لجان مقاومة النهود : مليشيا الدعم السريع استباحت المدينة وارتكبت جرائم قتل بدم بارد بحق مواطنين    كم تبلغ ثروة لامين جمال؟    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء الشاشة نورهان نجيب تحتفل بزفافها على أنغام الفنان عثمان بشة وتدخل في وصلة رقص مؤثرة مع والدها    حين يُجيد العازف التطبيل... ينكسر اللحن    شاهد بالفيديو.. في مشهد نال إعجاب الجمهور والمتابعون.. شباب سعوديون يقفون لحظة رفع العلم السوداني بإحدى الفعاليات    أبوعركي البخيت الفَنان الذي يَحتفظ بشبابه في (حنجرته)    جامعة ابن سينا تصدم الطلاب.. جامعات السوق الأسود والسمسرة    من رئاسة المحلية.. الناطق الرسمي باسم قوات الدعم السريع يعلن تحرير النهود (فيديو)    شاهد بالصور والفيديو.. بوصلة رقص مثيرة.. الفنانة هدى عربي تشعل حفل غنائي بالدوحة    تتسلل إلى الكبد.. "الملاريا الحبشية" ترعب السودانيين    بحضور عقار.. رئيس مجلس السيادة يعتمد نتيجة امتحانات الشهادة السودانية للدفعة المؤجلة للعام 2023م    إعلان نتيجة الشهادة السودانية الدفعة المؤجلة 2023 بنسبة نجاح عامة 69%    والد لامين يامال: لم تشاهدوا 10% من قدراته    احتجز معتقلين في حاويات.. تقرير أممي يدين "انتهاكات مروعة" للجيش السوداني    هجوم المليشيا علي النهود هدفه نهب وسرقة خيرات هذه المنطقة الغنية    عبد العاطي يؤكد على دعم مصر الكامل لأمن واستقرار ووحدة السودان وسلامة أراضيه    منتخب الشباب يختتم تحضيراته وبعثته تغادر فجرا الى عسلاية    اشراقة بطلاً لكاس السوبر بالقضارف    المريخ يواصل تحضيراته للقاء انتر نواكشوط    الحسم يتأجل.. 6 أهداف ترسم قمة مجنونة بين برشلونة وإنتر    استئناف العمل بمحطة مياه سوبا وتحسين إمدادات المياه في الخرطوم    هيئة مياه الخرطوم تعلن عن خطوة مهمة    هل أصبح أنشيلوتي قريباً من الهلال السعودي؟    جديد الإيجارات في مصر.. خبراء يكشفون مصير المستأجرين    باكستان تعلن إسقاط مسيَّرة هنديَّة خلال ليلة خامسة من المناوشات    ترامب: بوتين تخلى عن حلمه ويريد السلام    إيقاف مدافع ريال مدريد روديغر 6 مباريات    تجدد شكاوى المواطنين من سحب مبالغ مالية من تطبيق (بنكك)    ما حكم الدعاء بعد القراءة وقبل الركوع في الصلاة؟    عركي وفرفور وطه سليمان.. فنانون سودانيون أمام محكمة السوشيال ميديا    تعاون بين الجزيرة والفاو لإصلاح القطاع الزراعي وإعادة الإعمار    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    الكشف عن بشريات بشأن التيار الكهربائي للولاية للشمالية    ترامب: يجب السماح للسفن الأمريكية بالمرور مجاناً عبر قناتي السويس وبنما    كهرباء السودان توضح بشأن قطوعات التيار في ولايتين    تبادل جديد لإطلاق النار بين الهند وباكستان    علي طريقة محمد رمضان طه سليمان يثير الجدل في اغنيته الجديده "سوداني كياني"    دراسة: البروتين النباتي سر الحياة الطويلة    خبير الزلازل الهولندي يعلّق على زلزال تركيا    في حضرة الجراح: إستعادة التوازن الممكن    التحقيقات تكشف تفاصيل صادمة في قضية الإعلامية سارة خليفة    الجيش يشن غارات جوية على «بارا» وسقوط عشرات الضحايا    وزير المالية يرأس وفد السودان المشارك في إجتماعات الربيع بواشنطن    حملة لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة في مدينة بورتسودان    ارتفاع التضخم في السودان    شندي تحتاج لعمل كبير… بطلوا ثرثرة فوق النيل!!!!!    انتشار مرض "الغدة الدرقية" في دارفور يثير المخاوف    مستشفى الكدرو بالخرطوم بحري يستعد لاستقبال المرضى قريبًا    "مثلث الموت".. عادة يومية بريئة قد تنتهي بك في المستشفى    وفاة اللاعب أرون بوبيندزا في حادثة مأساوية    5 وفيات و19 مصابا في حريق "برج النهدة" بالشارقة    عضو وفد الحكومة السودانية يكشف ل "المحقق" ما دار في الكواليس: بيان محكمة العدل الدولية لم يصدر    ضبط عربة بوكس مستوبيشي بالحاج يوسف وعدد 3 مركبات ZY مسروقة وتوقف متهمين    الدفاع المدني ولاية الجزيرة يسيطر علي حريق باحدي المخازن الملحقة بنادي الاتحاد والمباني المجاورة    حسين خوجلي يكتب: نتنياهو وترامب يفعلان هذا اتعرفون لماذا؟    من حكمته تعالي أن جعل اختلاف ألسنتهم وألوانهم آيةً من آياته الباهرة    بعد سؤال الفنان حمزة العليلي .. الإفتاء: المسافر من السعودية إلى مصر غدا لا يجب عليه الصيام    بيان مجمع الفقه الإسلامي حول القدر الواجب إخراجه في زكاة الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



واصل تحضيراته الجادة بالقاهرة
الصدى نشر في الصدى يوم 19 - 12 - 2014


المريخ يتسلق الجبال صباحاً ويتدرب بالكرة مساءً
أوكرا يخضع لفحوصات جديدة.. والفريق يعود للخرطوم الثلاثين من ديسمبر
القاهرة وليد الطاهر
واصل فريق الكرة بنادي المريخ تنفيذ برنامجه الإعدادي من خلال معسكره الحالي بمنتجع توليب بالقاهرة وأخضع الجهاز الفني اللاعبين صباح أمس إلى تمارين لياقة شاقة نفّذها اللاعبون على أحد الجبال بالقُرب من المطار، فيما تدرب اللاعبون بصورة طبيعية في المران المسائي والذي اشتمل على تدريبات الكرة التي شهدت تألقاً لافتاً لقائد الفريق أحمد الباشا، ومن جهته خضع الغاني اوكرا لفحوصات جديدة ستظهر نتيجتها غداً السبت.
حرص الفرنسي دييغو غارزيتو المدير الفني للمريخ على تغيير البرنامج المعتاد لتدريبات اللياقة البدنية وأخضع اللاعبين إلى تدريبات لياقة شاقة بالتسلق على أحد الجبال بالقُرب من منطقة قريبة لمعسكر الفريق واستمرت التدريبات لمدة ساعة ونصف وحرص نجوم الفريق كذلك على الجري في الرمال المحيطة بالفريق وظهروا بلياقة بدنية جيدة وحرص الجهاز الفني من تلك التدريبات لكسر الروتين اليومي للتدريبات حيث قرر تكرار هذا التدريب مرة في الأسبوع.
تألق لافت للقائد في المران المسائي
أدى فريق الكرة بنادي المريخ المران المسائي بصورة عادية بملعب فندق توليب واشتمل المران على تمارين تكتيكية وتدريبات تهديف من زوايا مختلفة بالاضافة إلى العكسيات وقسّم المدرب الفرنسي اللاعبين إلى ثلاث مجموعات تشارك مجموعتين في الملعب وتكون بخروج المهزوم فيما ستنفّذ المجموعة الثالثة تدريبات تسديد على المرمى ونجحت المجموعة التي لعب لها القائد أحمد الباشا في فرض سيطرتها على المران وقدم الباشا تحديداً مستوىً مميزاً في المران أكد من خلاله به جاهزيته لتقديم نفسه بشكل مميز مع الفريق في الموسم المقبل.
راحة في الصباح ومران بالمساء
قرر الجهاز الفني للمريخ منح اللاعبين راحة في مران اليوم الصباحي على أن يعود الفريق للتدريبات ويؤدي المران المسائي بصورة طبيعية بمشاركة جميع اللاعبين الموجودين مع الفريق فيما سيتواصل البرنامج بصفة يومية حتى موعد المباراة الودية الأولى للفريق أمام تلفونات بني سويف يوم الأربعاء المقبل.
فحوصات طبية لأوكرا
خضع الغاني اوغستين اوكرا لاعب وسط المريخ إلى فحوصات طبية بمعمل الفا اسكان صباح أمس حيث خضع لفحوصات بالرنين المغنطيسي وتأتي الخطوة في اطار الاطمئنان على جاهزية اللاعب ومعرفة المدى الزمني لعودته للتدريبات بصورة طبيعية مع زملائه وستظهر الفحوصات غداً السبت، وكان وارغو أكد تعافيه من الإصابة تماماً بعد مشاركته في مران أمس الأول مشيراً إلى أنه لا يعاني من اصابة مبدياً رغبته في المشاركة مع الفريق في المباريات الودية المقبلة خاصة مباراتي سانت جيرمان وشالكه الألماني بالدوحة، بيد أن الجهاز الفني فضّل اخضاع اللاعب لفحوصات طبية بالقاهرة لمعرفة اذا ما كان جاهزاً للمشاركة في تدريبات الفريق بصورة طبيعية أم سيحتاج إلى تدريبات تأهيل بالقاهرة كما جاء في الفحوصات السابقة التي خضع لها اللاعب بالخرطوم والامارات.
الزمالك يبدي موافقة مبدئية للتباري مع المريخ ودياً
أبدى نادي الزمالك المصري موافقة مبدئية لبعثة نادي المريخ من أجل خوض مباراة ودية بين الزمالك والمريخ قبل انتهاء معسكر الفريق الأحمر الحالي بالقاهرة حيث تقرر أن يخوض الفريق التجربة خواتيم الشهر الحالي في حال وافق الزمالك بصفة نهائية على التباري مع المريخ ودياً.
المريخ يعود للخرطوم الثلاثين من الشهر الجاري
قرر القطاع الرياضي لنادي المريخ عودة الفريق من القاهرة يوم الثلاثين من الشهر الجاري بعد انتهاء الفترة الأولى من الإعداد والتي ستستمر لثلاثة أسابيع وستغادر البعثة في الأول من يناير المقبل إلى العاصمة القطرية الدوحة لإكمال المرحلة الثانية من الإعداد والتي ستستمر لاسبوعين سيخوض من خلالها الفريق مباريات ودية عالمية أبرزها مباراتي باريس سانت جيرمان الفرنسي وشالكه الألماني.
أيمن سعيد يواصل التألق في التدريبات
ظهر المصري أيمن سعيد لاعب وسط المريخ بصورة طيبة في تدريبات المريخ الأخيرة وقدم اللاعب مستويات جيدة في كل التدريبات التي نفذها اللاعبون في الفترة الأخيرة وأبدى أيمن جاهزية تامة على تقديم أفضل ماعنده مع الفريق الأحمر في المرحلة المقبلة بعد أن أثبت نجاحاً منقطع النظير في تجربته الأولى مع المريخ في النصف الثاني من الموسم المنصرم وساهم في تتويج المريخ بلقب بطولة سيكافا للأندية برواندا وفي تتويج الفريق ايضاً بلقب كأس السودان، وانسجم أيمن بسرعة في التدريبات مع المجموعة على الرغم من انضمامه للمعسكر الأحمر قبل ثلاثة أيام بعد أن تأخر عن الانضمام لمعسكر الفريق بسبب ظروف مرض والده.
راجي يتدرب بمزاج رايق
ظهر راجي عبد العاطي نجم وسط المريخ بمزاج رايق في تدريبات الفريق الأخيرة بمعسكره الحالي بالقاهرة ويبدو أن راجي مُصمماً وراغباً بشدة في تجهيز نفسه بصورة مثالية للموسم الجديد الذي تنتظره في تحديات صعبة من أجل الحصول على مكان في التوليفة الأساسية للمدرب الفرنسي في ظل الوفرة الكبيرة من اللاعبين في وسط الملعب وسيكون راجي في حاجة كبيرة للاجتهاد أكثر حتى يقنع غارزيتو بأحقيته في الانضمام للتوليفة الأساسية للفريق في الموسم المقبل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.