البرهان يقدم واجب العزاء في الشهيد اللواء معاوية حمد قائد الفرقة 22 مشاة بابنوسة    شاهد بالفيديو.. فتاة سودانية تبهر راغب علامة وأنغام بعد ترديدها أغنية هدى عربي في برنامج مسابقات والسلطانة تدعمها وتحتفي بها    وزير الخارجية والتعاون الدولي يلتقي السكرتير التنفيذي للهيئة الحكومية للتنمية (الإيقاد)    وزارة الشباب والرياضة تواصل انفتاحها على الولايات    ارتفاع في اسعار محصول الذرة واستقرار سعر السمسم بالقضارف أمس    قرار مثير لرئيس وزراء السودان    عثمان ميرغني يكتب: إثيوبيا والسودان: تشابكات الحرب والأمن الإقليمي    وفاة ثالث رضيع تناول حليبًا ملوّثًا بفرنسا    مشروبات طبيعية تدعم مناعتك.. روشتة حمايتك من العدوى    دراسة تربط طنين الأذن بالإنتاجية في العمل    إلغاء رحلة قطار إلى الخرطوم..إليكم تفاصيل    جوجل تسهّل إزالة المعلومات الشخصية والتزييف العميق من نتائج البحث    "ميتا" تبني مركز بيانات بقيمة 10 مليارات دولار    إضافة علامة تبويب الإعدادات بواجهة "واتساب"    انطلاق دورة متخصصة لتطوير الأداء الرقمي برعاية وزير الشباب والرياضة    وزارة الشباب والرياضة تواصل انفتاحها على الولايات ووكيل الوزارة يشهد ختام دورة شهداء السريحة بولاية الجزيرة    رشيد الغفلاوي يلتقي قيادات الاتحاد السوداني لكرة القدم    المريخ يواصل تدريباته بقوة بكيجالي والدامر    ماساة قحت جنا النديهة    كباشي يحيي صمود مواطني شرق النيل ويوجه بزيادة محولات الكهرباء ومكاتب السجل المدني بالمنطقة    تطور حاسم بقضية "الاعتداء الجنسي" في منزل لامين يامال    الإدارة العامة لشرطة تأمين التعدين تنفذ حملة منعية وكشفية لمكافحة التعدين العشوائي بولاية البحرالاحمر    الإدارة العامة لشرطة تأمين التعدين تنفذ حملة منعية وكشفية لمكافحة التعدين العشوائي بولاية البحرالاحمر    شاهد.. الفنانة مروة الدولية تغني لشيخ الأمين في حفل خاص: (الشيخ حلو لي والنظرة منك لي شفاء وبفهم مشاعرك بعرفها)    هيئة مياه الخرطوم: تحصيل فاتورة المياه لا يشمل القطاع السكني حتى الآن    شاهد بالفيديو.. الفنان "الشبح" يرد على زميله "ريحان": (رددت الأغنية في حضورك وأنصحك بعدم البحث عن "الترند" بهذه الطريقة)    شاهد بالصورة والفيديو.. سيدة الأعمال ونجمة السوشيال ميديا الحسناء "ثريا عبد القادر" تستعرض جمالها بثوب "التوتل" الأنيق    مناوي .. استمرار الدعم السريع في ارتكاب جرائم ممنهجة بدعم خارجي يهدد وحدة السودان واستقراره    ارتفاع طفيف لأرباح زين السعودية إلى 604 ملايين في 2025    هدى الإتربي تكشف كواليس مسلسل "مناعة": تجربة مختلفة بتفاصيل إنسانية    مسلسلات رمضان.. هل تقع أيتن عامر فى حب ياسر جلال فى مسلسل كلهم بيحبوا مودى    ضياء الدين بلال يكتب: قوش وآخرون... جرد حساب!    عاطف حسن يكتب: بنك الخرطوم.. اعتذارك ماااااا بفيدك .. !!    الدولار يواصل التراجع أمام الجنيه فى منتصف تعاملات اليوم    مسؤول سوداني يغادر إلى تركيا    السودان.. وزير الشباب والرياضة يصدر قرارًا    دوري أبطال أفريقيا يشتعل.. 3 أندية تتأهل رسميًا وصراع مفتوح على 5 بطاقات    شاهد بالصور.. كان في طريقه للتوقيع لفريق الخرطوم.. لاعب سوداني يتعرض لإصابة نتيجة انفجار "دانة" تسببت في بتر يده ورجله والنادي يكرمه بعقد مدى الحياة    مجموعة الهلال السوداني.. صنداونز يقتنص التعادل ويبقي آمال التأهل في دوري الأبطال    أفراد من الشرطة يلقون القبض على السائق الخاص بالقائد الميداني لمليشيا الدعم السريع "جلحة" داخل "ركشة" بحي بري    هلال كوستي يدشن برامجه الثقافية بليلة ثقافية كبرى وتكريم رموز النادي والمجتمع    شاهد بالفيديو.. سرقة محل مجوهرات بشارع الوادي بأم درمان وقيمة المسروقات تقدر ب(ترليون) جنيه    محاولة أوكرانية جديدة لإفشال مفاوضات السلام بعيداً عن ارض المعركة    رفض الزوج شراء سجائر لها فقتلته.. جريمة زوجة مصرية تثير الجدل    حريق كبير في سوق شرق تشاد    رسالة أخيرة في بريد الرئيس البرهان قبل تمرد الحركات المسلحة الدارفورية    ترامب يحذر إيران: الوقت ينفد والهجوم القادم سيكون أشد    مباحث الخرطوم تعلن توجيه ضربة موجعة لمافيا السيارات..إليكم التفاصيل    تلفزيون السودان يستأنف البث المباشر من مقرّه الرئيسي    وزير الصحة: التبغ عدو الحاضر والمستقبل و فاتورته الصحية تفوق عائداته الضريبية    هل قتل السحر الأسود الإسرائيلي عبد الناصر؟.. كتاب جديد يكشف خفايا خطيرة في مصر    سباق اختراق الضاحية باكورة بطولات الاتحاد العربي لألعاب القوى    شركة اتصالات في السودان تعلن عن توقف خدمات    "مَا حَرَّمَ إِسْرَائِيلُ عَلَى نَفْسِهِ"!    أحمد الشاكر: انا أعجز عن شكر جميع الإخوة الأشقاء في المملكة العربية السعودية    السودان..حصيلة صادمة بمرض شهير في ولايتين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



«9» أفكار للإجازة الصيفية
جاسم المطوع نشر في النيلين يوم 03 - 05 - 2016

الإجازة الصيفية هذا العام فيها (100) يوم و(2400) ساعة، فما هي خطتك أو خطة أبنائك لهذا العام؟ فالبعض يفهم الإجازة الصيفية فرصة لإدمان النوم، والبعض الآخر يعتبرها فرصة للعب وضياع الوقت، وقليل من الناس من يحسن استغلال ال (100) يوم، ويستفيد منها في زيادة علمه وثقافته ومهاراته.
وإني أقترح في هذا المقال تسع أفكار لك أو لأبنائك، يمكنك استغلالها في فترة الصيف.
فأول هذه البرامج: عمل جدول للقراءة اليومية، سواء كانت قراءة القرآن أو الكتب أو المجلات، بشرط أن يتم تحديد ساعة واحدة يوميا للقراءة، أو تحديد وقت لمتابعة محاضرات محددة حسب اهتمام كل شخص على اليوتيوب، ومحاضرات ال (TED) باللغة العربية أو الأجنبية مفيدة ومميزة يمكن للمتابع الاستفادة منها، أو قراءة المجلة الإلكترونية (أراجيك) ففيها مواضيع ثقافية متنوعة وجميلة وتمتاز في وجود روابط في نهاية كل مقال للتوسع في نفس الموضوع.
وثانيا: تقوية التواصل الاجتماعي مع العائلة أو الجيران وخاصة في شهر رمضان، من خلال الزيارات المباركة بشهر رمضان للأهل والأقرباء وصلة الرحم وتوزيع الطعام على الجيران أو لرواد المسجد. وثالثا: عمل برامج ترفيهية وسياحية وتعليمية مع العائلة، أو الاتفاق مع الأقارب على عمل برنامج سياحي مشترك، ويتم التخطيط له مثل: السفر لدولة عربية، أو عمل العمرة في رمضان، أو السفر لدولة أجنبية، بحيث يكون هذا البرنامج واضحا ومعدا قبل السفر، والأفضل لو يتم التسجيل في بعض البرامج التعليمية في تلك الدول؛ للاستفادة منها مثل: تعلم رياضة الغوص، أو تعلم مهارات الطبخ وعمل الحلويات، أو تعلم لغة أجنبية أو أخذ برنامج تعليمي للفنون أو الرسم أو تصميم الأزياء وهكذا.
وكل ما طرحته يمكنك برمجته من خلال بعض البرامج الإلكترونية، مثل: برنامج (TripAdvisor) فهو يقترح عليك الفنادق التي تسكنها والبرامج الثقافية والترفيهية التي تعملها في كل دولة تزورها، وحتى المطاعم التي تود أن تأكل فيها، فهو يقترحها عليك، ويمتاز هذا البرنامج بأنه يعطيك انطباعات الأشخاص الذين زاروا المكان من قبلك.
ورابعا: عمل برامج صحية ورياضية، فالصيف فرصة لضبط الأكل والتركيز على الطعام الصحي أو فرصة لوضع هدف للتخسيس من الوزن ولعب الرياضة اليومية، أو وضع هدف للمشي اليومي مثل مشي (10000) خطوة كل يوم أو الاشتراك بناد صحي للسباحة والرياضة.
وخامسا: أن تحيي هواية عندك أهملتها أو نسيتها مثل: هواية الرسم أو الخياطة أو القراءة أو ركوب الدراجات أو المشي بين الجبال أو التصوير أو القراءة أو غيرها.
وسادسا: أن تخصص الصيف للمراجعات الطبية لكبار السن أوعلاج مشاكل الأسنان والمشاكل الصحية للأطفال.
وسابعا: يمكنك وضع هدف زوجي بالصيف؛ لتحسين العلاقة الزوجية بعمل برامج مشتركة لإحياء الرومانسية التي ماتت أو تم إهمالها؛ بسبب كثرة المشاكل أو المشاغل، أو تجديد العلاقة بأصدقاء الطفولة والتواصل معهم وعمل اللقاءات والجلسات معهم.
وثامنا: يمكن استغلال وقت الصيف بترتيب المنزل أو تصفية الملابس القديمة أو عمل صيانة للمنزل والممتلكات الخاصة.
وتاسعا: احرص أن تعمل شيئا جديدا في الصيف تتذكره طول عمرك، مثل: زيارة قرية للأيتام والعيش معهم أو عمل مغامرة مثل النزول بمظلة من الطائرة أو ركوب الهليكوبتر أو عمل رحلة سفاري بين الحيوانات أو أن تركب المراكب التي تصل إلى مصب الشلال وهكذا.
فهذه تسعة مجالات وأفكار لاستغلال الإجازة الصيفية، ولو كان عند العائلة مركز تجاري أو شركة متخصصة فيمكن أن يلزموا أبناءهم الصغار بالعمل فيها في ساعات محددة؛ ليتعلموا كيفية التعامل مع الناس ومع المال ويفهموا الأساليب التجارية في السوق.
وفي كل الأحوال لا بد من استغلال الوقت، فالوقت إما عدوا أو صديقا، والإنسان محاسب على كل ثانية في عمره لم يستغلها بما يفيده بدنياه وآخرته، ولهذا قال رسولنا الكريم -صلى الله عليه وسلم-: «لا تزول قدما عبد يوم القيامة حتى يسأل عن أربع، عن عمره فيما أفناه، وعن جسده فيما أبلاه، وعن علمه ماذا عمل فيه، وعن ماله من أين اكتسبه وفيما أنفقه».

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.