«الأولاد يسقطون في فخ العميد».. مصر تهزم جنوب أفريقيا    ناشط سوداني يحكي تفاصيل الحوار الذي دار بينه وبين شيخ الأمين بعد أن وصلت الخلافات بينهما إلى "بلاغات جنائية": (والله لم اجد ما اقوله له بعد كلامه سوى العفو والعافية)    بالفيديو.. بعد هروب ومطاردة ليلاً.. شاهد لحظة قبض الشرطة السودانية على أكبر مروج لمخدر "الآيس" بأم درمان بعد كمين ناجح    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان شريف الفحيل يفاجئ الجميع ويصل القاهرة ويحيي فيها حفل زواج بعد ساعات من وصوله    شاهد بالفيديو.. التيكتوكر الشهيرة "ماما كوكي" تكشف عن اسم صديقتها "الجاسوسة" التي قامت بنقل أخبار منزلها لعدوها اللدود وتفتح النار عليها: (قبضوك في حضن رجل داخل الترام)    شاهد بالفيديو.. وسط سخرية غير مسبوقة على مواقع التواصل.. رئيس الوزراء كامل إدريس يخطئ في اسم الرئيس "البرهان" خلال كلمة ألقاها في مؤتمر هام    النائب الأول لرئيس الإتحاد السوداني اسامه عطا المنان يزور إسناد الدامر    إسبوعان بمدينتي عطبرة وبربر (3)..ليلة بقرية (كنور) ونادي الجلاء    لاعب منتخب السودان يتخوّف من فشل منظومة ويتمسّك بالخيار الوحيد    ⛔ قبل أن تحضر الفيديو أريد منك تقرأ هذا الكلام وتفكر فيه    الدب.. حميدتي لعبة الوداعة والمكر    منشآت المريخ..!    كيف واجه القطاع المصرفي في السودان تحديات الحرب خلال 2025    صلوحة: إذا استشهد معاوية فإن السودان سينجب كل يوم ألف معاوية    إبراهيم شقلاوي يكتب: وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل    كامل إدريس في نيويورك ... عندما يتفوق الشكل ع المحتوى    مباحث قسم الصناعات تنهي نشاط شبكة النصب والاحتيال عبر إستخدام تطبيق بنكك المزيف    إجتماع بسفارة السودان بالمغرب لدعم المنتخب الوطني في بطولة الأمم الإفريقية    بولس : توافق سعودي أمريكي للعمل علي إنهاء الحرب في السودان    عقار: لا تفاوض ولا هدنة مع مغتصب والسلام العادل سيتحقق عبر رؤية شعب السودان وحكومته    البرهان وأردوغان يجريان مباحثات مشتركة    وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل    تراجع أسعار الذهب عقب موجة ارتفاع قياسية    عثمان ميرغني يكتب: لماذا أثارت المبادرة السودانية الجدل؟    ياسر محجوب الحسين يكتب: الإعلام الأميركي وحماية الدعم السريع    وزير الداخلية التركي يكشف تفاصيل اختفاء طائرة رئيس أركان الجيش الليبي    "سر صحي" في حبات التمر لا يظهر سريعا.. تعرف عليه    والي الخرطوم: عودة المؤسسات الاتحادية خطوة مهمة تعكس تحسن الأوضاع الأمنية والخدمية بالعاصمة    فيديو يثير الجدل في السودان    إسحق أحمد فضل الله يكتب: كسلا 2    ولاية الجزيرة تبحث تمليك الجمعيات التعاونية الزراعية طلمبات ري تعمل بنظام الطاقة الشمسية    شرطة ولاية نهر النيل تضبط كمية من المخدرات في عمليتين نوعيتين    الكابلي ووردي.. نفس الزول!!    حسين خوجلي يكتب: الكاميرا الجارحة    احذر من الاستحمام بالماء البارد.. فقد يرفع ضغط الدم لديك فجأة    استقالة مدير بنك شهير في السودان بعد أيام من تعيينه    كيف تكيف مستهلكو القهوة بالعالم مع موجة الغلاء؟    4 فواكه مجففة تقوي المناعة في الشتاء    اكتشاف هجوم احتيالي يخترق حسابك على "واتسآب" دون أن تشعر    رحيل الفنانة المصرية سمية الألفي عن 72 عاما    قبور مرعبة وخطيرة!    شاهد بالصورة.. "كنت بضاريهم من الناس خائفة عليهم من العين".. وزيرة القراية السودانية وحسناء الإعلام "تغريد الخواض" تفاجئ متابعيها ببناتها والجمهور: (أول مرة نعرف إنك كنتي متزوجة)    حملة مشتركة ببحري الكبرى تسفر عن توقيف (216) أجنبي وتسليمهم لإدارة مراقبة الأجانب    عزمي عبد الرازق يكتب: عودة لنظام (ACD).. محاولة اختراق السودان مستمرة!    البرهان يصل الرياض    ترامب يعلن: الجيش الأمريكي سيبدأ بشن غارات على الأراضي الفنزويلية    قوات الجمارك بكسلا تحبط تهريب (10) آلاف حبة كبتاجون    مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين    الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا    مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة    الشتاء واكتئاب حواء الموسمي    عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة ..    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



8 زيوت نباتيّة تحمي البشرة من مخاطر أشعة الشمس
العربية نشر في النيلين يوم 09 - 07 - 2019

يُشكل استعمال مستحضرات الوقاية من أشعة الشمس ضرورةً علينا تبنّيها لحماية بشرتنا من الشيخوخة المبكرة، والأمراض السرطانيّة، ظهور البقع الداكنة، الحروق، الاحمرار، والتحسّس. ولكن هل تعلمون أن بعض الزيوت النباتية تتمتع بفوائد حامية من الأشعة الذهبيّة إذا تمّ تطبيقها على البشرة حوالي 30 دقيقة قبل التعرّض المباشر للشمس.
1- زيت الجزر:
يُشكّل هذا الزيت خياراً مثالياً للحماية من الشمس بشكل طبيعي، إذ تبلغ نسبة الحماية فيه ما يوازي 40SPF. وهي النسبة الأعلى بين الزيوت الطبيعيّة. يحتوي زيت الجزر على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة ويحدّ من التهابات البشرة، كما يحارب آثار الشيخوخة المبكرة. وهو يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا مما يجعله خياراً مناسباً للأشخاص الذين يعانون من حبّ الشباب.
2- زيت التوت:
يمنح زيت التوت البشرة مظهراً صحيّاً مشرقاً نظراً لغناه بالفيتامينات. وهو يمدّها بالرطوبة والليونة مما يحميها من الجفاف والتشقق. يتميّز هذا الزيت بغناه بالأوميغا 3 و6 مما يساعد على تغذية البشرة بالعمق. وهو يحتوي على عامل حماية مرتفع من الشمس يوازي 30SPF، وذلك بفضل غناه بمضادات الأكسدة مما يُكسبه أيضاً مفعولاً محارباً للتجاعيد.

3- زيت جنين القمح:
نسبة الحماية فيه توازي 20SPF. وهو أحد أفضل الزيوت التي يمكن استخدامها كواقٍ طبيعي من الشمس. يتميّز هذا الزيت بغناه بالفيتامينE مما يجعل منه مضاداً طبيعياً للأكسدة ومحارباً فعّالاً لشيخوخة البشرة. وهو يعمل على تجديد الخلايا وإصلاحها كما أنه سهل الامتصاص من قبل البشرة.
4- زيت الأفوكادو:
يتميّز بغناه بالأحماض الدهنيّة المشبعة وتبلغ نسبة الحماية فيه ما يوازي 15SPF. يساهم زيت الأفوكادو في ترطيب البشرة بالعمق ويمنع إصابتها بالالتهابات، كما يغلّفها بطبقة دهنيّة حامية من الاسمرار ويعالج ضربات الشمس نتيجة احتوائه على البروتينات والفيتامينات من فئتيّ DوE.

5- زيت جوز الهند:
خصائصه المضادة للأكسدة تؤمّن حماية البشرة من الأشعة الذهبيّة، كما يتمتع بفعالية في مجال معالجة ضربات الشمس. يُستخدم زيت جوز الهند على البشرة ليُشكّل طبقة حامية توازي نسبة الحماية فيها 8SPF، كما يمكن استخدامه على الشعر لحمايته من الجفاف وتقصّف الأطراف.
6- زيت البندق:
يحتوي على نسبة مرتفعة من الأحماض الدهنيّة ومضادات الأكسدة، كما توازي نسبة الحماية المتوفرة فيه 6SPF. يتميّز بغناه بالفيتامينE، والبوتاسيوم، والفوسفور…وهي عناصر ترطّب البشرة، تغذّيها، وتؤمّن لها الحماية التي تحتاجها.
يُعتبر زيت البندق من أفضل الزيوت التي تساعد على علاج وتهدئة حروق الشمس، كما يمكن أن يحلّ مكان كريم الليل في مجال تغذية البشرة في حال استعماله بشكل يومي.

7- زيت اللوز:
يحمي هذا الزيت من تكوّن البقع الداكنة وتوازي نسبة الحماية فيه 5SPF. غناه بالفيتامينات والمعادن يمدّ البشرة بالتغذية ويساعد على حمايتها من الجفاف والتجاعيد المبكرة، كما يعمل على ترطيبها بالعمق ويمنع ظهور التصبّغات والتشققات الناتجة عن زيادة الوزن ونقصانه بسرعة.
8- زيت الجوجوبا:
تبلغ نسبة الحماية فيه ما يوازي 4SPF، وهو يتميّز بسهولة وسرعة امتصاصه من قبل البشرة دون أن يترك عليها أي بقايا دهنيّة. يتميّز زيت الجوجوبا بغناه بحمض الميريستيك الذي يرطّب البشرة ويحميها من أضرار الأشعة الذهبيّة. كما أنه غنيّ بالسيراميدات ويتمتع بخصائص مضادة للالتهاب تخفّف من احمرار الجلد وجفافه.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.