سودارس : الهلال يؤدي تدريبه الرئيسى لمواجهة رفاق هيثم مصطفى غدا وحضور كبير لمجلس إدارته في المران

شاهد بالصورة والفيديو.. مشجعة الهلال الحسناء "سماحة" تطالب إدارة ناديها بتقديم "رشاوي" للحكام من أجل الفوز بالبطولة الأفريقية وتشكر "أبو عشرين" شاهد بالصورة والفيديو.. رئيس المريخ السابق يفجر مفاجأة كبيرة بخصوص المحترف الجزائري المنضم للمنتخب السوداني ويعد بضم محترفين أفارقة لصقور الجديان شاهد بالصورة.. تيكتوكر مغربية حسناء ترد على تعليقات الجمهور بشأن علاقتها العاطفية وارتباطها بصديقها اليوتيوبر السوداني شاهد بالصورة والفيديو.. شاب سوداني يقتحم عقد قران "حبيبته" يشتبك من الحاضرين ويخطف "القسيمة" من المأذون ويمزقها مساعدات غذائية تصل آلاف المستفيدين بوادي حلفا عبر منظمة اضافة للمساعدات والكوارث والتنمية شاهد بالفيديو.. ظهر معه في الصفوف الأمامية.. مواطن سوداني يكذب جنود المليشيا الذين زعموا اعتقالهم العميد محمد منصور قائد "الكرمك" بالصورة.. في مفاجأة كبيرة.. محترف جزائري ينضم لقائمة المنتخب السوداني استعداداً لمواجهة السعودية بسبب ضعف الراتب.. وزير الثروة الحيوانية بالسودان يبحث عن عمل إضافي هل من أمل في الكرة السودانية؟ إيطاليا تقترب من المونديال ما حقيقة أسر العميد محمد منصور قائد اللواء 16 مشاة بالكرمك؟ رئيس الوزراء يصدر قرارًا بشأن الرسوم الجديدة في المعابر بروح قتالية عالية.. الهلال يضع اللمسات الأخيرة لمواجهة «روتسيرو» بحثاً عن الصدارة والثأر تقارير تكشف عن تحرّكات كبيرة للجيش السوداني توضيح لجنة المنشآت بنادي المريخ : دورنا فني فى ملف المنشآت واللجنة القانونية تتولى اجراءات الاخلاء محمد عبد الباسط يكتب: لهذا تحركت باكستان الآن للوساطة بين أمريكا وإيران مسؤول الطيران المدني يعلن جاهزية مطار الخرطوم لاستقبال الرحلات الإقليمية الكرمك: ليس حدثاً عابراً إيلون ماسك يطعن في حكم تغريمه 2.5 مليار دولار في قضية "تويتر" ترامب ينهى تقليدا عمره 165 عاما متعلقا بالدولار.. ما القصة؟ الأهلي يُعيد النظر في رواتب اللاعبين لإنهاء "فتنة أوضة اللبس" هدف واحد يفصل مبابى عن لقب الهداف التاريخى لمنتخب فرنسا ماذا قال العميد طارق كجاب بعد إحالته المفاجئة للمعاش؟؟ حتى لا نخسر ما كسبناه السكوت على هذا الأمر لا يرضي الله ولا رسوله!! عمرو دياب يحيى حفلا غنائيا فى تركيا 2 أغسطس دراسة : النشاط البدني مفتاح الوقاية من السكري رغم زيادة الوزن ارتفاع أسعار الذهب في السودان أحمد العوضي : بشكر جمهوري إنه عمره ما خذلني وصاحب الفضل فى نجاحي شيماء سيف تنشر فيديو طريف مع زوجها محمد كارتر على إنستجرام لأول مرة.. حكم يحمل إنستغرام ويوتيوب المسؤولية عن إدمان وسائل التواصل دراسة تكشف ترابطا بين أمراض معدية وخطر الإصابة بالخرف 10 أطعمة يجب تناولها لعلاج نقص البوتاسيوم الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية ضبط 2800 قندول بنقو بالجزيرة في عملية نوعية لمكافحة التهريب ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران هل مخالفة ترامب خلل في الكون؟! الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب تراجع معدّل التضخّم في السودان بادي يصدر مرسوم تنظيم أعمال التعدين التقليدي وضبط آليات التعدين بالنيل الأزرق رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد أغلى علبة كعك في مصر تشعل مواقع التواصل قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2) السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك" طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته ملتقي التحصين للعام 2025 ينعقد بحضور التحالف العالمي للقاحات والشركاء صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

الهلال يؤدي تدريبه الرئيسى لمواجهة رفاق هيثم مصطفى غدا وحضور كبير لمجلس إدارته في المران

قوون نشر في قوون يوم 19 - 06 - 2015

استاد الهلال : مصعب زيدان - تصوير : محمد دفع الله
واصل الهلال تدريباته اليومية استعدادا لمواجهة الاهلي شندي مساء غد السبت باستاد الهلال في اولى مباريات الفرقة الزرقاء في الدورة الثانية للدوري الممتاز وادى الهلال الحصة الرئيسية تحضيرا للمباراة بقيادة الجهاز الفني التونسي نبيل الكوكي والمدرب المساعد خالد بخيت والمدرب العام مصطفى النقر وبقية اعضاء الجهاز الفني للفريق الازرق ومشاركة 28 لاعبا من لاعبي الفرقة الزرقاء ، وتابع اخر استعدادات الفرقة الهلالية رئيس النادي الدكتور اشرف الكاردينال بعد حضوره للبلاد من رحلة عملية ورافقه اعضاء المجلس الامين العام الاستاذ عماد الطيب وامين المال اللواء عصام كرار الى جانب نائب الامين العام هشام محمد احمد والرئيس المناوب لقطاع المنشآت بنادي الهلال المهندس محمد عبداللطيف هارون وشهد المران حضور الجهاز الاداري للفريق الازرق بقيادة رئيس القطاع الرياضي الكابتن امين زكي ومسؤول الاستاد الكابتن زغبير وعدد من اعضاء القطاع الرياضي بالفريق الازرق .

تقسيمة تعادلية بين الازرق والاخضر
اجرى الجهاز الفني تقسيمة داخلية بين الازرق والاخضر حيث جرت بملعب كامل , مثل الازرق فيها الحارس مكسيم فودجو , مالك محمد , كوناتيه , صهيب الثعلب , معتصم , نزار , اندرزينهو , سيدي بيه , فيصل موسى , وليد الشعلة , صلاح الجزولي , جوليام .. ومثل الاخضر : الحارس جمعة جينارو , سيف مساوي , اتير توماس , سيسيه , فداسي , الشغيل , نيلسون , بشة , وليد علاء , كاريكا , كيبي . وحفلت المباراة الداخلية بالندية والاثارة بين جميع اللاعبين الذين قدم عدد منهم مستويات مميزة , وانتهى الشوط الاول من التقسيمة الداخلية بين الازرق والاخضر بالتعادل السلبي وفي شوطها الثاني استبدل نزار حامد , وجوليام , فيصل موسى من الفريق الازرق الى الاخضر واشرك مكانهم في الفريق الازرق كل من نيلسون وكيبي ووليد علاء . وطالب الكوكي من لاعبي المجموعتين خلال التقسيمة بالاداء بجدية وحماس الشيء الذي استجاب له اللاعبون بأريحية كبيرة .

محاضرة من الكوكي والجهاز الفني
قدم التونسي نبيل الكوكي محاضرة فنية للاعبي الازرق مساء امس قبل بداية اول مران في شهر رمضان ورافقه في تقديم المحاضرة بقية اعضاء الجهاز الفني بقيادة المدرب المساعد خالد بخيت ومصطفى النقر المدرب العام ومدرب اللياقة فتحي بشير ومدرب الحراس التونسي وليد بن الحسين ومدرب اللياقة الفرنسي ريتشارد هيوبار وجاءت المحاضرة بمشاركة 28 لاعبا هم قوام اللاعبين الذين حضرو التدريبات وشاركو فيها بصورة فعلية

تمارين خاصة لأطهر والصيني ومحمود وبوي مع قبيلة
منح مدرب اللياقة فتحي بشير ( قبيلة ) تدريبات خاصة بالجري حول الملعب لرباعي الفرقة الزرقاء : عبداللطيف بوي ، اطهر الطاهر ، عماد الصيني ، محمود امبدة . وتمثلت هذه التدريبات في الجري حول الملعب حيث فارق بوي الثلاثي الشاب وخضع لتدريبات خاصة وتأهيل بدني مع مدرب اللياقة الفرنسي ريتشارد هيوبار حيث واصل اللاعب بوي الركض بطول الملعب

بن الحسين ينفرد برباعي الحراس
انفرد مدرب حراس الفرقة الهلالية وليد بن الحسين برباعي حراس مرمى الهلال الكاميروني مكسيم , جمعة جينارو , يونس الطيب , احمد الفاتح , ومنح بن الحسين الرباعي تدريبات متنوعة من تمارين التركيز والتسديد والكرات العكسية

تدريبات صالة لسيدي بيه
خضع لاعب خط وسط الهلال المالي عمر سيدي بيه لتمارين الصالة التأهيلية بصالة ملعب استاد الهلال مساء امس قبل مشاركته في المران الرئيسي للفرقة الزرقاء بسبب معاناته من اصابة عضلية بسيطة وقد انضم سيدي بيه للتمارين مع المجموعة بعد الفراغ من تدريبات الصالة

تمارين لياقة بالكرة
بدأ مران الازرق بتدريبات لياقة بالكرة حين قسم الكوكي اللاعبين الى ثلاث مجموعات في طرف الملعب حيث حفلت هذه الفقرة من التدريبات ببعض التحديات بين اللاعبين في دقة التمرير واظهار مهارات الاستلام والتحكم في الكرة .

تدريبات اضافية من الوليد ليونس واحمد
منح مدرب حراس الفرقة الهلالية وليد بن الحسين تدريبات اضافية للثنائي يونس الطيب واحمد الفاتح وكانت هذه التدريبات عبارة عن تمارين تركيز بدني والتصدي للتسديدات باتجاه المرمى

اجواء رمضانية قبل مران الازرق امس
عمت الفرحة لاعبي الهلال امس قبل لحظات من المران الذي بدأ في العاشرة والنصف تماما حيث تبادل التهاني جميع الحاضرين داخل ملعب استاد الهلال بحلول شهر رمضان المبارك .

لياقة بين العلامات
في الفقرة الثانية منح الفرنسي ريتشارد تمارين لياقة بدنية بين العلامات لكل اللاعبين الذين شاركوا في المران

تفكيك عضلات لأطهر الطاهر
خضع لاعب الهلال الشاب اطهر الطاهر لتدريبات تفكيك عضلات واسترخاء والتخلص من الشد العضلي بعد تدريبات الجري حول الملعب رفقة بقية زملائه الشباب

راحة للرباعي
خضع الرباعي محمد مختار ( بشة الصغير ) , عماد الصيني , محمود امبدة , اطهر الطاهر لراحة بعد تمارين الجري حول الملعب ولم يشاركوا في بقية المران رفقة زملائهم وذلك بعد مشاركتهم امس الاول في المباراة النهائية للدورة التنشيطية مع رديف الهلال امام رديف الخرطوم اللوطني .

لاعبو الهلال يصفقون للثنائي
صفق لاعبو الهلال اثناء تمارين الجمل التكتيكية ومصيدة التسلل لتمريرة اللاعب الشاب صهيب الثعلب التي مررها لزميله المهاجم البوركيني ابوبكر كيبي الذي احرز منها بدوره هدفا جميلا اشاد به جميع من في الملعب

رئيس الهلال يحيي اللاعبين والجهاز الفني والاداري للفريق الازرق
بدأ مران الهلال المسائي امس امام انظار رئيس النادي الدكتور اشرف سيد احمد الكاردينال الذي تابعه الى جانب اعضاء المجلس الحاضرين حيث قدم رئيس النادي التحية للاعبي الفرقة الزرقاء بمناسبة حلول اول ايام شهر رمضان المبارك الى جانب تحيته لاعضاء الجهازين الفني والاداري للفرقة الزرقاء بمناسبة الشهر الفضيل

تدريبات خاصة للمدافعين
منح المدرب نبيل الكوكي تدريبات خاصة لمدافعي الهلال امس تمثلت في كيفية تنفيذ مصيدة التسلل امام الفريق الخصم وضمت مجموعة المدافعين كلا من : القائد سيف مساوي , اتير توماس , مالك محمد , سليمانو كانوتيه ,سليمانو سيسيه , معاوية فداسي .. في مواجهة بقية لاعبي الفريق , وكان البرازيلي جوليام ومدثر كاريكا , محمد احمد بشة , صلاح الجزولي , صهيب الثعلب , ابوبكر كيبي , نيلسون لازغيلا , نصرالدين الشغيل , نزار حامد , وليد علاء , فيصل موسى , اندرزينهو قد شاركو في بناء الهجمات وتنفيذ الجمل التكتيكية امام لاعب خط دفاع الفرقة الزرقاء

اجواء مرحة لحظة انطلاق لاعبي الازرق الى المعسكر
بعد نهاية مران الفرقة الزرقاء مساء امس استعدادا لمواجهة الاهلي شندي في الدوري الممتاز وعند توجه لاعبي الازرق الى باص اللاعبين تأهبا للتوجه للمعسكر المغلق بفندق الصنوبر سادت اجواء من المرح والاحتفالات بين الثلاثي الحارس الكاميروني مكسيم فودجو والغاني نيلسون لازغيلا والبرازيلي جوليام الذين كانوا يستمعون لاغنية افريقية ذات الحان راقصة تجاوب معها نيلسون ومكسيم كثيرا وداعبا بها راقص السامبا البرازيلي جوليام

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.