سودارس : أخطاء ومزاعم شائعة حول نزلات البرد والإنفلونزا

كامل ادريس يلتقي نائب الأمين العام للأمم المتحدة بنيويورك شاهد بالفيديو.. شباب سودانيون ينقلون معهم عاداتهم في الأعراس إلى مصر.. عريس سوداني يقوم بجلد أصدقائه على أنغام أغنيات فنانة الحفل ميادة قمر الدين محرز يسجل أسرع هدف في كأس أفريقيا شاهد بالفيديو.. جنود بالدعم السريع قاموا بقتل زوجة قائد ميداني يتبع لهم و"شفشفوا" أثاث منزله الذي قام بسرقته قبل أن يهلك شاهد بالصور.. أسطورة ريال مدريد يتابع مباراة المنتخبين السوداني والجزائري.. تعرف على الأسباب!! شاهد بالفيديو.. الطالب صاحب المقطع الضجة يقدم اعتذاره للشعب السوداني: (ما قمت به يحدث في الكثير من المدارس.. تجمعني علاقة صداقة بأستاذي ولم أقصد إهانته وإدارة المدرسة اتخذت القرار الصحيح بفصلي) السودان يردّ على جامعة الدول العربية وزير الداخلية التركي يكشف تفاصيل اختفاء طائرة رئيس أركان الجيش الليبي البرهان يزور تركيا بدعوة من أردوغان المريخ يحقق الرمونتادا أمام موسانزي ويتقدم في الترتيب سر عن حياته كشفه لامين يامال.. لماذا يستيقظ ليلاً؟ "سر صحي" في حبات التمر لا يظهر سريعا.. تعرف عليه تقارير: الميليشيا تحشد مقاتلين في تخوم بلدتين جنوب إفريقيا ومصر يحققان الفوز مجلس التسيير يجتمع أمس ويصدر عددا من القرارات شاهد بالصورة.. الناشط محمد "تروس" يعود لإثارة الجدل ويستعرض "لباسه" الذي ظهر به في الحفل الضجة شاهد بالصورة والفيديو.. المذيعة تسابيح خاطر تستعرض جمالها بالفستان الأحمر والجمهور يتغزل ويسخر: (أجمل جنجويدية) سيدة الأعمال رانيا الخضر تجبر بخاطر المعلم الذي تعرض للإهانة من طالبه وتقدم له "عُمرة" هدية شاملة التكاليف (امتناناً لدورك المشهود واعتذارا نيابة عنا جميعا) شاهد بالصورة والفيديو.. المذيعة تسابيح خاطر تستعرض جمالها بالفستان الأحمر والجمهور يتغزل ويسخر: (أجمل جنجويدية) والي الخرطوم: عودة المؤسسات الاتحادية خطوة مهمة تعكس تحسن الأوضاع الأمنية والخدمية بالعاصمة فيديو يثير الجدل في السودان إسحق أحمد فضل الله يكتب: كسلا 2 ولاية الجزيرة تبحث تمليك الجمعيات التعاونية الزراعية طلمبات ري تعمل بنظام الطاقة الشمسية شرطة ولاية نهر النيل تضبط كمية من المخدرات في عمليتين نوعيتين الكابلي ووردي.. نفس الزول!! حسين خوجلي يكتب: الكاميرا الجارحة احذر من الاستحمام بالماء البارد.. فقد يرفع ضغط الدم لديك فجأة في افتتاح منافسات كأس الأمم الإفريقية.. المغرب يدشّن مشواره بهدفي جزر القمر استقالة مدير بنك شهير في السودان بعد أيام من تعيينه مكافحة التهريب بكسلا تضبط 13 ألف حبة مخدرات وذخيرة وسلاح كلاشنكوف كيف تكيف مستهلكو القهوة بالعالم مع موجة الغلاء؟ 4 فواكه مجففة تقوي المناعة في الشتاء اكتشاف هجوم احتيالي يخترق حسابك على "واتسآب" دون أن تشعر ريال مدريد يزيد الضغط على برشلونة.. ومبابي يعادل رقم رونالدو رحيل الفنانة المصرية سمية الألفي عن 72 عاما قبور مرعبة وخطيرة! شاهد بالصورة.. "كنت بضاريهم من الناس خائفة عليهم من العين".. وزيرة القراية السودانية وحسناء الإعلام "تغريد الخواض" تفاجئ متابعيها ببناتها والجمهور: (أول مرة نعرف إنك كنتي متزوجة) حملة مشتركة ببحري الكبرى تسفر عن توقيف (216) أجنبي وتسليمهم لإدارة مراقبة الأجانب عزمي عبد الرازق يكتب: عودة لنظام (ACD).. محاولة اختراق السودان مستمرة! انخفاض أسعار السلع الغذائية بسوق أبو حمامة للبيع المخفض تونس.. سعيد يصدر عفوا رئاسيا عن 2014 سجينا ضبط أخطر تجار الحشيش وبحوزته كمية كبيرة من البنقو البرهان يصل الرياض ترامب يعلن: الجيش الأمريكي سيبدأ بشن غارات على الأراضي الفنزويلية قوات الجمارك بكسلا تحبط تهريب (10) آلاف حبة كبتاجون مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...) حريق سوق شهير يسفر عن خسائر كبيرة للتجار السودانيين مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين محافظ بنك السودان المركزي تزور ولاية الجزيرة وتؤكد دعم البنك لجهود التعافي الاقتصادي الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة الشتاء واكتئاب حواء الموسمي عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة .. "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب! ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟ حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو) حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

أخطاء ومزاعم شائعة حول نزلات البرد والإنفلونزا

هاني رمزي عوض نشر في الراكوبة يوم 21 - 10 - 2012

تعتبر نزلات البرد أشهر أمراض العالم على الإطلاق، وفي الولايات المتحدة وحدها يتم سنويا تسجيل مليار حالة إصابة بنزلات البرد (common cold) وتقريبا لا يوجد إنسان إلا وتعرض لنزلات البرد عدة مرات خاصة الأطفال، وهى مرض بسيط ويتماثل للشفاء من تلقاء نفسه في خلال أسبوع على الأكثر.
وعلى الرغم من أن كثيرا من الآباء يلجأون للأطباء لعلاج نزلة البرد بمجرد حدوثها فإنه لا يوجد شيء يمكن للطبيب عمله لتقليل مدة الإصابة، والمرض يسببه نوع من الفيروسات من نحو 200 نوع مسببة للمرض.
أفكار خاطئة
* هناك كثير من الأفكار المغلوطة لدى كثير من الناس وخاصة الآباء حول الإصابة بنزلات البرد وطريقة التعامل معها وهو الأمر الذي دفع الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال American Academy of Pediatrics لنشر هذه الأفكار المغلوطة ومحاوله تصويبها على كثير من المواقع الطبية الإلكترونية.
ومن أهم هذه الأفكار الخاطئة:
* اللجوء السريع إلى الأدوية. يعتقد معظم الآباء أن الإسراع بإعطاء الأدوية المضادة لنزلات البرد، التي تكون في الأغلب متوفرة في معظم المنازل يكون بمثابة حل أولي وقائي للقضاء على أعراض نزلة البرد من عطس أو سعال في بدايتها. ولكن أحدث التوصيات التي صدرت في شهر نوفمبر (تشرين الثاني) من العام الماضي عن الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال حذرت من اللجوء إلى أدوية البرد كخط دفاع أول ضد نزلات البرد وأنها قد تكون عديمة الجدوى بل وأحيانا ضارة.
وأشارت إلى أن هناك وسائل طبيعية يمكن اتباعها لتخفيف أعراض نزلات البرد وتجعل الطفل يشعر بتحسن دون اللجوء إلى الأدوية وهو الأمر الذي أكدته دراسة نشرت في عام 2004 وأوضحت أن تأثير أدوية السعال لا يزيد على تناول أي سوائل أخرى خاصة في الأطفال دون سن الثانية.
وفى عام 2007 أشارت دراسة أخرى أن تناول العسل يفيد الأطفال في حالات السعال أكثر من أدوية السعال فضلا عن الأعراض الجانبية لأدوية السعال مثل الدوار والشعور بالنوم ولدى بعض الأطفال يمكن حدوث آلام بالمعدة خاصة إذا تناول الطفل جرعات زائدة حيث تظن معظم الأمهات أن هذه الأدوية دون أعراض جانبية.
* المضادات الحيوية سوف تعالج المرض. يسود اعتقاد كبير عند معظم المضادات الحيوية
* الناس وبالطبع الآباء أن المضادات الحيوية antibiotics سوف تعالج نزلة البرد وهى من أشهر الأخطاء الشائعة وذلك ببساطه لأن المضاد الحيوي يكون مضادا للبكتيريا بينما السبب في الإصابة بنزلة البرد هو عدوى فيروسية. وقد يكون السبب في ذلك الآباء القلقين على صحة الطفل مما يمثل ضغوطا على الأطباء لوصف المضادات الحيوية ولكن هي بالفعل عديمة الجدوى فضلا عن تأثر الطفل بالأعراض الجانبية للمضادات الحيوية مثل الإسهال وآلام البطن بجانب أن البكتيريا المسببة للأمراض تكون مناعة ضد المضاد الحيوي الذي يتم استخدامه بكثافة. ويمكن استعمال المضاد الحيوي فقط في حالة حدوث مضاعفات مثل التهاب الأذن الوسطى أو الالتهاب الشعبي.
الإنفلونزا ونزلات البرد
* مزاعم أنه لا فرق بين الإنفلونزا وبين نزلة البرد. هذا الخطأ أيضا شائع جدا وهو الاعتقاد بأنه لا توجد فروق بين نزلة البرد وهى مرض مختلفة عن مرض الإنفلونزا (influenza) ولكن جرى «العرف» على اعتبارهما مرضا واحدا نظرا لتشابه الأعراض.
ولكن يوجد فروق بينهما، ففي حين تبدأ نزلة البرد تدريجيا على عدة أيام ويكون أول أعراضها في الأغلب احتقان بسيط أو ما يشبه الحكة في الحلق ثم يعقبها العطس أو سيلان من الأنف ونزول مخاط رمادي اللون، ومن الأعراض الشائعة أيضا السعال وارتفاع في درجة الحرارة، ولا يبدو الطفل معتلا على عكس الإنفلونزا التي تحدث للطفل بشكل سريع وليس تدريجيا ويبدو الطفل مجهدا ويعاني من صداع شديد ويشعر بألم في عينيه وآلام في معظم أجزاء الجسم بجانب الترشيح من الأنف والسعال واحتقان الحلق. وتتأثر شهية الطفل بالسلب وفى الرضع والأطفال دون سن الدراسة يمكن حدوث إسهال وآلام في البطن وأيضا ارتفاع في درجة الحرارة ومن الأشياء التي يمكن أن تساعد آلام في معرفة الفرق إذا حدث تحسن للطفل بعد هبوط درجة الحرارة تكون الإصابة في الأغلب نزلة برد، بينما في الإنفلونزا لا تتحسن الحالة بمجرد هبوط الحرارة وفضلا عن حدة الأعراض في الإنفلونزا كذلك فإن حدوث مضاعفات مثل الالتهاب الشعبي أو التهاب الأذن الوسطى وارد بشكل كبير.
* مزاعم أن التطعيم ضد الإنفلونزا لا يفيد الأطفال مثل الكبار. على عكس ما يعتقد معظم الآباء فإن التطعيم ضد الإنفلونزا مفيد للأطفال مثلما هو مفيد للبالغين وأشارت أحدث توصيات مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها بالولايات المتحدة إلى أن الأطفال فوق سن 6 شهور يمكنهم تناول التطعيم الخاص بالإنفلونزا على جرعتين يفصل بينهم فترة نحو 4 أسابيع، والتطعيم عن طريق الحقن هو الأنسب للأطفال لأنه يحتوى على الفيروس بعد (قتله) بينما التطعيم عن طريق استخدام الرش في الأنف يحتوى على الفيروس بعد أن يتم إضعافه وهو مناسب أكثر للبالغين ويستحسن تناوله قبل بداية موسم الإنفلونزا في نوفمبر.
التطعيم والإصابة بالإنفلونزا
* مزاعم أنه يمكن الإصابة بالإنفلونزا من التطعيم. يخشى كثير من الآباء من إمكانية حدوث إصابة بالإنفلونزا من التطعيم. وهذه المعلومة خاطئة تماما لأن التطعيم يحتوي على الفيروس (وهو ميت) وهناك استحالة أن يتسبب الفيروس بعد قتله في الإصابة بالمرض. وربما يكون السبب في هذا الاعتقاد لدى الآباء أن التطعيم في الأغلب يسبب أعراضا تشبه الإصابة بالإنفلونزا مثل حدوث ارتفاع طفيف في درجة الحرارة وآلام في الجسم واحمرار وتورم مكان التطعيم ولكن كل هذه العلامات لا تعدو كونها مجرد رد فعل طبيعي على التطعيم.
* مزاعم أن المكملات الغذائية تخفف حدة نزلات البرد. يجزم كثير من الآباء أن تناول (فيتامين سي vitamin C.) عند بدء الشعور بأعراض البرد يخفف من حدة الأعراض ويقصر من مدة المرض. والحقيقة أن هذه المعلومة تحديدا، ظلت لعقود طويلة مؤكدة إلا أن الدراسات الحديثة التي تناولت هذه المعلومة أوضحت أن فيتامين «سي» يلعب دورا بسيطا جدا في تخفيف حدة أعراض البرد (وهذا على اعتبار أن يتناول الشخص يوميا 200 ملغرام وذلك لفترات طويلة) وبالتالي لا توجد ضرورة طبية لذلك ولكن يمكن تناول الفيتامين بشكل طبيعي مثل تناول عصير البرتقال أو الليمون.
* مزاعم أن شرب الحليب يزيد البلغم والمخاط. تمتنع معظم الأمهات عن إعطاء أطفالهن الحليب أثناء إصابتهم بنزلات البرد ظنا منهم أن الحليب يزيد من إفراز المخاط. وقد أجريت دراسات كثيرة على البالغين الذين يتناولون الحليب أثناء إصابتهم بنزلات البرد وثبت عدم تأثر الأعراض بتناول الحليب ولذلك لا توجد ضرورة طبية لمنع الأطفال من تناوله.
* مزاعم أن الإصابة بنزلات البرد تعني ضعف المناعة. هذا الاعتقاد يتملك كثيرا من الناس، أن تكرار الإصابة بنزلات البرد يعني بالضرورة عدم المناعة ولكن الحقيقة أنه حتى الأصحاء تماما يصابون بنزلات البرد.
وفى إحدى الدراسات التي أجريت على 95 متطوعا من الأصحاء تم تنقيط الفيروس لهم بالأنف وظهرت الأعراض على نحو 75 في المائة منهم.
ولكن بالطبع فإن الطفل الذي يعاني من نقص في المناعة (بسبب أمراض مزمنة) تكون الأعراض أشد حدة من الطفل السليم ولكن بالنسبة للطفل الذي يتمتع بصحة جيدة لا تعتبر إصابته دليل على ضعف مناعته خاصة مع وجود أكثر من 200 نوع من أنواع الفيروس.
* اختصاصي في طب الأطفال
الشرق الاوسط

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.