سودارس : مره...والرجال (ورا)... (نواعم) يطوعنّ (الحديد)..!!!

بايرن ميونخ يتغلب على تشيلسي نادي دبيرة جنوب يعزز صفوفه إستعداداً لدوري حلفا أول دولة تهدد بالانسحاب من كأس العالم 2026 في حال مشاركة إسرائيل 900 دولار في الساعة... الوظيفة التي قلبت موازين الرواتب حول العالم! "مرصد الجزيرة لحقوق الإنسان يكشف عن انتهاكات خطيرة طالت أكثر من 3 آلاف شخص" "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت د.ابراهيم الصديق على يكتب: معارك كردفان.. رئيس اتحاد بربر يشيد بلجنة التسجيلات ويتفقد الاستاد سيناريوهات ليس اقلها انقلاب القبائل على المليشيا او هروب المقاتلين عثمان ميرغني يكتب: المفردات «الملتبسة» في السودان خطوط تركيا الجويّة تدشّن أولى رحلاتها إلى السودان شاهد بالصورة والفيديو.. حصلت على أموال طائلة من النقطة.. الفنانة فهيمة عبد الله تغني و"صراف آلي" من المال تحتها على الأرض وساخرون: (مغارز لطليقها) شاهد بالفيديو.. خلال حفل بالقاهرة.. فتيات سودانيات يتفاعلن في الرقص مع فنان الحفل على أنغام (الله يكتب لي سفر الطيارة) وساخرون: (كلهن جايات فلاي بوكس عشان كدة) شاهد بالصورة والفيديو.. حصلت على أموال طائلة من النقطة.. الفنانة فهيمة عبد الله تغني و"صراف آلي" من المال تحتها على الأرض وساخرون: (مغارز لطليقها) حياة جديدة للبشير بعد عزله.. مجمع سكني وإنترنت وطاقم خدمة خاص إحباط محاولة تهريب وقود ومواد تموينية إلى مناطق سيطرة الدعم السريع شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل خاص حضره جمهور غفير من الشباب.. فتاة سودانية تدخل في وصلة رقص مثيرة بمؤخرتها وتغمر الفنانة بأموال النقطة وساخرون: (شكلها مشت للدكتور المصري) السعودية وباكستان توقعان اتفاقية دفاع مشترك هدف قاتل يقود ليفربول لإفساد ريمونتادا أتلتيكو مدريد المالية تؤكد دعم توطين العلاج داخل البلاد مبارك الفاضل..على قيادة الجيش قبول خطة الحل التي قدمتها الرباعية غادر المستشفى بعد أن تعافي رئيس الوزراء من وعكة صحية في الرياض تحالف خطير.. كييف تُسَلِّح الدعم السريع وتسير نحو الاعتراف بتأسيس! دوري الأبطال.. مبابي يقود ريال مدريد لفوز صعب على مارسيليا شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا ود القضارف يسخر من الشاب السوداني الذي زعم أنه المهدي المنتظر: (اسمك يدل على أنك بتاع مرور والمهدي ما نازح في مصر وما عامل "آي لاينر" زيك) ماذا لو اندفع الغزيون نحو سيناء؟.. مصر تكشف سيناريوهات التعامل الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل السودان يدعو المجتمع الدولي لدعم إعادة الإعمار ريال مدريد يواجه مرسيليا في بداية مشواره بدوري أبطال أوروبا ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟ الشرطة تضع حداً لعصابة النشل والخطف بصينية جسر الحلفايا شاهد بالصور.. زواج فتاة "سودانية" من شاب "بنغالي" يشعل مواقع التواصل وإحدى المتابعات تكشف تفاصيل هامة عن العريس: (اخصائي مهن طبية ويملك جنسية إحدى الدول الأوروبية والعروس سليلة أعرق الأسر) السودان يستعيد عضوية المكتب التنفيذي للاتحاد العربي لكرة القدم إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل! وزير الداخلية يترأس إجتماع لجنة ضبط الأمن وفرض هيبة الدولة ولاية الخرطوم عودة السياحة النيلية بالخرطوم في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة إيد على إيد تجدع من النيل شاهد بالصورة والفيديو.. عروس سودانية ترفض "رش" عريسها بالحليب رغم إقدامه على الخطوة وتعاتبه والجمهور يعلق: (يرشونا بالنووي نحنا) حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..! ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)! في الجزيرة نزرع أسفنا من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟ مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود الخرطوم: سعر جنوني لجالون الوقود السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى عثمان ميرغني يكتب: "اللعب مع الكبار".. جنازة الخوف حكاية من جامع الحارة حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة تخصيص مستشفى الأطفال أمدرمان كمركز عزل لعلاج حمى الضنك مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة" وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى الصحة: وفاة 3 أطفال بمستشفى البان جديد بعد تلقيهم جرعة تطعيم

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

مره...والرجال (ورا)... (نواعم) يطوعنّ (الحديد)..!!!

مره والرجال ورا نشر في السوداني يوم 15 - 03 - 2012

(نواعم) يطوعنّ (الحديد)..!!!
الخرطوم : هبه عوض
يعرف عن المرأة بأنها تمثل الرقه والشفافيه والفطرة التى ارتبطت بتكوينها وانها دائما تميل الى الانشطه التى تتناسب مع طبيعة تكوينها، وللتاكيد على ذلك وصى بهن رسول الله صلى الله عليه وسلم بقوله (رفقاً بالقوارير) ولكن طبيعة المرأة المتطلعه تدفع بها دوما الى ارتياد مجالات تشارك فيها الرجل رغم الفارق فى الامكانات والمكونات ،وامامنا الان فى هذه الساحه اتجاه آخر نزحت اليه المرأة وان كان يرتبط بالجانب الرياضى الا انه لا يتناسب كثيراً مع تكويناتها وهو رفع الاثقال الذى يتطلب تكوينات جسمية مختلفة من عضلات وقوة جسمانية واردنا من خلال هذه المساحة القصيرة ان نعرض بعض النجاحات التي حققتها.
انجازات وميداليات:
قالت الرياضية الشابة (عرفات أبكر آدم) ان رفع الاثقال يعتبر من اخطر واصعب انواع الرياضة الموجودة ويمنع فيها التشجيع نهائياً لتركيز اللاعب على حاسة السمع بصورة كبيرة ويمكن حدوث تشويش من الاصوات واضافت: مارست رياضة رفع الاثقال منذ سنتين واحرزت بطولة الجمهورية فى 2009م، وشاركت فى البطولة العربية فى دولة العراق عام 2010م ،و نلت اول ذهبيه رفع الاثقال بالسودان، والبطولة الافريقية فى المغرب عام 2011م ، واشارت الى احد المواقف التى لا تنسى انه عندما كانت فى معسكر خارج السودان مع رئيس الاتحاد ظل الكوتش ينادى(يا عرفة ياعرفات) ، فخرجت شابة من دولة المغرب وقالت له (انت تبحث عن اتنين.. فروح الى السودان وابحث) ثم ضحكت.
تعادل مع (الرجال):
واضافت عرفات: (رغم هذه الانجازات الا ان الاتحادات لا تهتم بالمناشط الرياضية خصوصاً رفع الاثقال ولا تقيم معسكرات رغم اهميته لممارسي اللعبه، وكشفت عن مهارات اخرى لها تتمثل في لعبة كرة القدم وقالت :(التحقت بمنتخب السيدات لكرة القدم منذ 2008م وتطورت هذه الرياضه كثيرا وبها مهارات واضحة الا انها تعاني من الجهل رغم وجود المهارات ،ونمارس التمارين فى ملعب اكاديمية كرة القدم ، وملعب اللجنة الاولومبية، وتوقفنا فى هذه الايام لظروف معينة ، وقد فزنا على المدرسة الامريكية ، ولعبنا مع الاولاد منتخب الناشئين بالحاج يوسف ، وشباب جبرة وتعادلنا معهم.
شروط للزواج:
اما (زهرة ادم ابكر) والتى تعمل ضابط خدمات فى جامعة كردفان تعتبر اول امرأة رفعت الحديد في السودان وقالت: بداياتي وذكرياتى كانت فى نادي (طلعت فريد) بالخرطوم حيث اتيت للمشاركة فى بطولة الجمهورية فى عام 2003م وضم الفريق مجموعة من السيدات السودانيات من ضمنهم سارة عبدالهادى ،وامنة ابكر،وان اول من دفعها الى هذا الطريق زميلها حبيب محمد احمد،ثم اوضحت: زوجى يشجعنى ويحب الرياضه لكنه لا يمارسها والشرط الذى ارتبط ببقائى معه مواصلتى لهذه الرياضة ،ومن اهم المميزات التى اكتسبتها اننى امشي فى الشارع دون ان يعترض طريقى احد، فالكل يتجنب معاكستي خوفاً من القوة التى تسري فى جسدي من خلال ممارسة هذه اللعبة ، وايضا لا استعين باحد اذا اردت سحب دولاب من مكانه الى جهه اخرى ،كما احمل الاسمنت من الجامعة الى العربة.
اب عضلات:
واضافت حكمت عزالدين صديق- حاملة الحزام الاسود والتي تمارس هذه الرياضه منذ 1997م وقبل ان ترتبط بزوجها الذى لا صلة له بالرياضه- ان اختها تناديها بلقب (اب عضلات) وهذا يسعدها،وتضيف: (اكسبتني هوايتي تلك ميزات كثيره اهمها اعتدادي بنفسي واحاول ان اكون هادئه لانني اضرب من يحاول مضايقتى وحدث ان ضربت عسكريا لانه حاول ضربي عندما شب شجار بيني وصاحب اتصالات).
رياضة مفيدة:
يقول المدرب سعودي انه فيما يخص رفع الاثقال النسائية بالسودان فان المرأة شاركت عالمياً وعربياً فى رفع الاثقال، واستطاعت عالمياً ان ترفع 180كيلو ، اما عربيا رفعت المراة 150كيلوجرام، اما فى السودان فقد دخلت المرأة حديثا واستطاعت ان تحقق مراكز فقد احرزت المركز الثالث وهذه الرياضة بالنسبة لها لا تغير ملامحها ووظائفها كآنسة بل تزيدها رشاقة وجمالا بعكس الرجل ووظائفه الجسدية .
صبر ومثابرة:
واضاف سيف الدين بلال صاحب فكرة تاسيس التدريب النسوي ان اول السيدات مشاركه زهرة ادم ابكر، وسارة عبدالهادى تهامي،وامنة ابكر، ومنى ادم، وعليا احمد مدنى، ومحاسن هارون محمد ادريس . وقال مفتخرا: لقد نالت السيدات الكاسات فى كل البطولات وكانت هنالك مشاركات فى الميادين فى اعياد الثورة والاستقلال ، وهي رياضه تحتاج الى الصبر والمثابره وفي بعض الاحيان تواجهنا صعوبات حتى يستمر اللاعب فيها ، ومن المعوقات حاجتنا لمقاسات رفع الاثقال ويبلغ الثقل الخاص بالنساء 15كيلو والرجال 20كيلو.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.