شاهد بالفيديو.. آخر ظهور لفنان "الدعامة" إبراهيم إدريس يظهر وهو يحتفل وسط جنود المليشيا قبل أيام قليلة من إغتياله    شاهد بالفيديو.. آخر ظهور لفنان "الدعامة" إبراهيم إدريس يظهر وهو يحتفل وسط جنود المليشيا قبل أيام قليلة من إغتياله    الإعلامية والشاعرة داليا الياس ترد على إتهام الجمهور لها بالتسبب في فصل المذيع الراحل محمد محمود حسكا من قناة النيل الأزرق    شاهد بالفيديو.. الجمهور الجزائري يحتفل بالرقص على أنغام الأغنية السودانية: (السوداني حُر)    شاهد بالصور.. فنان الثورة السودانية يكمل مراسم زفافه بالقاهرة    شاهد بالفيديو.. أثناء إحتفاله بزفافه.. الفنان أحمد أمين يُصِر على زميله عثمان بشة بالتفكير في الزواج والأخير يرد: "أبشر"    عثمان ميرغني يكتب: المفتاح الأساسي لإنهاء حرب السودان    بريطانيا تفرض عقوبات على قادة ميليشيا الدعم السريع    تجمع الأطباء السودانيين بالولايات المتحدة (سابا) يقود مبادرات لإنقاذ المؤسسات الصحية    جَان ثِري    في أقل من شهر تلقى قطاع الطاقة والنفط في السودان ثلاث ضربات موجعة    بين الغياب كعقاب والغياب كحاجة نفسية    بعثة الأهلي الأبيض في ضيافة الرومان    القوز أبوحمد يهزم المريخ بورتسودان    بعد مباراة ماراثونية.. السعودية تقصي فلسطين وتحجز مقعدها في نصف نهائي كأس العرب    لجنة التحصيل غير القانوني تعقد أول اجتماعاتها    رئيس الوزراء يشهد تدشين الربط الشبكي بين الجمارك والمواصفات والمقاييس    أطعمة ومشروبات غير متوقعة تسبب تسوس الأسنان    جود بيلينغهام : علاقتي ممتازة بتشابي ألونسو وريال مدريد لا يستسلم    إليك 7 أطعمة تساعدك في تقليل دهون الكرش طبيعياً    شاهد بالفيديو.. بطولة كأس العرب تشهد أغرب لقطة في تاريخ كرة القدم    والي الخرطوم يبحث مع بنك السودان المركزي تمويل إعادة تأهيل مشروعات البنى التحتية والتمويل الأصغر    "أوب-أوب-أوب، مثل رشاش صغير" .. ترامب يتغزل بشفتي المتحدثة باسم البيت الأبيض – فيديو    محمد صلاح.. الجانب الخفي في شخصية لا تعرف الاستسلام    ليفربول يتماسك ويهزم إنتر بركلة جزاء متأخرة    الدونات واللقيمات ترفع خطر السكري بنسبة 400%    الإعلامية سماح الصادق زوجة المذيع الراحل محمد حسكا: (حسبي الله ونعم الوكيل في كل زول بتاجر بي موت زوجي.. دا حبيبي حتة من قلبي وروحي انا الفقدته وفقدت حسه وصوته وحبه)    السيسي يحبط خطة "تاجر الشاي المزيف في السودان".. كيف أفشل الرئيس المصري تحرك الموساد؟    حَسْكَا.. نجمٌ عَلى طَريقته    قوات الجمارك بكسلا تحبط تهريب (10) آلاف حبة كبتاجون    وفاة إعلامي سوداني    مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين    بيل غيتس يحذر : ملايين الأطفال قد يموتون بنهاية هذا العام    هيئة مياه الخرطوم تعلن عودة محطة كبيرة للعمل    شاهد بالفيديو.. العروس "ريماز ميرغني" تنصف الفنانة هدى عربي بعد الهجوم الذي تعرضت له من صديقتها المقربة الفنانة أفراح عصام    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    رئيس مَوالِيد مُدَرّجَات الهِلال    تنويه عاجل لهيئة مياه الخرطوم    تصريحات ترامب المسيئة للصومال تثير غضبا واسعا في مقديشو    قرار عاجل لرئيس الوزراء السوداني    حريق سوق شهير يسفر عن خسائر كبيرة للتجار السودانيين    مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين    إدارة التعدين بولاية كسلا تضبط (588) جرام و (8) حبات ذهب معدة للبيع خارج القنوات الرسمية    محافظ بنك السودان المركزي تزور ولاية الجزيرة وتؤكد دعم البنك لجهود التعافي الاقتصادي    إحباط تهريب كميات كبيرة من المخدرات والمواد الخطرة بنهر النيل    الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا    إحباط تهريب أكثر من (18) كيلوجرامًا من الذهب في عملية نوعية    مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة    إحباط تهريب أكثر من (18) كيلوجرامًا من الذهب في عملية نوعية    وصول 260 ألف جوال من الأسمدة لزراعة محاصيل العروة الشتوية بالجزيرة    مصر.. تحذيرات بعد إعلان ترامب حول الإخوان المسلمين    شاهد.. بعبارة "كم شدة كشفت معادن أهلها" صورة ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان تزين شوارع العاصمة السودانية الخرطوم    الشتاء واكتئاب حواء الموسمي    عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة ..    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



في مران المريخ أمس
الصدى نشر في الصدى يوم 06 - 04 - 2016

تألق لافت لسالمون وجمال سالم ورمضان عجب والعقرب يخضع لأشعة اليوم
نجوم المريخ يتعاهدون على القتال أمام الوفاق وتكرار سيناريو العام الماضي
موفمبيك وليد الطاهر
أدى فريق الكرة بنادي المريخ مراناً واحداً مساء أمس بمعسكره بفندق موفمبيك بالقاهرة بالقاهرة بمشاركة كل اللاعبين ماعدا الثنائي عبده جابر وبكري المدينة وشهد المران مشاركة جمال سالم لأول مرة بعد انضمامه للمعسكر مساء أمس الأول عقب عودته متأخراً من يوغندا وشهد المران تألقاً لافتاً للثلاثي جابسون سالمون وجمال سالم ورمضان عجب وسيتدرب الفريق على فترتين اليوم حيث يؤدي المران الأول في العاشرة صباحاً على أن يؤدي التدريب الثاني في الخامسة مساءً.
استمر مران المريخ مساء أمس لمدة ساعتين وانطلق بتدريبات الإحماء وتفكيك العضلات وتمارين اللياقة البدنية التي استمرت لمدة 20 دقيقة وأشرف عليها بلهوشان وعبد العظيم جابر عمد من خلالها الجهاز الفني على رفع معدل اللياقة البدنية للاعبين خاصة وأن مباراة وفاق سطيف تتطلب لياقة بدنية عالية، وتحولت التدريبات بعد ذلك لتمارين الكرة حيث قسّم ايمال اللاعبين إلى مجموعتين حيث ركّز على تمارين اللعب الضاغط واللمسة الواحدة والتسديد من خارج المنطقة لتلك المجموعة مع تمارين الكرات المعكوسة والتعامل مع الكرات العكسية من المدافعين والمهاجمين وأخضع ايمال اللاعبين إلى تقسيمة من وسط الملعب بدون حراس تم من خلالها تطبيق ما تدرب عليه نجوم الفريق في الفترة الماضية.
تقسيمة مثيرة تنتهي بركلات الترجيح
أجرى ايمال تقسيمة داخلية بين الأصفر والأحمر شهدت تحدياً كبيراً وحماساً منقطع النظير وعمل ايمال على إخفاء التشكيلة الأساسية خلال التقسيمة، وكان الأصفر سجل هدفين أحرزهما عنكبة وضفر قبل أن يرد الأحمر بهدفين سريعين لسالمون جابسون ومصعب عمر الذي أحرز هدفاً عالمياً من تصويبة يسارية من خارج 18 غالط بها جمال سالم الذي فشلت كل محاولاته في التصدي لتلك الكرة، وبعد انتهاء التقسيمة بالتعادل أصر ايمال على أن يحسم التقسيمة بركلات الترجيح حيث استطاع جمال سالم أن يقود الأصفر للفوز بعد أن تصدى سالم لثلاث ركلات جزاء في الوقت الذي سجل فيه الأصفر ثلاثة أهداف.
ايمال يطالب اللاعبين بروح الفانيلة الحمراء
عقب انتهاء التدريب عقد ايمال محاضرة مع اللاعبين في منتصف الملعب أشاد من خلالها بالأداء القوي والحماس الكبير الذي ظهر به نجوم الفريق في المران وطالبهم بالمزيد من التركيز واللعب بروح قتالية وكذلك التحلي بروح الفانيلة الحمراء من أجل تخطي وفاق سطيف والتأهل على حسابه للمجموعات، وطالب ايمال اللاعبين بالمزيد من التركيز والانضباط والهدوء خلال الأيام المتبقية التي تسبق لقاء وفاق سطيف حتى يكون الفريق في أفضل حالاته ليلة السبت أمام الوفاق وبعد المباراة أدى اللاعبون القسم قبل أن ينصرفوا لغرفهم للخلود للراحة.
تألق لافت لجمال سالم
أخضع مدرب الحراس الثلاثي جمال سالم والمعز محجوب ومحمد المصطفى لتدريبات عنيفة شهدت تألقاً لافتاً للحارس اليوغندي جمال سالم الذي أكد جاهزيته لحماية عرين الفريق في مواجهة الوفاق برغم وصوله المتأخر للقاهرة وقدم جمال مستوىً مميزاً حيث برع بشكل لافت في التعامل مع ركلات الترجيح التي نفّذها اللاعبون عقب انتهاء التقسيمة وتصدى لثلاث ركلات ليقود فريقه للفوز ليؤكد جمال سالم جاهزيته لحماية عرين المريخ في لقاء الوفاق.
رمضان يؤكد جاهزيته
شهد مران الفريق أمس تألقاً لافتاً للنيجيري سالمون جابسون الذي أكد جاهزيته من خلال التقسيمة وقدم مستوىً مميزاً وأدى بلياقة بدنية عالية واستطاع أن يحرز هدفاً بديعاً في التقسيمة ليؤكد جاهزيته للمشاركة في لقاء الوفاق وكذلك عاد رمضان عجب للمشاركة في التدريبات وظهر بمستوى مميز أكد من خلاله تعافيه الكامل من الإصابة وأعلن جاهزيته للمشاركة بصورة طبيعية في لقاء الوفاق، وإلى جانب سالمون وجابسون ظهر الثلاثي مصعب عمر وعنكبة وضفر بمستوى مميز في مران الأمس وأدوا بقوة وحماس حيث يرغب الثلاثي بقوة في اقتحام توليفة البلجيكي ايمال في لقاء الوفاق بعد أن ظلوا يتواجدون على دكة البدلاء في الفترة الأخيرة.
بكري يخضع للأشعة اليوم
يخضع مهاجم المريخ بكري المدينة إلى صورة أشعة اليوم بأحد المراكز الطبية بالقاهرة للمزيد من الاطمئنان عليه بعد أن كان خضع لراحة أمس في حين يتوقع أن يشارك في تدريب اليوم بصورة طبيعية بعد أن أكد الجهاز الطبي سلامته من الإصابة التي تعرض لها في مباراة أمس الأول أمام المقاصة المصري، وكان بكري اكتفى بمتابعة مران الأمس من الخارج إلى جانب عبده جابر الذي كان خضع لصورة أشعة هو الآخر ستظهر نتيجتها اليوم حتى يحدد الجهاز الطبي بعد ذلك موعد عودته للتدريبات الجماعية مع اللاعبين.
اجتماع مغلق للاعبين
رصدت الصدى اجتماعاً تم بين نجوم المريخ ظهر أمس بمقر إقامة البعثة الحمراء بفندق موفمبيك تحدث من خلاله راجي عبد العاطي وأمير كمال وعلاء الدين يوسف إلى جانب بقية اللاعبين حيث أمّن نجوم الفرقة الحمراء في الاجتماع على أهمية المباراة وأكدوا ثقتهم في قدرة الأحمر على تحقيق الانتصار على وفاق سطيف وتكرار سيناريو الموسم الماضي عندما عبروا على حسابه للدور نصف النهائي من المسابقة وأمّن اللاعبون كذلك على ضرورة إسعاد الجماهير وحسم التأهل من مباراة الذهاب يوم السبت المقبل بأمدرمان.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.