شاهد بالفيديو.. فنانة سودانية تنفجر غضباً من تحسس النساء لرأسها أثناء إحيائها حفل غنائي: (دي باروكة دا ما شعري)    وزير الإعلام يلتقي وزير الثقافة والإعلام والسياحة السوداني    الخلافات تشتعل بين مدرب الهلال ومساعده عقب خسارة "سيكافا".. الروماني يتهم خالد بخيت بتسريب ما يجري في المعسكر للإعلام ويصرح: (إما أنا أو بخيت)    تعاون مصري سوداني في مجال الكهرباء    شاهد بالصورة والفيديو.. بأزياء مثيرة.. تيكتوكر سودانية تخرج وترد على سخرية بعض الفتيات: (أنا ما بتاجر بأعضائي عشان أكل وأشرب وتستاهلن الشتات عبرة وعظة)    ترامب : بوتين خذلني.. وسننهي حرب غزة    كامل إدريس في السعودية: وعكة رباعية..!!    الكويت ترحب ب "الرباعية" حول السودان    شاهد بالصورة والفيديو.. حصلت على أموال طائلة من النقطة.. الفنانة فهيمة عبد الله تغني و"صراف آلي" من المال تحتها على الأرض وساخرون: (مغارز لطليقها)    شاهد بالفيديو.. شيخ الأمين: (في دعامي بدلعو؟ لهذا السبب استقبلت الدعامة.. أملك منزل في لندن ورغم ذلك فضلت البقاء في أصعب أوقات الحرب.. كنت تحت حراسة الاستخبارات وخرجت من السودان بطائرة عسكرية)    البرهان : " لايمكن أن نرهن سيادتنا لأي دولة مهما كانت علاقتنا معها "    يوفنتوس يجبر دورتموند على التعادل    نادي دبيرة جنوب يعزز صفوفه إستعداداً لدوري حلفا    أول دولة تهدد بالانسحاب من كأس العالم 2026 في حال مشاركة إسرائيل    900 دولار في الساعة... الوظيفة التي قلبت موازين الرواتب حول العالم!    "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت    د.ابراهيم الصديق على يكتب: معارك كردفان..    رئيس اتحاد بربر يشيد بلجنة التسجيلات ويتفقد الاستاد    عثمان ميرغني يكتب: المفردات «الملتبسة» في السودان    خطوط تركيا الجويّة تدشّن أولى رحلاتها إلى السودان    إحباط محاولة تهريب وقود ومواد تموينية إلى مناطق سيطرة الدعم السريع    محمد صلاح يكتب التاريخ ب"6 دقائق" ويسجل سابقة لفرق إنجلترا    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل خاص حضره جمهور غفير من الشباب.. فتاة سودانية تدخل في وصلة رقص مثيرة بمؤخرتها وتغمر الفنانة بأموال النقطة وساخرون: (شكلها مشت للدكتور المصري)    السعودية وباكستان توقعان اتفاقية دفاع مشترك    المالية تؤكد دعم توطين العلاج داخل البلاد    غادر المستشفى بعد أن تعافي رئيس الوزراء من وعكة صحية في الرياض    تحالف خطير.. كييف تُسَلِّح الدعم السريع وتسير نحو الاعتراف بتأسيس!    دوري الأبطال.. مبابي يقود ريال مدريد لفوز صعب على مارسيليا    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا ود القضارف يسخر من الشاب السوداني الذي زعم أنه المهدي المنتظر: (اسمك يدل على أنك بتاع مرور والمهدي ما نازح في مصر وما عامل "آي لاينر" زيك)    الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل    ماذا لو اندفع الغزيون نحو سيناء؟.. مصر تكشف سيناريوهات التعامل    ريال مدريد يواجه مرسيليا في بداية مشواره بدوري أبطال أوروبا    ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟    الشرطة تضع حداً لعصابة النشل والخطف بصينية جسر الحلفايا    شاهد بالصور.. زواج فتاة "سودانية" من شاب "بنغالي" يشعل مواقع التواصل وإحدى المتابعات تكشف تفاصيل هامة عن العريس: (اخصائي مهن طبية ويملك جنسية إحدى الدول الأوروبية والعروس سليلة أعرق الأسر)    إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل!    وزير الداخلية يترأس إجتماع لجنة ضبط الأمن وفرض هيبة الدولة ولاية الخرطوم    في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة    إيد على إيد تجدع من النيل    حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..!    ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)!    في الجزيرة نزرع أسفنا    من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟    مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه    في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود    الخرطوم: سعر جنوني لجالون الوقود    السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا    وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى    عثمان ميرغني يكتب: "اللعب مع الكبار"..    جنازة الخوف    حكاية من جامع الحارة    حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة    تخصيص مستشفى الأطفال أمدرمان كمركز عزل لعلاج حمى الضنك    مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة"    وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال    نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم    بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى    الصحة: وفاة 3 أطفال بمستشفى البان جديد بعد تلقيهم جرعة تطعيم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



واصل تحضيراته الجادة بالقاهرة
الصدى نشر في الصدى يوم 19 - 12 - 2014


المريخ يتسلق الجبال صباحاً ويتدرب بالكرة مساءً
أوكرا يخضع لفحوصات جديدة.. والفريق يعود للخرطوم الثلاثين من ديسمبر
القاهرة وليد الطاهر
واصل فريق الكرة بنادي المريخ تنفيذ برنامجه الإعدادي من خلال معسكره الحالي بمنتجع توليب بالقاهرة وأخضع الجهاز الفني اللاعبين صباح أمس إلى تمارين لياقة شاقة نفّذها اللاعبون على أحد الجبال بالقُرب من المطار، فيما تدرب اللاعبون بصورة طبيعية في المران المسائي والذي اشتمل على تدريبات الكرة التي شهدت تألقاً لافتاً لقائد الفريق أحمد الباشا، ومن جهته خضع الغاني اوكرا لفحوصات جديدة ستظهر نتيجتها غداً السبت.
حرص الفرنسي دييغو غارزيتو المدير الفني للمريخ على تغيير البرنامج المعتاد لتدريبات اللياقة البدنية وأخضع اللاعبين إلى تدريبات لياقة شاقة بالتسلق على أحد الجبال بالقُرب من منطقة قريبة لمعسكر الفريق واستمرت التدريبات لمدة ساعة ونصف وحرص نجوم الفريق كذلك على الجري في الرمال المحيطة بالفريق وظهروا بلياقة بدنية جيدة وحرص الجهاز الفني من تلك التدريبات لكسر الروتين اليومي للتدريبات حيث قرر تكرار هذا التدريب مرة في الأسبوع.
تألق لافت للقائد في المران المسائي
أدى فريق الكرة بنادي المريخ المران المسائي بصورة عادية بملعب فندق توليب واشتمل المران على تمارين تكتيكية وتدريبات تهديف من زوايا مختلفة بالاضافة إلى العكسيات وقسّم المدرب الفرنسي اللاعبين إلى ثلاث مجموعات تشارك مجموعتين في الملعب وتكون بخروج المهزوم فيما ستنفّذ المجموعة الثالثة تدريبات تسديد على المرمى ونجحت المجموعة التي لعب لها القائد أحمد الباشا في فرض سيطرتها على المران وقدم الباشا تحديداً مستوىً مميزاً في المران أكد من خلاله به جاهزيته لتقديم نفسه بشكل مميز مع الفريق في الموسم المقبل.
راحة في الصباح ومران بالمساء
قرر الجهاز الفني للمريخ منح اللاعبين راحة في مران اليوم الصباحي على أن يعود الفريق للتدريبات ويؤدي المران المسائي بصورة طبيعية بمشاركة جميع اللاعبين الموجودين مع الفريق فيما سيتواصل البرنامج بصفة يومية حتى موعد المباراة الودية الأولى للفريق أمام تلفونات بني سويف يوم الأربعاء المقبل.
فحوصات طبية لأوكرا
خضع الغاني اوغستين اوكرا لاعب وسط المريخ إلى فحوصات طبية بمعمل الفا اسكان صباح أمس حيث خضع لفحوصات بالرنين المغنطيسي وتأتي الخطوة في اطار الاطمئنان على جاهزية اللاعب ومعرفة المدى الزمني لعودته للتدريبات بصورة طبيعية مع زملائه وستظهر الفحوصات غداً السبت، وكان وارغو أكد تعافيه من الإصابة تماماً بعد مشاركته في مران أمس الأول مشيراً إلى أنه لا يعاني من اصابة مبدياً رغبته في المشاركة مع الفريق في المباريات الودية المقبلة خاصة مباراتي سانت جيرمان وشالكه الألماني بالدوحة، بيد أن الجهاز الفني فضّل اخضاع اللاعب لفحوصات طبية بالقاهرة لمعرفة اذا ما كان جاهزاً للمشاركة في تدريبات الفريق بصورة طبيعية أم سيحتاج إلى تدريبات تأهيل بالقاهرة كما جاء في الفحوصات السابقة التي خضع لها اللاعب بالخرطوم والامارات.
الزمالك يبدي موافقة مبدئية للتباري مع المريخ ودياً
أبدى نادي الزمالك المصري موافقة مبدئية لبعثة نادي المريخ من أجل خوض مباراة ودية بين الزمالك والمريخ قبل انتهاء معسكر الفريق الأحمر الحالي بالقاهرة حيث تقرر أن يخوض الفريق التجربة خواتيم الشهر الحالي في حال وافق الزمالك بصفة نهائية على التباري مع المريخ ودياً.
المريخ يعود للخرطوم الثلاثين من الشهر الجاري
قرر القطاع الرياضي لنادي المريخ عودة الفريق من القاهرة يوم الثلاثين من الشهر الجاري بعد انتهاء الفترة الأولى من الإعداد والتي ستستمر لثلاثة أسابيع وستغادر البعثة في الأول من يناير المقبل إلى العاصمة القطرية الدوحة لإكمال المرحلة الثانية من الإعداد والتي ستستمر لاسبوعين سيخوض من خلالها الفريق مباريات ودية عالمية أبرزها مباراتي باريس سانت جيرمان الفرنسي وشالكه الألماني.
أيمن سعيد يواصل التألق في التدريبات
ظهر المصري أيمن سعيد لاعب وسط المريخ بصورة طيبة في تدريبات المريخ الأخيرة وقدم اللاعب مستويات جيدة في كل التدريبات التي نفذها اللاعبون في الفترة الأخيرة وأبدى أيمن جاهزية تامة على تقديم أفضل ماعنده مع الفريق الأحمر في المرحلة المقبلة بعد أن أثبت نجاحاً منقطع النظير في تجربته الأولى مع المريخ في النصف الثاني من الموسم المنصرم وساهم في تتويج المريخ بلقب بطولة سيكافا للأندية برواندا وفي تتويج الفريق ايضاً بلقب كأس السودان، وانسجم أيمن بسرعة في التدريبات مع المجموعة على الرغم من انضمامه للمعسكر الأحمر قبل ثلاثة أيام بعد أن تأخر عن الانضمام لمعسكر الفريق بسبب ظروف مرض والده.
راجي يتدرب بمزاج رايق
ظهر راجي عبد العاطي نجم وسط المريخ بمزاج رايق في تدريبات الفريق الأخيرة بمعسكره الحالي بالقاهرة ويبدو أن راجي مُصمماً وراغباً بشدة في تجهيز نفسه بصورة مثالية للموسم الجديد الذي تنتظره في تحديات صعبة من أجل الحصول على مكان في التوليفة الأساسية للمدرب الفرنسي في ظل الوفرة الكبيرة من اللاعبين في وسط الملعب وسيكون راجي في حاجة كبيرة للاجتهاد أكثر حتى يقنع غارزيتو بأحقيته في الانضمام للتوليفة الأساسية للفريق في الموسم المقبل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.