكه، لضمان التنوع الغذائي للأطفال، إضافة إلى تحديد استهلاك الأغذية والتنويع فيها؛ كتناول نوع واحد من المعجنات مرتين لثلاث مرات في الأسبوع أو قطعة واحدة يومياً.
وقالت لابد من برنامج غذائي يوفر جميع العناصر الغذائية، ويحتوي على النشويات والدهون والخضروات والفواكه حتى لا يصاب الأطفال بأمراض سوء التغذية والسل عند فقدان الغذاء بصورة طبيعية أو اكتسابهم للسمنة المفرطة في حالة الإكثار من الأكل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.