القائد العام يزور ود النورة ويعزي في شهدائها    وفد عسكري أوغندي قرب جوبا    تقارير تكشف خسائر مشغلّي خدمات الاتصالات في السودان    والي الخرطوم يشيد بمواقف شرفاء السودان بالخارج في شرح طبيعة الحرب وفضح ممارسات المليشيا المتمردة    مجاعة تهدد آلاف السودانيين في الفاشر    تجدّد إصابة إندريك "أحبط" إعارته لريال سوسيداد    توجيه الاتهام إلى 16 من قادة المليشيا المتمردة في قضية مقتل والي غرب دارفور السابق خميس ابكر    لدى مخاطبته حفل تكريم رجل الاعمال شكينيبة بادي يشيد بجامعة النيل الازرق في دعم الاستقرار    شغل مؤسس    عثمان ميرغني يكتب: لا وقت للدموع..    السودان..وزير يرحب بمبادرة لحزب شهير    الهلال السوداني يلاحق مقلدي شعاره قانونيًا في مصر: تحذير رسمي للمصانع ونقاط البيع    "ناسا" تخطط لبناء مفاعل نووي على سطح القمر    ريال مدريد الجديد.. من الغالاكتيكوس إلى أصغر قائمة في القرن ال 21    تيك توك يحذف 16.5 مليون فيديو في 5 دول عربية خلال 3 أشهر    وفد المعابر يقف على مواعين النقل النهري والميناء الجاف والجمارك بكوستي    الناطق الرسمي باسم قوات الشرطة يكشف عن إحصائيات بلاغات المواطنين على منصة البلاغ الالكتروني والمدونة باقسام الشرطةالجنائية    الشان لا ترحم الأخطاء    صقور الجديان في الشان مشوار صعب وأمل كبير    الإسبان يستعينون ب"الأقزام السبعة" للانتقام من يامال    السودان.."الشبكة المتخصّصة" في قبضة السلطات    مقتل 68 مهاجرا أفريقيا وفقدان العشرات إثر غرق قارب    ريال مدريد لفينيسيوس: سنتخلى عنك مثل راموس.. والبرازيلي يرضخ    مسؤول سوداني يردّ على"شائعة" بشأن اتّفاقية سعودية    غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها    توضيح من نادي المريخ    حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة"    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    خبر صادم في أمدرمان    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة)    شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة    زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حصّن قلبك ضد الأمراض، تبرّع بالدم
نشر في الراكوبة يوم 31 - 05 - 2012

يحمل التبرع بالدم بالاضافة الى السمة الإنسانية فوائد جمة للمتبرع، وخصوصاً إذا كان المتبرع يعاني من المتلازمة الاستقلابية، التي تتضمن البدانة وارتفاع ضغط الدم وشحومه والاستعداد للإصابة بالداء السكري.
ولم يكن للتبرع بالدم أهمية تذكر في عرف الأطباء في سياق الوقاية من الأمراض المزمنة، إضافة إلى أن هذه الممارسة تم إهمالها تماماً في القرن التاسع عشر، وحتى فترة قريبة كانت المؤسسات الصحية والإعلامية تشن حملات مكثفة لحث الناس على التبرع بالدم عند وجود عجز في بنوك الدم، ولكن يبدو أن الحاجة لن تدعو للكثير من هذه الدعاية المكثفة بعد نتائج هذه الدراسة الألمانية الجديدة. وجدت هذه الدراسة أن جلستين من التبرع بالدم تكفيان لتحسين حالة ارتفاع ضغط الدم والعلامات الدالة على الصحة القلبية الوعائية.
بما أنه من المعروف مسبقاً لدى الأطباء أن تراكم الحديد في الجسم يترافق مع ارتفاع ضغط الدم والداء السكري قام باحثون من جامعتي برلين وودويسبرغ-إيسن الألمانيتين بتجربة لإنقاص مستوى الحديد لدى مجموعة من المصابين بالمتلازمة الاستقلابية عن طريق تبرعهم بالدم.
وقام الباحثون بسحب 300 مل من دم المرضى في بداية التجربة ثم 250-500 مل بعد أربعة أسابيع، وبعد حوالي ستة أسابيع، وهي الفترة الكافية ليستعيد المرضى حجم الدم المفقود، وجد الباحثون انخفاضاً معتبراً في مستوى ضغط الدم الانقباضي (وهي القيمة العليا التي يسجلها مقياس الضغط) لدى المشاركين من 148 ملم/زئبقي إلى 130 ملم/زئبقي، إضافة لانخفاض مستويات سكر الدم والكوليسترول ومعدل ضربات القلب مقارنة بمجموعة أخرى من المصابين بالمتلازمة الاستقلابية لم تتبرع بدمها.
ويفسر آندرياس ميكالسين من مشفى جامعة برلين النتائج السابقة قائلاً "التخفيض المتتابع لنسبة الحديد المخزن في الجسم أدت إلى تحسن ملحوظ في عوامل الخطر التي تؤدي للإصابة بالأمراض القلبية الوعائية إضافة إلى سيطرة أفضل على سكر الدم، وبالتالي فإن التبرع بالدم يقي من كل من السكري والأمراض القلبية لدى البدينين" ويضيف: "من الواضح أن المصابين بفقر الدم ليسوا مرشحين لمثل هذا النوع من العلاج، أما الذين يمكن إجراؤه لديهم فسيمنع تطور حالتهم نحو الأسوأ".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.