تقرير أممي: الجيش مسؤول عن الجرائم وتدهور الوضع الإنساني في السودان    وزارة الصحة تستقبل طائرة مساعدات إنسانية وطبية تركية تبلغ 37 طناً لمكافحة الكوليرا    هل هناك احتمال لحدوث تسرب إشعاع نووي في مصر حال قصف ديمونة؟    ماذا يفعل كبت الدموع بالرجال؟    الإدارة العامة للمباحث الجنائية المركزية تتمكن من الإيقاع بشبكة إجرامية تخصصت فى نهب مصانع العطور بمعاونة المليشيا المتمردة    أمام الريال.. الهلال يحلم بالضربة الأولى    كامل إدريس يؤكد عمق ومتانة العلاقات الثنائية بين السودان والكويت    "الدعم السريع" تبسط سيطرتها الكاملة على قاعدة الشفرليت العسكرية    الجيش الشعبي يحرر (الدشول) الاستراتيجية بجنوب كردفان    كامل إدريس ابن المنظمات الدولية لايريد أن تتلطخ أطراف بدلته الأنيقة بطين قواعد الإسلاميين    9 دول نووية بالعالم.. من يملك السلاح الأقوى؟    ترامب: "نعرف بالتحديد" أين يختبئ خامنئي لكن لن "نقضي عليه" في الوقت الحالي    عَوض (طَارَة) قَبل أن يَصبح الاسم واقِعا    إنشاء حساب واتساب بدون فيسبوك أو انستجرام.. خطوات    عودة الحياة لاستاد عطبرة    السهم الدامر والهلال كريمة حبايب في إفتتاح المرحلة الأخيرة من الدوري العام    شاهد بالصورة والفيديو.. تيكتوكر سودانية تثير ضجة غير مسبوقة: (بحب الأولاد الطاعمين "الحلوات" وخوتهم أفضل من خوة النسوان)    الصحفية والشاعرة داليا الياس: (عندي حاجز نفسي مع صبغة الشعر عند الرجال!! ولو بقيت منقطها وأرهب من الرهابة ذاتا مابتخش راسي ده!!)    شاهد بالفيديو.. الفنانة هدى عربي تظهر بدون "مكياج" وتغمز بعينها في مقطع طريف مع عازفها "كريستوفر" داخل أستوديو بالقاهرة    شاهد.. عروس الموسم الحسناء "حنين" محمود عبد العزيز تعود لخطف الأضواء على مواقع التواصل بلقطات مبهرة إحداها مع والدها أسطورة الفن السوداني    شاهد.. عروس الموسم الحسناء "حنين" محمود عبد العزيز تعود لخطف الأضواء على مواقع التواصل بلقطات مبهرة إحداها مع والدها أسطورة الفن السوداني    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناوات سودانيات يشعلن حفل "جرتق" بلوغر معروف بعد ظهورهن بأزياء مثيرة للجدل    تدهور غير مسبوق في قيمة الجنيه السوداني    ايران تطاطىء الرأس بصورة مهينة وتتلقى الضربات من اسرائيل بلا رد    كيم كارداشيان تنتقد "قسوة" إدارة الهجرة الأمريكية    "دم على نهد".. مسلسل جريء يواجه شبح المنع قبل عرضه    التهديد بإغلاق مضيق هرمز يضع الاقتصاد العالمي على "حافة الهاوية"    خطأ شائع أثناء الاستحمام قد يهدد حياتك    خدعة بسيطة للنوم السريع… والسر في القدم    السلطات السودانية تضع النهاية لمسلسل منزل الكمير    المباحث الجنائية المركزية ولاية الجزيرة تنفذ حملة أمنية كبري بالسوق العمومي وتضبط معتادي إجرام    مونديال الأندية.. فرصة مبابي الأخيرة في سباق الكرة الذهبية    بلاغ بوجود قنبلة..طائرة سعودية تغيّر مسارها..ما التفاصيل؟    مباحث شرطة الولاية الشمالية تتمكن من إماطة اللثام عن جريمة قتل غامضة وتوقف المتورطين    المملكة تستعرض إستراتيجية الأمن الغذائي لدول مجلس التعاون الخليجي    "خطوة برقو" تفجّر الأوضاع في دارفور    خسائر ضخمة ل"غانا"..تقرير خطير يكشف المثير    الترجي يسقط أمام فلامنغو في مونديال الأندية    نقل أسلحة إسرائيلية ومسيرات أوكرانية الى افريقيا بمساعدة دولة عربية    والي الخرطوم يصدر عدداً من الموجهات التنظيمية والادارية لمحاربة السكن العشوائي    أدوية يجب تجنب تناولها مع القهوة    إدارة مكافحة المخدرات بولاية البحر الأحمر تفكك شبكة إجرامية تهرب مخدر القات    (يمكن نتلاقى ويمكن لا)    سمير العركي يكتب: رسالة خبيثة من إسرائيل إلى تركيا    عناوين الصحف الرياضية السودانية الصادرة اليوم الأثنين 16 يونيو 2025    بالصورة.."أتمنى لها حياة سعيدة".. الفنان مأمون سوار الدهب يفاجئ الجميع ويعلن إنفصاله رسمياً عن زوجته الحسناء ويكشف الحقائق كاملة: (زي ما كل الناس عارفه الطلاق ما بقع على"الحامل")    المدير العام للشركة السودانية للموارد المعدنية يؤكد أهمية مضاعفة الإنتاج    السودان..خطوة جديدة بشأن السفر    3 آلاف و820 شخصا"..حريق في مبنى بدبي والسلطات توضّح    معلومات جديدة عن الناجي الوحيد من طائرة الهند المنكوبة.. مكان مقعده ينقذه من الموت    بعد حالات تسمّم مخيفة..إغلاق مطعم مصري شهير وتوقيف مالكه    إنهاء معاناة حي شهير في أمدرمان    اكتشاف مثير في صحراء بالسودان    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    ما هي محظورات الحج للنساء؟    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كل ما يجب معرفته عن أنفلونزا هذا العام
المصري اليوم نشر في النيلين يوم 03 - 11 - 2018

الأنفلونزا عدوى تنفسية تسببها فيروسات تنتقل عبر الهواء وتدخل الجسم عن طريق الأنف أو الفم، وأي شخص عرضة للفيروس، وتتراوح أعراض الإنفلونزا من خفيفة إلى شديدة ويمكن أن تشمل الحمى والقشعريرة وآلام العضلات والتهاب الحلق والسعال والصداع.
كثيرا ما يتم الخلط بين الأنفلونزا وبين نزلات البرد، ولكن أعراض الانفلونزا تتطور بشكل مفاجئ، كما أن نزلات البرد عادة لا يصاحبها ارتفاع في درجة الحرارة.
ما الذي يسبب الأنفلونزا؟
عندما يصاب شخص بالأنفلونزا تكون أحد الأعراض هي السعال أو العطس، تدخل القطرات التي تحمل الفيروس إلى الهواء، من ثم يمكن التقاط الأنفلونزا إذا استنشق أي شخص هذه القطرات من خلال الأنف أو الفم، أو إذا قمت بلمس أشياء مثل مقابض الأبواب أو لوحات المفاتيح الملوثة بالفيروس ثم تلمس الأنف أو العينين أو الفم.
كيف يتم علاج الانفلونزا؟
عند الإصابة بالأنفلونزا يكون الشخص بحاجة إلى مضاد فيروسات، إذا تم تناولها في غضون يومين من بداية ظهور الأعراض، فقد يقلل ذلك من الأعراض، ومع ذلك، قال الدكتور جوزيف لادبو، طبيب الحساسية بجامعة كاليفورنيا، بحسب موقع prevention، إنه سواء كنت تتناول مضادًا للفيروسات أم لا، فإن أفضل طريقة لعلاج الأنفلونزا هي الراحة، وشرب السوائل، واستخدام أي علاجات أخرى تخفف الأعراض بشكل أفضل مثل مسكن الألم للصداع والعضلات.
كيفية الوقاية من الأنفلونزا
يمكنك تقليل خطر الإصابة بالإنفلونزا ببعض الممارسات الصحية الشائعة، ويتفق الخبراء على أن أفضل طريقة للحماية من الأنفلونزا هي الحصول على لقاح الأنفلونزا كل عام، وهو مناسب لأي شخص من عمر 6 أشهر، خاصة وأن اللقاح المتوافر هذا العام يقي من فيروسات الأنفلوانزا الثلاثية أو االرباعية التي تشير الأبحاث إلى أنها الأكثر شيوعًا.
بالإضافة إلى اللقاح، يمكن الحد من انتشار الإنفلونزا عن طريق التالي:
-اغسل يديك. استخدم الصابون والماء لمدة لا تقل عن 20 ثانية، عندما لا يكون الصابون متاحًا، استخدم معقم اليدين.
-السعال أو العطس في للمناديل الورقية، وإلقائها في سلة المهملات مباشرةً.
-تجنب المناطق المزدحمة. تنتشر الأنفلونزا بسهولة في الأماكن المكتظة بالأشخاص، مثل وسائل الموصلات والمدارس والمتاجر، من ثم إذا كنت مريضًا، فابق في المنزل لمدة 24 ساعة على الأقل حتى تهدأ الحمى.
-تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك للحماية من الجراثيم.
-تنظيف وتعقيم الأسطح مثل لوحات المفاتيح ومقابض الأبواب والهواتف التي قد تكون ملوثة بالجراثيم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.