السودان.. وزير الشباب والرياضة يصدر قرارًا    وزير المعادن: السودان ينتقل من تعدين الذهب إلى عصر المعادن الاستراتيجية والطاقة النظيفة    بدر للطيران تدشن رسميا خط بورتسودان دنقلا    دوري أبطال أفريقيا يشتعل.. 3 أندية تتأهل رسميًا وصراع مفتوح على 5 بطاقات    توجيهات بحجز جميع المركبات والشاحنات المخالفة لقرار حظر تداول الحديد الخردة ونقل الحطب بالخرطوم    ارتفاع في وارد المحاصيل الزراعية بسوق القضارف    لجنة (الجاز).. المريخ (هوَ اللي بيطلع جاز)..!!    وزير الشباب والرياضة بنهر النيل يؤكد دعمه لتفعيل العمل الشبابي والرياضي بالولاية    المنصوري يتعهد بتقديم الدعم لتنمية الثروة الحيوانية بمحلية الحصاحيصا وجامعة الجزيرة    موعد تجربة سيري 2.0 لأول مرة على آيفون    مان سيتي يسرق الفوز من ليفربول    "إيغاد" ترحّب باستئناف السودان المشاركة في المنظمة    عبلة كامل حديث السوشيال ميديا رغم الغياب    رحمة أحمد تفاجئ الجمهور بظهورها بالحجاب على البوستر الرسمى لمسلسل عرض وطلب    عثمان ميرغني يكتب: كبري الحلفايا...    انخفاض أسعار النفط والذهب والفضة يواصلان مكاسبهما    بإطلالة نارية وقرد صغير.. رامز جلال يلمح لمقالبه في رمضان    السودان.. الإعلان عن توفير 40 ألف وظيفة حكومية    السودان..تمديد فترة تسجيل طلاب الشهادة الثانوية للوافدين    ترامب يهاجم مغنيا شهيراً.. "رقصه مقزز وكلامه غير مفهوم"    وزير الشباب والرياضة يخاطب جماهير السَّلَمة الكباشي ويتكفّل برعاية البراعم والناشئين    مدير مستشفى سنار التعليمي يشيد بالمقاومة الشعبية والمنظمات لتطوير المستشفى    علامة تحذيرية لمرض باركنسون قد تظهر فى الأنف قبل سنوات من التشخيص    مشروب من مكونين يخفض وزنك ويحافظ على استقرار سكر الدم    شاهد بالصور.. كان في طريقه للتوقيع لفريق الخرطوم.. لاعب سوداني يتعرض لإصابة نتيجة انفجار "دانة" تسببت في بتر يده ورجله والنادي يكرمه بعقد مدى الحياة    شاهد بالفيديو.. قائد ميداني من أبناء "المسيرية" يعلن انشقاقه من الدعم السريع ويقسم على المصحف بسحب كل أبناء القبيلة من المليشيا    شاهد بالفيديو.. افتتاح مستشفى بمواصفات عالمية بمنطقة شرق النيل بالخرطوم والجمهور يشببها بأكبر المستشفيات بالخليج    شاهد بالصور.. مواطن سوداني محتجز بأحد إقسام الشرطة بمصر يرسل رسالة لأقاربه على قطعة "كرتون" (أحضروا لي ملابس)    مدير عام قوات الجمارك: لن نتهاون في حماية الوطن من سموم المخدرات والسلاح    مجموعة الهلال السوداني.. صنداونز يقتنص التعادل ويبقي آمال التأهل في دوري الأبطال    الجمارك في السودان تحسم جدل رسوم بشأن الأثاثات والأجهزة الكهربائية للعائدين    الأهلي يبلغ ربع نهائي أبطال أفريقيا.. والجيش الملكي يهزم يانج أفريكانز    اكتشاف وجود علاقة بين الاكتئاب وهشاشة العظام    أفراد من الشرطة يلقون القبض على السائق الخاص بالقائد الميداني لمليشيا الدعم السريع "جلحة" داخل "ركشة" بحي بري    هلال كوستي يدشن برامجه الثقافية بليلة ثقافية كبرى وتكريم رموز النادي والمجتمع    السودان يرحّب بالقرار 1591    شاهد بالفيديو.. سرقة محل مجوهرات بشارع الوادي بأم درمان وقيمة المسروقات تقدر ب(ترليون) جنيه    محاولة أوكرانية جديدة لإفشال مفاوضات السلام بعيداً عن ارض المعركة    رفض الزوج شراء سجائر لها فقتلته.. جريمة زوجة مصرية تثير الجدل    توصيات المؤتمر القومي لمعالجة قضايا الشباب    لجنة أمن ولاية الخرطوم تؤكد المضي قدما في تنفيذ موجهات رئيس مجلس السيادة لبسط الأمن وفرض القانون    ضبط اسلحة ومخدرات بكسلا    حريق كبير في سوق شرق تشاد    صعود الذهب عالميًا يرفع أسعار المعدن النفيس فى قطر صباح الخميس    رسالة أخيرة في بريد الرئيس البرهان قبل تمرد الحركات المسلحة الدارفورية    ترامب يحذر إيران: الوقت ينفد والهجوم القادم سيكون أشد    مباحث الخرطوم تعلن توجيه ضربة موجعة لمافيا السيارات..إليكم التفاصيل    تلفزيون السودان يستأنف البث المباشر من مقرّه الرئيسي    وزير الصحة: التبغ عدو الحاضر والمستقبل و فاتورته الصحية تفوق عائداته الضريبية    هل قتل السحر الأسود الإسرائيلي عبد الناصر؟.. كتاب جديد يكشف خفايا خطيرة في مصر    سباق اختراق الضاحية باكورة بطولات الاتحاد العربي لألعاب القوى    شركة اتصالات في السودان تعلن عن توقف خدمات    "مَا حَرَّمَ إِسْرَائِيلُ عَلَى نَفْسِهِ"!    أحمد الشاكر: انا أعجز عن شكر جميع الإخوة الأشقاء في المملكة العربية السعودية    ترامب للإيرانيين: واصلوا الاحتجاج.. المساعدة في الطريق إليكم    السودان..حصيلة صادمة بمرض شهير في ولايتين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



واصل تحضيراته الجادة بالقاهرة
الصدى نشر في الصدى يوم 19 - 12 - 2014


المريخ يتسلق الجبال صباحاً ويتدرب بالكرة مساءً
أوكرا يخضع لفحوصات جديدة.. والفريق يعود للخرطوم الثلاثين من ديسمبر
القاهرة وليد الطاهر
واصل فريق الكرة بنادي المريخ تنفيذ برنامجه الإعدادي من خلال معسكره الحالي بمنتجع توليب بالقاهرة وأخضع الجهاز الفني اللاعبين صباح أمس إلى تمارين لياقة شاقة نفّذها اللاعبون على أحد الجبال بالقُرب من المطار، فيما تدرب اللاعبون بصورة طبيعية في المران المسائي والذي اشتمل على تدريبات الكرة التي شهدت تألقاً لافتاً لقائد الفريق أحمد الباشا، ومن جهته خضع الغاني اوكرا لفحوصات جديدة ستظهر نتيجتها غداً السبت.
حرص الفرنسي دييغو غارزيتو المدير الفني للمريخ على تغيير البرنامج المعتاد لتدريبات اللياقة البدنية وأخضع اللاعبين إلى تدريبات لياقة شاقة بالتسلق على أحد الجبال بالقُرب من منطقة قريبة لمعسكر الفريق واستمرت التدريبات لمدة ساعة ونصف وحرص نجوم الفريق كذلك على الجري في الرمال المحيطة بالفريق وظهروا بلياقة بدنية جيدة وحرص الجهاز الفني من تلك التدريبات لكسر الروتين اليومي للتدريبات حيث قرر تكرار هذا التدريب مرة في الأسبوع.
تألق لافت للقائد في المران المسائي
أدى فريق الكرة بنادي المريخ المران المسائي بصورة عادية بملعب فندق توليب واشتمل المران على تمارين تكتيكية وتدريبات تهديف من زوايا مختلفة بالاضافة إلى العكسيات وقسّم المدرب الفرنسي اللاعبين إلى ثلاث مجموعات تشارك مجموعتين في الملعب وتكون بخروج المهزوم فيما ستنفّذ المجموعة الثالثة تدريبات تسديد على المرمى ونجحت المجموعة التي لعب لها القائد أحمد الباشا في فرض سيطرتها على المران وقدم الباشا تحديداً مستوىً مميزاً في المران أكد من خلاله به جاهزيته لتقديم نفسه بشكل مميز مع الفريق في الموسم المقبل.
راحة في الصباح ومران بالمساء
قرر الجهاز الفني للمريخ منح اللاعبين راحة في مران اليوم الصباحي على أن يعود الفريق للتدريبات ويؤدي المران المسائي بصورة طبيعية بمشاركة جميع اللاعبين الموجودين مع الفريق فيما سيتواصل البرنامج بصفة يومية حتى موعد المباراة الودية الأولى للفريق أمام تلفونات بني سويف يوم الأربعاء المقبل.
فحوصات طبية لأوكرا
خضع الغاني اوغستين اوكرا لاعب وسط المريخ إلى فحوصات طبية بمعمل الفا اسكان صباح أمس حيث خضع لفحوصات بالرنين المغنطيسي وتأتي الخطوة في اطار الاطمئنان على جاهزية اللاعب ومعرفة المدى الزمني لعودته للتدريبات بصورة طبيعية مع زملائه وستظهر الفحوصات غداً السبت، وكان وارغو أكد تعافيه من الإصابة تماماً بعد مشاركته في مران أمس الأول مشيراً إلى أنه لا يعاني من اصابة مبدياً رغبته في المشاركة مع الفريق في المباريات الودية المقبلة خاصة مباراتي سانت جيرمان وشالكه الألماني بالدوحة، بيد أن الجهاز الفني فضّل اخضاع اللاعب لفحوصات طبية بالقاهرة لمعرفة اذا ما كان جاهزاً للمشاركة في تدريبات الفريق بصورة طبيعية أم سيحتاج إلى تدريبات تأهيل بالقاهرة كما جاء في الفحوصات السابقة التي خضع لها اللاعب بالخرطوم والامارات.
الزمالك يبدي موافقة مبدئية للتباري مع المريخ ودياً
أبدى نادي الزمالك المصري موافقة مبدئية لبعثة نادي المريخ من أجل خوض مباراة ودية بين الزمالك والمريخ قبل انتهاء معسكر الفريق الأحمر الحالي بالقاهرة حيث تقرر أن يخوض الفريق التجربة خواتيم الشهر الحالي في حال وافق الزمالك بصفة نهائية على التباري مع المريخ ودياً.
المريخ يعود للخرطوم الثلاثين من الشهر الجاري
قرر القطاع الرياضي لنادي المريخ عودة الفريق من القاهرة يوم الثلاثين من الشهر الجاري بعد انتهاء الفترة الأولى من الإعداد والتي ستستمر لثلاثة أسابيع وستغادر البعثة في الأول من يناير المقبل إلى العاصمة القطرية الدوحة لإكمال المرحلة الثانية من الإعداد والتي ستستمر لاسبوعين سيخوض من خلالها الفريق مباريات ودية عالمية أبرزها مباراتي باريس سانت جيرمان الفرنسي وشالكه الألماني.
أيمن سعيد يواصل التألق في التدريبات
ظهر المصري أيمن سعيد لاعب وسط المريخ بصورة طيبة في تدريبات المريخ الأخيرة وقدم اللاعب مستويات جيدة في كل التدريبات التي نفذها اللاعبون في الفترة الأخيرة وأبدى أيمن جاهزية تامة على تقديم أفضل ماعنده مع الفريق الأحمر في المرحلة المقبلة بعد أن أثبت نجاحاً منقطع النظير في تجربته الأولى مع المريخ في النصف الثاني من الموسم المنصرم وساهم في تتويج المريخ بلقب بطولة سيكافا للأندية برواندا وفي تتويج الفريق ايضاً بلقب كأس السودان، وانسجم أيمن بسرعة في التدريبات مع المجموعة على الرغم من انضمامه للمعسكر الأحمر قبل ثلاثة أيام بعد أن تأخر عن الانضمام لمعسكر الفريق بسبب ظروف مرض والده.
راجي يتدرب بمزاج رايق
ظهر راجي عبد العاطي نجم وسط المريخ بمزاج رايق في تدريبات الفريق الأخيرة بمعسكره الحالي بالقاهرة ويبدو أن راجي مُصمماً وراغباً بشدة في تجهيز نفسه بصورة مثالية للموسم الجديد الذي تنتظره في تحديات صعبة من أجل الحصول على مكان في التوليفة الأساسية للمدرب الفرنسي في ظل الوفرة الكبيرة من اللاعبين في وسط الملعب وسيكون راجي في حاجة كبيرة للاجتهاد أكثر حتى يقنع غارزيتو بأحقيته في الانضمام للتوليفة الأساسية للفريق في الموسم المقبل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.