أكوبام كسلا يعيد قيد لاعبه السابق عبدالسلام    الخارجية: رئيس الوزراء يعود للبلاد بعد تجاوز وعكة صحية خلال زيارته للسعودية    الأمر لا يتعلق بالإسلاميين أو الشيوعيين أو غيرهم    الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يستقبل رئيس وزراء السودان في الرياض    طلب للحزب الشيوعي على طاولة رئيس اللجنة الأمنية بأمدرمان    شاهد بالفيديو.. فنانة سودانية تنفجر غضباً من تحسس النساء لرأسها أثناء إحيائها حفل غنائي: (دي باروكة دا ما شعري)    الخلافات تشتعل بين مدرب الهلال ومساعده عقب خسارة "سيكافا".. الروماني يتهم خالد بخيت بتسريب ما يجري في المعسكر للإعلام ويصرح: (إما أنا أو بخيت)    تعاون مصري سوداني في مجال الكهرباء    شاهد بالصورة والفيديو.. بأزياء مثيرة.. تيكتوكر سودانية تخرج وترد على سخرية بعض الفتيات: (أنا ما بتاجر بأعضائي عشان أكل وأشرب وتستاهلن الشتات عبرة وعظة)    ترامب : بوتين خذلني.. وسننهي حرب غزة    البرهان: لن نضع السلاح حتى نفك حصار الفاشر وزالنجي وبابنوسة    شاهد بالصورة والفيديو.. حصلت على أموال طائلة من النقطة.. الفنانة فهيمة عبد الله تغني و"صراف آلي" من المال تحتها على الأرض وساخرون: (مغارز لطليقها)    شاهد بالفيديو.. شيخ الأمين: (في دعامي بدلعو؟ لهذا السبب استقبلت الدعامة.. أملك منزل في لندن ورغم ذلك فضلت البقاء في أصعب أوقات الحرب.. كنت تحت حراسة الاستخبارات وخرجت من السودان بطائرة عسكرية)    يوفنتوس يجبر دورتموند على التعادل    أول دولة تهدد بالانسحاب من كأس العالم 2026 في حال مشاركة إسرائيل    900 دولار في الساعة... الوظيفة التي قلبت موازين الرواتب حول العالم!    "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت    د.ابراهيم الصديق على يكتب: معارك كردفان..    رئيس اتحاد بربر يشيد بلجنة التسجيلات ويتفقد الاستاد    عثمان ميرغني يكتب: المفردات «الملتبسة» في السودان    إحباط محاولة تهريب وقود ومواد تموينية إلى مناطق سيطرة الدعم السريع    محمد صلاح يكتب التاريخ ب"6 دقائق" ويسجل سابقة لفرق إنجلترا    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل خاص حضره جمهور غفير من الشباب.. فتاة سودانية تدخل في وصلة رقص مثيرة بمؤخرتها وتغمر الفنانة بأموال النقطة وساخرون: (شكلها مشت للدكتور المصري)    السعودية وباكستان توقعان اتفاقية دفاع مشترك    المالية تؤكد دعم توطين العلاج داخل البلاد    غادر المستشفى بعد أن تعافي رئيس الوزراء من وعكة صحية في الرياض    تحالف خطير.. كييف تُسَلِّح الدعم السريع وتسير نحو الاعتراف بتأسيس!    دوري الأبطال.. مبابي يقود ريال مدريد لفوز صعب على مارسيليا    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا ود القضارف يسخر من الشاب السوداني الذي زعم أنه المهدي المنتظر: (اسمك يدل على أنك بتاع مرور والمهدي ما نازح في مصر وما عامل "آي لاينر" زيك)    الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل    ماذا لو اندفع الغزيون نحو سيناء؟.. مصر تكشف سيناريوهات التعامل    ريال مدريد يواجه مرسيليا في بداية مشواره بدوري أبطال أوروبا    ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟    الشرطة تضع حداً لعصابة النشل والخطف بصينية جسر الحلفايا    شاهد بالصور.. زواج فتاة "سودانية" من شاب "بنغالي" يشعل مواقع التواصل وإحدى المتابعات تكشف تفاصيل هامة عن العريس: (اخصائي مهن طبية ويملك جنسية إحدى الدول الأوروبية والعروس سليلة أعرق الأسر)    إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل!    وزير الداخلية يترأس إجتماع لجنة ضبط الأمن وفرض هيبة الدولة ولاية الخرطوم    في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة    إيد على إيد تجدع من النيل    حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..!    ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)!    في الجزيرة نزرع أسفنا    من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟    مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه    في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود    الخرطوم: سعر جنوني لجالون الوقود    السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا    وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى    عثمان ميرغني يكتب: "اللعب مع الكبار"..    جنازة الخوف    حكاية من جامع الحارة    حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة    تخصيص مستشفى الأطفال أمدرمان كمركز عزل لعلاج حمى الضنك    مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة"    وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال    نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم    بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى    الصحة: وفاة 3 أطفال بمستشفى البان جديد بعد تلقيهم جرعة تطعيم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الأحمر يتدرب على فترتين
الصدى نشر في الصدى يوم 08 - 03 - 2016

تألق لافت لتراوري وبكري المدينة.. وعلاء الدين يشارك في التقسيمة
راجي يدعم بخيت خميس للمشاركة أمام واري وولفز والبلجيكي يفضّل العُشب الصناعي بدريم
وائل السر
واصل المريخ تحضيراته الجادة للمباراة الأفريقية المهمة التي تنتظره الأحد المقبل أمام واري وولفز النيجيري وتدرب الفريق يوم أمس على فترتين بمشاركة جميع اللاعبين عدا عمر بخيت وضفر بعد أن منحهما الجهاز الفني راحة تامة يوم أمس وأشرف المُعد البدني عبد العظيم جابر على المران الصباحي وأخضع اللاعبين لتدريبات لياقة بدنية عنيفة استمرت لمدة 45 دقيقة في حين خصّص المدرب البلجيكي ما تبقى من زمن التدريب لتنفيذ بعض الجمل التكتيكية وأدى المريخ مراناً ثانياً في الثانية والنصف ظهراً على ملعب دريم المفروش بالعُشب الصناعي الذي ينتظر المريخ في نيجيريا وأخضع اللاعبين لتدريبات قوية وأجرى تقسيمة ساخنة تألق فيها بكري المدينة وتراوري بصورة لافتة في حين عاد علاء الدين يوسف للمشاركة في التدريبات بالكرة بصورة طبيعية وشارك في التقسيمة وظهر بمستوى جيد.
خصّص الجهاز الفني غالبية زمن المران الصباحي لرفع معدل اللياقة البدنية للاعبين بعد أن كشفت المباريات الأخيرة التي خاضها المريخ في الدوري الممتاز عن حاجة الفرقة الحمراء لإعداد بدني خاص حتى يظهر الفريق بمستواه الحقيقي واستفاد الجهاز الفني كثيراً من خدمات المُعد البدني الوطني عبد العظيم جابر الذي استعان به المدرب البلجيكي مؤخراً حيث أشرف جابر على التدريبات البدنية بكفاءة عالية وأخضع اللاعبين في المران الصباحي لتدريبات لياقة بدنية عنيفة استمرت لمدة 45 دقيقة ومن ثم خصّص المدرب البلجيكي ايمال ما تبقى من زمن التدريب لتنفيذ بعض الجمل التكتيكية مثل اللعب من لمسة واحدة وممارسة أسلوب اللعب الضاغط وإبعاد الكرة على الأطراف بطريقة صحيحة وتنفيذ بعض الجمل التي تتعلق بالأداء الممرحل وبناء الهجمة من الخلف بطريقة صحيحة وحذّر المدافعين من إبعاد الكرة من المنطقة الخلفية بطريقة عشوائية حتى لا تعود كهجمة تشكّل خطورة على الدفاع وشدّد على أهمية الاستفادة من كل الكرات في بناء الهجمة بأسلوب التمرير القصير الممرحل.
مران قوي على العُشب الصناعي
في الساعة الثانية والنصف ظهراً عاد المريخ للتدريبات من جديد وفضّل المدرب البلجيكي أن يؤدي المريخ مرانه الثاني على ملعب بدريم لا يبعد كثيراً عن مقر إقامة الفرقة الحمراء في موفمبيك لأن الملعب الملحق بالفندق الذي يتدرب عليه المريخ مفروش بالعُشب الطبيعي في حين أن الأحمر سينازل نظيره النيجيري على ملعب من العُشب الصناعي لذلك اختار ايمال أن يؤدي المريخ مرانه عصراً بدريم على ملعب من العُشب الصناعي وأخضع اللاعبين لتمارين لياقة بدنية بالجري حول الملعب واكتساب اللياقة بالعلامات مع جرعة إضافية لعلاء الدين يوسف لاختبار مدى جاهزيته وقدرته على العودة والمشاركة مع المجموعة بصورة طبيعية وبعد أن أدى علاء كل التدريبات بكفاءة عالية سمح له البلجيكي بالمشاركة مع المجموعة بصورة طبيعية وركّز ايمال على الكرات المعكوسة أمام المرمى وترجمتها لأهداف والتسجيل بسلاح التسديد القوي من خارج منطقة الجزاء وأجرى تقسيمة ساخنة بين الأصفر والأحمر شهدت تألقاً جماعياً لنجوم الفرقة الحمراء لكن بكري المدينة وتراوري وكوفي كانوا الأميز على الإطلاق في هذا المران وبات واضحاً أن هذا المثلث المرعب سيكون له دوراً بارزاً في قيادة المريخ لتحقيق نتيجة مميزة أمام منافسه النيجيري.
تمرين صباحي للمهاجمين فقط
سيكتفي المريخ اليوم بمران وحيد في الفترة المسائية نظراً للتجربة الإعدادية التي تنتظر الأحمر غداً أمام طلائع الجيش ولكن سيخصص البلجيكي مراناً خاصاً للمهاجمين في الفترة الصباحية حتى يقضي تماماً على ظاهرة ضياع الفرص السهلة باعتبار أن المباريات الأفريقية دوماً ما تكون صعبة للغاية وبالتالي لابد من التعامل مع الفرص المتاحة بدرجة عالية من التركيز للعودة بنتيجة ايجابية وستشارك كل المجموعة في المران المسائي حتى يختار البجليكي التشكيل الذي سيلعب به مباراة طلائع الجيش ليختبر العناصر التي يرغب في الاعتماد عليها أمام واري وولفز مثلما سيختبر كذلك طريقة اللعب والتي يبدو أنها ستكون هجومية بالدرجة الأولى لأن المدرب البلجيكي ومنذ انطلاقة تحضيرات المريخ في معسكره الإعدادي بموفمبيك ظل حريصاً على تمارين التهديف والتخلص من ظاهرة ضياع الفرص السهلة أمام المرمى.
روح عالية في المران وراجي يدعم بخيت
أدى اللاعبون تدريبي الصباح والظهر بروح معنوية عالية تحدثت عن الرغبة الكبيرة لنجوم الفرقة الحمراء في تقديم مباراة كبيرة وتحقيق نتيجة مميزة أمام واري وولفز النيجيري وظل اللاعبون طوال زمن المران يشجعون بعضهم ودعم القائد راجي عبد العاطي بقوة زميله بخيت خميس المرشح للمشاركة في الطرف الأيسر بديلاً لمصعب عمر الذي تخلف عن مرافقة الفرقة الحمراء حتى يساعده على إنجاز المهمة الصعبة التي تنتظره على أكمل وجه وأظهر بخيت حرصاً لا مثيل له من أجل الاستفادة من الفرصة التي سنحت له وتثبيت أقدامه في الطرف الأيسر للفرقة الحمراء وظل يؤدي كل التدريبات بكفاءة عالية.
مقدمة المريخ الهجومية سلاح ايمال للاستفادة من ضعف دفاع المنافس
يبدو أن المدرب البلجيكي لوك ايمال توافرت له معلومات كافية عن منافسه النيجيري واري وولفز الذي ينتظره بمدينة واري الأحد المقبل بعد أن تولى قطب المريخ بنيجيريا محمد عثمان الطيب إرسال تسجيلات لمباريات حديثة لعبها الفريق النيجيري في الدوري كشفت عن ضعف باين يعاني منه واري وولفز في المنطقة الخلفية لذلك اهتم البلجيكي كثيراً في كل التدريبات الأخيرة بالمقدمة الهجومية التي سيخصص لها تدريباً خاصاً صباح اليوم حتى يستفيد من سلاح الهجوم الكاسح في القضاء على آمال منافسه النيجيري من جولة الذهاب.
القادة الثلاثة في حالات اجتماعات لا تنتهي مع اللاعبين
بذل القادة الثلاثة راجي عبد العاطي وعلاء الدين يوسف والمعز محجوب مجهوداً مقدراً في تهيئة اللاعبين للمباراة الأفريقية المهمة التي تنتظرهم أمام واري وولفز وظلوا في حالة اجتماعات متواصلة مع اللاعبين وتعهد نجوم الفرقة الحمراء على مصالحة جماهيرهم بتقديم مباراة للذكرى أمام واري وولفز وتحقيق نتيجة مميزة وتحدث المعز كثيراً مع جمال سالم عن أهمية المباراة في حين ظل راجي وعلاء في حالة تنسيق دائم لقيادة الفريق لتحقيق نتيجة مميزة أمام واري وولفز
.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.