تقارير تكشف عن تحرّكات كبيرة للجيش السوداني    توضيح لجنة المنشآت بنادي المريخ : دورنا فني فى ملف المنشآت واللجنة القانونية تتولى اجراءات الاخلاء    محمد عبد الباسط يكتب: لهذا تحركت باكستان الآن للوساطة بين أمريكا وإيران    مسؤول الطيران المدني يعلن جاهزية مطار الخرطوم لاستقبال الرحلات الإقليمية    بالصورة.. في مفاجأة كبيرة.. محترف جزائري ينضم لقائمة المنتخب السوداني استعداداً لمواجهة السعودية    شاهد بالفيديو.. التيكتوكر "تجاني كارتا" يزور الفنانة مروة الدولية في منزلها ويطالبها بالعدول عن قرار الاعتزال: (لن أتزوج ولن أكمل ديني لو ما غنيتي في عرسي)    السكوت على هذا الأمر لا يرضي الله ولا رسوله!!    ماذا قال العميد طارق كجاب بعد إحالته المفاجئة للمعاش؟؟    إيلون ماسك يطعن في حكم تغريمه 2.5 مليار دولار في قضية "تويتر"    ترامب ينهى تقليدا عمره 165 عاما متعلقا بالدولار.. ما القصة؟    حتى لا نخسر ما كسبناه    الأهلي يُعيد النظر في رواتب اللاعبين لإنهاء "فتنة أوضة اللبس"    هدف واحد يفصل مبابى عن لقب الهداف التاريخى لمنتخب فرنسا    اتفرج واتمتع.. جميع أهداف محمد صلاح ال50 في دوري أبطال أوروبا    الكرمك: ليس حدثاً عابراً    عمرو دياب يحيى حفلا غنائيا فى تركيا 2 أغسطس    دراسة : النشاط البدني مفتاح الوقاية من السكري رغم زيادة الوزن    شاهد بالفيديو.. سودانية تطلب الطلاق من زوجها على الهواء: (لو راجل كنت منعتني من الظهور في "تيك توك" واللواء ستاير أحسن منك ياريت لو أتزوجته بدلاً عنك)    شاهد بالصورة والفيديو.. بعد انتشار ظاهرة "حق الملاح".. ناشطة سودانية تحصل على آلاف "الدولارات" هدية من زوجها    لاعبو الدوريات الخارجية يتوافدون لجدة ويكتمل عقدهم فجراً    رئيس لجنة المنتخبات عطا المنان يتفقد البعثة ويتحدث للجهازين الإداري والفني    الهلال يختتم تحضيراته بمران خفيف استعدادًا لمواجهة "روتسيرو" غدًا لاستعادة الصدارة    ارتفاع أسعار الذهب في السودان    أحمد العوضي : بشكر جمهوري إنه عمره ما خذلني وصاحب الفضل فى نجاحي    شيماء سيف تنشر فيديو طريف مع زوجها محمد كارتر على إنستجرام    لأول مرة.. حكم يحمل إنستغرام ويوتيوب المسؤولية عن إدمان وسائل التواصل    دراسة تكشف ترابطا بين أمراض معدية وخطر الإصابة بالخرف    10 أطعمة يجب تناولها لعلاج نقص البوتاسيوم    10 ثوانٍ فقط للمستبدل .. فيفا يعلن تطبيق حزمة تعديلات تحكيمية في المونديال    وزير الخارجية ووالي الخرطوم يفتتحان مقر وزارة الخارجية بشارع عبدالله الطيب بالخرطوم ايذانا بعودة كامل الوزارة لممارسة عملها من العاصمة الخرطوم    السودان ومصر يوقعان بروتوكول مشترك لمكافحة بعوضة الجامبيا    الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل    مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية    ضبط 2800 قندول بنقو بالجزيرة في عملية نوعية لمكافحة التهريب    ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران    هل مخالفة ترامب خلل في الكون؟!    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    تراجع معدّل التضخّم في السودان    بادي يصدر مرسوم تنظيم أعمال التعدين التقليدي وضبط آليات التعدين بالنيل الأزرق    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    شركة كهرباء السودان تحديث حول سير أعمال الصيانة الطارئة للشبكة القومية    توقّعات بارتفاع غير مسبوق في أسعار النفط    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    أغلى علبة كعك في مصر تشعل مواقع التواصل    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    ملتقي التحصين للعام 2025 ينعقد بحضور التحالف العالمي للقاحات والشركاء    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



واصل تحضيراته الجادة بالقاهرة
الصدى نشر في الصدى يوم 19 - 12 - 2014


المريخ يتسلق الجبال صباحاً ويتدرب بالكرة مساءً
أوكرا يخضع لفحوصات جديدة.. والفريق يعود للخرطوم الثلاثين من ديسمبر
القاهرة وليد الطاهر
واصل فريق الكرة بنادي المريخ تنفيذ برنامجه الإعدادي من خلال معسكره الحالي بمنتجع توليب بالقاهرة وأخضع الجهاز الفني اللاعبين صباح أمس إلى تمارين لياقة شاقة نفّذها اللاعبون على أحد الجبال بالقُرب من المطار، فيما تدرب اللاعبون بصورة طبيعية في المران المسائي والذي اشتمل على تدريبات الكرة التي شهدت تألقاً لافتاً لقائد الفريق أحمد الباشا، ومن جهته خضع الغاني اوكرا لفحوصات جديدة ستظهر نتيجتها غداً السبت.
حرص الفرنسي دييغو غارزيتو المدير الفني للمريخ على تغيير البرنامج المعتاد لتدريبات اللياقة البدنية وأخضع اللاعبين إلى تدريبات لياقة شاقة بالتسلق على أحد الجبال بالقُرب من منطقة قريبة لمعسكر الفريق واستمرت التدريبات لمدة ساعة ونصف وحرص نجوم الفريق كذلك على الجري في الرمال المحيطة بالفريق وظهروا بلياقة بدنية جيدة وحرص الجهاز الفني من تلك التدريبات لكسر الروتين اليومي للتدريبات حيث قرر تكرار هذا التدريب مرة في الأسبوع.
تألق لافت للقائد في المران المسائي
أدى فريق الكرة بنادي المريخ المران المسائي بصورة عادية بملعب فندق توليب واشتمل المران على تمارين تكتيكية وتدريبات تهديف من زوايا مختلفة بالاضافة إلى العكسيات وقسّم المدرب الفرنسي اللاعبين إلى ثلاث مجموعات تشارك مجموعتين في الملعب وتكون بخروج المهزوم فيما ستنفّذ المجموعة الثالثة تدريبات تسديد على المرمى ونجحت المجموعة التي لعب لها القائد أحمد الباشا في فرض سيطرتها على المران وقدم الباشا تحديداً مستوىً مميزاً في المران أكد من خلاله به جاهزيته لتقديم نفسه بشكل مميز مع الفريق في الموسم المقبل.
راحة في الصباح ومران بالمساء
قرر الجهاز الفني للمريخ منح اللاعبين راحة في مران اليوم الصباحي على أن يعود الفريق للتدريبات ويؤدي المران المسائي بصورة طبيعية بمشاركة جميع اللاعبين الموجودين مع الفريق فيما سيتواصل البرنامج بصفة يومية حتى موعد المباراة الودية الأولى للفريق أمام تلفونات بني سويف يوم الأربعاء المقبل.
فحوصات طبية لأوكرا
خضع الغاني اوغستين اوكرا لاعب وسط المريخ إلى فحوصات طبية بمعمل الفا اسكان صباح أمس حيث خضع لفحوصات بالرنين المغنطيسي وتأتي الخطوة في اطار الاطمئنان على جاهزية اللاعب ومعرفة المدى الزمني لعودته للتدريبات بصورة طبيعية مع زملائه وستظهر الفحوصات غداً السبت، وكان وارغو أكد تعافيه من الإصابة تماماً بعد مشاركته في مران أمس الأول مشيراً إلى أنه لا يعاني من اصابة مبدياً رغبته في المشاركة مع الفريق في المباريات الودية المقبلة خاصة مباراتي سانت جيرمان وشالكه الألماني بالدوحة، بيد أن الجهاز الفني فضّل اخضاع اللاعب لفحوصات طبية بالقاهرة لمعرفة اذا ما كان جاهزاً للمشاركة في تدريبات الفريق بصورة طبيعية أم سيحتاج إلى تدريبات تأهيل بالقاهرة كما جاء في الفحوصات السابقة التي خضع لها اللاعب بالخرطوم والامارات.
الزمالك يبدي موافقة مبدئية للتباري مع المريخ ودياً
أبدى نادي الزمالك المصري موافقة مبدئية لبعثة نادي المريخ من أجل خوض مباراة ودية بين الزمالك والمريخ قبل انتهاء معسكر الفريق الأحمر الحالي بالقاهرة حيث تقرر أن يخوض الفريق التجربة خواتيم الشهر الحالي في حال وافق الزمالك بصفة نهائية على التباري مع المريخ ودياً.
المريخ يعود للخرطوم الثلاثين من الشهر الجاري
قرر القطاع الرياضي لنادي المريخ عودة الفريق من القاهرة يوم الثلاثين من الشهر الجاري بعد انتهاء الفترة الأولى من الإعداد والتي ستستمر لثلاثة أسابيع وستغادر البعثة في الأول من يناير المقبل إلى العاصمة القطرية الدوحة لإكمال المرحلة الثانية من الإعداد والتي ستستمر لاسبوعين سيخوض من خلالها الفريق مباريات ودية عالمية أبرزها مباراتي باريس سانت جيرمان الفرنسي وشالكه الألماني.
أيمن سعيد يواصل التألق في التدريبات
ظهر المصري أيمن سعيد لاعب وسط المريخ بصورة طيبة في تدريبات المريخ الأخيرة وقدم اللاعب مستويات جيدة في كل التدريبات التي نفذها اللاعبون في الفترة الأخيرة وأبدى أيمن جاهزية تامة على تقديم أفضل ماعنده مع الفريق الأحمر في المرحلة المقبلة بعد أن أثبت نجاحاً منقطع النظير في تجربته الأولى مع المريخ في النصف الثاني من الموسم المنصرم وساهم في تتويج المريخ بلقب بطولة سيكافا للأندية برواندا وفي تتويج الفريق ايضاً بلقب كأس السودان، وانسجم أيمن بسرعة في التدريبات مع المجموعة على الرغم من انضمامه للمعسكر الأحمر قبل ثلاثة أيام بعد أن تأخر عن الانضمام لمعسكر الفريق بسبب ظروف مرض والده.
راجي يتدرب بمزاج رايق
ظهر راجي عبد العاطي نجم وسط المريخ بمزاج رايق في تدريبات الفريق الأخيرة بمعسكره الحالي بالقاهرة ويبدو أن راجي مُصمماً وراغباً بشدة في تجهيز نفسه بصورة مثالية للموسم الجديد الذي تنتظره في تحديات صعبة من أجل الحصول على مكان في التوليفة الأساسية للمدرب الفرنسي في ظل الوفرة الكبيرة من اللاعبين في وسط الملعب وسيكون راجي في حاجة كبيرة للاجتهاد أكثر حتى يقنع غارزيتو بأحقيته في الانضمام للتوليفة الأساسية للفريق في الموسم المقبل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.