غادر المستشفى بعد أن تعافي رئيس الوزراء من وعكة صحية في الرياض    شاهد.. الفنانة إيمان الشريف تفاجئ جمهورها وتطرح فيديو كليب أغنيتها الجديدة والترند "منعوني ديارك" بتوزيع موسيقي جديد ومدهش    مصر .. السماح لحاملى التأشيرة الخماسية بالإقامة 180 يوما بالمرة الواحدة    التغير المناخي تسبب في وفاة أكثر من 15 ألف شخص بأوروبا هذا الصيف    إبراهيم نصرالدين (درمي).. صخرة دفاع أهلي الكنوز وطمأنينة المدرجات    والي ولاية كسلا يشهد ختام دورة فقداء النادي الاهلي كسلا    بعثة نادي الزمالة (أم روابة) تغادر إلى نيروبي استعدادًا لمواجهة ديكيداها    تحالف خطير.. كييف تُسَلِّح الدعم السريع وتسير نحو الاعتراف بتأسيس!    الخارجية البريطانية: مستقبل السودان يقرره شعبه    دوري الأبطال.. مبابي يقود ريال مدريد لفوز صعب على مارسيليا    د. الشفيع خضر سعيد يكتب: دور المجتمع الدولي والإقليمي في وقف حرب السودان    توجيهات مشدّدة للقيادة العسكرية في الدبّة..ماذا هناك؟    شاهد بالفيديو.. فنانة سودانية تدخل في وصلة رقص فاضحة بمؤخرتها على طريقة "الترترة" وسط عدد من الشباب والجمهور يعبر عن غضبه: (قلة أدب وعدم احترام)    شاهد بالفيديو.. الفنانة توتة عذاب تشعل حفل غنائي بوصلة رقص مثيرة والجمهور: (بتحاولي تقلدي هدى عربي بس ما قادرة)    شاهد بالصورة والفيديو.. فتاة سودانية تثير ضجة غير مسبوقة بتصريحات جريئة: (مفهومي للرجل الصقر هو الراجل البعمل لي مساج وبسعدني في السرير)    شاهد بالفيديو.. الفنانة توتة عذاب تشعل حفل غنائي بوصلة رقص مثيرة والجمهور: (بتحاولي تقلدي هدى عربي بس ما قادرة)    انشقاق بشارة إنكا عن حركة العدل والمساواة (جناح صندل ) وانضمامه لحركة جيش تحرير السودان    شاهد بالصورة والفيديو.. فتاة سودانية تثير ضجة غير مسبوقة بتصريحات جريئة: (مفهومي للرجل الصقر هو الراجل البعمل لي مساج وبسعدني في السرير)    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا ود القضارف يسخر من الشاب السوداني الذي زعم أنه المهدي المنتظر: (اسمك يدل على أنك بتاع مرور والمهدي ما نازح في مصر وما عامل "آي لاينر" زيك)    ماذا لو اندفع الغزيون نحو سيناء؟.. مصر تكشف سيناريوهات التعامل    الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل    مناوي يلتقي العمامرة مبعوث الأمين العام للأمم المتحدة للسودان    ريال مدريد يواجه مرسيليا في بداية مشواره بدوري أبطال أوروبا    السودان يدعو المجتمع الدولي لدعم إعادة الإعمار    ما ترتيب محمد صلاح في قائمة هدافي دوري أبطال أوروبا عبر التاريخ؟    ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟    الشرطة تضع حداً لعصابة النشل والخطف بصينية جسر الحلفايا    شاهد بالصور.. زواج فتاة "سودانية" من شاب "بنغالي" يشعل مواقع التواصل وإحدى المتابعات تكشف تفاصيل هامة عن العريس: (اخصائي مهن طبية ويملك جنسية إحدى الدول الأوروبية والعروس سليلة أعرق الأسر)    شاب سوداني يستشير: (والدي يريد الزواج من والدة زوجتي صاحبة ال 40 عام وأنا ما عاوز لخبطة في النسب يعني إبنه يكون أخوي وأخ زوجتي ماذا أفعل؟)    الهلال السوداني يتطلّع لتحقيق كأس سيكافا أمام سينغيدا    إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل!    مصر تسجل مستوى دخل قياسيا في الدولار    وزير الداخلية يترأس إجتماع لجنة ضبط الأمن وفرض هيبة الدولة ولاية الخرطوم    عودة السياحة النيلية بالخرطوم    في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة    إيد على إيد تجدع من النيل    وزارة الزراعة والثروة الحيوانية والري بالخرطوم تبحث إعادة إعمار وتطوير قطاع الألبان    شاهد بالصورة والفيديو.. عروس سودانية ترفض "رش" عريسها بالحليب رغم إقدامه على الخطوة وتعاتبه والجمهور يعلق: (يرشونا بالنووي نحنا)    حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..!    ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)!    في الجزيرة نزرع أسفنا    من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟    مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه    في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود    الخرطوم: سعر جنوني لجالون الوقود    السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا    وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى    عثمان ميرغني يكتب: "اللعب مع الكبار"..    جنازة الخوف    حكاية من جامع الحارة    حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة    تخصيص مستشفى الأطفال أمدرمان كمركز عزل لعلاج حمى الضنك    مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة"    وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال    نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم    حادث مأسوي بالإسكندرية.. غرق 6 فتيات وانقاذ 24 أخريات في شاطئ أبو تلات    بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى    الصحة: وفاة 3 أطفال بمستشفى البان جديد بعد تلقيهم جرعة تطعيم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عنكبة يشعل المران المسائي بهدف رائع
الصدى نشر في الصدى يوم 02 - 01 - 2016

واصل المريخ تحضيراته الجادة من خلال معسكره الإعدادي بأديس وتدريب الفريق أمس على فترتين حيث استمر المران الصباحي لمدة ساعتين واشتمل على تدريبات اللياقة البدنية واكتساب اللياقة بالعلامات وتمارين التحمل ومن ثم اختتم المران بتقسيمة ساخنة بين الأخضر والأصفر ركز فيها المدرب المساعد حاتم بلهوشان على اللمسة الواحدة وممارسة اسلوب اللعب الضاغط ولم يشرف المدرب على المران الصباحي بسبب المرض، وحرصت اعداد غفيرة من الجماهير الأثيوبية على متابعة مران المريخ وتفاعلت كثيراً على لمسات الساحر أوكرا ومع التحركات المزعجة لبكري المدينة، وشهد هذا المران تألقاً جماعياً للاعبين الذين تمرنوا بشهية مفتوحة وظهروا بمستوى جيد أكد ان هناك تقدم كبير في الجانب البدني للاعبين، وعاد المريخ إلى التدريبات مجدداً في الفترة المسائية وتكرر غياب المدرب البلجيكي لوك إيمال بسبب ظروفه المرضية وركز المدرب المساعد على تدريبات اكتساب اللياقة البدنية واللعب من لمسة واحدة والتسديد من خارج منطقة الجزاء ومن ثم أجرى تقسيمة ساخنة من وسط الملعب شهدت العديد من الأهداف من بينها هدف رائع لعنكبة أشعل به التدريب بتسديدة قوية من خارج منطقة الجزاء في سقف المرمى، وتعرض إبراهيم محجوب لإصابة طفيفة لكنه عاد بعد ذلك وشارك في التدريب بصورة طبيعية .
معسكر المريخ.. الانضباط سيد الموقف
لاحظت (الصدى) درجة الانضباط العالي في المعسكر الإعدادي للفرقة الحمراء باديس حيث لا يخرج اللاعبون من غرفهم الا لتناول الطعام ومن ثم التوجه إلى الملعب لأداء التدريبات وبعد العودة من المران لا يفوت اللاعبون الفرصة لأخذ أكبر قدر ممكن من الراحة بسبب البرنامج الإعدادي الشاق الذي ينفذه المريخ في اديس أبابا، وظل الكابتن عادل أبو جريشة حريصاً على فرض الانضباط بنفسه ومتابعة كل صغيرة وكبيرة والاحتياجات اللازمة وكذا الحال بالنسبة للكابتن حاتم محمد أحمد الذي ظل قريباً من اللاعبين وعمل على حل العديد من المشاكل التي واجهته.
= = = = == =
تدريبات التونسي حاتم بلهوشان تنال إعجاب نجوم الفرقة الحمراء
أظهر التونسي حاتم بلهوشان المعد البدني للفرقة الحمراء قدرات عالية في القيام بعمله على اكمل وجه وظل في كل يوم يقدم الجديد المبتكر من التدريبات البدنية بصورة جعلت اللاعبين يقبلون على تنفيذ تلك التدريبات بشهية مفتوحة برغم أن تدريبات اللياقة دائماً ما تكون شاقة وغير محببة بالنسبة للاعبين، ورأى عدد كبير من نجوم الفرقة الحمراء أن تدريبات حاتم تشبه إلى درجة كبيرة تدريبات الفرنسي أنطونيو غارزيتو المعد البدني السابق للمريخ، حيث يعمل التونسي حاتم على كسر حدة التدريبات البدنية الشاقة بتمارين ترويحية الأمر الذي جعل تدريباته محببة جداً بالنسبة للاعبين مما يبشر بظهور بدني ممتاز للفرقة الحمراء في الموسم الجديد.
عنكبة يتدرب بجدية من أجل ظهور لافت مع المريخ
أظهر مهاجم الفرقة الحمراء محمد عبد المنعم عنكبة اصراراً واضحاً على تقديم موسم استثنائي مع المريخ بجديته الواضحة في كل التدريبات واصراره على تقديم مستوى مقنع يجعله يحجز موقعه في التشكيل الأساسي للفرقة الحمراء وتبدو فرص عنكبة كبيرة في التشكيلة الأساسي نظراً للاهتمام الواضح من قبل المدرب البلجيكي لوك إيمال بهذا اللاعب الذي اظهر درجة كبيرة من الجاهزية البدنية وظلت اهدافه حاضرة في كل التدريبات حيث أكد عنكبة أنه عائد بقوة حتى يقدم الكثير للمريخ في الموسم الجديد، وحتى يأخذ موقعه في التشكيل الأساسي ويساعد الأحمر على تحقيق نتائج جيدة على صعيد دوري أبطال أفريقيا ومسابقة الدوري الممتاز.
ثنائية جديدة بين أمير كمال وكريم الحسن داخل وخارج الملعب
كشف المعسكر الإعدادي للمريخ بأديس عن ثنائية جديدة في الطريق بين مدافع المريخ المميز أمير كمال والقادم الجديد كريم الحسن حيث استطاع الثنائي أن يؤدي وعلى وجه السرعة بدرجة عالية من الإنسجام والتفاهم، وتواصلت هذه الثنائية حتى خارج الملعب حيث لا يفترق كريم وأمير في الفندق عن بعضهما مما يؤكد بأن دفاع الفرقة الحمراء سيشهد ثنائية جديدة في الموسم الجديد بين كريم الحسن وأمير كمال.
راجي يقوم بدوره على أكمل وجه في القيادة
ظل قائد الفرقة الحمراء راجي عبد العاطي يقوم بدوره على أكمل وجه كقائد للفريق حيث يعمل راجي على حل مشاكل جميع اللاعبين ويحظى باحترام تام منهم جميعاً ودائماً ما يصعد راجي كآخر لاعب إلى البص المقل للاعبين بعد الاطمئنان على أخذ جميع اللاعبين لموضعهم في البص، وظل راجي حلقة الوصل بين اللاعبين والقطاع الرياضي بقيادة الكابتن عادل أبوجريشة مما ساعده على حل العديد من المشاكل التي واجهت اللاعبين.
بكري المدينة يتدرب بجدية وأوكرا النجم الأول في كل التدريبات
ظل مهاجم الفرقة الحمراء المرعب بكري المدينة يتدرب بجدية كبيرة لأن اللاعب يرغب بشدة في مواصلة رحلة الإجادة والتألق مع المريخ بعد أن كان النجم الأفضل على الإطلاق في الموسم المنصرم، ولعب دوراً بارزاً في وصول الفريق لنصف نهائي دوري الأبطال، وتدرب بكري بجدية واضحة وكان حريصاً على الاستفادة من كل التدريبات البدنية، وظهر بشكل رائع في تمارين الكرة، وأظهر قدرات عالية في صناعة الأهداف وتسجيلها، وما يساعد بكري على تقديم الكثير للمريخ في الموسم الجديد أن المدرب البلجيكي وفي أول حديث له عبّر عن اعجابه الشديد ببكري المدينة، وقال إنه سعيد جداً أن يشرف على تدريب المريخ وأن يجد لاعب بمواصفات وقيمة بكري المدينة ضمن خياراته.
وكذلك كان الغاني أوكرا النجم الأول في كل التدريبات لأنه جاء لهذا الموسم بإصرار واضح على تقديم مستوى مقنع يرد به على الفرنسي غارزيتو الذي شكك في قدراته ووصفه باللاعب الذي لا يصلح للمباريات الأفريقية والكسول، وبعد رحيل غارزيتو كان أوكرا الأكثر سعادة وعبّر عن تلك الخطوة بحضوره المبكر ومشاركته المميزة في كل التدريبات التي أداها الأحمر حتى استطاع أوكرا أن يقنع المدرب البلجيكي بأنه محترف من العيار الثقيل، ويستطيع أن يقدم الكثير للمريخ في الموسم الجديد.
الجهاز الفني ينتظر اكتمال عقد اللاعبين للوقوف على مستوى كل العناصر
ظل المدرب البلجيكي لوك ايمال يسأل باستمرار عن موعد وصول جميع اللاعبين للانضمام للمعسكر في اديس حتى يقف على مستوى جميع العناصر ويبدأ في تجهيز تشكيلته للموسم الجديد بالاستفادة من التجارب الإعدادية التي سيؤديها في اديس، إلى جانب مشاركته في دورة سانت جورج الرباعية، ويريد لوك أن يقف على مستوى كل العناصر لأن هناك عدد من اللاعبين لم يتعرف عليهم ولا يعرف أي شيء عن قدراتهم، حتى يتمكن من الوصول إلى مجموعة منسجمة تستطيع أن تقود المريخ بشكل رائع في الموسم الجديد.
الجماهير السودانية تحاصر الفندق وتطالب اللاعبين بحصد كل الألقاب
حرصت مجموعة كبيرة من الجماهير السودانية التي تزور أديس أبابا هذه الأيام على اقتحام معسكر المريخ في فندق الأصدقاء وطلبت الجماهير التي اكدت عشقها الكبير للمريخ من اللاعبين أن يقدموا أفضل ما لديهم وأن يعملوا بجدية من أجل تحقيق لقب دوري أبطال أفريقيا بعد ان دعم الأحمر صفوفه بعناصر مميزة تستطيع أن تقدم الكثير للفريق في الموسم الجديد، وشكر قائد الفريق راجي عبد العاطي الجماهير على هذا الشعور الطيب وأكد لهم أن اللاعبين سيبذلوا قصارى جهدهم من اجل تحقيق أحلام وطموحاتهم بالحصول على لقب دوري ابطال أفريقيا هذا العام.
سانت جورج يعد بالعمل على توفير تجربتين للمريخ
أجرى الكابتن عادل أبوجريشة رئيس القطاع الرياضي ورئيس بعثة المريخ إلى اديس اتصالاً هاتفياً بادارة نادي سانت جورج الأثيوبي وطلب منهم توفير تجربتين للمريخ لأن البطولة التي ينظمها النادي الأثيوبي تأجلت انطلاقتها إلى العاشر من يناير ويريد المريخ أن يستفيد من هذه الفترة في أداء تجربتين بحيث تكون المباراة الأولى أمام أندية الوسط، على أن تكون التجربة الثانية أمام نادٍ كبير يستطيع أن يقدم تجربة حقيقية للأحمر قبل انتقاله للمشاركة في بطولة سانت جورج حيث يؤدي المريخ مباراتين الأولى أمام سانت جورج والثانية أمام قورماهيا الكيني، ويعمل الجهاز الفني بجدية من أجل الاستفادة من هذه التجارب في الوقوف على مستوى جميع اللاعبين حتى يتمكن من الوصول إلى توليفة مناسبة تقود الأحمر في الموسم الجديد.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.