إبراهيم جابر ينفي خبر حل اللجنة العليا لتهيئة بيئة العودة إلى الخرطوم    البرهان يفاجئ الجميع بشأن استقالة    إبراهيم شقلاوي يكتب: مسرح ما بعد الحرب لدى يوسف عيدابي    الصحفية سهيرة عبد الرحيم: (شعرت للحظة أن وزير الخارجية المصري سيهتف داخل القاعة "جيش واحد، شعب واحد" من فرطٍ حماسه في الجلسة)    شاهد بالفيديو.. والدة الفنان الراحل محمود عبد العزيز: (اتخذلت في هذا المطرب!! وكل من كانوا حول الحوت منافقون عدا واحد)    شاهد بالفيديو.. على أنغام أغاني "الزنق".. لاعبو حي الوادي يحتفلون مع راعي الفريق ونائب رئيس إتحاد الكرة أسامة عطا المنان بمناسبة زواجه    شاهد بالفيديو.. في مشهد مؤثر.. كابتن طائرة "سودانير" المتجهة إلى العاصمة الخرطوم ينهار بالبكاء أثناء مخاطبته الركاب    وزارة المالية توقع إتفاق مع بنك التضامن الإسلامي لتقديم خدمة إيصالي    شاهد بالصورة.. اللاعب هاني مختار يتوشح بعلم السودان في جلسة التصوير الخاصة بناديه الأمريكي    شاهد بالفيديو.. بتواضع كبير "البرهان" يقف بسيارته في الشارع العام ليشرب عصير من الفواكه قدمه له أحد المواطنين بدنقلا    وزير الخارجية والتعاون الدولي يلتقي رئيس مفوضية الاتحاد الأفريقي    شاهد بالفيديو.. فتاة سودانية تبهر راغب علامة وأنغام بعد ترديدها أغنية هدى عربي في برنامج مسابقات والسلطانة تدعمها وتحتفي بها    وزارة الشباب والرياضة تواصل انفتاحها على الولايات    ارتفاع في اسعار محصول الذرة واستقرار سعر السمسم بالقضارف أمس    عثمان ميرغني يكتب: إثيوبيا والسودان: تشابكات الحرب والأمن الإقليمي    وفاة ثالث رضيع تناول حليبًا ملوّثًا بفرنسا    مشروبات طبيعية تدعم مناعتك.. روشتة حمايتك من العدوى    دراسة تربط طنين الأذن بالإنتاجية في العمل    جوجل تسهّل إزالة المعلومات الشخصية والتزييف العميق من نتائج البحث    "ميتا" تبني مركز بيانات بقيمة 10 مليارات دولار    إضافة علامة تبويب الإعدادات بواجهة "واتساب"    إلغاء رحلة قطار إلى الخرطوم..إليكم تفاصيل    انطلاق دورة متخصصة لتطوير الأداء الرقمي برعاية وزير الشباب والرياضة    وزارة الشباب والرياضة تواصل انفتاحها على الولايات ووكيل الوزارة يشهد ختام دورة شهداء السريحة بولاية الجزيرة    رشيد الغفلاوي يلتقي قيادات الاتحاد السوداني لكرة القدم    المريخ يواصل تدريباته بقوة بكيجالي والدامر    ماساة قحت جنا النديهة    كباشي يحيي صمود مواطني شرق النيل ويوجه بزيادة محولات الكهرباء ومكاتب السجل المدني بالمنطقة    تطور حاسم بقضية "الاعتداء الجنسي" في منزل لامين يامال    الإدارة العامة لشرطة تأمين التعدين تنفذ حملة منعية وكشفية لمكافحة التعدين العشوائي بولاية البحرالاحمر    الإدارة العامة لشرطة تأمين التعدين تنفذ حملة منعية وكشفية لمكافحة التعدين العشوائي بولاية البحرالاحمر    هيئة مياه الخرطوم: تحصيل فاتورة المياه لا يشمل القطاع السكني حتى الآن    ارتفاع طفيف لأرباح زين السعودية إلى 604 ملايين في 2025    مسلسلات رمضان.. هل تقع أيتن عامر فى حب ياسر جلال فى مسلسل كلهم بيحبوا مودى    الدولار يواصل التراجع أمام الجنيه فى منتصف تعاملات اليوم    مسؤول سوداني يغادر إلى تركيا    السودان.. وزير الشباب والرياضة يصدر قرارًا    دوري أبطال أفريقيا يشتعل.. 3 أندية تتأهل رسميًا وصراع مفتوح على 5 بطاقات    مجموعة الهلال السوداني.. صنداونز يقتنص التعادل ويبقي آمال التأهل في دوري الأبطال    أفراد من الشرطة يلقون القبض على السائق الخاص بالقائد الميداني لمليشيا الدعم السريع "جلحة" داخل "ركشة" بحي بري    هلال كوستي يدشن برامجه الثقافية بليلة ثقافية كبرى وتكريم رموز النادي والمجتمع    شاهد بالفيديو.. سرقة محل مجوهرات بشارع الوادي بأم درمان وقيمة المسروقات تقدر ب(ترليون) جنيه    محاولة أوكرانية جديدة لإفشال مفاوضات السلام بعيداً عن ارض المعركة    رفض الزوج شراء سجائر لها فقتلته.. جريمة زوجة مصرية تثير الجدل    حريق كبير في سوق شرق تشاد    رسالة أخيرة في بريد الرئيس البرهان قبل تمرد الحركات المسلحة الدارفورية    ترامب يحذر إيران: الوقت ينفد والهجوم القادم سيكون أشد    مباحث الخرطوم تعلن توجيه ضربة موجعة لمافيا السيارات..إليكم التفاصيل    تلفزيون السودان يستأنف البث المباشر من مقرّه الرئيسي    وزير الصحة: التبغ عدو الحاضر والمستقبل و فاتورته الصحية تفوق عائداته الضريبية    هل قتل السحر الأسود الإسرائيلي عبد الناصر؟.. كتاب جديد يكشف خفايا خطيرة في مصر    سباق اختراق الضاحية باكورة بطولات الاتحاد العربي لألعاب القوى    شركة اتصالات في السودان تعلن عن توقف خدمات    "مَا حَرَّمَ إِسْرَائِيلُ عَلَى نَفْسِهِ"!    أحمد الشاكر: انا أعجز عن شكر جميع الإخوة الأشقاء في المملكة العربية السعودية    السودان..حصيلة صادمة بمرض شهير في ولايتين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصيحة مؤثرة من غارزيتو للاعبين:
نشر في الصدى يوم 16 - 12 - 2014

لا تأخذوا من الطعام الا قدر كفايتهم وتذكروا أن هناك جوعى
اعجاب مبكر من الفرنسي باللمسات الساحرة لمجدي عبد اللطيف
حرص الفرنسي غارزيتو في صالة الطعام على توجيه نصائح خاصة للاعبين وقدم لهم وصفة غذائية من شأنها أن تعينهم في فترة الإعداد وقال للاعبين إن الغذاء بالنسبة للاعب كرة القدم مثل الوقود للسيارة لأنه لا توجد سيارة تسير بدون وقود وكذلك لا يوجد لاعب كرة قدم يستطيع أن يقدم أفضل ماعنده دون توافر غذاء جيد ونصح غارزيتو اللاعبين بشرب أكبر قدر ممكن من المياه مع الابتعاد التام عن اللحوم الحمراء خاصة في وجبة الغداء والتركيز على بعض الوجبات الخفيفة، وطالب غارزيتو اللاعبين بضرورة أن يحرص كل لاعب على أخذ ما يكفيه من الطعام حتى لا يترك أكثر من نصف الأكل الذي يأخذه من البوفيه المفتوح دون أن يستفيد منه وقال إن هذا الأمر غير أخلاقي لأننا يجب أن نتذكر أن هناك جوعى بحاجة إلى الطعام الذي نتركه دون الاستفادة منه ووجدت هذه النصيحة اهتماماً خاصاً من اللاعبين الذين وعدوا بالالتزام بالبرنامج الغذائي الذي طالب به غارزيتو والذي ظل حريصاً على مطالعة قائمة الطعام المقدم للاعبين مع إدارة الفندق.
اهتم بتدريبات الصالة لانقاص وزنه
المعز محجوب يكشف للاعبين كل صغيرة وكبيرة عن فن التعامل مع غارزيتو
استجاب المعز محجوب حامي عرين الفرقة الحمراء للنصائح العديدة التي قدمها له الفنيون بضرورة أن يعمل بجدية من أجل انقاص وزنه، وظل المعز ومنذ انضمامه لتحضيرات الفرقة الحمراء يحرص على اخضاع نفسه لتمارين صالة اضافية حتى يخسر أكبر قدر ممكن من وزنه ليصل إلى مرحلة الرشاقة والمرونة التي تجعله جاهزاً لأشرس منافسة تنتظره مع العملاق اليوغندي جمال سالم، المعز أثبت أنه مشروع قائد حقيقي حيث ظل يقدم النصح والارشاد لجميع اللاعبين ويشارك الباشا في القيام بمهام القيادة وحرص المعز على الجلوس مع اللاعبين حتى يشرح لهم الطريقة المثلى للتعامل مع المدرب الفرنسي بحُكم تجربته السابقة مع غارزيتو في الهلال حيث قدم المعز للاعبين كل صغيرة وكبيرة عن الأشياء التي تثير غضبه والأشياء التي تجعله يسقط بعض اللاعبين من خياراته مثلما شرح لهم الأشياء التي تجعل المدرب الفرنسي يحرص على اشراك بعض اللاعبين بصورة دائمة في تشكيلته ووجدت نصائح المعز محجوب ارتياحاً بالغاً من اللاعبين الذين شكروا ديدا على توظيف كل خبراته وتجاربه لمصلحة المجموعة.
نصائحه له لم تنقطع
اعجاب مبكر من الفرنسي باللمسات الساحرة لمجدي عبد اللطيف
من اليوم الثاني له مع المريخ ظهر الاهتمام الكبير من الفرنسي غارزيتو المدير الفني الجديد للأحمر بساحر الشرق مجدي عبد اللطيف حيث لفت مجدي أنظار غارزيتو في التمارين التي خصّصها لتمرير الكرة تحت الضغط المتصل وأظهر مجدي براعة لا مثيل لها في تمرير الكرة من لمسة واحدة بطريقة سلسة مثلما استعرض مهاراته الفنية العالية في التقسيمة فكان أن أثار مجدي بسرعة اهتمام المدرب الفرنسي الذي ظل يقدم له النصح والارشاد ويطالبه بالارتفاع بلياقته البدنية للدرجة المطلوبة حتى يستطيع الاستفادة من موهبته الفنية العالية لمصلحة المجموعة كما ظل غارزيتو يطالب مجدي الا يبدأ دوره عندما تصله الكرة بل ينبغي أن يعمل على المطاردة لكسب الكرات المشتركة حتى تصبح قيمته الفنية أكبر وحتى يصبح أكثر تأثيراً في وسط الفريق ومن واقع هذا الاهتمام المبكر قد يصبح مجدي أحد الخيارات المفضلة لغارزيتو إن استجاب للنصائح التي وجهّها له.
أول المحترفين حضوراً.. أكثرهم انضباطاً وأفضلهم أداءً
سالمون.. محترف نيجيري بمواصفات بحث عنها الأحمر لسنوات
دخل المريخ في أزمات عديدة مع الأقدام النيجيرية التي تعاقد معها منذ أن اقتحم الأحمر عالم الاحتراف بقوة حيث لم يكن هناك محترف نيجيري ارتبط بعلاقة حميمة مع المريخ ولم تتأثر حتى لحظة رحيله غير الراحل ايداهور في حين دخل المريخ في متاعب عديدة مع عدد من الأجانب حتى ابتعد تماماً في الفترة الأخيرة عن التعاقد مع الأقدام النيجيرية، ولكن ووِفق ترشيحات قدمها الكثيرون للمريخ عاد الأحمر مجدداً للأقدام النيجيرية وتعاقد مع النيجيري جايسون سالمون نجم الوسط المتأخر بأهلي بنغازي وقبل انطلاقة إعداد الفرقة الحمراء للموسم الجديد كان النيجيري جايسون سالمون أول اللاعبين حضوراً للخرطوم مثلما كانت بطاقته الدولية سباقة ووصلت قبل جميع البطاقات الأخرى وظل سالمون ومنذ انطلاقة اعداد الفرقة الحمراء أول لاعب يصل إلى المستطيل الأخضر وأول لاعب يلتزم غرفته بعد نهاية المران وفي التدريب المسائي كان سالمون النجم الأول على الاطلاق في المران بعد أن قدم نفسه بصورة مميزة للغاية وأظهر قدرات مدهشة في الاستلام والتمرير والتسديد القوي من خارج المنطقة ليبشّر النيجيري بمحترف حقيقي بحث عنه الأحمر لسنوات وخاض العديد من التجارب مع عدد من الجنسيات دون أن يحصل على محترف بانضباط وتميز سالمون الذي سيصبح أحد أفضل تجارب المريخ مع المحترفين الأجانب.
لانشغالهم باستلام الزي الجديد من بوما
برهان ومحسن وحاتم يغيبون عن المران المسائي للمريخ
تسلّم الثلاثي برهان تية ومحسن سيد وحاتم عبد الغفار الزي الجديد للمريخ الذي نفّذته شركة بوما العالمية عبر فرعها بالقاهرة الذي يديره النجم المصري الأشهر نادر السيد حيث غاب الثلاثي عن المران المسائي للفرقة الحمراء وعادوا عقب نهاية التمرين وبحوزتهم الزي الجديد الذي نال اعجاب الفرنسي غارزيتو المدير الفني للفرقة الحمراء والذي طلب بزي جديد فور تعاقده مع المريخ فأبلغ الوالي حاتم عبد الغفار بتوفير زي خاص له ولابنه وسيتسلم المريخ بقية معداته من شركة بوما خلال الساعات القليلة المقبلة.
بخيت خميس يواصل الغياب وفحوصات طبية جديدة للاعب
واصل بخيت خميس نجم الطرف الأيسر بالفرقة الحمراء غيابه عن تحضيرات الفريق منذ اليوم الأول وحتى مساء أمس حيث وضح أن اللاعب يعاني من اصابة في قدمه وخضع لفحوصات طبية ولكن الجهاز الفني فضّل اخضاع اللاعب لفحوصات جديدة ستظهر نتائجها اليوم وسيمثل غياب بخيت خميس عن التدريبات مصدر قلق وازعاج للمدير الفني غارزيتو الذي علم بأن خميس هو الخيار المتاح في الطرف الأيسر من واقع النزعة الهجومية لمصعب عمر التي ربما جعلته الأقرب للمشاركة في الوسط ولذلك قرر غارزيتو الاهتمام بحالة اللاعب واخضاعه لفحوصات جديدة حتى يتمكن من العودة للملاعب على وجه السرعة للمشاركة في تحضيرات الفريق للموسم الجديد، كذلك وضح أن المالي تراوري عائد من اصابة ولذلك لم يشارك في التدريبات بالكرة بعد ومازال يخضع لتمارين خاصة بالجري حول الملعب في انتظار أن يحصل على شارة الموافقة للمشاركة مع الفريق من انطونيو مدرب الأحمال بالنادي.
وصل القاهرة صباح أمس
أبوجريشة يجتمع باللاعبين ويطالب بالانضباط وتنفيذ توجيهات غارزيتو
وصل إلى القاهرة صباح أمس الكابتن عادل أبوجريشة مدير الكرة بالمريخ وفور وصوله انخرط أبوجريشة في ممارسة مهامه واجتمع لفترة ليست بالقصيرة بحاتم عبد الغفار نائب رئيس القطاع الرياضي ورئيس البعثة ووقف على سير تحضيرات الفريق في الفترة الماضية ومن ثم توجّه إلى الملعب وتحدث مع اللاعبين والذين رحّبوا به كثيراً وطالب عادل اللاعبين بالاجتهاد خلال فترة الإعداد والالتزام التام بالانضباط مؤكداً أنه جاء ليفرض الانضباط بحسم وصرامة وبالتالي لا يمكن أن يجامل أي لاعب كما شدد على أهمية التزام اللاعبين بتنفيذ توجيهات وتعليمات المدير الفني غارزيتو وعقب نهاية المران المسائي للفرقة الحمراء جلس أبوجريشة لفترة ليست بالقصيرة مع غارزيتو وقدم له نفسه بصفته مدير الكرة بالمريخ ووعد بالتعاون معه بلا حدود حتى يتمكن من تحقيق نجاحات كبيرة مع الفرقة الحمراء في مشواره الجديد.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.