الجامعة العربية تدعو مجلس الأمن لاجتماع بشأن مستجدات سد النهضة وتأييد عربي للسودان ومصر    "اختياره تم دون إملاء من أحد".. "الراكوبة" تنشر خطاب حمدوك للأمة السودانية    قوى سياسية تلح على اعادة هيكلة قوى الحرية والتغيير    وكيلة وزارة التربية والتعليم تحرم ألفاً من الطلاب السودانيين من الجلوس لامتحانات الشهادة بالقاهرة.. والأسر تستنجد برئيس الوزراء    الحكومة تقر بضعف سقف التمويل الزراعي    بمشاركة دبلوماسي عربي.. حمدوك يجتمع ب"جبريل" ووجدي وبيان للمالية حول الأموال    بهذه الطريقة تشغلون واتساب على أكثر من رقم    منتخب السودان يتلقى دعوة للمشاركة في بطولة كوسافا    أبو جبل ل"باج نيوز" الاتحاد أرسل خطاب إلى مجلس إدارة المريخ    أول ظهور لإريكسن بعد سقوطه المفزع: لن أستسلم    نتنياهو يرفض مغادرة المقر الرسمي لرئيس الوزراء.. بماذا علق بينيت؟    اليونسكو تدعو لمساندة دمج الاطفال ذوي الاعاقة في التعليم العام    المراهنة على "الشبان".. سياسة جديدة في كتيبة "صقور الجديان"    ايقاف استيراد السيارات بين الاثار والمتاثرين    مؤتمر صحفي لاصحاب العمل حول الاجراءات الاقتصادية غداً    عثمان ميرغني يكتب: الحكومة الذكية..    عبداللطيف البوني يكتب: حلم السودان جازولين    الدولار يستقر مقابل الجنيه السوداني في السوق الموازي والبنوك تتوقف عن مطاردة السوق الأسود    في تجربة هي الأولى من نوعها.. برنامج تلفزيوني جديد على الشاشة الزرقاء !!    قصة أغنية "قائد الأسطول"    بروفايل : صاحب البحر القديم الشاعر الراحل مصطفى سند !!    بعد تويوتا.. "جاغوار لاندروفر" تعد بسيارة "ديفندر" بمحرك هيدروجيني العام القادم    "السيسي" يدعو أمير قطر إلى زيارة مصر في أقرب فرصة    اتفاق سلام جوبا..تنفيذ عبر "كابينة الولاة"!    359 ألف مواطن تم تطعيمهم بولاية الخرطوم    تسريب إشعاعى يهدد العالم والسودان خارج منطقة الخطر    خطة لزيادة الإنتاج النفطي بالبلاد    رفع جلسات التفاوض المباشر بين وفد الحكومة والحركة الشعبية    البرهان يسجل هدفين في مرمى أكرم الهادي    مصرية تضرب رجلًا ألحّ عليها في طلب الزواج بمفك في رأسه    محبة اسمها رشيد    تمديد التسجيل للمشاركة في جائزة البردة 2021 حتى 26 يوليو    الهلال يكسب تجربة ود نوباوي الودية برباعية    امرأة تنجب خمسة توائم بالقضارف    1.5 مليون دولار خسائر الباخرة المحترقة    تفاصيل مثيرة في محاكمة طلاب طب بتهمة الإتجار في المخدرات    ظهر كحالة خاصة استدعت ضرورة النظر إليها عن قرب: محمود عبد العزيز.. الفنان الذي كسر تقاليد الغناء حتى قالت طق!!    السعودية تشترط التحصين لدخول المراكز التجارية والمولات    رئيس الشعبة: رفع الدعم عن المحروقات كارثي وسيؤدي الى خروج المخابز عن الخدمة    الانفلاتات الأمنية تسيطر على أحياء بالأبيض وحالات سلب ونهب وضرب    كشف موعد عودة جهاز المريخ الفني    صحة الخرطوم تقر بفشلها في بروتوكول التباعُد الاجتماعي لمكافحة "كورونا"    الأمم المتّحدة: المجاعة تضرب 5 ملايين شخص في "بحيرة تشاد"    مقتل 10 إرهابيين في عمليات عسكرية شمالي بوركينا فاسو    ياسر عرمان يكتب إلى آخر الشّيوعيين ... سعدي يوسف    الصحة العالمية: انخفاض في إصابات كورونا عالميا.. والوفيات تتركز في إفريقيا    توقيف حارس مبنى بالأزهري بتهمة الاستحواذ على مياه الحي لغرض البيع    لوف ونوير يحتويان أزمة قبل لقاء فرنسا اليوم    ندرة في حقن (الآيبركس) وارتفاع كبير في الأسعار    يوم (قيامة الخرطوم) المرعب (1)!    تأجيل محاكمة المتهمين بالتصرف في خط هيثرو    إعياء مفاجئ لوكيل نيابة يتسبب في تأجيل محاكمة الحاج عطا المنان    أربعاء الحلو وأخدان أمل هباني.. تدمير الإقتصاد والإعتقاد بالصدمة !!    عاطف خيري.. غياب صوت شعري مثقف!!!    وقعت فى الزنا ثم ندمت واستغفرت.. فماذا تفعل ليطمئن قلبها؟    هل يحق للمرأة التسجيل في الحج دون محرم مع عصبة من النساء ؟    من ثقب الباب باربيكيو الخفافيش!    "يجوز الترحم على الكافر".. مدير هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر السابق في مكة يثير جدلا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





بينما واصل الكوكي الإدهاش: الهلال يتدرب أمس بحماس وحضور مميز لكباتنه في التحضيرات
نشر في قوون يوم 29 - 03 - 2015


استاد الهلال : مصعب زيدان ... تصوير : ابوبكر شرش
قاد التونسي نبيل الكوكي المدير الفني الجديد لنادي الهلال مران الفريق الازرق مساء امس السبت بملعب استاد الهلال بجانب الطاقم الوطني المكون من الفاتح النقر ومصطفى النقر وخالد بخيت، واستمر المران نحو ساعتين ركز خلالهما الجهاز الفني على تدريبات التحمل والقوة في الاداء، الى جانب العديد من الجمل التكتيكية المتنوعة، وشارك في المران جميع اللاعبين، بينما اخضع فتحي بشير مدرب اللياقة الثلاثي الغاني نيلسون واتير توماس ومحمد عبدالرحمن لتدريبات تقوية وتأهيل تمهيداً لعودتهم للملاعب وانضمامهم لزملائهم. واشتمل المران على تدريبات رفع معدلات اللياقة البدنية وتفكيك العضلات وزيادة معدلات التحمل، وفي الشق الفني ركز الجهاز الفني على التدريبات التكتيكية التي ينوي التباري بها امام بيغ بوليتس، حيث كثف الثنائي التونسي نبيل الكوكي وخالد بخيت العمل مع لاعبي خط الدفاع، واشتمل المران على كيفية الضغط على الخصم والتمرير السريع والكرات العكسية والتسديد من داخل وخارج منطقة الجزاء .
الهلال يتنازل للانيق عصرا ويتدرب مساء
تنازل فريق الكرة الهلالي بأمر الجهاز الاداري ودائرة الكرة عن التدرب عصر امس بملعب استاد الهلال بامدرمان نسبة لتواجد فريق ( الانيق ) الميرغني الكسلاوي الذي ادى تدريباته الاعدادية بملعب استاد الهلال عصرا، وقد شكرت ادارة نادي الميرغني ممثلة في الاستاذ علي عمارة ادارة نادي الهلال بإتاحة الفرصة للانيق لمواصلة برنامجه الاعدادي بملعب استاد الهلال ليتدرب الفريق الازرق في الفترة المسائية بعد نهاية مران الانيق الكسلاوي .
تقسيم الفريق الى مجموعتين
قسم المدير الفني للفريق لاعبي الفرقة الزرقاء في المران الى مجموعتين اشرف من خلالها على مجموعة، ومنح المدرب المساعد خالد بخيت الإشراف على المجموعة الاخرى في الطرف الاخر من الملعب .
اجتماع فني قبل مران الهلال
عقد جميع اعضاء الجهاز الفني بفريق الهلال اجتماعا فنيا بخصوص البرنامج الاعدادي للاعبين الذي سيسير عليه الجهاز الفني للازرق اثناء المران المسائي مساء امس ، وتم الاجتماع بين كل من المدير الفني للفريق التونسي نبيل الكوكي والمدير الفني الوطني الفاتح النقر والمدرب العام مصطفى النقر والمدرب المساعد خالد بخيت ومدرب الحراس عيسى الهاشماب ومدرب اللياقة فتحي بشير، إضافة الى الجهاز الطبي بقيادة دكتور وائل يحيى ودكتور ابراهيم سليمان ومدير الكرة المهندس عاطف النور .
رئيس الهلال يتابع المران ويلتقي الكوكي والجهاز الفني
تابع رئيس نادي الهلال اشرف الكاردينال مران الفرقة الزرقاء مساء امس باستاد الهلال، حيث رافقه الامين العام لنادي الهلال الاستاذ عماد الطيب وعضو المجلس الازرق الكابتن فوزي المرضي، والتقى رئيس نادي الهلال باعضاء الجهاز الفني للفرقة الزرقاء بداية بالمدير الفني التونسي نبيل الكوكي والمدرب المساعد خالد بخيت والمدير الفني الفاتح النقر والمدرب العام مصطفى النقر ومدرب الحراس عيسى الهاشماب ومدرب اللياقة فتحي بشير .
الكوكي يستبدل وليد بالجزولي
في الشوط الثاني قام المدير الفني لفريق الهلال بتبديل المواقع بين لاعب خط الوسط الشاب وليد علاء الدين الذي بدأ التقسيمة مع المجموعة الخضراء ليتحول للعب مع الازرق واشرك مهاجم الازرق صلاح الجزولي مع المجموعة الخضراء لتنفيذ بعض التكتيكات اثناء المران .
25 لاعبا في تدريبات الازرق
شارك في تدريب فريق الهلال مساء امس على ملعبه بامدرمان 25 لاعبا ضمن البرنامج التحضيري استعدادا للمغادرة الى مدينة بلانتيري الملاوية لمواجهة فريق الرصاصات الكبيرة، حيث تقدم اللاعبين القائد سيف مساوي والمهاجم مدثر كاريكا ولاعب خط الوسط محمد احمد بشة والحارس الكاميروني مكسيم فودجو وبقية الاسماء واللاعبين في الفرقة الزرقاء .
تدريبات جري حول الملعب بإشراف قبيلة ومشاركة الكوكي
قاد مدرب اللياقة بفريق الهلال فتحي بشير تدريبات الجري حول الملعب في بداية المران الهلالي مساء امس، حيث ركض لاعبو الازرق في ثلاث دورات حول الملعب بمشاركة المدير الفني الجديد للهلال التونسي نبيل الكوكي الذي تعود على الامر واظهر حيوية كبيرة في مشاركة اللاعبين في تدريبات اللياقة والاحماء .
الثلاثي يواصلون تمارين التأهيل والصالة
واصل ثلاثي فريق الهلال المدافع اتير توماس ولاعب المحور الغاني نيلسون لازغيلا والمهاجم الشاب محمد عبدالرحمن تمارين الصالة التأهيلية بصالة ملعب استاد الهلال ومن ثم دخلوا الى ارضية الملعب ليواصلوا تمارين اللياقة التأهيلية تحت اشراف مدرب اللياقة بفريق الهلال فتحي بشير، ليخضع بعدها الثنائي اتير توماس ومحمد عبدالرحمن للراحة ويواصل الغاني نيلسون تدريباته مع المجموعة، حيث شارك لاعب المحور الغاني في الفرقة الزرقاء في التقسيمة الرئيسية التي أجراها الكوكي في نهاية المران
اجتماع مصغر في نهاية مران الازرق بين المعلم والكوكي
عقد ثنائي الجهاز الفني الهلالي المدير الفني التونسي نبيل الكوكي والمدرب المساعد خالد بخيت اجتماعا مصغرا اثناء اداء لاعبي الفريق الازرق لتدريبات الاستطالة وتفكيك العضلات في نهاية المران الذي جرى مساء امس باستاد الهلال .
الكوكي والمعلم يتبادلان الاشراف على المجموعتين
في الجزء الثاني من المران قام المدير الفني للازرق التونسي نبيل الكوكي بتبادل الاشراف على المجموعتين، حيث استقدم الكوكي لاعبي المجموعة التي تدربت في البداية مع خالد بخيت وارسل اليه المجموعة التي بدأت التدريبات معه، ومنح المجموعة الجديدة نفس التدريبات التي منحها للمجموعة السابقة .
المجموعة الثانية مع المعلم
المجموعة الثانية التي اشرف عليها المدرب المساعد بفريق الهلال خالد بخيت فقد منحها المعلم تمارين لياقة وإحماء بالكرة وتمارين الضغط على الخصم والتمرير السريع واللعب في مساحات ضيقة بين العلامات، وضمت هذه المجموعة التي ارتدت الزيين الابيض والازرق: قائد الفريق سيف مساوي ، ديفيد سيمبو ، معاوية فداسي ، معتصم عبدالقادر، سليمانو كانوتيه ، مالك محمد ، ابيباو بوتاكو ، سليمانو سيسيه ، نيلسون لازغيلا ، اطهر الطاهر .
تدريبات التسديد للاعبي الوسط والمهاجمين
منح المدير الفني للفرقة الزرقاء مجموعة اللاعبين التي جاءت تحت اشرافه تدريبات التسديد باتجاه المرمى من الكرات الثابتة والمتحركة والكرات العكسية وتمارين متنوعة خفيفة لرفع معدل اللياقة البدنية وبعض الجمل التكتيكية، كما ركز الكوكي مع هذه المجموعة على تمارين التمرير السريع والضغط على الخصم وتمارين التركيز والقوة البدنية ، وضمت هذه المجموعة التي ارتدت الشعار الاخضر كلا من : محمد احمد بشة ، عمرسيدي بيه ، نزار حامد ، وليد علاء الدين ، ابوبكر كيبي ، صلاح الجزولي ، نصرالدين الشغيل، فيصل موسى ، والحارس الشاب احمد الفاتح
حضور انيق من كباتن الهلال
شكل عدد من كباتن فريق الهلال حضورا انيقا امس في المران المسائي للفرقة الزرقاء، حيث حضر المستشار الفني لمجلس الهلال الدكتور علي قاقارين الى جانب رئيس القطاع الرياضي بفريق الهلال الكابتن امين زكي ومسؤول استاد الهلال الكابتن محمد عبدالفتاح زغبير حارس الهلال الدولي السابق وقائده .
تقسيمة رئيسية تعادلية في مران الهلال
اجرى المدير الفني لفريق الهلال التونسي نبيل الكوكي تقسيمة في نهاية المران بين الفريقين الاخضر والازرق طبق فيها عدد من الجمل التكتيكية والمناورات التدريبية، ونفذ فيها بعض تمارين اللياقة مع اللاعبين , وانتهت التقسيمة بالتعادل السلبي بين الفريق الاخضر والازرق تحت اشراف الكوكي وخالد بخيت , ومثل المجموعة الخضراء : جمعة جينارو ( حارس ) , سيمبو , مساوي , سيسيه , بوتاكو, الشغيل , وليد , نزار , بشة , كاريكا , كيبي , فيما مثل المجموعة الخضراء كل من : مكسيم ( حارس ) , كوناتيه , مالك , اطهر , فداسي , معتصم , نيلسون , فيصل , سيدي بيه , الجزولي .. وجاءت التقسيمة قوية بين اللاعبين في ادائهم داخل الملعب؛ حيث ركز فيها الكوكي وخالد بخيت على الكرات العكسية والتسديد على المرمى من جميع الوضعيات واللعب على الاطراف واستغلال المساحات والضغط على الخصم .
تمارين خاصة للاعبي الدفاع في مواجهة بقية اللاعبين
في الجزء الثالث من المران قام المدير الفني نبيل الكوكي بمنح لاعبي خط دفاع الفرقة الزرقاء تدريبات خاصة في مواجهة كل اللاعبين الاخرين وتلخصت هذه التدريبات في تنفيذ بعض التكتيكات المعينة مثل وقفة خط الدفاع داخل ارضية الملعب وتدريبات الضغط على حامل الكرة والتحرك بتناسق تام بين جميع افراد خط دفاع الفرقة الزرقاء واستخراج الكرة بأسرع طريقة وكيفية إبعاد الخطر عن المرمى ، وجاءت تدريبات المهاجمين امام لاعبي خط الدفاع وتتلخص في كيفية التمرير السريع السليم مع استغلال الخانة والمساحة وكيفية استغلال الكرات العكسية داخل منطقة جزاء الخصم وتدريبات التسديد والتهديف باتجاه المرمى من جميع الزوايا والوضعيات .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.