مناوي: المدن التي تبنى على الإيمان لا تموت    الدعم السريع يضع يده على مناجم الذهب بالمثلث الحدودي ويطرد المعدّنين الأهليين    وزير الطاقة يتفقد المستودعات الاستراتيجية الجديدة بشركة النيل للبترول    المالية توقع عقد خدمة إيصالي مع مصرف التنمية الصناعية    أردوغان: لا يمكننا الاكتفاء بمتابعة ما يجري في السودان    بالصورة.. "حنو الأب وصلابة الجندي".. الفنان جمال فرفور يعلق على اللقطة المؤثرة لقائد الجيش "البرهان" مع سيدة نزحت من دارفور للولاية الشمالية    بالصورة.. "حنو الأب وصلابة الجندي".. الفنان جمال فرفور يعلق على اللقطة المؤثرة لقائد الجيش "البرهان" مع سيدة نزحت من دارفور للولاية الشمالية    أردوغان يفجرّها داوية بشأن السودان    القادسية تستضيف الامير دنقلا في التاهيلي    تقارير تتحدّث عن قصف مواقع عسكرية في السودان    بمقاطعة شهيرة جنوب السودان..اعتقال جندي بجهاز الأمن بعد حادثة"الفيديو"    اللواء الركن"م" أسامة محمد أحمد عبد السلام يكتب: الإنسانية كلمة يخلو منها قاموس المليشيا    وزير سوداني يكشف عن مؤشر خطير    شاهد بالفيديو.. عودة تجار ملابس "القوقو" لمباشرة البيع بمنطقة شرق النيل بالخرطوم وشعارهم (البيع أبو الرخاء والجرد)    مانشستر يونايتد يتعادل مع توتنهام    ((سانت لوبوبو الحلقة الأضعف))    شاهد بالصورة والفيديو.. حكم راية سوداني يترك المباراة ويقف أمام "حافظة" المياه ليشرب وسط سخرية الجمهور الحاضر بالإستاد    شاهد بالفيديو.. مودل مصرية حسناء ترقص بأزياء "الجرتق" على طريقة العروس السودانية وتثير تفاعلا واسعا على مواقع التواصل    بالصورة.. رجل الأعمال المصري نجيب ساويرس: (قلبي مكسور على أهل السودان والعند هو السبب وأتمنى السلام والإستقرار لأنه بلد قريب إلى قلبي)    إحباط محاولة تهريب عدد 200 قطعة سلاح في مدينة عطبرة    السعودية : ضبط أكثر من 21 ألف مخالف خلال أسبوع.. و26 متهماً في جرائم التستر والإيواء    الترتيب الجديد لأفضل 10 هدافين للدوري السعودي    «حافظ القرآن كله وعايشين ببركته».. كيف تحدث محمد رمضان عن والده قبل رحيله؟    محمد رمضان يودع والده لمثواه الأخير وسط أجواء من الحزن والانكسار    وفي بدايات توافد المتظاهرين، هتف ثلاثة قحاتة ضد المظاهرة وتبنوا خطابات "لا للحرب"    أول جائزة سلام من الفيفا.. من المرشح الأوفر حظا؟    مركزي السودان يصدر ورقة نقدية جديدة    برشلونة ينجو من فخ كلوب بروج.. والسيتي يقسو على دورتموند    شاهد بالفيديو.. "بقال" يواصل كشف الأسرار: (عندما كنت مع الدعامة لم ننسحب من أم درمان بل عردنا وأطلقنا ساقنا للريح مخلفين خلفنا الغبار وأكثر ما يرعب المليشيا هذه القوة المساندة للجيش "….")    "واتساب" يطلق تطبيقه المنتظر لساعات "أبل"    بالصور.. أشهرهم سميرة دنيا ومطربة مثيرة للجدل.. 3 فنانات سودانيات يحملن نفس الإسم "فاطمة إبراهيم"    بنك السودان .. فك حظر تصدير الذهب    بقرار من رئيس الوزراء: السودان يؤسس ثلاث هيئات وطنية للتحول الرقمي والأمن السيبراني وحوكمة البيانات    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    غبَاء (الذكاء الاصطناعي)    مخبأة في باطن الأرض..حادثة غريبة في الخرطوم    رونالدو يفاجئ جمهوره: سأعتزل كرة القدم "قريبا"    صفعة البرهان    حرب الأكاذيب في الفاشر: حين فضح التحقيق أكاذيب الكيزان    دائرة مرور ولاية الخرطوم تدشن برنامج الدفع الإلكتروني للمعاملات المرورية بمركز ترخيص شهداء معركة الكرامة    عقد ملياري لرصف طرق داخلية بولاية سودانية    السودان.. افتتاح غرفة النجدة بشرطة ولاية الخرطوم    5 مليارات دولار.. فساد في صادر الذهب    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    الحُزن الذي يَشبه (أعِد) في الإملاء    السجن 15 عام لمستنفر مع التمرد بالكلاكلة    عملية دقيقة تقود السلطات في السودان للقبض على متّهمة خطيرة    وزير الصحة يوجه بتفعيل غرفة طوارئ دارفور بصورة عاجلة    الجنيه السوداني يتعثر مع تضرر صادرات الذهب بفعل حظر طيران الإمارات    تركيا.. اكتشاف خبز عمره 1300 عام منقوش عليه صورة يسوع وهو يزرع الحبوب    (مبروك النجاح لرونق كريمة الاعلامي الراحل دأود)    المباحث الجنائية المركزية بولاية نهر النيل تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في تزوير الأختام والمستندات الرسمية    حسين خوجلي يكتب: التنقيب عن المدهشات في أزمنة الرتابة    دراسة تربط مياه العبوات البلاستيكية بزيادة خطر السرطان    والي البحر الأحمر ووزير الصحة يتفقدان مستشفى إيلا لعلاج أمراض القلب والقسطرة    شكوك حول استخدام مواد كيميائية في هجوم بمسيّرات على مناطق مدنية بالفاشر    السجائر الإلكترونية قد تزيد خطر الإصابة بالسكري    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تركيز على رفع المعدل اللياقي صباحاً واهتمام بتدريبات التكتيك عصرًا..ويعسكر اليوم تأهباً للسفر لتمبول
قوون نشر في قوون يوم 24 - 06 - 2014


تغطية: الطاهر الطيب..تصوير: محمد دفع الله
واصل فريق الكرة بنادي الهلال تدريباته بقوة تأهباً لمواجهاته المحلية والقارية ببطولتي كأس السودان والممتاز ودوري أبطال أفريقيا صباح وعصر أمس باستاده بأم درمان وملعب السلاح الطبي تحت اشراف المدرب العام الوطني التاج محجوب والمعد البدني البرازيلي جوزيه ومدرب حراس المرمى كابتن ياسر كجيك وبحضور القطاع الرياضي
ودائرة الكرة كابتن عمر النقي والمهندس عاطف النور والشاب الفاضل حسين وبتواجد الوحدة الطبية باشراف د. إبراهيم حسن ود. مهند وحضور جميع اللاعبين بالفريق الأول وعدد من لاعبي الرديف بقيادة كابتن الفريق عمر بخيت ، ما عدا الثنائي المالي سيدي بيه واتير توماس.
تركيز كبير على الجانب اللياقي في المران الصباحي
ركز الجهاز الفني للهلال باشراف المعد البدني البرازيلي جوزيه على رفع معدلات اللياقة لدى اللاعبين حيث خصص الحصة الصباحية بأكملها للتدريبات اللياقية المتنوعة من تمرينات الإحماء وفك العضلات والجري حول الملعب والعلامات والقفز على الحواجز.
الجهاز الفني للهلال يريح (10) لاعباً في المران الصباحي
أراح الجهاز الفني للهلال عشرة من عناصره باعتبارهم وصلوا لجاهزية لياقية جيدة بقيادة: المعز محجوب ، سامي عبد الله ، مالك محمد أحمد ، بوي ، خليفة ، الشغيل ، محمد عبد الرحمن ، صلاح الجزولي ، وليد علاء الدين ، الغاني نيلسون.
برنامج عذائي متكامل وقياس للأوزان للاعبي الأزرق
شرعت الوحدة الطبية بفريق الكرة بنادي الهلال بقيادة د. إبراهيم حسن في اخضاع اللاعبين لبرنامج غذائي متكامل مع الحرص على قياس أوزان اللاعبين قبل وبعد انتهاء التدريبات.
تدريبات متنوعة لحراس المرمى
اخضع كابتن ياسر كجيك مدرب حراس مرمى الهلال الرباعي المعز محجوب ، جمعة جينارو ، يونس الطيب وأحمد الفاتح لتدريبات متنوعة وشاقة وقد أداها الرباعي بروح معنوية عالية.
الهلال يتدرب ويعسكر اليوم تأهباً للسفر لتمبول
يؤدي فريق الكرة بنادي الهلال مراناً عصر اليوم بملعب السلاح الطبي بأم درمان ، هذا وسينتظم الفريق في معسكر عقب المران بفندق الأحلام تأهباً للسفر صباح غدٍ لتمبول لمواجهة فريق الزهرة في دوري ال16 لكأس السودان.
بعد أن انتهت راحته الطبية
البرازيلي سيرجيو يزاول تدريباته اليوم
أكدت الوحدة الطبية لنادي الهلال باشراف د. إبراهيم حسن بأن محترف الفريق البرازيلي سيرجيو سيزاول تدريباته عصر اليوم مع الفرقة بعد أن انتهت راحته الطبية أمس.
هدف جميل للمدافع مالك محمد أحمد
أحرز مدافع الهلال مالك محمد هدف جميل (دبل كيك) في التقسيمة الداخلية لفريقه أمس بالسلاح الطبي وسط إعجاب وتهانئ زملائه.
ويقدم مالك مستويات رفيعة في التدريبات الزرقاء لاحتلال مكانه في التشكيلة الهلالية.
سيدي بيه واتير توماس غياب عن تدريبات الهلال
واصل ثنائي الهلال المالي عمر سيدي بيه واتير توماس الغياب عن تدريبات الكتيبة الزرقاء ، الأول لعدم حضوره من بلاده والثاني لتلقيه العزاء في وفاة خالته.
الخماسي الشاب يواصل التدريب مع الفريق الأول
واصل خماسي الرديف تدريباته مع الفريق الأول للهلال بقيادة أطهر الطاهر والشكري ومحمد الصافي ومعتصم وصديق وقد أشاد الجهاز الفني بانتظامهم وجديتهم في التدريبات.
التركيز على تدريبات الحركة والانتشار في المران المسائي
ركز الجهاز الفني للهلال بقيادة المدرب العام كابتن التاج محجوب في المران المسائي على تدريبات الحركة والانتشار والضغط على الخصم ومساندة الزميل وتنويع اللعب، وذلك بعد أن أدى اللاعبين عدة تقسيمات وسط الملعب حيث أشرف كابتن التاج محجوب على مجموعة ، والبرازيلي جوزيه على أخرى.
صلاح عبد الرحيم واللواء أحمد عطا المنان في المران
حرص السيد صلاح عبد الرحيم أمين خزينة نادي الهلال المكلف بجانب اللواء أحمد عطا المنان عضو لجنة التسيير على التواجد في مران الأزرق.
اهتمام بالتدريبات التكتيكية
أخضع الجهاز الفني للهلال لاعبيه في مران الفريق عصر أمس بالسلاح الطبي لتدريبات تكتيكية اشتملت على تمرينات التسديد بكلتا القدمين والعكسيات بمختلف الاتجاهات، وقد تألق اللاعبين في تنفيذ توجيهات الجهاز الفني.
الديبة يتابع مران الهلال
تابع كابتن محمد محي الدين مران الكتيبة الزرقاء بوصفه عضو اللجنة الفنية التي استعان بها القطاع الرياضي للهلال لمعاونة الجهاز الفني، وقد ظل الديبة يواصل الحضور بينما سجل الثنائي مبارك سليمان ومصطفى النقر الغياب.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.