بونو يقود الهلال السعودي لتعادل قاتل من أنياب ريال مدريد ويتصدى لركلة جزاء في نهاية المباراة    احكام بالإعدام والسجن والغرامة على متعاونين مع قوات التمرد بولاية سنار    وزارة الصحة تستقبل طائرة مساعدات إنسانية وطبية تركية تبلغ 37 طناً لمكافحة الكوليرا    هل هناك احتمال لحدوث تسرب إشعاع نووي في مصر حال قصف ديمونة؟    تقرير أممي: الجيش مسؤول عن الجرائم وتدهور الوضع الإنساني في السودان    مانشستر سيتي يستهل مونديال الأندية بالفوز على الوداد المغربي بهدفين دون مقابل    ماذا يفعل كبت الدموع بالرجال؟    الإدارة العامة للمباحث الجنائية المركزية تتمكن من الإيقاع بشبكة إجرامية تخصصت فى نهب مصانع العطور بمعاونة المليشيا المتمردة    أمام الريال.. الهلال يحلم بالضربة الأولى    كامل إدريس يؤكد عمق ومتانة العلاقات الثنائية بين السودان والكويت    "الدعم السريع" تبسط سيطرتها الكاملة على قاعدة الشفرليت العسكرية    الجيش الشعبي يحرر (الدشول) الاستراتيجية بجنوب كردفان    ترامب: "نعرف بالتحديد" أين يختبئ خامنئي لكن لن "نقضي عليه" في الوقت الحالي    كامل إدريس ابن المنظمات الدولية لايريد أن تتلطخ أطراف بدلته الأنيقة بطين قواعد الإسلاميين    9 دول نووية بالعالم.. من يملك السلاح الأقوى؟    عَوض (طَارَة) قَبل أن يَصبح الاسم واقِعا    إنشاء حساب واتساب بدون فيسبوك أو انستجرام.. خطوات    عودة الحياة لاستاد عطبرة    السهم الدامر والهلال كريمة حبايب في إفتتاح المرحلة الأخيرة من الدوري العام    الصحفية والشاعرة داليا الياس: (عندي حاجز نفسي مع صبغة الشعر عند الرجال!! ولو بقيت منقطها وأرهب من الرهابة ذاتا مابتخش راسي ده!!)    شاهد بالصورة والفيديو.. تيكتوكر سودانية تثير ضجة غير مسبوقة: (بحب الأولاد الطاعمين "الحلوات" وخوتهم أفضل من خوة النسوان)    شاهد.. عروس الموسم الحسناء "حنين" محمود عبد العزيز تعود لخطف الأضواء على مواقع التواصل بلقطات مبهرة إحداها مع والدها أسطورة الفن السوداني    شاهد.. عروس الموسم الحسناء "حنين" محمود عبد العزيز تعود لخطف الأضواء على مواقع التواصل بلقطات مبهرة إحداها مع والدها أسطورة الفن السوداني    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناوات سودانيات يشعلن حفل "جرتق" بلوغر معروف بعد ظهورهن بأزياء مثيرة للجدل    التهديد بإغلاق مضيق هرمز يضع الاقتصاد العالمي على "حافة الهاوية"    تدهور غير مسبوق في قيمة الجنيه السوداني    كيم كارداشيان تنتقد "قسوة" إدارة الهجرة الأمريكية    "دم على نهد".. مسلسل جريء يواجه شبح المنع قبل عرضه    ايران تطاطىء الرأس بصورة مهينة وتتلقى الضربات من اسرائيل بلا رد    خطأ شائع أثناء الاستحمام قد يهدد حياتك    خدعة بسيطة للنوم السريع… والسر في القدم    السلطات السودانية تضع النهاية لمسلسل منزل الكمير    المباحث الجنائية المركزية ولاية الجزيرة تنفذ حملة أمنية كبري بالسوق العمومي وتضبط معتادي إجرام    مباحث شرطة الولاية الشمالية تتمكن من إماطة اللثام عن جريمة قتل غامضة وتوقف المتورطين    بلاغ بوجود قنبلة..طائرة سعودية تغيّر مسارها..ما التفاصيل؟    المملكة تستعرض إستراتيجية الأمن الغذائي لدول مجلس التعاون الخليجي    "خطوة برقو" تفجّر الأوضاع في دارفور    خسائر ضخمة ل"غانا"..تقرير خطير يكشف المثير    الترجي يسقط أمام فلامنغو في مونديال الأندية    نقل أسلحة إسرائيلية ومسيرات أوكرانية الى افريقيا بمساعدة دولة عربية    والي الخرطوم يصدر عدداً من الموجهات التنظيمية والادارية لمحاربة السكن العشوائي    أدوية يجب تجنب تناولها مع القهوة    إدارة مكافحة المخدرات بولاية البحر الأحمر تفكك شبكة إجرامية تهرب مخدر القات    (يمكن نتلاقى ويمكن لا)    سمير العركي يكتب: رسالة خبيثة من إسرائيل إلى تركيا    بالصورة.."أتمنى لها حياة سعيدة".. الفنان مأمون سوار الدهب يفاجئ الجميع ويعلن إنفصاله رسمياً عن زوجته الحسناء ويكشف الحقائق كاملة: (زي ما كل الناس عارفه الطلاق ما بقع على"الحامل")    المدير العام للشركة السودانية للموارد المعدنية يؤكد أهمية مضاعفة الإنتاج    السودان..خطوة جديدة بشأن السفر    3 آلاف و820 شخصا"..حريق في مبنى بدبي والسلطات توضّح    معلومات جديدة عن الناجي الوحيد من طائرة الهند المنكوبة.. مكان مقعده ينقذه من الموت    بعد حالات تسمّم مخيفة..إغلاق مطعم مصري شهير وتوقيف مالكه    إنهاء معاناة حي شهير في أمدرمان    اكتشاف مثير في صحراء بالسودان    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    ما هي محظورات الحج للنساء؟    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فوائد قشر الموز للبشرة والصحة والتخسيس
بوابة العين الاخبارية نشر في النيلين يوم 02 - 02 - 2019


قشر الموز وفوائده واستخداماته
فوائد الموز متعددة؛ حيث يتمتع بعناصر غذائية مفيدة جدا للإنسان، ولا تتوقف الفوائد عند الثمرة فقط، ولكن قشر الموز أيضا له الكثير من الفوائد والاستخدامات، ما يجعلك تتوقف عن رميه ابتداء من الآن.. لنتعرف فيما يلي على أبرز فوائد واستخدامات قشر الموز.
فوائد قشر الموز
أبرز فوائد قشر الموز
حماية الجهاز الهضمي
يحتوي قشر الموز على الألياف غير قابلة للذوبان، والتي تكون مفيدة لصحة الأمعاء كما أنها تعزز صحة الجهاز الهضمي وتساعد على التخلص من حالات الإمساك التي يتعرض إليها الإنسان.
تعديل الحالة المزاجية
يؤثر قشر الموز على الحالة المزاجية حيث إنه يحتوي على مادة التربتوفان، التي تساعد على زيادة إفراز هرمون السيروتونين، والتي تكون المسؤولة عن السعادة وتعديل المزاج، كما أنه يساعد على التخلص من الاكتئاب والتوتر النفسي الذي يشعر به الإنسان.
الوقاية من أمراض القلب
قشر الموز يساعد على التقليل من معدل الكوليسترول الضار بالدم، مما يقلل من الإصابة بالأمراض القلبية المختلفة حيث إنه يحتوي على أفضل الفيتامينات المختلفة.
قشر الموز لحماية العين
حماية العين
يحمي العين من الضمور البقعي وإعتام عدسة العين، وهذا لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة الهامة، ومنها اللوتين.
تعزيز الجهاز المناعي
قشر الموز يساعد على تعزيز الجهاز المناعي بشكل جيد، حيث إنه يحتوي على مضادات الأكسدة والتي بدورها تعزز الجهاز المناعي، وتحمي من الأمراض المختلفة ومن أهمها أمراض السرطان.
قشر الموز لحرق الدهون
قشر الموز يحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة، إضافة إلى فيتامين ب والذي يحتاجه الجسم للحفاظ على العناصر الغذائية المتوازنة داخل الجسم، كما أنه يساعد على حرق السعرات الحرارية.
توجد به نسبة عالية من الألياف والتي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء.
قشر الموز يوجد به كمية كبيرة من مادة البروبيوتيك، التي تساعد على عمل الجهاز الهضمي بشكل أفضل مما يساعد على فقدان الوزن الزائد بالجسم.
فوائد قشر الموز للبشرة
يساعد قشر الموز على التخلص من حب الشباب الذي يوجد على البشرة.
حماية البشرة من حروق الشمس، حيث إنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على ذلك.
التقليل من الحكة والالتهابات التي تصيب الجلد.
قشر الموز له دور في التقليل من ظهور علامات تقدم السن على البشرة ومنها التجاعيد والخطوط الدقيقة، حيث إنه يحتوي على فيتامين ج والذي يعيد إنتاج الكولاجين بالجلد.
التخلص من البثور والندوب التي تظهر على البشرة.
الحفاظ على مرونة الجلد حيث إنه يحتوي على الأحماض الأمينية التي تقوي وتغذي الجلد.
فوائد قشر الموز للبشرة والصحة والتخسيس
استخدامات قشر الموز
يستخدم قشر الموز كنوع من قناع للوجه لشد الجلد والحفاظ على البشرة، من خلال خلط ملعقة من قشر الموز المجفف مع القليل من ماء الورد، ويتم تطبيقه على البشرة ويترك لمدة ثلث ساعة ويتم غسل البشرة بالماء الفاتر.
يستخدم قشر الموز للقضاء على حب الشباب، الذي يوجد على البشرة من خلال فرك الجزء الداخلي لقشر الموز لحب الشباب ويترك عليها لمدة ربع ساعة وتغسل البشرة بالماء الفاتر.
تدليك قشر الموز على الأسنان يساعد على تبييض الأسنان وتلميعها.
يستخدم لتلميع الفضيات من خلال وضع قشر الموز في الماء الساخن ويتم استخدامها في تلميعها بشكل جيد وتمسح بعدها بقطعة من القماش.
من الممكن استخدام قشر الموز كنوع من السماد الطبيعي للنباتات المنزلية، من خلال تقطيعه وإضافته للطمي مما يمنع من وجود الحشرات بها.
التخفيف من الألم الناتج عن لدغات الحشرات، وهذا من خلال وضع قشرة الموز على المكان المصاب لمدة ثلث ساعة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.