أظهرت دراسة حديثة نشرت نتائجها مجلة "نيتشر كوميونيكيشنز" العلمية، أن تناول مكملات غذائية غنية بمادة "أوميغا 3" قد يقلص على نحو ملحوظ الإصابة بمرض الفصام "شيزوفرينيا" لدى الشبان الأكثر عرضة لهذا الخطر. وتوصل باحثون أستراليون ونمساويون إلى هذه النتيجة بعد دراسة شملت مجموعة مؤلفة من 41 شخصاً تراوحت أعمارهم بين 13 و25 عاماً، ويصنفون على أنهم من المعرضين بشدة لخطر الإصابة بالأمراض النفسية، وتناولوا مكملات غذائية غنية بمادة "أوميغا 3" على مدى 12 أسبوعاً. وعبر مقارنة نتائج هذه العينة مع مجموعة ضابطة تضم 40 شاباً من العمر نفسه يواجهون المخاطر عينها لكنهم تناولوا دواءً وهمياً، أظهر الباحثون أن 10% فقط من الشبان في المجموعة الأولى أصيبوا بمرض الفصام خلال السنوات السبع التالية بعد تناول المكملات، في مقابل 40% لدى أعضاء المجموعة الضابطة (التي تناولت علاجاً وهمياً). ويعد الفصام اضطراباً ذهنياً حاداً يتجلى عبر فقدان الصلة بالواقع، ويظهر عموماً في مرحلة المراهقة أو في الأعوام الأولى من سن البلوغ. و"أوميغا 3" هي أحماض دهنية موجودة بشكل رئيسي في الأسماك الزيتية كالسردين والماكريل والرنجة والسلمون، والجوز والسلجم والصويا، إلا أن نسبة استهلاكها في الدول المتطورة تبقى غير كافية.
