شاهد بالصورة والفيديو.. تيكتوكر سودانية تثير ضجة غير مسبوقة: (بحب الأولاد الطاعمين "الحلوات" وخوتهم أفضل من خوة النسوان)    شاهد بالفيديو.. الفنانة هدى عربي تظهر بدون "مكياج" وتغمز بعينها في مقطع طريف مع عازفها "كريستوفر" داخل أستوديو بالقاهرة    الصحفية والشاعرة داليا الياس: (عندي حاجز نفسي مع صبغة الشعر عند الرجال!! ولو بقيت منقطها وأرهب من الرهابة ذاتا مابتخش راسي ده!!)    شاهد.. عروس الموسم الحسناء "حنين" محمود عبد العزيز تعود لخطف الأضواء على مواقع التواصل بلقطات مبهرة إحداها مع والدها أسطورة الفن السوداني    شاهد.. عروس الموسم الحسناء "حنين" محمود عبد العزيز تعود لخطف الأضواء على مواقع التواصل بلقطات مبهرة إحداها مع والدها أسطورة الفن السوداني    شاهد بالفيديو.. (يووووه ايه ده) فنان سوداني ينفعل غضباً بسبب تصرف إدارة صالة أفراح بقطر ويوقف الحفل    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناوات سودانيات يشعلن حفل "جرتق" بلوغر معروف بعد ظهورهن بأزياء مثيرة للجدل    "الجيش السوداني يصد هجومًا لمتمردي الحركة الشعبية في الدشول ويستولي على أسلحة ودبابات"    يبدو كالوحش.. أرنولد يبهر الجميع في ريال مدريد    التهديد بإغلاق مضيق هرمز يضع الاقتصاد العالمي على "حافة الهاوية"    تدهور غير مسبوق في قيمة الجنيه السوداني    ايران تطاطىء الرأس بصورة مهينة وتتلقى الضربات من اسرائيل بلا رد    غوغل تطلب من ملياري مستخدم تغيير كلمة مرور جيميل الآن    كيم كارداشيان تنتقد "قسوة" إدارة الهجرة الأمريكية    "دم على نهد".. مسلسل جريء يواجه شبح المنع قبل عرضه    خطأ شائع أثناء الاستحمام قد يهدد حياتك    خدعة بسيطة للنوم السريع… والسر في القدم    وجوه جديدة..تسريبات عن التشكيل الوزاري الجديد في الحكومة السودانية    السلطات السودانية تضع النهاية لمسلسل منزل الكمير    (برقو ومن غيرك يابرقو)    المباحث الجنائية المركزية ولاية الجزيرة تنفذ حملة أمنية كبري بالسوق العمومي وتضبط معتادي إجرام    مونديال الأندية.. فرصة مبابي الأخيرة في سباق الكرة الذهبية    كامل إدريس يدعو أساتذة الجامعات للاسهام في نهضة البلاد وتنميتها    بلاغ بوجود قنبلة..طائرة سعودية تغيّر مسارها..ما التفاصيل؟    مباحث شرطة الولاية الشمالية تتمكن من إماطة اللثام عن جريمة قتل غامضة وتوقف المتورطين    المملكة تستعرض إستراتيجية الأمن الغذائي لدول مجلس التعاون الخليجي    أردوغان: الهجوم الإسرائيلي على إيران له أهداف خبيثة    أنباء عن اغتيال ناظر في السودان    خسائر ضخمة ل"غانا"..تقرير خطير يكشف المثير    الترجي يسقط أمام فلامنغو في مونديال الأندية    فيكم من يحفظ (السر)؟    افتتاح المرحلة النهائية للدوري التأهيلي للممتاز عصر اليوم باستاد الدامر.    في السودان :كيف تتم حماية بلادنا من اختراق المخابرات الإسرائيلية للوسط الصحفي    من الجزيرة إلى كرب التوم..هل دخل الجنجويد مدينة أو قرية واستمرت فيها الحياة طبيعية؟    الحرب الايرانية – الاسرائيلية: بعيدا عن التكتيات العسكرية    نقل أسلحة إسرائيلية ومسيرات أوكرانية الى افريقيا بمساعدة دولة عربية    والي الخرطوم يصدر عدداً من الموجهات التنظيمية والادارية لمحاربة السكن العشوائي    أدوية يجب تجنب تناولها مع القهوة    إدارة مكافحة المخدرات بولاية البحر الأحمر تفكك شبكة إجرامية تهرب مخدر القات    (يمكن نتلاقى ويمكن لا)    سمير العركي يكتب: رسالة خبيثة من إسرائيل إلى تركيا    عناوين الصحف الرياضية السودانية الصادرة اليوم الأثنين 16 يونيو 2025    رباعية نظيفة .. باريس يهين أتلتيكو مدريد في مونديال الأندية    بالصورة.."أتمنى لها حياة سعيدة".. الفنان مأمون سوار الدهب يفاجئ الجميع ويعلن إنفصاله رسمياً عن زوجته الحسناء ويكشف الحقائق كاملة: (زي ما كل الناس عارفه الطلاق ما بقع على"الحامل")    المباحث الجنائية المركزية بولايةنهر النيل تنجح في فك طلاسم بلاغ قتيل حي الطراوة    المدير العام للشركة السودانية للموارد المعدنية يؤكد أهمية مضاعفة الإنتاج    السودان..خطوة جديدة بشأن السفر    3 آلاف و820 شخصا"..حريق في مبنى بدبي والسلطات توضّح    معلومات جديدة عن الناجي الوحيد من طائرة الهند المنكوبة.. مكان مقعده ينقذه من الموت    بعد حالات تسمّم مخيفة..إغلاق مطعم مصري شهير وتوقيف مالكه    إنهاء معاناة حي شهير في أمدرمان    وزارة الصحة وبالتعاون مع صحة الخرطوم تعلن تنفيذ حملة الاستجابة لوباء الكوليرا    اكتشاف مثير في صحراء بالسودان    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    ما هي محظورات الحج للنساء؟    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



العكسيات والركنيات سلاح جديد للكوكي غدا لضرب مرمى النسور وقصف شباك سموحة من كل الجبهات
قوون نشر في قوون يوم 04 - 09 - 2015


استاد الهلال : مصعب زيدان - تصوير : ابوبكر شرش
ادى فريق الكرة الهلالي مرانه الرئيس استعداداً لمواجهة فريق النسور غدا السبت على ملعب استاد المريخ ضمن مباريات كاس السودان , وجاء المران الرئيس للفريق الازرق بمشاركة 20 لاعبا تحت اشراف المدير الفني التونسي نبيل الكوكي ومدرب الحراس الوليد بن الحسين ومدرب اللياقة الفرنسي ريتشارد هيوبارد كما تقرر ان ينتظم لاعبو الهلال في معسكر مغلق بفندق كانون بالخرطوم عقب مران الفريق الختامي مساء اليوم الجمعة تأهبا للمواجهة المعنية غدا السبت .
الكوكي يركز على التكتيك والمخالفات
خلال الحصة التدريبية الرئيسية لفريق الهلال بملعبه بامدرمان مساء امس الخميس تأهبا لمواجهة النسور الامدرماني في كاس السودان مساء غد السبت وضح تركيز المدير الفني للفرقة الزرقاء التونسي نبيل الكوكي على تدريب اللاعبين على بعض الجمل التكتيكية التي سينفذونها في مباراة الغد في كاس السودان حيث ركز الكوكي ايضا على تنفيذ المخالفات بالقرب من منطقة جزاء الخصم وتنفيذ ركلات الجزاء وبرع عدد كبير من لاعبي الفرقة الزرقاء في تنفيذ هذه التدريبات معلنين استعدادهم بقوة للمواجهة القادمة امام النسور امدرمان في كاس السودان .
مساوي يحرز ركلة الجزاء على طريقة البلياردو وكاريكا بهدوء كبير وفيصل يواصل احراز ركلات الجزاء بخبرة كبيرة
خلال فقرة تنفيذ ركلات الجزاء التي منحها التونسي نبيل الكوكي للاعبي الفرقة الزرقاء في الحصة التدريبية الرئيسية امس احرز قائد الهلال سيف مساوي ركلته بكل ذكاء على طريقة البلياردو حيث اصطدمت كرة مساوي بسقف المرمى وسقطت داخله , بينما احرز مدثر كاريكا ركلته بكل هدوء وواصل لاعب الوسط فيصل موسى في تخصصه في احراز ركلات الجزاء بخبرته الكبيرة في تنفيذ هذه الركلات بكل ذكاء وتمكن

الازرق يفوز على الاخضر في ركلات الجزاء
فاز الفريق الازرق على الاخضر ( 7/ 6 ) في فقرة تنفيذ ركلات الجزاء خلال الحصة التدريبية للهلال امس خلال برنامجه التحضيري لمواجهة النسور في كاس السودان حيث جاءت ثالث فقرات الحصة التدريبية وهي فقرة تنفيذ ركلات الجزاء من جميع اللاعبين المشاركين في الحصة التدريبية باشراف التونسي نبيل الكوكي ومدرب اللياقة ريتشارد هيوبارد والتونسي وليد بن الحسين مدرب الحراس حيث نفذ للازرق بنجاح سبع ركلات من ثمانية كل من : محمد عبدالرحمن , ابوبكر كيبي , اندرزينهو , معتصم , الصيني , وليد علاء الدين, صهيب الثعلب فيما اضاع الركلة الاخيرة اطهر الطاهر ,,,, واحرز للاخضر 6 ركلات من ثمانية كل من : فيصل موسى , كاريكا , بشة , الشغيل , بوي , مساوي , فيما اضاع للاخضر ركلتين كل من المدافع المالي سليمانو كوناتيه والغاني نيلسون لازغيلا .
تدريبات تكتيكية متنوعة
منح التونسي نبيل الكوكي لاعبي الفرقة الزرقاء تدريبات تكتيكية متنوعة حيث اشتملت على تدريبات اللياقة بالكرة وتمارين التمرير السريع في مساحات ضيقة والتمرير من لمسة واحدة ولمستين .

تدريبات لياقة حول العلامات
منح الفرنسي ريتشارد هيوبارد مدرب اللياقة بالهلال تمارين لياقة بدنية متنوعة بين العلامات بعد تمارين الجري حول الملعب اضافة إلى تدريبات الاستطالة والاحماء وتمارين تفكيك العضلات والتخلص من الشد العضلي

تدريبات خاصة للمدافعين
خضع مدافعو الفريق الهلالي خلال مران الامس المسائي إلى تدريبات خاصة بتوجيه من المدير الفني للفرقة الزرقاء نبيل الكوكي وتمثلت هذه التدريبات في كيفية تخليص الكرات العكسية العالية من الفريق الخصم داخل منطقة جزاء الهلال حيث نظم الكوكي وقفة لاعبي خط الدفاع إلى جانب التركيز في الضغط على مهاجمي الخصم وعدم منحهم المساحة الكافية لصناعة الهجمات امام مرمى الهلال .

تدريبات الاحماء بالكرة بعد المحاضرة الفنية
في الفقرة الثانية من المران الرئيسي للهلال امس منح الكوكي تدريبات الاحماء بالكرة لكل اللاعبين بعد الفراغ من المحاضرة الفنية التي جاءت في بداية الحصة التدريبية الرئيسية وقد برع عدد كبير من لاعبي الازرق في هذه التدريبات حيث ابرزوا مهاراتهم العالية في التحكم بالكرة في مختلف الوضعيات .

تمارين خاصة لاطهر وكاريكا واندرزينهو
منح التونسي نبيل الكوكي تدريبات خاصة لثلاثي الهلال المهادجم مدثر كاريكا والبرازيلي اندرزينهو ولاعب الطرف الايمن اطهر الطاهر في تنفيذ المخالفات وبعض تمارين التسديد والكرات العكسية امام مرمى الخصم .

تدريبات اضافية خاصة لتنفيذ المخالفات والكرات الثابتة
منح المدرب نبيل الكوكي تدريبات خاصة لتنفيذ المخالفات والركنيات والضربات الثابتة وتنفيذ جمل تكتيكية معينة خلال تنفيذ هذه الكرات امام مرمى الخصم لكل من المهاجم مدثر كاريكا والبرازيلي اندرزينهو وفيصل موسى واطهر الطاهر والغاني نيلسون لازغيلا ومحمد احمد بشة وعبداللطيف بوي , وطلب الكوكي من اللاعبين تنفيذ جمل تكتيكية معينة خلال تنفيذ مثل هذه الكرات الثابتة التي يحصلون عليها في مواجهة مرمى أي من الخصوم القادمين .

معسكر مغلق للازرق بكنون مساء اليوم
تقرر ان ينتظم لاعبو الهلال في معسكر مغلق بفندق كانون بالخرطوم عقب مران الفريق الختامي مساء اليوم الجمعة تأهبا لمواجهة الغد امام النسور الامدرماني في منافسة كأس السودان باشراف دائرة الكرة والقطاع الرياضي بالفريق الازرق حسبما اعتاد الجهازان الفني والاداري لفريق الهلال في الاعداد للمباريات التنافسية السابقة حيث اكملت الجهاز الاداري كل ترتيبات اقامة المعسكر الاعدادي بفندق كنون بالخرطوم 2 مقر معسكرات الاعداد للفرقة الهلالية الجديد
اندرزينهو وكاريكا ينفذان العكسيات والمخالفات
قسم التونسي نبيل الكوكي لاعبي الفرقة الزرقاء مساء امس إلى مجموعتين خضراء وزرقاء خلال الحصة التدريبية الرئيسية استعدادا لمواجهة النسور في كاس السودان حيث قام بمنح اللاعبين في المجموعتين تدريبات خاصة على تنفيذ الكرات العكسية من الركلات الركنية والمخالفات التي يكسبها الفريق الهلالي امام منطقة جزاء الخصم , وكان في مقدمة المنفذين لهذه التدريبات مهاجم الازرق مدثر كاريكا ولاعب الوسط البرازيلي اندرزينهو اضافة إلى اللاعب الشاب اطهر الطاهر وقد نفذ اللاعبون هذه الفقرة من التدريبات بروح معنوية عالية واحرز عدد منهم اهدافا جميلة وبطريقة ذكية في مرمى ثنائي حراس المرمى الكاميروني مكسيم فودجو والوطني يونس الطيب ونال عدد من اللاعبين اشادة كبيرة من التونسي نبيل الكوكي لاجادتهم تنفيذ هذه الكرات الثابتة .

سيسيه يواصل التأهيل وجوليام يواصل تدريبات الصالة
واصل لاعب الطرف الايمن بفريق الهلال السنغالي سليمانو سيسيه تدريبات التأهيل العلاجية تحت اشراف الوحدة الطبية بفريق الهلال ومدرب اللياقة الفرنسي ريتشارد هيوبارد خلال الحصة التدريبية للازرق امس , وواصل المهاجم البرازيلي جوليام سانتوس إلى جانبه ايضا تدريبات الصالة التأهيلية التي ستستمر إلى شهر كامل حتى يعود اللاعب إلى المشاركة في التدريبات الجماعية بعد انقضاء شهر كامل على فترة التأهيل البدني التي يخضع لها الان .
حضور اداري مميز في تدريبات الازرق امس
ازدانت الحصة التدريبية الرئيسية لفريق الهلال مساء امس على ملعبه بامدرمان بحضور اداري مميز من اعضاء مجلس ادارة النادي الازرق تقدمهم الامين العام الاستاذ عماد الطيب الامين العام ونائبه الاستاذ هشام محمد احمد والكابتن فوزي المرضي والمهندس محمد عبداللطيف هارون والاستاذة افكار وداعة الى جانب المهندس احمد رئيس القطاع الرياضي بفريق الهلال .

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.