بالصورة.. مدير أعمال الفنانة إيمان الشريف يرد على أخبار خلافه مع المطربة وإنفصاله عنها    بالصورة.. مدير أعمال الفنانة إيمان الشريف يرد على أخبار خلافه مع المطربة وإنفصاله عنها    شاهد بالفيديو.. بعد غياب طويل الفنانة شهد أزهري تعود للظهور بفستان مفتوح من الصدر ومثير للجدل    شاهد بالفيديو.. أسرة الطالب الذي رقص أمام معلمه تقدم إعتذار رسمي للشعب السوداني: (مراهق ولم نقصر في واجبنا تجاهه وما قام به ساتي غير مرضي)    وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل    قرارات اجتماع اللجنة التنسيقية برئاسة أسامة عطا المنان    تراجع أسعار الذهب عقب موجة ارتفاع قياسية    عثمان ميرغني يكتب: لماذا أثارت المبادرة السودانية الجدل؟    شول لام دينق يكتب: كيف تستخدم السعودية شبكة حلفائها لإعادة رسم موازين القوة من الخليج إلى شمال أفريقيا؟    الخارجية ترحب بالبيان الصحفي لجامعة الدول العربية    ألمانيا تدعو لتحرك عاجل: السودان يعيش أسوأ أزمة إنسانية    ياسر محجوب الحسين يكتب: الإعلام الأميركي وحماية الدعم السريع    الفوارق الفنية وراء الخسارة بثلاثية جزائرية    نادي القوز ابوحمد يعلن الانسحاب ويُشكّل لجنة قانونية لاسترداد الحقوق    السعودية..فتح مركز لامتحانات الشهادة السودانية للعام 2025م    كامل ادريس يلتقي نائب الأمين العام للأمم المتحدة بنيويورك    محرز يسجل أسرع هدف في كأس أفريقيا    شاهد بالصور.. أسطورة ريال مدريد يتابع مباراة المنتخبين السوداني والجزائري.. تعرف على الأسباب!!    وزير الداخلية التركي يكشف تفاصيل اختفاء طائرة رئيس أركان الجيش الليبي    سر عن حياته كشفه لامين يامال.. لماذا يستيقظ ليلاً؟    "سر صحي" في حبات التمر لا يظهر سريعا.. تعرف عليه    والي الخرطوم: عودة المؤسسات الاتحادية خطوة مهمة تعكس تحسن الأوضاع الأمنية والخدمية بالعاصمة    فيديو يثير الجدل في السودان    إسحق أحمد فضل الله يكتب: كسلا 2    ولاية الجزيرة تبحث تمليك الجمعيات التعاونية الزراعية طلمبات ري تعمل بنظام الطاقة الشمسية    شرطة ولاية نهر النيل تضبط كمية من المخدرات في عمليتين نوعيتين    الكابلي ووردي.. نفس الزول!!    حسين خوجلي يكتب: الكاميرا الجارحة    احذر من الاستحمام بالماء البارد.. فقد يرفع ضغط الدم لديك فجأة    في افتتاح منافسات كأس الأمم الإفريقية.. المغرب يدشّن مشواره بهدفي جزر القمر    استقالة مدير بنك شهير في السودان بعد أيام من تعيينه    كيف تكيف مستهلكو القهوة بالعالم مع موجة الغلاء؟    4 فواكه مجففة تقوي المناعة في الشتاء    اكتشاف هجوم احتيالي يخترق حسابك على "واتسآب" دون أن تشعر    ريال مدريد يزيد الضغط على برشلونة.. ومبابي يعادل رقم رونالدو    رحيل الفنانة المصرية سمية الألفي عن 72 عاما    قبور مرعبة وخطيرة!    شاهد بالصورة.. "كنت بضاريهم من الناس خائفة عليهم من العين".. وزيرة القراية السودانية وحسناء الإعلام "تغريد الخواض" تفاجئ متابعيها ببناتها والجمهور: (أول مرة نعرف إنك كنتي متزوجة)    حملة مشتركة ببحري الكبرى تسفر عن توقيف (216) أجنبي وتسليمهم لإدارة مراقبة الأجانب    عزمي عبد الرازق يكتب: عودة لنظام (ACD).. محاولة اختراق السودان مستمرة!    انخفاض أسعار السلع الغذائية بسوق أبو حمامة للبيع المخفض    ضبط أخطر تجار الحشيش وبحوزته كمية كبيرة من البنقو    البرهان يصل الرياض    ترامب يعلن: الجيش الأمريكي سيبدأ بشن غارات على الأراضي الفنزويلية    قوات الجمارك بكسلا تحبط تهريب (10) آلاف حبة كبتاجون    مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    حريق سوق شهير يسفر عن خسائر كبيرة للتجار السودانيين    مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين    محافظ بنك السودان المركزي تزور ولاية الجزيرة وتؤكد دعم البنك لجهود التعافي الاقتصادي    الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا    مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة    الشتاء واكتئاب حواء الموسمي    عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة ..    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهلال يؤدي مراناً رائعاً أمس بروح معنوية عالية ويواصل تدريباته مساء اليوم
عاصم وراق نشر في قوون يوم 20 - 10 - 2013

واصل فريق الكره بنادي الهلال سلسلة إستعداده الجاد بعد العودة من عطلة عيد الأضحى المبارك وذلك بمران ساخن مساء أمس إستمر زهاء الساعتين على ملعب وزارة الخارجية بضاحية كافوري إستعداداً لمباراته المرتقبة أمام الأمل العطبراوي
والمعلنة يوم الأربعاء المقبل بإستاد الهلال ضمن مباريات الدوري الممتاز في دورته الثانية وتحت إشراف الجهاز الفني المكون من المدير الفني صلاح محمد ادم ومساعده الكابتن خالد بخيت إضافةً للمدرب العام الكابتن مجدي مرجان والدكتور صلاح كرم الله مدرب الأحمال وبمشاركة 22 لاعباً, حيث شارك في المران جميع اللاعبين بعد إنضمام لاعبي الولايات ومدرب حراس المرمى الكابتن ياسر كجيك وتغيب عن المران نزار حامد ومروان صالح وإلمامي ومعاوية فداسي.

إستهل الجهاز الفني المران كالمعتاد بإخضاع اللاعبين لتدريبات الإحماء وتفكيك العضلات ومن ثم تدريبات إكتساب اللياقة البدنية بالكرة وبدونها خاصةً وأن أمام الفريق مباراة في غاية الأهمية تجمعه بفهود الشمال والتي تأتي والدوري الممتاز يدخل مرحلة الحسم , حيث يسعى الهلال لكسب نقاط المباراة كاملةً ليعزز من فرص إحتفاظه باللقب الممتاز الذي حصل عليه في الموسم الماضي.

تقسيمة في وسط الملعب

ومن ثم أدى اللاعبون بعض التدريبات التي تهدف إلى سرعة الإيقاع وحسن التصرف تحت الضغط بالتمرير للزميل من لمسة واحدة,إضافةً لتقسيمة في وسط الملعب بين الأزرق والأبيض كانت أشبه بالمباريات التنافسية وشهدت هدفاً رائعاً للغزال مهند الطاهر لمصلحة الأزرق وتألقاً جماعياً للاعبين.

تدريبات متنوعة وشاقة لحراس المرمى

أخضع الكابتن ياسر كجيك مدرب حراس المرمى الحراس الثلاثة المعز محجوب وبهاء الدين محمد عبدالله وجمعه جينارو لتدريبات متنوعة وشاقه خلال مران الأمس حيث سدد في مرماهما أكثر من ثمانين تسديدة وقد ظهروا بمستوىً طيب أدخل الطمأنينة في قلوب الجهاز الفني.

الهلال يوالي تدريباته مساء اليوم بالخارجية

يوالي فريق الكرة بنادي الهلال سلسلة إستعداده الجاد لمباراته المقبلة والتي تجمعه بالأمل العطبراوي يوم الأربعاء المقبل ضمن مباريات الدوري الممتاز في دورته الثانية وذلك بمران مساء اليوم على ملعب وزارة الخارجية بضاحية كافوري.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.