في أقل من شهر تلقى قطاع الطاقة والنفط في السودان ثلاث ضربات موجعة    دبابيس ودالشريف    بين الغياب كعقاب والغياب كحاجة نفسية    بعثة الأهلي الأبيض في ضيافة الرومان    القوز أبوحمد يهزم المريخ بورتسودان    بعد مباراة ماراثونية.. السعودية تقصي فلسطين وتحجز مقعدها في نصف نهائي كأس العرب    رئيس الوزراء يشهد تدشين الربط الشبكي بين الجمارك والمواصفات والمقاييس    لجنة التحصيل غير القانوني تعقد أول اجتماعاتها    شاهد بالصور والفيديو.. عشرات السودانيين بالقاهرة يشيعون المذيع الراحل محمد محمود لمثواه الأخير    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء سودانية تشعل مواقع التواصل وتستعرض بجسمها في وصلة رقص فاضحة داخل منزلها    شاهد بالفيديو.. لاعب المنتخب البحريني: (الجمهور السوداني فاكهة البطولة وأكثر من 20 ألف مشجع حرصوا على مساندة منتخبهم رغم مغادرته البطولة)    بالصورة.. فنان الطمبور الأول محمد النصري يلتحق رسمياً بالقوات المسلحة    شاهد بالصورة.. حسناء جديدة تشعل المدرجات السودانية بالدوحة وساخرون: (طلعنا من الدمعة ظهرت لينا النظارة)    بالصورة.. فنان الطمبور الأول محمد النصري يلتحق رسمياً بالقوات المسلحة    السودان.. تفاصيل مثيرة في عملية القبض على نائب وزير    أطعمة ومشروبات غير متوقعة تسبب تسوس الأسنان    جود بيلينغهام : علاقتي ممتازة بتشابي ألونسو وريال مدريد لا يستسلم    محمد حامد جمعة نوار يكتب: الكابوس    إليك 7 أطعمة تساعدك في تقليل دهون الكرش طبيعياً    شاهد بالفيديو.. بطولة كأس العرب تشهد أغرب لقطة في تاريخ كرة القدم    شاهد بالفيديو.. سلام بالأحضان بين هدى عربي ومطرب شاب في حفل زفاف ريماز ميرغني يثير الجدل على مواقع التواصل الاجتماعي    والي الخرطوم يبحث مع بنك السودان المركزي تمويل إعادة تأهيل مشروعات البنى التحتية والتمويل الأصغر    "أوب-أوب-أوب، مثل رشاش صغير" .. ترامب يتغزل بشفتي المتحدثة باسم البيت الأبيض – فيديو    محمد صلاح.. الجانب الخفي في شخصية لا تعرف الاستسلام    ليفربول يتماسك ويهزم إنتر بركلة جزاء متأخرة    الدونات واللقيمات ترفع خطر السكري بنسبة 400%    الإعلامية سماح الصادق زوجة المذيع الراحل محمد حسكا: (حسبي الله ونعم الوكيل في كل زول بتاجر بي موت زوجي.. دا حبيبي حتة من قلبي وروحي انا الفقدته وفقدت حسه وصوته وحبه)    السيسي يحبط خطة "تاجر الشاي المزيف في السودان".. كيف أفشل الرئيس المصري تحرك الموساد؟    حَسْكَا.. نجمٌ عَلى طَريقته    قوات الجمارك بكسلا تحبط تهريب (10) آلاف حبة كبتاجون    وفاة إعلامي سوداني    مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين    بيل غيتس يحذر : ملايين الأطفال قد يموتون بنهاية هذا العام    هيئة مياه الخرطوم تعلن عودة محطة كبيرة للعمل    شاهد بالفيديو.. العروس "ريماز ميرغني" تنصف الفنانة هدى عربي بعد الهجوم الذي تعرضت له من صديقتها المقربة الفنانة أفراح عصام    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    رئيس مَوالِيد مُدَرّجَات الهِلال    تنويه عاجل لهيئة مياه الخرطوم    تصريحات ترامب المسيئة للصومال تثير غضبا واسعا في مقديشو    قرار عاجل لرئيس الوزراء السوداني    حريق سوق شهير يسفر عن خسائر كبيرة للتجار السودانيين    مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين    إدارة التعدين بولاية كسلا تضبط (588) جرام و (8) حبات ذهب معدة للبيع خارج القنوات الرسمية    محافظ بنك السودان المركزي تزور ولاية الجزيرة وتؤكد دعم البنك لجهود التعافي الاقتصادي    إحباط تهريب كميات كبيرة من المخدرات والمواد الخطرة بنهر النيل    الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا    إحباط تهريب أكثر من (18) كيلوجرامًا من الذهب في عملية نوعية    مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة    إحباط تهريب أكثر من (18) كيلوجرامًا من الذهب في عملية نوعية    وصول 260 ألف جوال من الأسمدة لزراعة محاصيل العروة الشتوية بالجزيرة    مصر.. تحذيرات بعد إعلان ترامب حول الإخوان المسلمين    شاهد.. بعبارة "كم شدة كشفت معادن أهلها" صورة ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان تزين شوارع العاصمة السودانية الخرطوم    الشتاء واكتئاب حواء الموسمي    عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة ..    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



خصوبة المرأة تؤخر ظهور علامات الكبر
الراكوبة نشر في الراكوبة يوم 11 - 03 - 2016

ناقشت الكثير من الدراسات الفوارق بين شيخوخة المرأة وشيخوخة الرجل، وفي الوقت الذي ذهب فيه شق منها إلى تأكيد نظرية استعداد جسد الأنثى للكبر والتراجع بنسق أسرع، نتيجة لطبيعته البيولوجية وما يترتب عليها من إجهاد وإرهاق حتى سن متقدمة، ترى مجموعة من الباحثين أن كل تلك التغيرات الفيزيولوجية والنفسية والهرمونية هي في الحقيقة آلية دفاعية أمام أعراض الشيخوخة وهي فرصة ذهبية لتجديد الخلايا وتنشيطها، يفتقد إليها الرجل.
العرب
القاهرة - مع التقدم في العمر يصاب الإنسان بالشيخوخة، ومن ثم يعاني من مضاعفاتها، المتمثلة في الضعف العام، من تراجع مستوى الصحة، وضعف الذاكرة، وصعوبة الحركة، وظهور تجاعيد الوجه والبشرة، وهو ما يمكن مواجهته وإبطاء تأثيره من أجل التمتع بالمزيد من فرص الاستمتاع بحياة مريحة خالية من الأمراض والمتاعب.
والشيخوخة مرحلة من مراحل نمو الإنسان، يصاحبها نقص مستمر في القدرة على القيام بالمسؤوليات والمهام المعتادة، نتيجة الضعف الذي يظهر في القدرات البدنية في هذه السن المتقدمة. وتشير الدراسات إلى أن متوسط عمر الإنسان يزيد عاما بعد عام بفضل التقدم في الطب والوعي حول ضرورة العودة إلى أنماط الحياة الصحية وممارسة النشاط البدني، حيث يعد المعمرون حاليا من بين الفئات العمرية الأسرع نموا في جميع أنحاء العالم.
ومن أكثر ما يخيف ويؤرق الإنسان في مرحلة الشيخوخة تقلص حجم الدماغ، الذي يبدأ بنسبة 1 بالمئة سنويا عند البالغين الأصحاء، ويحدث ذلك تغيرات في شبكة من الأعصاب مهمتها نقل الرسائل بين الدماغ والحبل الشوكي والجهاز العصبي المركزي، ويكون لذلك أكبر الأثر على سرعة معالجة المعلومات، وقوة الذاكرة والتركيز والقدرة على اتخاذ القرارات وحل المشكلات. وبحسب الباحثين في جامعة برلين، فإن شحن الدماغ من خلال تنشيط عمل خلايا المخ بالأنشطة وتمارين العقل، والتغذية الصحية، يجعل الشيخوخة أكثر شبابا وأقل مرضا ومعاناة.
وتقارن د. فريال الشيخ، من مركز حلوان لعلاج الشيخوخة، بين شيخوخة الرجل وشيخوخة المرأة، قائلة "الرجل نسبيا تتأخر لديه علامات الشيخوخة، لأنه لا يعيش التغيرات البيولوجية التي تعيشها المرأة، كالحمل والولادة وما يرتبط بهما من متاعب جسدية مجهدة ومرهقة.
وتوصلت دراسة كندية إلى أن إنجاب المزيد من الأطفال قد يكون الحل السحري الجديد لمحاربة الشيخوخة عند السيدات، بعيدا عن عمليات التجميل والمستحضرات التي تستخدم للحفاظ على مظهر الشباب.
وقال الباحثون في جامعة "سايمون فريزر" الكندية إن نتائج الدراسة تدحض النظرية القديمة بأن إنجاب عدد أكبر من الذرية يعجّل بالشيخوخة.
وأضافوا في الدراسة التي نشرت في مجلة "بلوس وان" أن تجاربهم أثبتت أن السيدات اللاتي ينجبن المزيد من الأطفال يزيد لديهن معدل إنزيم يسمى "التيلومير" وهذا الإنزيم مسؤول عن الحفاظ على حيوية خلايا الجسم لأجل غير مسمى.
وعندما يصل معدل "التيلومير" إلى درجة معينة من التناقص، تبدأ الخلية البشرية في دخول طور الشيخوخة والانهيار، أي أن تناقص معدل هذا الإنزيم هو السبب الفعلي في حدوث شيخوخة الخلايا والأبدان.
ودرس الباحثون حالات 75 سيدة ينتمين إلى اثنين من المجتمعات الريفية في دولة غواتيمالا ورصدوا عدد أطفالهن، كما قاسوا معدل "التيلومير" في خلايا أجسادهن على مدار 13 عاما. وقد توصلوا إلى أنه كلما أنجبت المرأة أطفالا أكثر، تباطأت لديها وتيرة الشيخوخة، مقارنة مع غيرها من السيدات اللاتي لم ينجبن أطفالا أكثر.
الرجل نسبيا تتأخر لديه علامات الشيخوخة، لأنه لا يعيش التغيرات البيولوجية التي تعيشها المرأة، كالحمل والولادة وما يرتبط بهما من متاعب جسدية مجهدة ومرهقة
وفي ما يخص التفسير العلمي لهذه النتيجة، ذكر الباحثون أن هرمون الأستروجين الذي تنتجه المرأة أثناء الحمل يعد بمثابة مضاد للأكسدة، ويحمي الخلايا البشرية من دخول طور الشيخوخة. وقالوا إن هناك أسبابا نفسية أيضا، حيث أن الأمهات اللاتي يُنجبن عددا أكبر من الأطفال يتلقين المزيد من الدعم النفسي والاجتماعي من أقاربهن وأصدقائهن، وهذا يؤدي إلى زيادة كمية الغذاء المخصص لحفظ الأنسجة البشرية، وبالتالي إبطاء عملية الشيخوخة.
وتوصلت دراسة سابقة أجريت على الفئران إلى أن الحمل والإنجاب يساعدان على إبطاء الشيخوخة عبر تجديد الخلايا.
ويشير د. سمير علي، أستاذ الطب النفسي بجامعة القاهرة، إلى أن من الضروريات التي يحتاجها المسن كي يتجنب معاناة الشيخوخة أن تكون له اهتمامات قوية ومتنوعة، وله استقلال اقتصادي يجعل الاستقلال المعيشي ممكنا، وعلاقات اجتماعية عديدة مع أشخاص من كل الأعمار وليس مع المسنين فقط، والقيام ببعض الأنشطة الاجتماعية والمفيدة، والتي تشعره بوجوده وأن دوره في الحياة لم ينته، وهو ما يساعد على تحسين الحالة النفسية، وينشط عمل الدماغ، مؤكدا أن طريقة تعامل الآخرين مع المسنين تساهم بشكل مباشر في تجنيبهم الآثار السلبية للشيخوخة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.