(ده ماهلالك ياهلال؟؟)    الجمعية السودانية لعلوم الفلك والفضاء: 18 فبراير أول أيام شهر رمضان    السعودية تدين بشدة الهجمات الإجرامية لقوات الدعم السريع على مستشفى الكويك العسكري وعلى قافلة إغاثية لبرنامج الغذاء العالمي    مهارات يامال تعجز مبابي ونجم مانشستر سيتي    كباشي .. القوات المسلحة ماضية بعزم لا يلين في ملاحقة ما تبقى من "بقايا المليشيا المتمردة" والقضاء عليها    عارفين ليه ياهلالاب!!    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنانة إيمان الشريف تشعل حفل زواج صديقها "حتة" بأغنية (الزعلان كلمو) والعريس يتفاعل معها بالرقص    بالصورة.. دكتورة من مريدات شيخ الأمين تكتب: (الشيخ بجيب القروش دي من وين؟ داير تتأكد تعال مسيده في الثلث الاخير من الليل)    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا "حتة" يضع يده على عروسه ويحتفل معها بطريقة طريفة على أنغام (الما بحبونا والبكرهونا)    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا "حتة" يضع يده على عروسه ويحتفل معها بطريقة طريفة على أنغام (الما بحبونا والبكرهونا)    بالصور.. الشيخ محمد هاشم الحكيم يحتفل بزواج إبنته الدكتورة من زميلها بالجامعة (قلت له لا أريد منك شيئا سوى أن تتقي الله فيها وتعينها في دراستها)    الفنان محمد صبحى يعود إلى ماسبيرو بالمسلسل الإذاعى «مرفوع مؤقتا من الخدمة»    أفراد من الشرطة يلقون القبض على السائق الخاص بالقائد الميداني لمليشيا الدعم السريع "جلحة" داخل "ركشة" بحي بري    بنك الخرطوم يتعهد بإرجاع مبالغ «ضمان الودائع» ويتحمل التكلفة كاملة    ترامب ينشر فيديو مسيئًا لأوباما وزوجته ثم يحذفه    الطب الشرعي الرقمي صائد جديد لمجرمي الإنترنت والذكاء الاصطناعي    دواء جديد يعيد ضبط الساعة البيولوجية ويقلل اضطراب السفر    ابتكار بخاخ أنفى يساعد على الوقاية من الإصابة بالأنفلونزا    السفارة في العمارة    ذكرى رحيله.. قصة حب نور الدمرداش وكريمة مختار وزواجهما    الهلال يتلقى أول خسارة بدوري المجموعات أمام مولودية الجزائري    أبل تفتح CarPlay أمام تطبيقات الذكاء الاصطناعي الصوتية    8 علامات تنذر بمشكلات في الأمعاء لا ينبغي تجاهلها    هلال كوستي يدشن برامجه الثقافية بليلة ثقافية كبرى وتكريم رموز النادي والمجتمع    جاهزية كاملة لانطلاق بطولة «الطريق إلى القمة» بعد اجتياز مقاتلي PFL للميزان    بمشاركة واسعة بالخرطوم... الاتحاد السوداني للتربية البدنية يناقش معوقات المعلمين والبروف أحمد آدم يؤكد دعم تطوير المنهج والتدريب    السودان يرحّب بالقرار 1591    شاهد بالفيديو.. سرقة محل مجوهرات بشارع الوادي بأم درمان وقيمة المسروقات تقدر ب(ترليون) جنيه    شاهد بالصور.. سيدة الأعمال ونجمة السوشيال ميديا السودانية الحسناء ثريا عبد القادر تخطف الأضواء من معرضها ببورتسودان    الجوهرة السودانية عامر عبد الله ينضم رسمياً لأحد الأندية الخليجية    محاولة أوكرانية جديدة لإفشال مفاوضات السلام بعيداً عن ارض المعركة    وزير الثروة الحيوانية: البنك الزراعي وبنك النيل يمولان صغار المربيين لزيادة الإنتاجية    أحمد عزمى.. "الجوكر" الذى خلع عباءة الأدوار الثانوية ليبرع فى الشخصيات المركبة    رفض الزوج شراء سجائر لها فقتلته.. جريمة زوجة مصرية تثير الجدل    توصيات المؤتمر القومي لمعالجة قضايا الشباب    مع اقتراب الجيش من أبوزبد والدبيبات والفولة، تبدو خيارات المليشيا وعصاباتها صفرية    بيان مهم لوزارة المالية في السودان    المركزي يوجه بنك الخرطوم بإيقاف الاستقطاعات وإرجاع المبالغ المخصومة للعملاء    لجنة أمن ولاية الخرطوم تؤكد المضي قدما في تنفيذ موجهات رئيس مجلس السيادة لبسط الأمن وفرض القانون    ضبط اسلحة ومخدرات بكسلا    حريق كبير في سوق شرق تشاد    صعود الذهب عالميًا يرفع أسعار المعدن النفيس فى قطر صباح الخميس    صلاح يتحدى مرموش.. موعد مباراة ليفربول ضد مانشستر سيتي بكلاسيكو إنجلترا    رسالة أخيرة في بريد الرئيس البرهان قبل تمرد الحركات المسلحة الدارفورية    تعرف على سعر الأسمنت اليوم الاثنين 2 -2 -2026 فى مصر    ترامب يحذر إيران: الوقت ينفد والهجوم القادم سيكون أشد    مباحث الخرطوم تعلن توجيه ضربة موجعة لمافيا السيارات..إليكم التفاصيل    تلفزيون السودان يستأنف البث المباشر من مقرّه الرئيسي    وزير الصحة: التبغ عدو الحاضر والمستقبل و فاتورته الصحية تفوق عائداته الضريبية    هل قتل السحر الأسود الإسرائيلي عبد الناصر؟.. كتاب جديد يكشف خفايا خطيرة في مصر    سباق اختراق الضاحية باكورة بطولات الاتحاد العربي لألعاب القوى    شركة اتصالات في السودان تعلن عن توقف خدمات    "مَا حَرَّمَ إِسْرَائِيلُ عَلَى نَفْسِهِ"!    أحمد الشاكر: انا أعجز عن شكر جميع الإخوة الأشقاء في المملكة العربية السعودية    ترامب للإيرانيين: واصلوا الاحتجاج.. المساعدة في الطريق إليكم    السودان..حصيلة صادمة بمرض شهير في ولايتين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المريخ يتدرب تحت الأمطار و الجزولي يعود بقوة.. و خانة جديدة لبخيت و كرشوم يغيب
باج نيوز نشر في باج نيوز يوم 13 - 03 - 2023

أدى فريق الكرة بالمريخ تدريباً صباحياً اليوم بالملعب الفرعي بالمدينة الرياضية ببنغازي الليبية في إطار التحضيرات لمواجهة الترجي التونسي ظهر الجمعة المقبل واشتمل التدريب في جزئيته الاولى على تقسيم اللاعبين لمجموعتين اشرف على الأولى مدرب اللياقة البدنية رودلفو فيما أشرف على الثانية عبد المجيد جعفر .
وجاء التركيز على التمرير من لمستين للزميل مع الضغط العالي وأجاد أكثر من لاعب في التدريب في مقدمتهم البرازيلي ماتيوزينهو والجزولي نوح والسماني الصاوي واريك كمبالي
تقسيمة تحت الأمطار
بعد تقسيم اللاعبين للتدريب عبر مجموعتين أجرى البرازيلي ريكاردو تقسيمة في وسط الملعب بين المرشح والمرابط وركز على تكتيك اللعب الضاغط وشهدت التقسيمة ظهور جيد لاكثر من لاعب في مقدمتهم اليكس والجزولي وماتيوزينهو وبخيت خميس وصلاح نمر وخلال المران هطلت الامطار بغزارة بجانب الطقس البارد واستمرت الامطار حتى نهاية المران.
خانة جديدة لبخيت خميس
خلال مران اليوم الصباح اشرك البرازيلي ريكاردو اللاعب بخيت خميس في خانة الارتكاز وهي خانة جديدة للاعب لم يشارك فيها من قبل حيث ظل بخيت يشارك في خانة الظهير الايسر بجانب خانة المساك يذكر أن بخيت انهى فترة إيقافه لأربع مباريات بواسطة الكاف واصبح اللاعب متاحا امام البرازيلي ريكاردو في المباريات المقبلة.
الجزولي يعود
عاد اللاعب الجزولي نوح للمشاركة بعد الاصابة التي تعرض لها خلال رحلة الفريق في الجزائر لمواجهة شباب بلوزداد وغاب بعدها اللاعب عن الظهور بسبب تلك الاصابة وخضع لجلسات علاج طبيعي مكثفة تحت اشراف البرازيلي جيلسون ودكتور صلاح برسي وفي مران اليوم الصباحي تدرب الجزولي بصورة طبيعية وظهر بشكل طيب للغاية مما يعني تعافية التام من الاصابة واصبح متاحاً للجهاز الفني في مباراة الجمعة المقبل امام الترجي
كرشوم يغيب بسبب الاصابة
واصل اللاعب مصطفى كرشوم غيابه عن التدريبات بسبب الإصابة في (الانكل) التي تعرض لها في مباراة نجوم بنغازي الودية واجرى اللاعب صورة رنين مغنطيسي يتوقع ظهور نتيجتها صباح غدٍ الثلاثاء، ويغيب كرشوم عن مواجهة الترجي بداعي الايقاف بعد حصوله على البطاقة الصفراء الثالثة امام شباب بلوزداد.
رافائيل والتاج يواصلان جلسات العلاج الطبيعي
واصل لاعب الوسط سيرجيو رافائيل جلسات العلاج الطبيعي تحت اشراف جيلسون بعد الاصابة في العضلة التي تعرض لها في مباراة شباب بلوزداد وحرمته من اكمال شوط اللعب الاول، وخضع التاج يعقوب أيضا لتدريبات فردية خلال مران اليوم للتعافي من إصابة تعرض لها في مباراة شباب بلوزداد.
تدريبات فردية للمقدمة الهجومية
عقب نهاية مران اليوم الصباحي اخضع المدير الفني هيرون ريكاردو عناصر المقدمة الهجومية لتدريبات خاصة تمثلت في تنفيذ ضربات ثابتة بمشاركة الرباعي باولو سيرجيو، الجزولي نوح، السماني الصاوي واريك كمبالي) واجاد اللاعبون في التنفيذ خاصة باولو والجزولي نوح.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.