سودارس : استشارات : أشكو من غازات البطن بشكل محرج.. بم تنصح؟**زوجتي حامل ولديها ربو.. هل يضرها أو يضر الجنين تناول حبوب كورتيزون خلال فترة الحمل؟* اللولب والصمام الميترالي.

أكوبام كسلا يعيد قيد لاعبه السابق عبدالسلام الخارجية: رئيس الوزراء يعود للبلاد بعد تجاوز وعكة صحية خلال زيارته للسعودية الأمر لا يتعلق بالإسلاميين أو الشيوعيين أو غيرهم الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يستقبل رئيس وزراء السودان في الرياض طلب للحزب الشيوعي على طاولة رئيس اللجنة الأمنية بأمدرمان شاهد بالفيديو.. فنانة سودانية تنفجر غضباً من تحسس النساء لرأسها أثناء إحيائها حفل غنائي: (دي باروكة دا ما شعري) الخلافات تشتعل بين مدرب الهلال ومساعده عقب خسارة "سيكافا".. الروماني يتهم خالد بخيت بتسريب ما يجري في المعسكر للإعلام ويصرح: (إما أنا أو بخيت) تعاون مصري سوداني في مجال الكهرباء شاهد بالصورة والفيديو.. بأزياء مثيرة.. تيكتوكر سودانية تخرج وترد على سخرية بعض الفتيات: (أنا ما بتاجر بأعضائي عشان أكل وأشرب وتستاهلن الشتات عبرة وعظة) ترامب : بوتين خذلني.. وسننهي حرب غزة البرهان: لن نضع السلاح حتى نفك حصار الفاشر وزالنجي وبابنوسة شاهد بالصورة والفيديو.. حصلت على أموال طائلة من النقطة.. الفنانة فهيمة عبد الله تغني و"صراف آلي" من المال تحتها على الأرض وساخرون: (مغارز لطليقها) شاهد بالفيديو.. شيخ الأمين: (في دعامي بدلعو؟ لهذا السبب استقبلت الدعامة.. أملك منزل في لندن ورغم ذلك فضلت البقاء في أصعب أوقات الحرب.. كنت تحت حراسة الاستخبارات وخرجت من السودان بطائرة عسكرية) يوفنتوس يجبر دورتموند على التعادل أول دولة تهدد بالانسحاب من كأس العالم 2026 في حال مشاركة إسرائيل 900 دولار في الساعة... الوظيفة التي قلبت موازين الرواتب حول العالم! "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت د.ابراهيم الصديق على يكتب: معارك كردفان.. رئيس اتحاد بربر يشيد بلجنة التسجيلات ويتفقد الاستاد عثمان ميرغني يكتب: المفردات «الملتبسة» في السودان إحباط محاولة تهريب وقود ومواد تموينية إلى مناطق سيطرة الدعم السريع محمد صلاح يكتب التاريخ ب"6 دقائق" ويسجل سابقة لفرق إنجلترا شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل خاص حضره جمهور غفير من الشباب.. فتاة سودانية تدخل في وصلة رقص مثيرة بمؤخرتها وتغمر الفنانة بأموال النقطة وساخرون: (شكلها مشت للدكتور المصري) السعودية وباكستان توقعان اتفاقية دفاع مشترك المالية تؤكد دعم توطين العلاج داخل البلاد غادر المستشفى بعد أن تعافي رئيس الوزراء من وعكة صحية في الرياض تحالف خطير.. كييف تُسَلِّح الدعم السريع وتسير نحو الاعتراف بتأسيس! دوري الأبطال.. مبابي يقود ريال مدريد لفوز صعب على مارسيليا شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا ود القضارف يسخر من الشاب السوداني الذي زعم أنه المهدي المنتظر: (اسمك يدل على أنك بتاع مرور والمهدي ما نازح في مصر وما عامل "آي لاينر" زيك) الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل ماذا لو اندفع الغزيون نحو سيناء؟.. مصر تكشف سيناريوهات التعامل ريال مدريد يواجه مرسيليا في بداية مشواره بدوري أبطال أوروبا ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟ الشرطة تضع حداً لعصابة النشل والخطف بصينية جسر الحلفايا شاهد بالصور.. زواج فتاة "سودانية" من شاب "بنغالي" يشعل مواقع التواصل وإحدى المتابعات تكشف تفاصيل هامة عن العريس: (اخصائي مهن طبية ويملك جنسية إحدى الدول الأوروبية والعروس سليلة أعرق الأسر) إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل! وزير الداخلية يترأس إجتماع لجنة ضبط الأمن وفرض هيبة الدولة ولاية الخرطوم في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة إيد على إيد تجدع من النيل حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..! ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)! في الجزيرة نزرع أسفنا من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟ مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود الخرطوم: سعر جنوني لجالون الوقود السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى عثمان ميرغني يكتب: "اللعب مع الكبار".. جنازة الخوف حكاية من جامع الحارة حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة تخصيص مستشفى الأطفال أمدرمان كمركز عزل لعلاج حمى الضنك مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة" وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى الصحة: وفاة 3 أطفال بمستشفى البان جديد بعد تلقيهم جرعة تطعيم

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

استشارات : أشكو من غازات البطن بشكل محرج.. بم تنصح؟**زوجتي حامل ولديها ربو.. هل يضرها أو يضر الجنين تناول حبوب كورتيزون خلال فترة الحمل؟* اللولب والصمام الميترالي.

حسن محمد صندقجي نشر في الراكوبة يوم 09 - 04 - 2013

* غازات البطن
* أشكو من غازات البطن بشكل محرج.. بم تنصح؟
غادة. ح - جدة.
- هذا ملخص رسالتك، والإنسان الطبيعي ينتج ما بين نصف لتر ولتر واحد يوميا من الغازات، ويخرج طبيعيا غازات إلى حد أكثر من 14 مرة في اليوم الواحد. والغازات الموجودة في الجهاز الهضمي لها مصدران: الأول، ما يتم بلعه من هواء خلال عملية البلع للأطعمة أو المشروبات أو بلع اللعاب. والثاني ما تنتجه البكتيريا الصديقة خلال هضم السكريات في القولون.
ومن الطبيعي أن تتكون غازات في الأمعاء الغليظة، القولون. وغازات القولون لا تأتي من تناول البروتينات أو الدهون، بل هي تنتج عن تناول السكريات، وغالبية الأطعمة الصحية تحتوي على مواد تتسبب بالغازات. مثل الحليب ومشتقات الألبان، والبقول، والحبوب الكاملة غير المقشرة، والخضراوات والفواكه. وإذا كانت الغازات لا علاقة لها بأي أمراض في الجهاز الهضمي، فإن القيام ببعض المحاولات من التعديلات في نوعية الأطعمة التي تتناولها كفيل بإزالة إزعاج الغازات، ولذا لا يوجد حل واحد للغازات يصلح لكل الناس، ولكن غالبية الناس يستطيعون بعد عدة محاولات في تغيير أنواع الأطعمة التي يتناولونها، معرفة السبب وكيفية تخفيف الغازات.
ولذا حاول التعرف على الأطعمة التي تتسبب لك بالغازات. ومن ثم تجنب تناولها. والأطعمة المقصودة هي حبوب القمح الكاملة غير المقشرة وبقول الفول أو الحمص أو الفاصوليا أو العدس أو غيرها من أنواع الحبوب البقول، البصل، البروكلي، القرنبيط، الأرضي شوكي، الكمثرى، التفاح، المشمش، الخوخ، الدراق، البيرة، المشروبات الغازية، الحليب، القشدة، الجبن، آيس كريم الحليب.
ولاحظي معي ضرورة تحاشي تناول المقليات، وصحيح أن الدهون والزيوت لا علاقة لها بالغازات بشكل مباشر، إلا أن وجود الدهون في المعدة يؤدي إلى إبطاء عملية إفراغ المعدة من الأطعمة، وهو ما يؤدي إلى انتفاخ البطن والشعور بالتخمة والرغبة في التجشؤ.
وعلى الرغم من أن الألياف النباتية صحية ومفيدة في خفض نسبة كولسترول الدم وخفض نسبة سكر الدم وفي تسهيل الإخراج ومنع حالات الإمساك، فإنها قد تتسبب بالغازات لدى الكثيرين. وبالإمكان تخفيف تناول الأطعمة الغنية بالألياف النباتية لفترة مؤقتة ثم العودة إلى تناولها بالتدرج خلال بضعة أسابيع، مع الحرص على شرب الماء لتسهيل عمل الألياف وتعجيل خروجها من الأمعاء.
وبالنسبة للغازات الناجمة عن تناول الحليب أو مشتقات الألبان، فإن الحل يكون بتناول لبن الزبادي الذي لا يتسبب بالغازات بخلاف الحليب.
وهناك أعشاب وبهارات تخفف من الغازات، مثل النعناع والكمون وغيرها. ولاحظي معي أن النعناع كذلك مفيد في تسكين وتهدئة حركة وتشنجات عضلات الأمعاء. ولذا فإن تناول كوب من مغلي أوراق النعناع، مفيد في تسكين آلام البطن وفي تخفيف إزعاج الغازات.
ومن المفيد الحرص على الأكل بطريقة صحية، أي تناول وجبات صغيرة أو متوسطة في كمية الأطعمة التي تحتوي عليها. وتناول الطعام ببطء، والحرص على مضغ الطعام بشكل جيد. والتقليل من مضغ العلك، ومن شرب المشروبات الغازية وتجنب التدخين، لأن التدخين يزيد من فرص بلع الهواء، والحرص على ممارسة الرياضة البدنية.
* الكورتيزون والحمل
* زوجتي حامل ولديها ربو.. هل يضرها أو يضر الجنين تناول حبوب كورتيزون خلال فترة الحمل؟
أبو حامد - القاهرة.
- هذا ملخص سؤالك.. ولاحظ معي أنه في معالجة الربو من الضروري الاهتمام بوسائل الوقاية لتقليل احتمالات حصول تهيج نوبات الربو، ولمنع الاضطرار إلى تناول العلاجات القوية لتهدئة الحالة، مثل حقن أو حبوب الكورتيزون وتقليل احتمالات التعرض للآثار الجانبية للأدوية بأنواعها.
ومن الممكن أن يؤدي حصول نوبات الربو خلال فترة الحمل، إلى نقص تزويد الجنين بالأكسجين، مما قد يؤثر على سلامته ونموه. وهناك ملاحظات طبية مفادها أن حصول نوبات الربو خلال فترة الحمل، مرتبط بارتفاع احتمالات حصول ارتفاع ضغط الدم خلال الحمل، وذلك من خلال اضطرابات عمل المشيمة. وعليه من الضروري ضبط السيطرة على الربو قبل الحمل. وكذلك العمل دون تأخير على ضبط أي بدايات لتهييج نوبات الربو خلال الحمل. ولذا من الضروري الحرص على المتابعة لدى طبيب الصدر، والحرص على اتباع توجيهاته العلاجية.
ويلجأ طبيب الصدر عادة لمعالجة الربو وضمان السيطرة عليه، بإعطاء أنواع من أدوية التي تصل إلى أنسجة الرئة وإلى الشعب الهوائية عبر البخاخ. وهناك أنواع من أدوية مشتقات الكورتيزون التي يمكن أخذها بالبخاخ وتحتوي كميات ضئيلة مقارنة بحبوب الكورتيزون. وبالتالي فان آثاره الجانبية أقل بكثير بالمقارنة مع الحبوب. وإذا ما قرر الطبيب ضرورة تناول حبوب الكورتيزون كوسيلة علاجية للسيطرة على نوبة الربو، فإن من الضروري اتباع إرشاداته والمتابعة لديه لأن تداعيات استمرار نوبات الربو على الأم وعلى الجنين وعلى الحمل، تفوق تداعيات تناول هذه الحبوب.
* اللولب والصمام الميترالي
* لدي تسريب في الصمام الميترالي.. هل اللولب وسيلة جيدة لمنع الحمل، وهل الحمل يضرني؟
م. أم أحمد - المدينة المنورة.
- هذا ملخص الأسئلة في رسالتك. وبداية فإن اللولب وسيلة فاعلة وبنسبة عالية في منع الحمل، وهو لا يعرض المرأة للتأثيرات الضارة المحتملة لحبوب منع الحمل المحتوية على الهرمونات. وفي حالات وجود تسريب في الصمام الميترالي، من الممكن استخدام اللولب كوسيلة لمنع الحمل، بعد استشارة طبيب الحمل. ولكن لم يتضح لي من سؤالك هل هناك اضطرابات في النبض لديك تتطلب تناول دواء مسيل للدم أم لا. ولا توجد ضرورة لتناول مضاد حيوي عند تثبيت اللولب في الرحم.
أما بالنسبة لتسريب الصمام الميترالي فهو لا يضر الحمل طالما كانت قوة القلب طبيعية وضغط الدم في الشرايين الرئوية طبيعي. ومن الضروري قبل بدء محاولة الحمل مراجعة طبيب القلب للتأكد من عدم وجود أي أعراض لديك، وإجراء فحوصات للقلب للتأكد من قوة عضلة القلب وحجم القلب ورسم تخطيط القلب.
الشرق الاوسط

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.