ما حقيقة أسر العميد محمد منصور قائد اللواء 16 مشاة بالكرمك؟    رئيس الوزراء يصدر قرارًا بشأن الرسوم الجديدة في المعابر    القنصل حازم مصطفى يجتمع بلاعبي سيد الأتيام بالمنتخب في جدة    جان كلود يُسجّل هدفًا رائعًا ويقود بوروندي لانتصار ثمين أمام تشاد في تصفيات أمم إفريقيا    بروح قتالية عالية.. الهلال يضع اللمسات الأخيرة لمواجهة «روتسيرو» بحثاً عن الصدارة والثأر    توضيح لجنة المنشآت بنادي المريخ : دورنا فني فى ملف المنشآت واللجنة القانونية تتولى اجراءات الاخلاء    تقارير تكشف عن تحرّكات كبيرة للجيش السوداني    محمد عبد الباسط يكتب: لهذا تحركت باكستان الآن للوساطة بين أمريكا وإيران    مسؤول الطيران المدني يعلن جاهزية مطار الخرطوم لاستقبال الرحلات الإقليمية    بالصورة.. في مفاجأة كبيرة.. محترف جزائري ينضم لقائمة المنتخب السوداني استعداداً لمواجهة السعودية    شاهد بالفيديو.. التيكتوكر "تجاني كارتا" يزور الفنانة مروة الدولية في منزلها ويطالبها بالعدول عن قرار الاعتزال: (لن أتزوج ولن أكمل ديني لو ما غنيتي في عرسي)    ترامب ينهى تقليدا عمره 165 عاما متعلقا بالدولار.. ما القصة؟    الكرمك: ليس حدثاً عابراً    ماذا قال العميد طارق كجاب بعد إحالته المفاجئة للمعاش؟؟    السكوت على هذا الأمر لا يرضي الله ولا رسوله!!    حتى لا نخسر ما كسبناه    الأهلي يُعيد النظر في رواتب اللاعبين لإنهاء "فتنة أوضة اللبس"    هدف واحد يفصل مبابى عن لقب الهداف التاريخى لمنتخب فرنسا    اتفرج واتمتع.. جميع أهداف محمد صلاح ال50 في دوري أبطال أوروبا    إيلون ماسك يطعن في حكم تغريمه 2.5 مليار دولار في قضية "تويتر"    عمرو دياب يحيى حفلا غنائيا فى تركيا 2 أغسطس    دراسة : النشاط البدني مفتاح الوقاية من السكري رغم زيادة الوزن    شاهد بالفيديو.. سودانية تطلب الطلاق من زوجها على الهواء: (لو راجل كنت منعتني من الظهور في "تيك توك" واللواء ستاير أحسن منك ياريت لو أتزوجته بدلاً عنك)    شاهد بالصورة والفيديو.. بعد انتشار ظاهرة "حق الملاح".. ناشطة سودانية تحصل على آلاف "الدولارات" هدية من زوجها    ارتفاع أسعار الذهب في السودان    أحمد العوضي : بشكر جمهوري إنه عمره ما خذلني وصاحب الفضل فى نجاحي    شيماء سيف تنشر فيديو طريف مع زوجها محمد كارتر على إنستجرام    لأول مرة.. حكم يحمل إنستغرام ويوتيوب المسؤولية عن إدمان وسائل التواصل    دراسة تكشف ترابطا بين أمراض معدية وخطر الإصابة بالخرف    10 أطعمة يجب تناولها لعلاج نقص البوتاسيوم    10 ثوانٍ فقط للمستبدل .. فيفا يعلن تطبيق حزمة تعديلات تحكيمية في المونديال    السودان ومصر يوقعان بروتوكول مشترك لمكافحة بعوضة الجامبيا    الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل    مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية    ضبط 2800 قندول بنقو بالجزيرة في عملية نوعية لمكافحة التهريب    ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران    هل مخالفة ترامب خلل في الكون؟!    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    تراجع معدّل التضخّم في السودان    بادي يصدر مرسوم تنظيم أعمال التعدين التقليدي وضبط آليات التعدين بالنيل الأزرق    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    شركة كهرباء السودان تحديث حول سير أعمال الصيانة الطارئة للشبكة القومية    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    أغلى علبة كعك في مصر تشعل مواقع التواصل    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    ملتقي التحصين للعام 2025 ينعقد بحضور التحالف العالمي للقاحات والشركاء    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهلال يؤدي مراناً رائعاً أمس بروح معنوية عالية ويواصل تدريباته مساء اليوم
عاصم وراق نشر في قوون يوم 20 - 10 - 2013

واصل فريق الكره بنادي الهلال سلسلة إستعداده الجاد بعد العودة من عطلة عيد الأضحى المبارك وذلك بمران ساخن مساء أمس إستمر زهاء الساعتين على ملعب وزارة الخارجية بضاحية كافوري إستعداداً لمباراته المرتقبة أمام الأمل العطبراوي
والمعلنة يوم الأربعاء المقبل بإستاد الهلال ضمن مباريات الدوري الممتاز في دورته الثانية وتحت إشراف الجهاز الفني المكون من المدير الفني صلاح محمد ادم ومساعده الكابتن خالد بخيت إضافةً للمدرب العام الكابتن مجدي مرجان والدكتور صلاح كرم الله مدرب الأحمال وبمشاركة 22 لاعباً, حيث شارك في المران جميع اللاعبين بعد إنضمام لاعبي الولايات ومدرب حراس المرمى الكابتن ياسر كجيك وتغيب عن المران نزار حامد ومروان صالح وإلمامي ومعاوية فداسي.

إستهل الجهاز الفني المران كالمعتاد بإخضاع اللاعبين لتدريبات الإحماء وتفكيك العضلات ومن ثم تدريبات إكتساب اللياقة البدنية بالكرة وبدونها خاصةً وأن أمام الفريق مباراة في غاية الأهمية تجمعه بفهود الشمال والتي تأتي والدوري الممتاز يدخل مرحلة الحسم , حيث يسعى الهلال لكسب نقاط المباراة كاملةً ليعزز من فرص إحتفاظه باللقب الممتاز الذي حصل عليه في الموسم الماضي.

تقسيمة في وسط الملعب

ومن ثم أدى اللاعبون بعض التدريبات التي تهدف إلى سرعة الإيقاع وحسن التصرف تحت الضغط بالتمرير للزميل من لمسة واحدة,إضافةً لتقسيمة في وسط الملعب بين الأزرق والأبيض كانت أشبه بالمباريات التنافسية وشهدت هدفاً رائعاً للغزال مهند الطاهر لمصلحة الأزرق وتألقاً جماعياً للاعبين.

تدريبات متنوعة وشاقة لحراس المرمى

أخضع الكابتن ياسر كجيك مدرب حراس المرمى الحراس الثلاثة المعز محجوب وبهاء الدين محمد عبدالله وجمعه جينارو لتدريبات متنوعة وشاقه خلال مران الأمس حيث سدد في مرماهما أكثر من ثمانين تسديدة وقد ظهروا بمستوىً طيب أدخل الطمأنينة في قلوب الجهاز الفني.

الهلال يوالي تدريباته مساء اليوم بالخارجية

يوالي فريق الكرة بنادي الهلال سلسلة إستعداده الجاد لمباراته المقبلة والتي تجمعه بالأمل العطبراوي يوم الأربعاء المقبل ضمن مباريات الدوري الممتاز في دورته الثانية وذلك بمران مساء اليوم على ملعب وزارة الخارجية بضاحية كافوري.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.