د.ابراهيم الصديق على يكتب:اللقاء: انتقالات جديدة..    إبراهيم شقلاوي يكتب: يرفعون المصاحف على أسنّة الرماح    الهلال لم يحقق فوزًا على الأندية الجزائرية على أرضه منذ عام 1982….    لجنة المسابقات بارقو توقف 5 لاعبين من التضامن وتحسم مباراة الدوم والأمل    المريخ (B) يواجه الإخلاص في أولي مبارياته بالدوري المحلي بمدينة بربر    شاهد بالفيديو.. لدى لقاء جمعهما بالجنود.. "مناوي" يلقب ياسر العطا بزعيم "البلابسة" والأخير يرد على اللقب بهتاف: (بل بس)    شاهد بالصورة والفيديو.. ضابطة الدعم السريع "شيراز" تعبر عن إنبهارها بمقابلة المذيعة تسابيح خاطر بالفاشر وتخاطبها (منورة بلدنا) والأخيرة ترد عليها: (بلدنا نحنا ذاتنا معاكم)    لماذا نزحوا إلى شمال السودان    جمهور مواقع التواصل بالسودان يسخر من المذيعة تسابيح خاطر بعد زيارتها للفاشر ويلقبها بأنجلينا جولي المليشيا.. تعرف على أشهر التعليقات الساخرة    شاهد بالصور.. المذيعة المغضوب عليها داخل مواقع التواصل السودانية "تسابيح خاطر" تصل الفاشر    جمهور مواقع التواصل بالسودان يسخر من المذيعة تسابيح خاطر بعد زيارتها للفاشر ويلقبها بأنجلينا جولي المليشيا.. تعرف على أشهر التعليقات الساخرة    المالية توقع عقد خدمة إيصالي مع مصرف التنمية الصناعية    أردوغان: لا يمكننا الاكتفاء بمتابعة ما يجري في السودان    مناوي .. سلام على الفاشر وأهلها وعلى شهدائها الذين كتبوا بالدم معنى البطولة    وزير الطاقة يتفقد المستودعات الاستراتيجية الجديدة بشركة النيل للبترول    أردوغان يفجرّها داوية بشأن السودان    اللواء الركن"م" أسامة محمد أحمد عبد السلام يكتب: الإنسانية كلمة يخلو منها قاموس المليشيا    وزير سوداني يكشف عن مؤشر خطير    شاهد بالصورة والفيديو.. "البرهان" يظهر متأثراً ويحبس دموعه لحظة مواساته سيدة بأحد معسكرات النازحين بالشمالية والجمهور: (لقطة تجسّد هيبة القائد وحنوّ الأب، وصلابة الجندي ودمعة الوطن التي تأبى السقوط)    بالصورة.. رجل الأعمال المصري نجيب ساويرس: (قلبي مكسور على أهل السودان والعند هو السبب وأتمنى السلام والإستقرار لأنه بلد قريب إلى قلبي)    إحباط محاولة تهريب عدد 200 قطعة سلاح في مدينة عطبرة    السعودية : ضبط أكثر من 21 ألف مخالف خلال أسبوع.. و26 متهماً في جرائم التستر والإيواء    الترتيب الجديد لأفضل 10 هدافين للدوري السعودي    «حافظ القرآن كله وعايشين ببركته».. كيف تحدث محمد رمضان عن والده قبل رحيله؟    محمد رمضان يودع والده لمثواه الأخير وسط أجواء من الحزن والانكسار    وفي بدايات توافد المتظاهرين، هتف ثلاثة قحاتة ضد المظاهرة وتبنوا خطابات "لا للحرب"    أول جائزة سلام من الفيفا.. من المرشح الأوفر حظا؟    مركزي السودان يصدر ورقة نقدية جديدة    برشلونة ينجو من فخ كلوب بروج.. والسيتي يقسو على دورتموند    شاهد بالفيديو.. "بقال" يواصل كشف الأسرار: (عندما كنت مع الدعامة لم ننسحب من أم درمان بل عردنا وأطلقنا ساقنا للريح مخلفين خلفنا الغبار وأكثر ما يرعب المليشيا هذه القوة المساندة للجيش "….")    "واتساب" يطلق تطبيقه المنتظر لساعات "أبل"    بنك السودان .. فك حظر تصدير الذهب    بقرار من رئيس الوزراء: السودان يؤسس ثلاث هيئات وطنية للتحول الرقمي والأمن السيبراني وحوكمة البيانات    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    غبَاء (الذكاء الاصطناعي)    مخبأة في باطن الأرض..حادثة غريبة في الخرطوم    رونالدو يفاجئ جمهوره: سأعتزل كرة القدم "قريبا"    صفعة البرهان    حرب الأكاذيب في الفاشر: حين فضح التحقيق أكاذيب الكيزان    دائرة مرور ولاية الخرطوم تدشن برنامج الدفع الإلكتروني للمعاملات المرورية بمركز ترخيص شهداء معركة الكرامة    عقد ملياري لرصف طرق داخلية بولاية سودانية    السودان.. افتتاح غرفة النجدة بشرطة ولاية الخرطوم    5 مليارات دولار.. فساد في صادر الذهب    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    الحُزن الذي يَشبه (أعِد) في الإملاء    السجن 15 عام لمستنفر مع التمرد بالكلاكلة    عملية دقيقة تقود السلطات في السودان للقبض على متّهمة خطيرة    وزير الصحة يوجه بتفعيل غرفة طوارئ دارفور بصورة عاجلة    الجنيه السوداني يتعثر مع تضرر صادرات الذهب بفعل حظر طيران الإمارات    تركيا.. اكتشاف خبز عمره 1300 عام منقوش عليه صورة يسوع وهو يزرع الحبوب    (مبروك النجاح لرونق كريمة الاعلامي الراحل دأود)    المباحث الجنائية المركزية بولاية نهر النيل تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في تزوير الأختام والمستندات الرسمية    حسين خوجلي يكتب: التنقيب عن المدهشات في أزمنة الرتابة    دراسة تربط مياه العبوات البلاستيكية بزيادة خطر السرطان    والي البحر الأحمر ووزير الصحة يتفقدان مستشفى إيلا لعلاج أمراض القلب والقسطرة    شكوك حول استخدام مواد كيميائية في هجوم بمسيّرات على مناطق مدنية بالفاشر    السجائر الإلكترونية قد تزيد خطر الإصابة بالسكري    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



برنامج ترفيهي اليوم للبعثة
الصدى نشر في الصدى يوم 09 - 12 - 2016

حضور صلاة الجمعة بأكبر مساجد أنطاليا.. و4 ساعات جولة حول المدينة
منح الجهاز الفني للمريخ بقيادة الألماني أنتوان هاي، اللاعبين راحة من التدريبات ليوم الجمعة بعد انقضاء أسبوع على التواجد بضاحية (بليك) التابعة لمدينة أنطاليا التركية ما بين التدريبات الصباحية والمسائية والبرامج المصاحبة من المساج وتدريبات الصالة والساونا والجاكوزي وبعض المحاضرات من حين لآخر..
وتأتي الخطوة التي تم الإعداد لها مسبقاً، في إطار كسر الروتين القاتل، حيث تعمل البعثة كخلية النحل.. في نشاط دؤوب ومجهد يقوم به الجميع.. جهازاً فنياً وجهازاً إدارياً ولاعبين كل يقوم بدوره..
تتوجه البعثة نجو مركز مدينة انطاليا في تمام الساعة 11 صباحاً على أن تؤدي صلاة الجمعة في أحد أشهر مساجد المدينة وأعرقها.. وسيتم منح اللاعبين فرصة التنزه والتسوق بمركز المدينة لمدة 4 ساعات قبل العودة إلى منتجع تايتنك من جديد في تمام الساعة السادسة مساء.
إبراهيم جعفر يعود للتدريبات
شهد تدريب المريخ المسائي يوم أمس، بمدينة أنطاليا التركية، عودة متوسط الميدان الدفاعي للفريق إبراهيم جعفر لمزاولة نشاطه من جديد بعد إصابة طفيفة تعرض لها على مستوى الركبة قبل أيام حرمته من أداء التدريبات بصورة طبيعية.
وكان طبيب الفريق، التونسي أحمد العابد، قد نوّه إلى أن اللاعب سيعود بعد 4 ايام كحد أقصى لكن اللاعب لم يكمل الأيام الثلاثة ليعود من جديد للتدريبات.
وشارك إبراهيم جعفر في التدريب بصورة طبيعية دون أن يشتكي من آلام أخرى.. مع العلم أن اللاعب لم يستطع إكمال التدريب يوم الأحد الماضي ووجّهت إدارة البعثة بتحويل اللاعب للفحوصات الطبية إلا أن التونسي أحمد العابد اعتبر أن اللاعب مجهد قليلاً واصابته لا تعدو كونها نوع من ضغط التدريبات العالي الذي يمارسه الجهاز الفني على اللاعبين فترة الإعداد الحالية والتي بدأت من السودان بفترتين صباحية ومسائية قبل أن تستمر بنفس النهج بمعسكر تركيا الحالي..
في الثالث عشر من ديسمبر
دامغا التركي.. محطة المريخ التحضيرية القادمة
يخوض فريق الكرة الأول بنادي المريخ مباراته الودية الإعدادية الثانية في الثالث عشر من ديسمبر الجاري، ويواجه المريخ فريق (دامغا) التركي أحد اندية القسم الثالث أيضاً كما هو الحال مع الفريق السابق كوندو أسبورت من أندية انطاليا..
وحسب البرنامج الموضوع من قبل الجهاز الفني للمريخ.. فإن الفريق سيؤدي مباراته الإعدادية بنهج تصاعدي بدءًا من أندية صغيرة قبل أن ينتهي به الحال مع أندية قوية لمباريات يتم فيها قياس المستوى الحقيقي للمريخ عندما يلعب في ختام معسكره الاعدادي بتركيا أمام أندية من كازاخستان وأندية صاحبة اسم في أوروبا وتشارك باستمرار في بطولات اليوروبا ليغ..
ومن المفترض أن يخوض المريخ 7 تجارب إعدادية تحضيرية، وقد أدى تجربته الأولى منها أمس الأول أمام كوندو اسبورت وتفوق فيها على الفرقة الشابة بخماسية نظيفة جاءت بأقدام كليتشي أوسونوا (هاتريك) وهدف لكل من عنكبة ومحمد هاشم التكت.
القائد قريب من العودة
راجي يتدرب في رمال الشاطيء.. ويعود بعد أيام للملعب
حسب تقرير الجهاز الطبي للمريخ، فإن قائد الفرقة الحمراء، راجي عبد العاطي، قريب من العودة الى الملاعب من جديد في غضون أيام قليلة.. وكان دكتور أحمد العابد، الطبيب التونسي مسئول العلاج الطبيعي لفريق الكرة بنادي المريخ، قد حدّد موعد عودة راجي فور وصول بعثة الفريق لتركيا من أجل الاستعداد للموسم الجديد بمعسكر إعدادي في مدينة أنطاليا.. وذلك من خلال تقرير قدّمه العابد للجهاز الفني ومدرب الفريق الألماني أنتوان هاي. وسيكون راجي جاهزاً لتدريبات الملعب بعد 3 أيام .
وكشف العابد أن رغبة راجي الحقيقية في العودة الى التدريبات هي التي عجّلت بشفائه من الإصابة وسيكون أمامه تحدٍّ كبير من أجل أداء التدريبات بصورة طبيعية بعد فترة توقف دامت لأكثر من 6 أشهر عقب إصابة كبيرة تعرّض لها إبريل الماضي أمام وفاق سطيف الجزائري ببطولة دوري أبطال إفريقيا الموسم المنصرم حرمته من التواجد مع فريق المريخ بقية الموسم.
المريخ يوالي تدريباته في يومه السادس
تصحيح أخطاء المباراة الودية.. اهتمام بالعرضيات وتدريب كرة اليد
الساونا والجاكوزي مرتين في اليوم.. والمرابط يتفوق على المرشّح
واصل فريق المريخ تحضيراته للموسم الجديد 2017 من خلال أدائه لتدريبين صباح ومساء أمس على ملعب التدريبات الخاص بمنتجع تايتنك بمدينة أنطاليا ضاحية (بليك)..
وحرص الألماني أنتوان هاي على تصحيح الأخطاء التي وردت في مباراة الفريق الإعدادية الأولى أمام كوندو اسبورت أمس أول.. ورغم فوز المريخ بخماسية إلا أن الألماني لم يكن راضياً عن بعض النقاط التكتيكية واعتبر ان الفريق ما يزال يحتاج لبعض المعالجات في النواحي الفنية..
اشتملت التدريبات على اهتمام بالجوانب البدنية خاصة تدريب الفترة الصباحية، بينما ركّز هاي ومعاونه التركي كيمال هيلات بالإضافة إلى المدرب العام كابتن فاروق جبرة على منح اللاعبين بعض تدريبات الترويح كتدريب كرة اليد وتدريبات الإرسال الطويل وتنمية المهارات مع بعض التدريبات التي تنمي مهارات الاستفادة من الكرات العرضية..
تدريب الفترة الصباحية
رغم أن الفريق أدى مباراة قوية على مدى 90 دقيقة مساء أمس الأول.. الا ان الألماني انتوان هاي حرص على إجراء تدريب صباحي يهتم ببعض النواحي البدنية وبعض تدريبات تنمية المهارات والخفة والرشاقة باستخدام العلامات.
وحرص الجهاز الفني على ألّا تكون التدريبات مرهقة خوفاً من تعرّض اللاعبين للحمل الزائد.. ولم تزد التدريبات الصباحية عن الساعة قبل أن يمنح اللاعبين الراحة والعودة إلى غرفهم..
تدريب كرة اليد
خلال الفترة المسائية، بدأ التدريب في تمام الساعة الرابعة عصراً، وأجرى اللاعبون إحماء وتفكيك عضلات لم تزد مدته عن العشر دقائق.. ثم بعض تدريبات الارسال الطويل والتمرير من لمسة واحدة..
بعدها قام الطاقم الفني للمريخ بتقسيم اللاعبين الى مجموعتين بمن فيهم ثلاثي حراسة المرمى من أجل تدريبات كرة اليد بالتهديف في المرمى الخالي من حارس المرمى شريطة ان يتم تسجيل الأهداف بالرأس واشترط التركي كيمال هيلات ان يتم ارسال الكرة العرضية بالرأس أيضاً ما صعّب التدريب وجعله أكثر تحدياً للاعبين..
وكان عنكبة ومنجد النيل وأمير كمال اكثر اللاعبين تميزاً في هذا التدريب بالاضافة الى جمال سالم المستفيد من طوله الفارع وامكانياته العالية في استخدام اليد كحارس مرمى.
خلال التقسيمة.. المرابط يحرج المرشح ويهزمه بالأربعة
اختتم الجهاز الفني للمريخ بقيادة اللألماني انتوان هاي ومعاونه فاروق جبرة، فترة التدريب المسائية باجراء تقسيمة قوية بين الأخضر المرشح بقيادة كليتشي وبكري المدينة.. والأحمر المرابط بقيادة ضفر وأمير كمال.. وبوجود كل من النيجيري دايو أودجو والمصري عاشور الأدهم باللون الأصفر كلاعبين جواكر يستطعيان التمرير لأي من الفرقتين..
واستطاع المرابط أن يحرج الفريق المرشح ويهزمه بأربعة أهداف مقابل هدفين في تقسيمة قوية شهدت تألق عدد كبير من اللاعبين أبرزها الثنائي الذي قام بدور الجوكر (دايو وادجو وعاشور الأدهم).. كما تميّز العائد من الاصابة ابراهيم جعفر بجانب محمد هاشم التكت، سيرجيو باسكال، أمير كمال ورمضان عجب.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.