تقرير رسمي حديث للسودان بشأن الحرب    نظرية "بيتزا البنتاغون" تفضح الضربة الإسرائيلية لإيران    يوفنتوس يفوز على العين بخماسية في كأس العالم للأندية    التغيير الكاذب… وتكديس الصفقات!    السودان والحرب    حركة متمرّدة جديدة بقيادة عضو سابق في المجلس التشريعي الوطني    الأهلي يكسب الفجر بهدف في ديربي الأبيض    عملية اختطاف خطيرة في السودان    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل زفاف بالقاهرة.. العازف عوض أحمودي يدخل في وصلة رقص هستيرية مع الفنانة هدى عربي على أنغام (ضرب السلاح)    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء سودانية فائقة الجمال تبهر المتابعين وتخطف الأنظار بتفاعلها مع "عابرة" ملك الطمبور ود النصري    بالصورة.. الممثل السوداني ومقدم برنامج المقالب "زول سغيل" ينفي شائعة زواجه من إحدى ضحياه: (زواجي ما عندي علاقة بشيخ الدمازين وكلنا موحدين وعارفين الكلام دا)    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء سودانية فائقة الجمال تبهر المتابعين وتخطف الأنظار بتفاعلها مع "عابرة" ملك الطمبور ود النصري    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل زفاف بالقاهرة.. العازف عوض أحمودي يدخل في وصلة رقص هستيرية مع الفنانة هدى عربي على أنغام (ضرب السلاح)    شاهد بالصورة والفيديو.. مطربة أثيوبية تشعل حفل غنائي في أديس أبابا بأغنية الفنانة السودانية منال البدري (راجل التهريب) والجمهور يتساءل: (ليه أغانينا لمن يغنوها الحبش بتطلع رائعة كدة؟)    الهلال السعودي يتعادل مع ريال مدريد بهدف لكلٍ في كأس العالم للأندية    مانشستر سيتي يستهل مونديال الأندية بالفوز على الوداد المغربي بهدفين دون مقابل    هل هناك احتمال لحدوث تسرب إشعاع نووي في مصر حال قصف ديمونة؟    ماذا يفعل كبت الدموع بالرجال؟    أمام الريال.. الهلال يحلم بالضربة الأولى    الإدارة العامة للمباحث الجنائية المركزية تتمكن من الإيقاع بشبكة إجرامية تخصصت فى نهب مصانع العطور بمعاونة المليشيا المتمردة    كامل إدريس يؤكد عمق ومتانة العلاقات الثنائية بين السودان والكويت    9 دول نووية بالعالم.. من يملك السلاح الأقوى؟    كامل إدريس ابن المنظمات الدولية لايريد أن تتلطخ أطراف بدلته الأنيقة بطين قواعد الإسلاميين    عودة الحياة لاستاد عطبرة    الصحفية والشاعرة داليا الياس: (عندي حاجز نفسي مع صبغة الشعر عند الرجال!! ولو بقيت منقطها وأرهب من الرهابة ذاتا مابتخش راسي ده!!)    تدهور غير مسبوق في قيمة الجنيه السوداني    ايران تطاطىء الرأس بصورة مهينة وتتلقى الضربات من اسرائيل بلا رد    كيم كارداشيان تنتقد "قسوة" إدارة الهجرة الأمريكية    "دم على نهد".. مسلسل جريء يواجه شبح المنع قبل عرضه    التهديد بإغلاق مضيق هرمز يضع الاقتصاد العالمي على "حافة الهاوية"    خطأ شائع أثناء الاستحمام قد يهدد حياتك    خدعة بسيطة للنوم السريع… والسر في القدم    السلطات السودانية تضع النهاية لمسلسل منزل الكمير    المباحث الجنائية المركزية ولاية الجزيرة تنفذ حملة أمنية كبري بالسوق العمومي وتضبط معتادي إجرام    مباحث شرطة الولاية الشمالية تتمكن من إماطة اللثام عن جريمة قتل غامضة وتوقف المتورطين    بلاغ بوجود قنبلة..طائرة سعودية تغيّر مسارها..ما التفاصيل؟    المملكة تستعرض إستراتيجية الأمن الغذائي لدول مجلس التعاون الخليجي    "خطوة برقو" تفجّر الأوضاع في دارفور    خسائر ضخمة ل"غانا"..تقرير خطير يكشف المثير    نقل أسلحة إسرائيلية ومسيرات أوكرانية الى افريقيا بمساعدة دولة عربية    والي الخرطوم يصدر عدداً من الموجهات التنظيمية والادارية لمحاربة السكن العشوائي    أدوية يجب تجنب تناولها مع القهوة    إدارة مكافحة المخدرات بولاية البحر الأحمر تفكك شبكة إجرامية تهرب مخدر القات    (يمكن نتلاقى ويمكن لا)    سمير العركي يكتب: رسالة خبيثة من إسرائيل إلى تركيا    بالصورة.."أتمنى لها حياة سعيدة".. الفنان مأمون سوار الدهب يفاجئ الجميع ويعلن إنفصاله رسمياً عن زوجته الحسناء ويكشف الحقائق كاملة: (زي ما كل الناس عارفه الطلاق ما بقع على"الحامل")    المدير العام للشركة السودانية للموارد المعدنية يؤكد أهمية مضاعفة الإنتاج    السودان..خطوة جديدة بشأن السفر    3 آلاف و820 شخصا"..حريق في مبنى بدبي والسلطات توضّح    معلومات جديدة عن الناجي الوحيد من طائرة الهند المنكوبة.. مكان مقعده ينقذه من الموت    بعد حالات تسمّم مخيفة..إغلاق مطعم مصري شهير وتوقيف مالكه    إنهاء معاناة حي شهير في أمدرمان    اكتشاف مثير في صحراء بالسودان    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    ما هي محظورات الحج للنساء؟    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تتخلصين من تشققات الحمل وترهلات أسفل البطن
ولاء حداد مجلة سيدتي نشر في النيلين يوم 02 - 02 - 2014

انقضت فترة الحمل بكل أرقها وتعبها، وبدأت تلاحظين آثاره على جسمك على شكل تشققات طوليَّة، وترهلات في منطقة البطن؛ يصعب التخلص منها إلا بالطرق الطبيَّة الجراحيَّة البسيطة.
«سيدتي نت» التقت باستشاريَّة الجلديَّة والليزر بمركز (المحترفون للجراحة التجميليَّة) بجدَّة، الدكتورة نيفين الزهيري؛ لتطلعنا كيف تتخلص المرأة الحامل من تشققات الحمل وترهلات أسفل البطن، وأنجع الطرق للتخلص منهما.
بداية أوضحت الدكتورة نيفين أنَّ علاج آثار الحمل كالتشققات والترهلات في منطقة أسفل البطن يكون باستخدام جهاز «الريوبلش»، وهو جهاز يعتمد على حقن غاز ثاني أكسيد الكربون تحت الجلد بكميات ضئيلة جداً لا تكاد تذكر، وهو غاز طبيعي غير ضار؛ لم يثبت أنَّه تسبب في أي مضاعفات؛ أو أنَّ له آثاراً جانبيَّة.
وتستخدم هذه التقنية بفعاليَّة عالية في علاج العديد من الحالات التي كان علاجها صعباً في السابق من تشققات الجلد الناتجة عن الحمل والسمنة، وقد أكدت الدراسات فاعليتها الممتازة في التقليل والتخفيف من مشكلة السيلولايت «تراكم الدهون» وشد الجلد المتراخي، إذ يؤدي ضخ الغاز إلى توسيع الأوعية الدمويَّة داخل طبقة الأدمة من الجلد، فيحاول الجسم إعادة التوازن وإصلاح الخلل الوهمي، الذي سببه الحقن بين نسبتي الأكسجين وغاز ثاني أكسيد الكربون. وهذا التوسع في الأوعية الدمويَّة ينتج عنه تدفق الدم محملاً بالأكسجين والمادة الغذائيَّة إلى المناطق التي تم حقنها، ما يساهم في إعادة ترميم خلايا الجلد والكولاجين الموجودة في المناطق المراد علاجها.
وتحتاج هذه التقنية إلى أربع جلسات وحتى 12 جلسة، وفي المتوسط 6 جلسات تخضع لها المريضة أسبوعياً وأحياناً كل أسبوعين، كما أنَّ النتائج تكون طويلة الأمد، لكن لضمان استمراريَّة مفعول العلاج ننصح بجلسات منتظمة شهريَّة؛ للحفاظ على النتيجة. وبغض النظر عن الوخز البسيط الذي يشعر به المريض أثناء الحقن فلا يوجد أي ألم آخر يذكر، غير أنَّ ذلك الوخز يتبعه شعور بالدفء فور الانتهاء من عمليَّة الحقن.
نصائح مفيدة
احرصي قبل يومين من الحقن على استخدام كريم يحتوي على الفيتامين (K)، ما يمنع من احتباس الدم بالجلد، والتقليل من اصطباغه باللون الأزرق والتخفيف من أثره، وأكملي المواظبة عليه ليومين آخرين بعد الحقن.
تجنبي التعرُّض للحرارة العالية والأبخرة مثل: الساونا والبخار وأشعة الشمس، ما يقلل من مدَّة المواد المحقونة داخل البشرة، ويضعف من أثرها العلاجي.
واظبي على تحريك المنطقة التي تم حقنها، وذلك للتأكد من مرور المادة داخل العضل دون سواه.
دهون أسفل البطن
وللقضاء على الدهون في منطقة البطن ينصح الأطباء لضمان استمرار نتائج الحقن في تلك المنطقة؛ باتباع برنامج غذائي صحي خالٍ من الدهون المشبعة والموجودة بكثرة في المقليات، والوجبات السريعة واللحوم، وتناول الدهون المفيدة مثل (أوميجا-3)، والمتوفرة في أسماك التونا والسلمون والمكسرات بدلاً منها. وكذلك داومي على ممارسة الرياضة بانتظام؛ لضمان استمراريَّة النتائج المتمثلة في شدِّ الجلد المترهل الناتج عن الحمل وزيادة الوزن أو ما بعد الولادة.
وللمحافظة على نتائج دائمة، استعملي كريماً خاصاً يصفه الطبيب، ويحتوي على بعض الفيتامينات المهمة للبشرة والجلد كفيتامين (E)؛ لأنَّ الجلد عامَّة يتحسن عندما تكون نسبة الترطيب عالية داخل الخليَّة، حيث إنَّ مقاومتها لعمليات الأكسدة الخارجيَّة مثل التعرَّض للشمس تكون كبيرة جداً.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.