تكية الفاشر تواصل تقديم خدماتها الإنسانية للنازحين بمراكز الايواء    تايسون يصنف أعظم 5 ملاكمين في التاريخ    دورات تعريفية بالمنصات الرقمية في مجال الصحة بكسلا    د. الشفيع خضر سعيد يكتب: الدور العربي في وقف حرب السودان    السودان.."الشبكة المتخصّصة" في قبضة السلطات    ريال مدريد لفينيسيوس: سنتخلى عنك مثل راموس.. والبرازيلي يرضخ    مقتل 68 مهاجرا أفريقيا وفقدان العشرات إثر غرق قارب    توّترات في إثيوبيا..ماذا يحدث؟    اللواء الركن (م(أسامة محمد أحمد عبد السلام يكتب: موته وحياته سواء فلا تنشغلوا (بالتوافه)    مسؤول سوداني يردّ على"شائعة" بشأن اتّفاقية سعودية    السودان..إحباط محاولة خطيرة والقبض على 3 متهمين    دبابيس ودالشريف    منتخبنا المدرسي في مواجهة نظيره اليوغندي من أجل البرونزية    بعثة منتخبنا تشيد بالأشقاء الجزائرين    حادثت محمد محمد خير!!    هل محمد خير جدل التعين واحقاد الطامعين!!    دقلو أبو بريص    اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس    حملة في السودان على تجار العملة    إعلان خارطة الموسم الرياضي في السودان    غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها    توضيح من نادي المريخ    حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا    تحديث جديد من أبل لهواتف iPhone يتضمن 29 إصلاحاً أمنياً    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم    المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة"    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    أول أزمة بين ريال مدريد ورابطة الدوري الإسباني    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    بزشكيان يحذِّر من أزمة مياه وشيكة في إيران    لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    خبر صادم في أمدرمان    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة)    شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة    زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    الشمالية ونهر النيل أوضاع إنسانية مقلقة.. جرائم وقطوعات كهرباء وطرد نازحين    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



يختتم تحضيراته بمران خفيف اليوم
نشر في الصدى يوم 04 - 04 - 2015

تألق لافت لنجوم الهلال في المران الرئيسي للقاء الرصاصات ببلانتير
البوركيني كيبي يشارك في المران.. وتعيين مجلس انتقالي لمنافس الهلال
أدى فريق الكرة بنادي الهلال مرانه الرئيسي في الثانية والنصف من ظهر أمس على ملعب كاموزو بمدينة بلانتير استعداداً لمواجهة الرصاصات المالاوي غداً الأحد في إياب الدور الأول من دوري الأبطال، وأشرف على المران التونسي نبيل الكوكي إلى جانب بقية الطاقم الفني وشارك في المران 20 لاعباً واشتمل المران على تفكيك عضلات وزيادة معدلات الجرعات البدنية تحت إشراف فتحي بشير، وأشرف الكوكي والنقر على التدريبات التكتيكية المتنوعة، وأدى نجوم الأزرق المران الرئيسي وسط روح معنوية وحماس كبيرين معلنين عزمهم على تقديم أفضل ماعندهم في مباراة الغد وقيادة الفريق لتكرار الفوز على منافسه المالاوي والعودة ببطاقة التأهل للخرطوم، وكان المران الرئيسي شهد مشاركة الثلاثي المصاب بوتاكو وكيبي وسيسيه، ومن جانبها أفردت الصحافة المالاوية مساحات واسعة لمباراة الغد وتحدث عن المباراة وصعوبة مهمة الرصاصات في تخطي الهلال والتأهل على حسابه للمرحلة المقبلة من دوري الأبطال.
أدى الهلال مرانه الرئيسي لمباراته المرتقبه أمام الرصاصات الكبيرة في اياب الدور الأول لدوري ابطال افريقيا بملعبه بمدينة بلانتير وأدى الفريق مراناً ساخناً امتد لمدة ساعة ونصف.
وأشرف على المران التونسي نبيل الكوكي المدير الفني وطاقمه المعاون المكون من الفاتح النقر المدير الفني المكلف ومصطفى النقر المدرب العام بجانب خالد بخيت مساعد المدرب بجانب فتحي بشير مدرب الاحمال وعيسى الهاشماب مدرب الحراس بحضور دكتور وائل يحيى مدير الوحدة الطبية بالنادي ومعاونه مهند ابراهيم بحضور اللواء عثمان سر الختم عضو المجلس ورئيس البعثة بجانب الجنرال حسن محمد صالح مدير العلاقات العامة وعدد مميز من اعضاء الجالية السودانية ببلانتير وشارك في المران جميع اللاعبين المتواجدين بالبعثة بما فيهم البوركيني بوبكر كيبي الذي تماثل للشفاء، وبدأ المران الرئيسي بتدريبات تفكيك العضلات وتحسس الملعب ذو النجيل الصناعي والتدريبات الاستشفائية من عناء السفر وأشرف فتحي بشير مدرب اللياقة على التدريبات البدنية ومن ثم قسم الجهاز الفني الفريق لاربع مجموعات أدت تدريبات الكرة المتمثلة في الضغط على حامل الكرة والتمرير السريع مع السرعة في الحركة في مساحات معينة, وفي الجزء الثالث من المران أدى الفريق التدريبات التكتيكية المتنوعة التي ينوي الجهاز الفني أن يبني عليها خططه لخوض مباراة الغد، وفي الجزء الأخير من المران أدى الفريق تقسيمة في ثلث الملعب اشتملت على تنويع اللعب في خانات الملعب وبناء الهجمات السريعة معتمداً على الاطراف والاختراق من وسط الملعب بجانب العكسيات والضربات الثابتة واراح الجهاز الطبي الثنائي سيسيه وبوتاكو من التقسيمة حيث يواصل الثنائي الجلسات الطبية تحت اشراف الطاقم الطبي بالبعثة .
تدريبات خاصة لحراس المرمى
أدى ثلاثي حراس المرمى ماكسيم فودجو, جمعة جينارو ويونس الطيب تدريبات قوية باشراف الكابتن عيسى الهاشماب مدرب حراس الهلال والذي ركز على تدريبات التصدي للتسديد المباشر من كافة الاتجاهات بالاضافة للعكسيات وركز على تدريبات الرشاقة والمرونة وزيادة معدلات التركيز وسيختتم الهلال تحضيراته للمباراة بمران خفيف يضع خلاله الجهاز الفني لمساته النهائية ويعتمد القائمة التي ستخوض المواجهة.
عودة قوية لمصابي الهلال
شهد مران الهلال الرئيسي ظهر أمس عودة المحترف البوركيني بوبكر كيبي بعد ان أصيب في مباراة الفريق الودية امام رديفه بامدرمان وكثف الطاقم الطبي للهلال بقيادة دكتور وائل يحيى مدير الوحدة الطبية بالنادي العلاج له ولزميليه سليمانو سيسيه وبوتاكو وشارك الثلاثي في المران الرئيسي أمس وواصل كيبي خلال التقسيمة بينما اراح الطاقم الطبي الثنائي بوتاكو وسيسيه اللذين خضعا لتدريبات خاصة.
الصحافة المالاوية تهتم بالمباراة
أفردت الصحافة المالاوية مساحات كبيرة لبعثة الهلال التي وصلت ظهر أمس الأول وتناولت في صحف الأمس العديد من الأخبار المتعلقة بالهلال حيث ذكرت بعض الصحف أن الهلال يفقد العديد من أعمدته بسبب الاصابة وأبرزت لقطة من مباراة الذهاب يظهر خلالها هداف الفريق مدثر كاريكا بجانب أحد لاعبي الرصاصات وأوردت صحيفة أخرى أخبار اصابات الفريق ايضاً كما أوضحت الاشكالات التي واجهت البعثة ببلانتير نقلاً عن المواقع السودانية بينما أبرزت خبر اصابة بوبكر كيبي ونيلسون ومحمد عبد الرحمن بجانب اتير توماس .
تعيين مجلس انتقالي لنادي بيغ بوليتس
عينت وزارة الشباب والرياضة بمالاوي مجلساً انتقالياً جديداً لفريق بيغ بوليتس ظهر أمس انابة عن المجلس الذي تقدم باستقالاته أمس الأول وأوضح سكرتير النادي المستقيل في تصريح لموقع الهلال الرسمي بأن استقالتهم التي تقدموا بها بعد الخسارة برباعية أمام الهلال في ذهاب دوري ابطال افريقيا مبيناً ان الجماهير ظلت تطاردهم بشدة عقب عودتهم من امدرمان ولذلك فضلوا تقديم استقالاتهم من إدارة النادي واوضح بأن نادي الرصاصات الكبيرة يمتلك قاعدة جماهيرية كبيرة بالبلاد تمثل الغالبية العظمى وانها تحب فريقها لدرجة لاتوصف كما انها تفاجأت بالهزيمة الكبيرة في مباراة الذهاب.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.