القوز يقرر السفر إلى دنقلا ومواصلة المشوار    لاعب منتخب السودان يتخوّف من فشل منظومة ويتمسّك بالخيار الوحيد    الدب.. حميدتي لعبة الوداعة والمكر    ⛔ قبل أن تحضر الفيديو أريد منك تقرأ هذا الكلام وتفكر فيه    إلي اين نسير    منشآت المريخ..!    كيف واجه القطاع المصرفي في السودان تحديات الحرب خلال 2025    صلوحة: إذا استشهد معاوية فإن السودان سينجب كل يوم ألف معاوية    إبراهيم شقلاوي يكتب: وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل    كامل إدريس في نيويورك ... عندما يتفوق الشكل ع المحتوى    مباحث قسم الصناعات تنهي نشاط شبكة النصب والاحتيال عبر إستخدام تطبيق بنكك المزيف    عقار: لا تفاوض ولا هدنة مع مغتصب والسلام العادل سيتحقق عبر رؤية شعب السودان وحكومته    إجتماع بسفارة السودان بالمغرب لدعم المنتخب الوطني في بطولة الأمم الإفريقية    بولس : توافق سعودي أمريكي للعمل علي إنهاء الحرب في السودان    البرهان وأردوغان يجريان مباحثات مشتركة    شاهد بالفيديو.. الفنانة ميادة قمر الدين تعبر عن إعجابها بعريس رقص في حفل أحيته على طريقة "العرضة": (العريس الفرفوش سمح.. العرضة سمحة وعواليق نخليها والرجفة نخليها)    شاهد بالفيديو.. أسرة الطالب الذي رقص أمام معلمه تقدم إعتذار رسمي للشعب السوداني: (مراهق ولم نقصر في واجبنا تجاهه وما قام به ساتي غير مرضي)    بالصورة.. مدير أعمال الفنانة إيمان الشريف يرد على أخبار خلافه مع المطربة وإنفصاله عنها    وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل    تراجع أسعار الذهب عقب موجة ارتفاع قياسية    عثمان ميرغني يكتب: لماذا أثارت المبادرة السودانية الجدل؟    ياسر محجوب الحسين يكتب: الإعلام الأميركي وحماية الدعم السريع    محرز يسجل أسرع هدف في كأس أفريقيا    شاهد بالصور.. أسطورة ريال مدريد يتابع مباراة المنتخبين السوداني والجزائري.. تعرف على الأسباب!!    وزير الداخلية التركي يكشف تفاصيل اختفاء طائرة رئيس أركان الجيش الليبي    "سر صحي" في حبات التمر لا يظهر سريعا.. تعرف عليه    والي الخرطوم: عودة المؤسسات الاتحادية خطوة مهمة تعكس تحسن الأوضاع الأمنية والخدمية بالعاصمة    فيديو يثير الجدل في السودان    إسحق أحمد فضل الله يكتب: كسلا 2    ولاية الجزيرة تبحث تمليك الجمعيات التعاونية الزراعية طلمبات ري تعمل بنظام الطاقة الشمسية    شرطة ولاية نهر النيل تضبط كمية من المخدرات في عمليتين نوعيتين    الكابلي ووردي.. نفس الزول!!    حسين خوجلي يكتب: الكاميرا الجارحة    احذر من الاستحمام بالماء البارد.. فقد يرفع ضغط الدم لديك فجأة    استقالة مدير بنك شهير في السودان بعد أيام من تعيينه    كيف تكيف مستهلكو القهوة بالعالم مع موجة الغلاء؟    4 فواكه مجففة تقوي المناعة في الشتاء    اكتشاف هجوم احتيالي يخترق حسابك على "واتسآب" دون أن تشعر    رحيل الفنانة المصرية سمية الألفي عن 72 عاما    قبور مرعبة وخطيرة!    شاهد بالصورة.. "كنت بضاريهم من الناس خائفة عليهم من العين".. وزيرة القراية السودانية وحسناء الإعلام "تغريد الخواض" تفاجئ متابعيها ببناتها والجمهور: (أول مرة نعرف إنك كنتي متزوجة)    حملة مشتركة ببحري الكبرى تسفر عن توقيف (216) أجنبي وتسليمهم لإدارة مراقبة الأجانب    عزمي عبد الرازق يكتب: عودة لنظام (ACD).. محاولة اختراق السودان مستمرة!    ضبط أخطر تجار الحشيش وبحوزته كمية كبيرة من البنقو    البرهان يصل الرياض    ترامب يعلن: الجيش الأمريكي سيبدأ بشن غارات على الأراضي الفنزويلية    قوات الجمارك بكسلا تحبط تهريب (10) آلاف حبة كبتاجون    مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين    الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا    مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة    الشتاء واكتئاب حواء الموسمي    عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة ..    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المريخ يواصل تحضيراته، اليوغندي موتيابا نجماً المعسكر، ريكاردو يشيد بالانضباط وسفاري يتوقف شهرًا كاملاً عن كرة القدم
نشر في الراكوبة يوم 26 - 01 - 2012

يواصل فريق المريخ اعداده من خلال معسكره بنيروبي واجرى الفريق مران واحدصباح أمس الاول بغرض تخفيف الجرعات التدريبية نتيجة للمجهود الشاق الذي بذله اللاعبون في التمارين السابقة وقد عمد المدرب ريكاردو على راحة اللاعبين بالغاء التدريب المسائي الاول أمس واجرى الفريق مران صباحي اعقبه تدريب صالة وكان الجهاز الفني للفريق قد عاد للتدريب على فترتين صباحاً ومساء مع تخفيف الجرعات اللياقة واهتمام اكثر بالجانب التكتيكي والمهاري بعد التقرير الكامل الذي اعده مدرب الاحمال جايرو حول اللاعبين للمدرب ريكاردو والمستوى الجيد من الجاهزية البدنية والتي اصبح عليها نجوم الفريق وامكانية ارتفاع معدل اللياقة لدى اللاعبين لاقصى درجة بعد خوض التجارب الاعدادية.
ريكاردو يفرض الانضباط:
اتبع ريكاردو سياسة الانضباط وسط اللاعبين ومن خلال التمارين حيث نادى بضرورة الاداء بجدية والالتزام باللوائح وضرورة الانضباط داخل المعسكر حيث حرص على الاشراف على كل صغيرة وكبيرة داخل معسكر الفريق بجانب مدرب الاحمال جايرو ومنع اللاعبين من التواجد كثيرا خارج غرفهم وامرهم بأخذ اكبر قسط من الراحة وعدم التواجد في باحة الفندق إلا لتناول الوجبات أو النزول لاداء المران نظرا لما يبذله اللاعبون من جهد في التدريبات وحاجتهم الماسة للراحة،
جونسو يشيد بتألق زغبير ويس:
عبر مدرب الحراس البرازيلي جونسون عن ارتياحه لاجواء المعسكر واقبال اللاعبين على التدريبات بصورة جادة كما أشاد بتألق ثنائي الحراس ايهاب زغبير ويس وجديتهم في التمارين رغم قساوتها ومشقتها واقبالهما دون كلل أو ملل وابدى تفاؤله بأن يقدم الثنائي مستوى مميزا مع الفرقة الحمراء هذ ا الموسم وان حراسة المرمى المريخي ستكون بوجود يس وزغبير نتيجة للتنافس الشريف المحموم بينهما.
اليوغندي موتيابا نجم المعسكر:
ظهر محترف اليوغندي مايك موتيابا بصورة مذهلة من خلال تدريبات الفريق حيث اشارت الانباء أن اللاعب قد سحب البساط من نجوم الفريق بتألقه الواضح وادائه الاحترافي مما جعله من الخيارات القوية المرشحة للدخول في توليفة المدرب ريكاردو للموسم الجديد.
غموض لحالة اللاعب سفاري:
تشير المتابعات أن الفحوصات الطبية التي أجراها مدافع الفريق محمد علي سفاري قد أشارت أن اللاعب يحتاج إلى فترة زمنية طويلة حتى يعود لمزاولة نشاطه مرة اخرى الجدير بالذكر ان اللاعب تعرض للاصابة في مباراة النسور في مايو الماضي في نهاية الدورة الاولى للممتاز وسافر إلى مصر والسعودية والامارات وأخيرا نيروبي التي أكد الاطباء فيها إلى حوجة اللاعب لفترة زمنية ليست بالقصيرة للعودة مرة اخرى للتدريبات وتشير المتابعات أن الفترة الزمنية قرابة الشهر ليتم الشفاء الكامل للاعب سفاري ويعود لممارسة نشاطه مرة اخرى.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.