سودارس : التحكم في ضغط الدم يقي من أمراض القلب

"الأورطة الشرقية" بديلة للقوة المشتركة.. خبراء: البرهان يدفع بورقة الميليشيات لإطالة الحرب الخطوط العريضة لمؤامرة الكيزان على ولاية الجزيرة الهلال السوداني ضمن قائمة الأندية العشرة الأفضل في افريقيا موسيالا: أفكر بتمديد عقدي مع البايرن مسرطنة وتهدد الخصوبة.. تحذير من مستحضرات التجميل هل حرب السودان، علامة لآخر الزمان؟! (1) حركات الكفاح المسلّح تعلن إيقاف هجوم خطير تظاهرة سودانية في لندن ضد حمدوك السودان..عملية نوعية لقوة من اللواء43 تسفر عن ضبط أخطر 5 متهمين الصديق النعيم موسى يكتب: إلى عبد الماجد عبد الحميد!! متى أدخر ومتى أستثمر؟.. 7 نصائح في عالم المال والأعمال كأس الرابطة.. تأهل أرسنال وليفربول ووداع مفاجئ لمان سيتي شاهد بالفيديو.. ملكة جمال السودان ترد على "مراهقة" سودانية وقعت في حب رجل يكبرها ب 13 عام ياسر العطا وسط المشتركة وكتائب الإسناد: هذه الحرب تقودها الأمة السودانية بكل أطيافها ضد ( شيطان ) السودان المسمى بالجنجويد "قد يقدم إجابات غير صحيحة".. كيف يتفاعل الطلاب مع "الذكاء الاصطناعي"؟ شاهد بالفيديو: ترامب يفاجئ أنصاره بمؤتمر صحفي من شاحنة قمامة في ولاية ويسكونسن ياسر الكاسر حركة مناوي: قواتنا المشتركة لم ولن تنسحب من الدبة رحيل الموسيقار السوداني عبد الله عربي أنبذوا التعصب ياهولاء؟؟) مجلس المريخ يهنئ الأهلي المصري وفاة الممثل مصطفى فهمي عن عمر ناهز ال82 عناوين الصحف السودانية الصادرة اليوم"الأربعاء" 30 أكتوبر 2024 أول إجراء قانوني ضد ماسك بسبب جائزة المليون دولار الهلال السوداني يتربع على صدارة الدوري الموريتاني تورط جبريل إبراهيم في عملية إرهابية بتشاد 5 علامات تحذيرية قد تدل على "مشكل خطير" في الكبد وضعيات النوم.. تعرف على المزايا والعيوب وحدد ما يناسبك صحفي سوداني في قبضة السلطات شاهد بالصورة والفيديو.. فتاة سودانية تجري جولة بأقدامها من "الحلفايا" وفي طريقها إلى "الأزيرقاب" وتطمئن المواطنين شاهد بالفيديو.. نساء موريتانيا يتظاهرن بأحد شوارع نواكشوط ويهتفن باسم السودان ومتابعون: (شكرا من القلب لأجمل وأروع وأنبل نساء بالوطن العربي) وفاة حسن يوسف.. تعرف إلى أبرز محطات مشوار الفنان المصري الراحل السودان يقرّ ضوابط جديدة لتنظيم التجارة الخارجية شاهد بالصور.. توقيف شبكة إجرامية تنشط فى إستلام المال المسروق بواسطة مباحث كررى عمرو دياب يثير الجدل على مواقع التواصل بعد حذفه جميع صوره صندوق النقد الدولي يتوقع انكماش غير مسبوق للاقتصاد السوداني الحرب في الميزان "الخضري" قوات الدعم السريع – العلاج الكيماوي لسرطان الإخوان شاهد بالصورة والفيديو.. التيكتوكر السوداني المثير للجدل "ميشو": (أتمتع بأنوثة أكثر من حنان حسن وسأقود متحرك للدعامة مع صلاح سندالة فاقد الرجالة وحمدوك أب كريشة الغليت العيشة) الثروة الحيوانية ودورها في التنمية الإقتصادية في ولاية جنوب دارفور السودان..الفرقة الثالثة تلقي القبض على متهم خطير وزير المالية البنك الدولي إعادة إعمار ما دمرته الحرب بالسودان منظمة دولية تدشن ورشة لتحسين اقتصاديات المجتمعات المحلية بالبحر الأحمر إعجاز الحوار القرآني الجيش الإيراني يقول إن ضربات إسرائيلية استهدفت قواعد عسكرية في محافظات إيلام وخوزستان وطهران كهرباء السودان تعلن عن برمجة مفاجئة المخرج السوداني كردفاني يكشف أسرار نجاح وداعًا جوليا اغتيال محمد صباحي عبقرية العسكري متوسط الذكاء الدفاع المدني والشركة السودانية للكهرباء بالقضارف يحتويان حريق في المحطة التحويلية رجل أعمال يتعرض لسرقة اكثر من (70) مليون جنيه من حسابه عبر تطبيق بنك شهير السلطات المصرية تنفذ حملة أمنية جديدة على المدارس السودانية ماذا نعرف عن تفشي بكتيريا قاتلة في وجبات من "ماكدونالدز"؟ محكمة جنايات عطبرة تصدر حكماً بالإعدام شنقاً حتى الموت في مواجهة متهم بتقويض النظام الدستوري وإثارة الحرب ضد الدولة ومعاونة القوات المتمردة بالصورة مسيّرة "حزب الله" أصابت بدقة نافذة غرفة نوم نتنياهو حيوية العقيدة حسين خوجلي: ود مدني بين السواك والارتباك الحياة الصحية.. حماية للقلب والشرايين

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

التحكم في ضغط الدم يقي من أمراض القلب

العربية نت نشر في النيلين يوم 08 - 04 - 2012

اقترحت دراسة أمريكية حديثة أن تغيرات ضغط الدم في مرحلة منتصف العمر يمكن أن تؤثر في مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة طوال عمر الشخص.
وقد قام الباحثون بتحليل بيانات ما يقرب من 62,000 شخص تم تتبع قراءات ضغط الدم لديهم لما يقرب من 14 عاماً.
وقد تبين أن الأشخاص الذين حافظوا على ضغط دم جيد أو خفضوا من مستويات ضغط الدم المرتفع عند سن 55 تقل لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسب تتراوح بين (22 إلى 41%) في حين أن الأشخاص الذين يعانون من ضغط الدم المرتفع في هذه المرحلة العمرية تزيد لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب لتصل إلى 42 إلى 69% في مراحل لاحقة من العمر.
وصرح د. روبرت جراهام أخصائي أمراض الباطنية بمستشفى Lenox Hill بنيويورك أن هذه الدراسة "تضيف أدلة جديدة على أن ضغط الدم المرتفع هو أهم عامل خطورة (قابل للتعديل) لأمراض القلب بما في ذلك مرض الشريان التاجي والسكتة," .
وأضاف أن الكثير من المرضى لا يأخذون هذا المرض الصامت (ضغط الدم المرتفع) بجدية لأنهم عادة ما لا يرون أو يشعرون بتأثيراته الصحية حتى تظهر نتائجه الكارثية عليهم.
من بين النتائج الأخرى للدراسة تبين أن السيدات يعانين بشكل عام من زيادات أعلى في ضغط الدم في مرحلة منتصف العمر أكثر من الرجال. كما أن السيدات اللاتي تعاني من ضغط الدم المرتفع في بداية العقد الخامس تزيد لديهن مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 49% عمن يصبن بالمرض في منتصف العقد السادس.
وبيت الدراسة أنه في متوسط عمري 55 عاما يسجل 26% من الرجال قياسات ضغط دم طبيعية كما هو الحال مع 41% من السيدات. في حين يصاب 49% من الرجال و48% من السيدات بضغط الدم في نفس هذه المرحلة العمرية.
وأن حوالي 70% من الرجال الذين يصابون بضغط الدم المرتفع في منتصف العمر يواجهون مشكلة في الأوعية الدموية بالقلب مثل السكتة أو نوبة قلبية عند بلوغ سن 85 سنة.
من جهتها، صرحت كاتبة الدراسة نورينا ألين الأستاذ المساعد بقسم الطب الوقائي بجامعة نورث ويست بشيكاغو بأن "المتابعة الجيدة لتغيرات ضغط الدم يمكن أن تقدم معلومات دقيقة عن مخاطر أمراض القلب في حياة الشخص كما يمكن أن تساعد في التنبؤ بالمخاطر الفردية لكل شخص، وبذلك يمكن تحديد استراتيجية الوقاية من المرض,"
وأضافت ألين "أن تجنب زيادة ضغط الدم أو تأجيل ظهوره في مرحلة منتصف العمر يكون له تأثير هام على تقليل مخاطر ظهور أمراض الأوعية الدموية بالقلب خلال حياة الشخص".
ويتفق د. جراهام مع هذا الرأي قائلاً إنه لحسن الحظ يمكن تنظيم ضغط الدم بتناول العقاقير المناسبة بشكل منتظم واتباع أسلوب حياة صحي لتجنب الإصابة بأمراض القلب مع تقدم العمر.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.