تشكيل لجنة لمراجعة التعاقدات بمنطقة وسط الخرطوم    بعد غياب طويل.. أول ظهور للفنانة المصرية عبلة كامل بعد قرار السيسي    محمد صلاح يستعد لرحلة غامضة إلى السعودية    حكام مجموعة ابوحمد في الدوري التأهيلي يقومون بنظافة استاد ابوحمد    قرارات لجنة الاستئنافات برئاسة عبد الرحمن صالح في استئنافات ناديي الأمير دنقلا والهلال الدامر    التعليم العالي : إيقاف توثيق الشهادات الإلكترونية المطبوعة بصيغة "PDF"    نصر الأمة يوقف سلسلة انتصارات الفريع الأهلي    القوز والأمير دنقلا يقصّان شريط الأسبوع الرابع بمجموعة ابوحمد    ياسر محجوب الحسيني يكتب: البرهان يناور بذكاء ويتوعد الدعم السريع    منع نقل البضائع يرفع أسعار السلع في دارفور    مجلس السيادة يدين هجوم كادقلي    كامل إدريس يُحيِّي جموع الشعب السوداني على الاصطفاف الوطني خلف القُوّات المُسلّحة    الخرطوم .. تواصل نقل رفاة معركة الكرامة للأسبوع الثاني على التوالي    المريخ السوداني يصدر قرارًا تّجاه اثنين من لاعبيه    بسبب ليونيل ميسي.. أعمال شغب وغضب من المشجعين في الهند    فريق عسكري سعودي إماراتي يصل عدن    ترامب يعلن: الجيش الأمريكي سيبدأ بشن غارات على الأراضي الفنزويلية    كارثة إنسانية قبالة اليونان وغالبية الضحايا من مصر والسودان    ترامب يلغي وضع الحماية المؤقتة للإثيوبيين    شاهد بالفيديو.. آخر ظهور لفنان "الدعامة" إبراهيم إدريس يظهر وهو يحتفل وسط جنود المليشيا قبل أيام قليلة من إغتياله    شاهد بالفيديو.. آخر ظهور لفنان "الدعامة" إبراهيم إدريس يظهر وهو يحتفل وسط جنود المليشيا قبل أيام قليلة من إغتياله    الإعلامية والشاعرة داليا الياس ترد على إتهام الجمهور لها بالتسبب في فصل المذيع الراحل محمد محمود حسكا من قناة النيل الأزرق    شاهد بالصور.. فنان الثورة السودانية يكمل مراسم زفافه بالقاهرة    رئيس الوزراء يشهد تدشين الربط الشبكي بين الجمارك والمواصفات والمقاييس    لجنة التحصيل غير القانوني تعقد أول اجتماعاتها    أطعمة ومشروبات غير متوقعة تسبب تسوس الأسنان    جود بيلينغهام : علاقتي ممتازة بتشابي ألونسو وريال مدريد لا يستسلم    إليك 7 أطعمة تساعدك في تقليل دهون الكرش طبيعياً    شاهد بالفيديو.. بطولة كأس العرب تشهد أغرب لقطة في تاريخ كرة القدم    الدونات واللقيمات ترفع خطر السكري بنسبة 400%    الإعلامية سماح الصادق زوجة المذيع الراحل محمد حسكا: (حسبي الله ونعم الوكيل في كل زول بتاجر بي موت زوجي.. دا حبيبي حتة من قلبي وروحي انا الفقدته وفقدت حسه وصوته وحبه)    حَسْكَا.. نجمٌ عَلى طَريقته    قوات الجمارك بكسلا تحبط تهريب (10) آلاف حبة كبتاجون    وفاة إعلامي سوداني    مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين    هيئة مياه الخرطوم تعلن عودة محطة كبيرة للعمل    شاهد بالفيديو.. العروس "ريماز ميرغني" تنصف الفنانة هدى عربي بعد الهجوم الذي تعرضت له من صديقتها المقربة الفنانة أفراح عصام    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    تنويه عاجل لهيئة مياه الخرطوم    تصريحات ترامب المسيئة للصومال تثير غضبا واسعا في مقديشو    قرار عاجل لرئيس الوزراء السوداني    حريق سوق شهير يسفر عن خسائر كبيرة للتجار السودانيين    مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين    إدارة التعدين بولاية كسلا تضبط (588) جرام و (8) حبات ذهب معدة للبيع خارج القنوات الرسمية    محافظ بنك السودان المركزي تزور ولاية الجزيرة وتؤكد دعم البنك لجهود التعافي الاقتصادي    إحباط تهريب كميات كبيرة من المخدرات والمواد الخطرة بنهر النيل    الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا    إحباط تهريب أكثر من (18) كيلوجرامًا من الذهب في عملية نوعية    مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة    إحباط تهريب أكثر من (18) كيلوجرامًا من الذهب في عملية نوعية    وصول 260 ألف جوال من الأسمدة لزراعة محاصيل العروة الشتوية بالجزيرة    شاهد.. بعبارة "كم شدة كشفت معادن أهلها" صورة ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان تزين شوارع العاصمة السودانية الخرطوم    الشتاء واكتئاب حواء الموسمي    عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة ..    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تركيز على رفع المعدل اللياقي صباحاً واهتمام بتدريبات التكتيك عصرًا..ويعسكر اليوم تأهباً للسفر لتمبول
قوون نشر في قوون يوم 24 - 06 - 2014


تغطية: الطاهر الطيب..تصوير: محمد دفع الله
واصل فريق الكرة بنادي الهلال تدريباته بقوة تأهباً لمواجهاته المحلية والقارية ببطولتي كأس السودان والممتاز ودوري أبطال أفريقيا صباح وعصر أمس باستاده بأم درمان وملعب السلاح الطبي تحت اشراف المدرب العام الوطني التاج محجوب والمعد البدني البرازيلي جوزيه ومدرب حراس المرمى كابتن ياسر كجيك وبحضور القطاع الرياضي
ودائرة الكرة كابتن عمر النقي والمهندس عاطف النور والشاب الفاضل حسين وبتواجد الوحدة الطبية باشراف د. إبراهيم حسن ود. مهند وحضور جميع اللاعبين بالفريق الأول وعدد من لاعبي الرديف بقيادة كابتن الفريق عمر بخيت ، ما عدا الثنائي المالي سيدي بيه واتير توماس.
تركيز كبير على الجانب اللياقي في المران الصباحي
ركز الجهاز الفني للهلال باشراف المعد البدني البرازيلي جوزيه على رفع معدلات اللياقة لدى اللاعبين حيث خصص الحصة الصباحية بأكملها للتدريبات اللياقية المتنوعة من تمرينات الإحماء وفك العضلات والجري حول الملعب والعلامات والقفز على الحواجز.
الجهاز الفني للهلال يريح (10) لاعباً في المران الصباحي
أراح الجهاز الفني للهلال عشرة من عناصره باعتبارهم وصلوا لجاهزية لياقية جيدة بقيادة: المعز محجوب ، سامي عبد الله ، مالك محمد أحمد ، بوي ، خليفة ، الشغيل ، محمد عبد الرحمن ، صلاح الجزولي ، وليد علاء الدين ، الغاني نيلسون.
برنامج عذائي متكامل وقياس للأوزان للاعبي الأزرق
شرعت الوحدة الطبية بفريق الكرة بنادي الهلال بقيادة د. إبراهيم حسن في اخضاع اللاعبين لبرنامج غذائي متكامل مع الحرص على قياس أوزان اللاعبين قبل وبعد انتهاء التدريبات.
تدريبات متنوعة لحراس المرمى
اخضع كابتن ياسر كجيك مدرب حراس مرمى الهلال الرباعي المعز محجوب ، جمعة جينارو ، يونس الطيب وأحمد الفاتح لتدريبات متنوعة وشاقة وقد أداها الرباعي بروح معنوية عالية.
الهلال يتدرب ويعسكر اليوم تأهباً للسفر لتمبول
يؤدي فريق الكرة بنادي الهلال مراناً عصر اليوم بملعب السلاح الطبي بأم درمان ، هذا وسينتظم الفريق في معسكر عقب المران بفندق الأحلام تأهباً للسفر صباح غدٍ لتمبول لمواجهة فريق الزهرة في دوري ال16 لكأس السودان.
بعد أن انتهت راحته الطبية
البرازيلي سيرجيو يزاول تدريباته اليوم
أكدت الوحدة الطبية لنادي الهلال باشراف د. إبراهيم حسن بأن محترف الفريق البرازيلي سيرجيو سيزاول تدريباته عصر اليوم مع الفرقة بعد أن انتهت راحته الطبية أمس.
هدف جميل للمدافع مالك محمد أحمد
أحرز مدافع الهلال مالك محمد هدف جميل (دبل كيك) في التقسيمة الداخلية لفريقه أمس بالسلاح الطبي وسط إعجاب وتهانئ زملائه.
ويقدم مالك مستويات رفيعة في التدريبات الزرقاء لاحتلال مكانه في التشكيلة الهلالية.
سيدي بيه واتير توماس غياب عن تدريبات الهلال
واصل ثنائي الهلال المالي عمر سيدي بيه واتير توماس الغياب عن تدريبات الكتيبة الزرقاء ، الأول لعدم حضوره من بلاده والثاني لتلقيه العزاء في وفاة خالته.
الخماسي الشاب يواصل التدريب مع الفريق الأول
واصل خماسي الرديف تدريباته مع الفريق الأول للهلال بقيادة أطهر الطاهر والشكري ومحمد الصافي ومعتصم وصديق وقد أشاد الجهاز الفني بانتظامهم وجديتهم في التدريبات.
التركيز على تدريبات الحركة والانتشار في المران المسائي
ركز الجهاز الفني للهلال بقيادة المدرب العام كابتن التاج محجوب في المران المسائي على تدريبات الحركة والانتشار والضغط على الخصم ومساندة الزميل وتنويع اللعب، وذلك بعد أن أدى اللاعبين عدة تقسيمات وسط الملعب حيث أشرف كابتن التاج محجوب على مجموعة ، والبرازيلي جوزيه على أخرى.
صلاح عبد الرحيم واللواء أحمد عطا المنان في المران
حرص السيد صلاح عبد الرحيم أمين خزينة نادي الهلال المكلف بجانب اللواء أحمد عطا المنان عضو لجنة التسيير على التواجد في مران الأزرق.
اهتمام بالتدريبات التكتيكية
أخضع الجهاز الفني للهلال لاعبيه في مران الفريق عصر أمس بالسلاح الطبي لتدريبات تكتيكية اشتملت على تمرينات التسديد بكلتا القدمين والعكسيات بمختلف الاتجاهات، وقد تألق اللاعبين في تنفيذ توجيهات الجهاز الفني.
الديبة يتابع مران الهلال
تابع كابتن محمد محي الدين مران الكتيبة الزرقاء بوصفه عضو اللجنة الفنية التي استعان بها القطاع الرياضي للهلال لمعاونة الجهاز الفني، وقد ظل الديبة يواصل الحضور بينما سجل الثنائي مبارك سليمان ومصطفى النقر الغياب.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.