ترامب: سنمدد وقف إطلاق النار مع إيران حتى تقدم طهران مقترحاتها وتكتمل المفاوضات    حددها وزير المالية : تطابق وجهات النظر بين الوزارة و (UNDP) حول أولويات المرحلة    مفوضة العون الانساني تدشن وصول 10 آلاف طن من الدقيق مقدمة من شركة الشمال لإنتاج الأسمنت    ماتشيدا الطرف الثاني في النهائي    قرارات لجنة الانضباط برئاسة شوكت    قرارات لجنة المسابقات بجبل اولياء    الجزيرة تعبر الهلال وتلاحق الشمالية في الصدارة    تعيين رئيس تنفيذي جديد ل"أبل".. جون تيرنوس يخلف تيم كوك    بسبب تجاوزات الجنازة.. أسرة منة شلبي ترفض تصوير عزاء والدها    تاور: الخماسية أمام اختبار صعب في مشاورات مايو المقبلة حول حرب السودان    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء الفن السوداني "مونيكا" تثير ضجة واسعة بعد ظهورها في حفل خاص ب"البجامة"    تأجيل إطلاق ماك بوك برو الجديد بسبب أزمة نقص الشرائح    الأهلي يكتفي بودية زد قبل خوض مباراة بيراميدز في الدوري    مصطفى فتحي يبدأ التأهيل الأسبوع المقبل أملا في اللحاق بكأس العالم    وزير الرياضة يوقع مذكرتى تفاهم مع دول بريكس بلس بحضور سفيرى البرازيل والهند    محمد إمام يعود لتصوير فيلمه شمس الزناتى مطلع مايو المقبل وطرح البرومو قريبا    ما لا تعرفه عن سيدة الشاشة الخليجية الراحلة حياة الفهد    تشارليز ثيرون تهاجم تيموثى شالامى: تصريحاته عن الباليه والأوبرا متهورة    تكرار العدوى أو المرض.. أسباب شائعة لا تتجاهلها    هل تحتاج لعملية زراعة قلب؟.. خبراء يكشفون العلامات التحذيرية الخطيرة    ابتكار بخاخ أنف يعيد شباب المخ ويقضى على ضعف الذاكرة    البرهان ل"سلطان عٌمان" : موقف السودان ثابت    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء الفن السوداني "مونيكا" تثير ضجة واسعة بعد ظهورها في حفل خاص ب"البجامة"    شاهد بالصورة والفيديو.. شاب سوداني يتزوج "عروستين" في ليلة زفاف واحدة على أنغام المطربة هدى عربي.. تعرف على التفاصيل كاملة!!    محافظ مشروع الجزيره :المليشيا نهبت ودمرت أصول المشروع بطريقة ممنهجة والخسائر بلغت 6 مليار دولار    بالصورة.. نيابة أمن الدولة بالسودان تصدر أمراََ بالقبض على المحامية رحاب مبارك والعقوبة قد تصل إلى الإعدام    الهلال «مدرسة» قبل أن يكون «نادياً رياضياً»    شاهد بالصورة والفيديو.. طفل سوداني يحصل على "نقطة" بالعملة الصعبة "اليورو" في حفل "ختان" أسطوري    مسؤول سوداني يطلق التحذير الكبير    إحباط محاولة تهريب في السودان    ترامب: استخراج اليورانيوم المخصّب من المنشآت النووية الإيرانية ستكون عملية صعبة    إدخال البصات السفرية لحظيرة الميناء البري بالخرطوم وسحب 950 سيارة مدمرة حول السوق المركزي    شاهد بالفيديو.. رداً على تصريحات أحمد موسى.. المستشار مرتضى منصور: (السودانيين فوق دماغنا)    رسميا: تحديد موعد كلاسيكو الليجا    ارتفاع في وارد محصول الذرة وانخفاض في الأسعار بالقضارف    الدعيتر.. كان اللغة الثانية في البلاد    مصر.. قرار بشأن المنتقبات بعد تدخل شيخ الأزهر في عملية اختطاف هزت البلاد    عثمان ميرغني يكتب: الصورة مقلوبة    عاجل..إيران: فتح كامل لمضيق هرمز    السودان.. انخفاض معدل التضخم    موجة مرعبة.. حمى الضنك تتفشى في ولاية نهر النيل بالسودان    مكافحة التهريب بالبحر الأحمر تضبط 340 كيلو آيس و200 ألف حبة مخدرة فى عملية نوعية بالتعاون مع المخابرات العامة    مكافحة التهريب بالبحر الأحمر تضبط 340 كيلو آيس و200 ألف حبة مخدرة فى عملية نوعية بالتعاون مع المخابرات العامة    السودان.. تفاصيل صادمة لاغتيال مواطن بدمٍ باردٍ    إيران تهدد: موانئ الخليج لن تكون في مأمن إذا حوصرت موانئنا    الإمارات والبحرين توقعان اتفاقا لمقايضة الدرهم والدينار    شرطة ولاية نهر النيل تضبط (53) جوالًا من النحاس المخبأ تحت شحنة فحم بمدينة شندي وتوقيف متهمين    ضبط شبكة تزوير مُستندات مركبات في الخرطوم    إيران تؤكد.. سنسيطر على مضيق هرمز بذكاء وسندعم "محور المقاومة"    السودان.. القبض على 4 ضباط    قضية أثارت جدلاً.. براءة عصام صاصا من تهمة المشاجرة بملهى ليلي    عثمان ميرغني يكتب: فساد.. الفساد..    شراكة استراتيجية بين "الشباب والرياضة" و"الصناعة" لتمكين المبتكرين ودعم الإنتاج الشبابي    وجبة سمك تُنهي حياة 3 سودانيين بالقاهرة وتتسبب في إصابة 4 آخرين بحالة تسمم غذائى حاد    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



هذه هي الآثار الحقيقية للتدخين على البشرة
النيلين نشر في النيلين يوم 08 - 11 - 2022

لم تعد أضرار التدخين على الصحة مصدر جدل نتيجة آلاف الدراسات التي تثبت مخاطره في هذا المجال. ويبدو أن تأثيره السلبي أصبح أيضاً مؤكداً على البشرة ويُترجم على شكل تجاعيد مبكرة، هالات داكنة، مسام متوسعة، وفقدان للإشراق. تعرّفوا على كل الأسباب التي يجب أن تدفعكم للتوقف عن التدخين بهدف استعادة نضارة البشرة.
يحتوي دخان السجائر على حوالي 4000 مكوّن كيميائي تُلحق أضراراً عديدة بالصحة ولكن أيضاً بالبشرة على مستويات مختلفة.
– الشيخوخة المبكرة للجلد:
تبدو علامات التعب وفقدان الحيوية أكثر على بشرة المدخنين إذا ما تمّت مقارنتها مع بشرة غير المدخنين بالعمر نفسه. وتظهر هذه العلامات على شكل تجاعيد مبكرة، بقع بنيّة، وترهل في قسمات الوجه. مازال الباحثون يجهلون حتى الآن الآليات الدقيقة التي تفسّر دور التدخين في تسريع شيخوخة البشرة، إلا أن تأثيره السلبي أصبح مؤكداً في مجال تضييق الأوعية الموجودة في الأدمة.
ويكون هذا التأثير عابراً في البداية ولكنه يتحوّل مع مرور الوقت إلى دائم مما يتسبّب في ظهور احمرار البشرة وتُفاقم مشكلة العُدّ الوردي في حال وجودها.
– التدخين عندما يجتمع مع التلوث:
يُشكّل التدخين والتعرض للشمس أكبر عاملين مسببين للشيخوخة المبكرة للجلد، إذ يتسبّب التدخين بزيادة الجذيرات الحرة التي تُفقد ألياف البشرة مرونتها ويُشبه تأثيره في هذا المجال الأضرار التي تُلحقها الأشعة ما فوق البنفسجية بالبشرة في مجال تسريع شيخوختها المبكرة. ويأتي التلوث كعامل يُضاف على هذين العاملين السابقين في إلحاق أضرار جسيمة بالبشرة.
– فقدان حيوية البشرة:
يُعاني معظم المدخنين من بشرة فاقدة للحيوية والنضارة، ويعود ذلك إلى تسبّب التدخين بتضييق الأوعية الدمويّة في البشرة وإبطاء آليّة تجدّد الخلايا المصنّعة للكيراتين. وهذا ما يؤدي إلى تكدّس الخلايا الميتة على سطح البشرة ويتسبّب بفقدانها للحيوية وبتوسّع مسامها. وقد أثبتت الدراسات قدرة النيكوتين على التسبّب باضطرابات في الغدد الدهنيّة تُترجم عبر ظهور أكياس دهنيّة على الجلد في مناطق مختلفة من الجسم، وتزول هذه الأكياس بنسبة 70 بالمئة تلقائياً لدى التوقف عن التدخين.
– إبطال مفعول التدخين:
الطريقة الوحيدة الفعّالة في مكافحة الآثار السلبيّة للتدخين على البشرة تعتمد على الإقلاع عن التدخين، أما عندما لا يكون هذا الأمر ممكناً فيمكن الاستعانة بتقنيّات مختلفة يستعملها أطباء الجلد في هذا المجال لإزالة أعراض التدخين عبر المقشرات، اللايزر، وجلسات الإبر الدقيقة.
من الضروري أيضاً تعديل روتين العناية بالبشرة ليتضمّن مستحضرات غنيّة بعناصر مرطبة ومُضادة للأكسدة مثل فيتامين C والريتينول.
ولكن تجدر الإشارة إلى أن تناول مكملات غذائيّة غنيّة بمضادات الأكسدة ممنوع لدى المدخنين والمدخنات كونها تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. من الضروري أن يتضمن الروتين اليومي للعناية ببشرة المدخنات خطوات إزالة الماكياج بمستحضر زيتي يُخلّص سطح البشرة من الشوائب. يمكن أيضاً الاستعانة برذاذ مضاد للتلوّث وُمستحضر حماية من الشمس، كما يُمكن الاستعانة بلوشن مُقشر للبشرة بدل اللوشن الكلاسيكي لدى تبدّل المواسم والخضوع لعلاج في مركز التجميل يُزيل السموم من البشرة ويُعزّز إشراقها كما يُحارب التلوث.
العربية
مواضيع مهمة
علاج الحمى في الطب النبوي مشكلة مص الإصبع التفاح الأخضر .. فوائد
الضغط في العمل كيف نتناول الكزبرة؟ ميكب خدود البشرة الداكنة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.