لجان مقاومة النهود : مليشيا الدعم السريع استباحت المدينة وارتكبت جرائم قتل بدم بارد بحق مواطنين    كم تبلغ ثروة لامين جمال؟    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء الشاشة نورهان نجيب تحتفل بزفافها على أنغام الفنان عثمان بشة وتدخل في وصلة رقص مؤثرة مع والدها    حين يُجيد العازف التطبيل... ينكسر اللحن    شاهد بالفيديو.. في مشهد نال إعجاب الجمهور والمتابعون.. شباب سعوديون يقفون لحظة رفع العلم السوداني بإحدى الفعاليات    أبوعركي البخيت الفَنان الذي يَحتفظ بشبابه في (حنجرته)    جامعة ابن سينا تصدم الطلاب.. جامعات السوق الأسود والسمسرة    من رئاسة المحلية.. الناطق الرسمي باسم قوات الدعم السريع يعلن تحرير النهود (فيديو)    شاهد بالصور والفيديو.. بوصلة رقص مثيرة.. الفنانة هدى عربي تشعل حفل غنائي بالدوحة    تتسلل إلى الكبد.. "الملاريا الحبشية" ترعب السودانيين    بحضور عقار.. رئيس مجلس السيادة يعتمد نتيجة امتحانات الشهادة السودانية للدفعة المؤجلة للعام 2023م    إعلان نتيجة الشهادة السودانية الدفعة المؤجلة 2023 بنسبة نجاح عامة 69%    والد لامين يامال: لم تشاهدوا 10% من قدراته    احتجز معتقلين في حاويات.. تقرير أممي يدين "انتهاكات مروعة" للجيش السوداني    هجوم المليشيا علي النهود هدفه نهب وسرقة خيرات هذه المنطقة الغنية    عبد العاطي يؤكد على دعم مصر الكامل لأمن واستقرار ووحدة السودان وسلامة أراضيه    منتخب الشباب يختتم تحضيراته وبعثته تغادر فجرا الى عسلاية    اشراقة بطلاً لكاس السوبر بالقضارف    المريخ يواصل تحضيراته للقاء انتر نواكشوط    الحسم يتأجل.. 6 أهداف ترسم قمة مجنونة بين برشلونة وإنتر    استئناف العمل بمحطة مياه سوبا وتحسين إمدادات المياه في الخرطوم    هيئة مياه الخرطوم تعلن عن خطوة مهمة    هل أصبح أنشيلوتي قريباً من الهلال السعودي؟    جديد الإيجارات في مصر.. خبراء يكشفون مصير المستأجرين    باكستان تعلن إسقاط مسيَّرة هنديَّة خلال ليلة خامسة من المناوشات    ترامب: بوتين تخلى عن حلمه ويريد السلام    إيقاف مدافع ريال مدريد روديغر 6 مباريات    تجدد شكاوى المواطنين من سحب مبالغ مالية من تطبيق (بنكك)    ما حكم الدعاء بعد القراءة وقبل الركوع في الصلاة؟    عركي وفرفور وطه سليمان.. فنانون سودانيون أمام محكمة السوشيال ميديا    تعاون بين الجزيرة والفاو لإصلاح القطاع الزراعي وإعادة الإعمار    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    الكشف عن بشريات بشأن التيار الكهربائي للولاية للشمالية    ترامب: يجب السماح للسفن الأمريكية بالمرور مجاناً عبر قناتي السويس وبنما    كهرباء السودان توضح بشأن قطوعات التيار في ولايتين    تبادل جديد لإطلاق النار بين الهند وباكستان    علي طريقة محمد رمضان طه سليمان يثير الجدل في اغنيته الجديده "سوداني كياني"    دراسة: البروتين النباتي سر الحياة الطويلة    خبير الزلازل الهولندي يعلّق على زلزال تركيا    في حضرة الجراح: إستعادة التوازن الممكن    التحقيقات تكشف تفاصيل صادمة في قضية الإعلامية سارة خليفة    الجيش يشن غارات جوية على «بارا» وسقوط عشرات الضحايا    وزير المالية يرأس وفد السودان المشارك في إجتماعات الربيع بواشنطن    حملة لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة في مدينة بورتسودان    ارتفاع التضخم في السودان    شندي تحتاج لعمل كبير… بطلوا ثرثرة فوق النيل!!!!!    انتشار مرض "الغدة الدرقية" في دارفور يثير المخاوف    مستشفى الكدرو بالخرطوم بحري يستعد لاستقبال المرضى قريبًا    "مثلث الموت".. عادة يومية بريئة قد تنتهي بك في المستشفى    وفاة اللاعب أرون بوبيندزا في حادثة مأساوية    5 وفيات و19 مصابا في حريق "برج النهدة" بالشارقة    عضو وفد الحكومة السودانية يكشف ل "المحقق" ما دار في الكواليس: بيان محكمة العدل الدولية لم يصدر    ضبط عربة بوكس مستوبيشي بالحاج يوسف وعدد 3 مركبات ZY مسروقة وتوقف متهمين    الدفاع المدني ولاية الجزيرة يسيطر علي حريق باحدي المخازن الملحقة بنادي الاتحاد والمباني المجاورة    حسين خوجلي يكتب: نتنياهو وترامب يفعلان هذا اتعرفون لماذا؟    من حكمته تعالي أن جعل اختلاف ألسنتهم وألوانهم آيةً من آياته الباهرة    بعد سؤال الفنان حمزة العليلي .. الإفتاء: المسافر من السعودية إلى مصر غدا لا يجب عليه الصيام    بيان مجمع الفقه الإسلامي حول القدر الواجب إخراجه في زكاة الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عنكبة يشعل المران المسائي بهدف رائع
الصدى نشر في الصدى يوم 02 - 01 - 2016

واصل المريخ تحضيراته الجادة من خلال معسكره الإعدادي بأديس وتدريب الفريق أمس على فترتين حيث استمر المران الصباحي لمدة ساعتين واشتمل على تدريبات اللياقة البدنية واكتساب اللياقة بالعلامات وتمارين التحمل ومن ثم اختتم المران بتقسيمة ساخنة بين الأخضر والأصفر ركز فيها المدرب المساعد حاتم بلهوشان على اللمسة الواحدة وممارسة اسلوب اللعب الضاغط ولم يشرف المدرب على المران الصباحي بسبب المرض، وحرصت اعداد غفيرة من الجماهير الأثيوبية على متابعة مران المريخ وتفاعلت كثيراً على لمسات الساحر أوكرا ومع التحركات المزعجة لبكري المدينة، وشهد هذا المران تألقاً جماعياً للاعبين الذين تمرنوا بشهية مفتوحة وظهروا بمستوى جيد أكد ان هناك تقدم كبير في الجانب البدني للاعبين، وعاد المريخ إلى التدريبات مجدداً في الفترة المسائية وتكرر غياب المدرب البلجيكي لوك إيمال بسبب ظروفه المرضية وركز المدرب المساعد على تدريبات اكتساب اللياقة البدنية واللعب من لمسة واحدة والتسديد من خارج منطقة الجزاء ومن ثم أجرى تقسيمة ساخنة من وسط الملعب شهدت العديد من الأهداف من بينها هدف رائع لعنكبة أشعل به التدريب بتسديدة قوية من خارج منطقة الجزاء في سقف المرمى، وتعرض إبراهيم محجوب لإصابة طفيفة لكنه عاد بعد ذلك وشارك في التدريب بصورة طبيعية .
معسكر المريخ.. الانضباط سيد الموقف
لاحظت (الصدى) درجة الانضباط العالي في المعسكر الإعدادي للفرقة الحمراء باديس حيث لا يخرج اللاعبون من غرفهم الا لتناول الطعام ومن ثم التوجه إلى الملعب لأداء التدريبات وبعد العودة من المران لا يفوت اللاعبون الفرصة لأخذ أكبر قدر ممكن من الراحة بسبب البرنامج الإعدادي الشاق الذي ينفذه المريخ في اديس أبابا، وظل الكابتن عادل أبو جريشة حريصاً على فرض الانضباط بنفسه ومتابعة كل صغيرة وكبيرة والاحتياجات اللازمة وكذا الحال بالنسبة للكابتن حاتم محمد أحمد الذي ظل قريباً من اللاعبين وعمل على حل العديد من المشاكل التي واجهته.
= = = = == =
تدريبات التونسي حاتم بلهوشان تنال إعجاب نجوم الفرقة الحمراء
أظهر التونسي حاتم بلهوشان المعد البدني للفرقة الحمراء قدرات عالية في القيام بعمله على اكمل وجه وظل في كل يوم يقدم الجديد المبتكر من التدريبات البدنية بصورة جعلت اللاعبين يقبلون على تنفيذ تلك التدريبات بشهية مفتوحة برغم أن تدريبات اللياقة دائماً ما تكون شاقة وغير محببة بالنسبة للاعبين، ورأى عدد كبير من نجوم الفرقة الحمراء أن تدريبات حاتم تشبه إلى درجة كبيرة تدريبات الفرنسي أنطونيو غارزيتو المعد البدني السابق للمريخ، حيث يعمل التونسي حاتم على كسر حدة التدريبات البدنية الشاقة بتمارين ترويحية الأمر الذي جعل تدريباته محببة جداً بالنسبة للاعبين مما يبشر بظهور بدني ممتاز للفرقة الحمراء في الموسم الجديد.
عنكبة يتدرب بجدية من أجل ظهور لافت مع المريخ
أظهر مهاجم الفرقة الحمراء محمد عبد المنعم عنكبة اصراراً واضحاً على تقديم موسم استثنائي مع المريخ بجديته الواضحة في كل التدريبات واصراره على تقديم مستوى مقنع يجعله يحجز موقعه في التشكيل الأساسي للفرقة الحمراء وتبدو فرص عنكبة كبيرة في التشكيلة الأساسي نظراً للاهتمام الواضح من قبل المدرب البلجيكي لوك إيمال بهذا اللاعب الذي اظهر درجة كبيرة من الجاهزية البدنية وظلت اهدافه حاضرة في كل التدريبات حيث أكد عنكبة أنه عائد بقوة حتى يقدم الكثير للمريخ في الموسم الجديد، وحتى يأخذ موقعه في التشكيل الأساسي ويساعد الأحمر على تحقيق نتائج جيدة على صعيد دوري أبطال أفريقيا ومسابقة الدوري الممتاز.
ثنائية جديدة بين أمير كمال وكريم الحسن داخل وخارج الملعب
كشف المعسكر الإعدادي للمريخ بأديس عن ثنائية جديدة في الطريق بين مدافع المريخ المميز أمير كمال والقادم الجديد كريم الحسن حيث استطاع الثنائي أن يؤدي وعلى وجه السرعة بدرجة عالية من الإنسجام والتفاهم، وتواصلت هذه الثنائية حتى خارج الملعب حيث لا يفترق كريم وأمير في الفندق عن بعضهما مما يؤكد بأن دفاع الفرقة الحمراء سيشهد ثنائية جديدة في الموسم الجديد بين كريم الحسن وأمير كمال.
راجي يقوم بدوره على أكمل وجه في القيادة
ظل قائد الفرقة الحمراء راجي عبد العاطي يقوم بدوره على أكمل وجه كقائد للفريق حيث يعمل راجي على حل مشاكل جميع اللاعبين ويحظى باحترام تام منهم جميعاً ودائماً ما يصعد راجي كآخر لاعب إلى البص المقل للاعبين بعد الاطمئنان على أخذ جميع اللاعبين لموضعهم في البص، وظل راجي حلقة الوصل بين اللاعبين والقطاع الرياضي بقيادة الكابتن عادل أبوجريشة مما ساعده على حل العديد من المشاكل التي واجهت اللاعبين.
بكري المدينة يتدرب بجدية وأوكرا النجم الأول في كل التدريبات
ظل مهاجم الفرقة الحمراء المرعب بكري المدينة يتدرب بجدية كبيرة لأن اللاعب يرغب بشدة في مواصلة رحلة الإجادة والتألق مع المريخ بعد أن كان النجم الأفضل على الإطلاق في الموسم المنصرم، ولعب دوراً بارزاً في وصول الفريق لنصف نهائي دوري الأبطال، وتدرب بكري بجدية واضحة وكان حريصاً على الاستفادة من كل التدريبات البدنية، وظهر بشكل رائع في تمارين الكرة، وأظهر قدرات عالية في صناعة الأهداف وتسجيلها، وما يساعد بكري على تقديم الكثير للمريخ في الموسم الجديد أن المدرب البلجيكي وفي أول حديث له عبّر عن اعجابه الشديد ببكري المدينة، وقال إنه سعيد جداً أن يشرف على تدريب المريخ وأن يجد لاعب بمواصفات وقيمة بكري المدينة ضمن خياراته.
وكذلك كان الغاني أوكرا النجم الأول في كل التدريبات لأنه جاء لهذا الموسم بإصرار واضح على تقديم مستوى مقنع يرد به على الفرنسي غارزيتو الذي شكك في قدراته ووصفه باللاعب الذي لا يصلح للمباريات الأفريقية والكسول، وبعد رحيل غارزيتو كان أوكرا الأكثر سعادة وعبّر عن تلك الخطوة بحضوره المبكر ومشاركته المميزة في كل التدريبات التي أداها الأحمر حتى استطاع أوكرا أن يقنع المدرب البلجيكي بأنه محترف من العيار الثقيل، ويستطيع أن يقدم الكثير للمريخ في الموسم الجديد.
الجهاز الفني ينتظر اكتمال عقد اللاعبين للوقوف على مستوى كل العناصر
ظل المدرب البلجيكي لوك ايمال يسأل باستمرار عن موعد وصول جميع اللاعبين للانضمام للمعسكر في اديس حتى يقف على مستوى جميع العناصر ويبدأ في تجهيز تشكيلته للموسم الجديد بالاستفادة من التجارب الإعدادية التي سيؤديها في اديس، إلى جانب مشاركته في دورة سانت جورج الرباعية، ويريد لوك أن يقف على مستوى كل العناصر لأن هناك عدد من اللاعبين لم يتعرف عليهم ولا يعرف أي شيء عن قدراتهم، حتى يتمكن من الوصول إلى مجموعة منسجمة تستطيع أن تقود المريخ بشكل رائع في الموسم الجديد.
الجماهير السودانية تحاصر الفندق وتطالب اللاعبين بحصد كل الألقاب
حرصت مجموعة كبيرة من الجماهير السودانية التي تزور أديس أبابا هذه الأيام على اقتحام معسكر المريخ في فندق الأصدقاء وطلبت الجماهير التي اكدت عشقها الكبير للمريخ من اللاعبين أن يقدموا أفضل ما لديهم وأن يعملوا بجدية من أجل تحقيق لقب دوري أبطال أفريقيا بعد ان دعم الأحمر صفوفه بعناصر مميزة تستطيع أن تقدم الكثير للفريق في الموسم الجديد، وشكر قائد الفريق راجي عبد العاطي الجماهير على هذا الشعور الطيب وأكد لهم أن اللاعبين سيبذلوا قصارى جهدهم من اجل تحقيق أحلام وطموحاتهم بالحصول على لقب دوري ابطال أفريقيا هذا العام.
سانت جورج يعد بالعمل على توفير تجربتين للمريخ
أجرى الكابتن عادل أبوجريشة رئيس القطاع الرياضي ورئيس بعثة المريخ إلى اديس اتصالاً هاتفياً بادارة نادي سانت جورج الأثيوبي وطلب منهم توفير تجربتين للمريخ لأن البطولة التي ينظمها النادي الأثيوبي تأجلت انطلاقتها إلى العاشر من يناير ويريد المريخ أن يستفيد من هذه الفترة في أداء تجربتين بحيث تكون المباراة الأولى أمام أندية الوسط، على أن تكون التجربة الثانية أمام نادٍ كبير يستطيع أن يقدم تجربة حقيقية للأحمر قبل انتقاله للمشاركة في بطولة سانت جورج حيث يؤدي المريخ مباراتين الأولى أمام سانت جورج والثانية أمام قورماهيا الكيني، ويعمل الجهاز الفني بجدية من أجل الاستفادة من هذه التجارب في الوقوف على مستوى جميع اللاعبين حتى يتمكن من الوصول إلى توليفة مناسبة تقود الأحمر في الموسم الجديد.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.