مران ختامي للهلال قبل مواجهة الغد أمام نظيره كيوفو في الدوري الرواندي    عاجل..إيران: فتح كامل لمضيق هرمز    الصربي يركز على اللياقة والتهديف في مران المريخ الرئيسي    المريخ يعلن إنهاء مهام الغفلاوي بعد رفضه تولي تدريب الرديف ويشكره على الفترة السابقة    مبارك أردول يرد على البرنس هيثم مصطفى: (أنا جاي بعد بكرة تعال اعتقلني)    شاهد بالفيديو.. طالبة سودانية بالقاهرة تبكي من تشدد "المراقبات" في امتحانات الشهادة: (حسبي الله ونعم الوكيل فيهم شايلة بخرات ما قدرت أطلعهم)    السودان.. انخفاض معدل التضخم    شاهد بالفيديو.. عروس سودانية تشكو: (في صبحية زواجي ضبطت زوجي مع صديقة عمري داخل غرفتها بأحد الفنادق)    شاهد بالفيديو.. الصحفية داليا الياس توضح الحقائق الكاملة حول أمر القبض الصادر ضدها: (نعم أخطأت ويسعدني جداً ما وصل إليه القانون في بلدنا)    شاهد بالصورة.. نيابة أمن الدولة تصدر أمر قبض في مواجهة الشاعرة والصحفية داليا الياس.. تعرف على التفاصيل!!    شاهد بالصورة والفيديو.. "مُسن" سوداني في الثمانين من عمره يفاجئ المتابعين ويتأهب لإكمال مراسم زواجه بقعدة "حنة"    شاهد بالصور.. المذيعة السودانية الحسناء جدية عثمان تقارن بين الماضي والحاضر بإطلالتين مختلفتين    الواثق البرير يطرح رؤية لعقد اجتماعي جديد في السودان للخروج من الأزمة    كل ما تحتاج معرفته عن GPT 5.4 سايبر المتخصص فى الدفاع السيبرانى    منتخب الناشئين يواجه جينيس وديا اليوم استعدادا لأمم أفريقيا    الأهلى ينفى دخول وساطات لإنهاء الأزمة مع الجبلاية    Gemini يدخل مرحلة جديدة: جوجل تعزز الذكاء الشخصي وتربطه بحسابات المستخدم    دليلك الشامل لتحديثات يوتيوب الجديدة: من ال GIF إلى البث العمودى    افتتاح مصنع الجوازات والوثائق الثبوتية بمدني    أصالة تحيي حفلاً غنائيًا في باريس.. 25 أبريل الجارى    ياسر جلال يحتفل بعيد ميلاده ال57.. مسيرة فنية وسياسية    أنوشكا : نجاح الفن فى لمس قلوب الناس وإحداث تغيير إيجابى لدى الجمهور    بينها الجبن.. 4 أطعمة يمكنها تبييض أسنانك بشكل طبيعى    نتائج مبشرة لدواء روسى جديد لعلاج سرطان الدم.. اعرف التفاصيل    الجاكومي يكشف تفاصيل"الفيديو المثير"    د.ابراهيم الصديق على يكتب: خلافات حميدتي وطاحونة: وقائع مكالمة مسربة..    التهاب الشعب الهوائية.. كيف يبدأ ومتى يتحول لمشكلة مزمنة؟    موجة مرعبة.. حمى الضنك تتفشى في ولاية نهر النيل بالسودان    فيفا يُخطر المنتخبات بمواعيد قوائم كأس العالم 2026    مكافحة التهريب بالبحر الأحمر تضبط 340 كيلو آيس و200 ألف حبة مخدرة فى عملية نوعية بالتعاون مع المخابرات العامة    مكافحة التهريب بالبحر الأحمر تضبط 340 كيلو آيس و200 ألف حبة مخدرة فى عملية نوعية بالتعاون مع المخابرات العامة    والي الخرطوم يوجه بالتوسع في توفير غاز الطبخ عبر الوكلاء المعتمدين    السودان.. تفاصيل صادمة لاغتيال مواطن بدمٍ باردٍ    خطر عظيم يهدد يامال أمام أتلتيكو مدريد    رئيس شُعبة مصدري الذهب: أنقذوا صادر الذهب واستيراد المحروقات من أيادي العبث وعديمي الضمير    تفاصيل جديدة بشأن انقطاع التيّار الكهربائي عن الولاية الشمالية    إيران تهدد: موانئ الخليج لن تكون في مأمن إذا حوصرت موانئنا    إحصائيات صادمة تؤكد ضياع كيليان مبابي في الوقت الحاسم    رئيس الوزراء يدشن حصاد القمح بمشروع الجزيرة    كانتي.. (يا الزارعنك في الصريف)    شرطة ولاية نهر النيل تضبط (53) جوالًا من النحاس المخبأ تحت شحنة فحم بمدينة شندي وتوقيف متهمين    الإمارات والبحرين توقعان اتفاقا لمقايضة الدرهم والدينار    ضبط شبكة تزوير مُستندات مركبات في الخرطوم    الموانئ السودانية تتلقى عرضًا من الهند    إيران تؤكد.. سنسيطر على مضيق هرمز بذكاء وسندعم "محور المقاومة"    السودان.. القبض على 4 ضباط    ترامب عن إيران: ستموت حضارة بأكملها الليلة ولن تعود أبداً    قضية أثارت جدلاً.. براءة عصام صاصا من تهمة المشاجرة بملهى ليلي    ضبط شبكة إجرامية خطيرة في الخرطوم    عثمان ميرغني يكتب: فساد.. الفساد..    شراكة استراتيجية بين "الشباب والرياضة" و"الصناعة" لتمكين المبتكرين ودعم الإنتاج الشبابي    وجبة سمك تُنهي حياة 3 سودانيين بالقاهرة وتتسبب في إصابة 4 آخرين بحالة تسمم غذائى حاد    محمد عبد الباسط يكتب: لهذا تحركت باكستان الآن للوساطة بين أمريكا وإيران    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الأخضر يتفوق على الأزرق بثلاثية بشة والشغيل واندرزينهو يحرز هدف الأزرق
نشر في قوون يوم 20 - 06 - 2015


استاد الهلال : مصعب زيدان - تصوير : محمد دفع الله
ادى الهلال مرانه الختامي مساء امس على ملعبه بامدرمان استعدادا لمواجهة اليوم امام الاهلي شندي في افتتاحية مباريات الازرق في الدورة الثانية للدوري الممتاز , المران الختامي للفرقة الزرقاء استمر لمدة 45 دقيقة بحضور رئيس
النادي الدكتور اشرف سيد احمد الكاردينال ورافقه بقية اعضاء المجلس الامين العام الاستاذ عماد الطيب وأمين المال اللواء عصام كرار والكابتن فوزي المرضي عضو المجلس رئيس قطاع الرديف والمراحل السنية وهشام محمد احمد نائب الامين العام والمهندس محمد عبداللطيف هارون عضو المجلس الرئيس المناوب لقطاع المنشآت بنادي الهلال , وظهر الحماس والجدية على لاعبي الهلال اثناء لحظات المران الختامي بمشاركة 28 لاعبا بقيادة المدير الفني التونسي نبيل الكوكي والمدرب المساعد خالد بخيت وبقية اعضاء الجهاز الفني , وفضل الجهاز الفني لفريق الهلال ودائرة الكرة إن يجري المران الختامي للازرق امس خلف الابواب المغلقة امام الجماهير حتى يركز اللاعبون والجهاز الفني في عملهم بصورة كبيرة .
تمارين لياقة بالكرة في دائرة المنتصف
منح الكوكي لاعبي الازرق تمارين لياقة بالكرة عبر تدريبات التمرير والاستلام في دائرة المنتصف بملعب استاد الهلال حيث شارك الكابتن خالد بخيت في الاشراف المباشر على هذه التدريبات بينما اكتفى الكوكي بالمتابعة من خارج دائرة المنتصف في الملعب .
تمارين خاصة للحراس
منح المدرب الوليد بن الحسين تدريبات خاصة لرباعي حراس الازرق مكسيم , جمعة , يونس , احمد الفاتح , حيث انفرد الوليد بالرباعي منذ انطلاقة المران ومنحهم تمارين التركيز والتصدي للتسديدات والكرات العكسية وتدريبات بدنية متنوعة .
تدريبات تأهيلية خاصة لبوي وسيدي بيه
واصل الثنائي عبداللطيف بوي والمالي عمر سيدي بيه تدريبات العلاج والتأهيل البدني الخاصة برفقة مدرب اللياقة الفرنسي ريتشارد هيوبار حيث منح المدرب الفرنسي الثنائي برنامجا ضاغطا من التدريبات العلاجية وظهر الثنائي بصورة طيبة من حيث التحمل في اداء هذه التدريبات والروح المعنوية العالية التي يتمتعان بها استعدادا لعودة قوية للمشاركات الرسمية .
تقسيمة كرة يد في منتصف الملعب
اجرى الجهاز الفني الهلالي تقسيمة كرة يد في منتصف الملعب بين الفريقين الاخضر والازرق , وحرص الكادر الفني الهلالي على تطبيق الجمل التكتيكية والاستراتيجية التي سيخوض بها مواجهة اليوم امام الاهلي شندي مع منح اللاعبين بعض التدريبات الاضافية المعينة مثل التمرير السريع للزميل وتمارين التركيز والحركة في المساحات الفارغة واللعب على الاطراف والضغط بقوة على الخصم اثناء فقدان الكرة , ومثل الفريق الازرق : اندرزينهو , نيلسون , كانوتيه , معتصم , فيصل , مالك , الشعلة , الثعلب , الجزولي ..... بينما مثل الاخضر : مساوي , اتير , سيسيه , فداسي , نزار , الشغيل , بشة , كاريكا , كيبي , جوليام . وشهدت التقسيمة التي استمرت لمدة ربع ساعة تحديات كبيرة من اللاعبين في تنفيذ توجيهات الجهاز الفني المطلوبة .
تدريبات إضافية للرباعي
منح مدربا اللياقة ريتشارد وفتحي بشير تمارين بدنية اضافية للرباعي : اطهر الطاهر , الصيني , الثعلب , معتصم بالجري حول الملعب واجراء بعض تمارين تفكيك العضلات الاضافية ثم عاد بعدها اللاعبون للمشاركة في التقسيمة الرئيسية بالتبادل مع زملائهم .
الأخضر يتغلب على الأزرق بثلاثية
تغلب الفريق الاخضر على الازرق بثلاثة اهداف مقابل هدف واحد في التقسيمة الرئيسية , احرز ثلاثية الازرق كل من : بشة ( هدفين ) والشغيل ( هدف واحد ) , فيما احرز هدف الازرق البرازيلي اندرزينهو وجاءت التقسيمة قوية بين المجموعتين وشهدت تحديات كبيرة بين اللاعبين واجواء حماسية خاصة وان هناك عددا من اللاعبين يسعون لاقتحام التشكيل الاساسي لمدرب الفرقة الزرقاء نبيل الكوكي .. مثل الفريق الاخضر كل من : جمعة ( حارس ) , مساوي , اتير , سيسيه , فداسي , الشغيل , نزار , بشة , كاريكا , كيبي , جوليام .... ومثل الاخضر : مكسيم ( حارس ) , مالك , كوناتيه , اطهر , الصيني , نيلسون , فيصل , وليد علاء , وليد الشعلة , الجزولي .... وقام الكوكي والمعلم خالد بخيت باشراك الرباعي اطهر الطاهر وعماد الصيني وصهيب الثعلب ومعتصم بالتناوب خلال سريان التقسيمة الرئيسية وشهدت التقسيمة اداء مميزا للاعبين خاصة البرازيلي اندرزينهو الذي احرز هدف فريقه الازرق الوحيد بالاضافة إلى إن اداءه اتسم بالجدية حيث لم تخرج منه أي تمريرة خاطئة لزملائه .
تمارين بدنية إضافية
منح الجاهز الفني للازرق تمارين لياقة اضافية بين العلامات للاعبين في نهاية الحصة الختامية مساء امس التي استمرت لمدة 45 دقيقة فقط .
بمساعدة المعلم والنقر
45 دقيقة يرسم فيها الكوكي استراتيجته لمواجهة الاهلي شندي
استغل المدير الفني لفريق الهلال نبيل الكوكي 45 دقيقة فقط هي المدة الزمنية للمران الختامي لفريق الهلال امس في رسم استراتيجيته ووضع التشكيلة التي ستخوض لقاء اليوم امام الاهلي شندي في الممتاز .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.