هل مخالفة ترامب خلل في الكون؟!    هل تستطيع أمريكا احتلال جزيرة خارك الإيرانية؟    العليقي يؤكد اكتمال الترتيبات.. ورايون سبورت الرواندي يعلن دعمه الجماهيري للهلال في مهمته الأفريقية    عودة صلاح عادل لتشكيلة الهلال قبل موقعة بركان المرتقبة    فيصل محمد صالح يكتب: العيد في كمبالا    بالصواريخ والمسيّرات.. هجوم إيراني يستهدف 5 دول عربية    البرهان: نجدد ألا هدنة ولا وقف لإطلاق النار بدون استيفاء إنسحاب وتجميع هذه المليشيا تمهيدا لاستكمال أي عملية سلمية    رئيس مجلس السيادة القائد العام للقوات المسلحة السودانية يؤدي صلاة عيد الفطر بمسجد القيادة العامة    القائد العام للقوات المسلحة يشارك مواطني منطقة شمبات فرحة عيد الفطر المبارك    الهلال السوداني يعلن وصول السوباط إلى رواندا    شاهد بالصور.. فنانة تشكيلية تبيع لوحة للمطربة إيمان الشريف بمبلغ مليار جنيه وتعرض أخرى للسلطانة هدى عربي    رسالة من المرشد الإيراني مجتبى خامنئي    د.إبراهيم الصديق يكتب: الفولة تتفازع..    القتال وضعف الميليشيا..موسى هلال يفجرها مدوية    الهلال السوداني يؤدي البروفة الأخيرة مساء اليوم.. و«ريجيكامب» يجهز خطته لعبور نهضة بركان    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    شاهد بالصور والفيديو.. لقطة طريفة.. طفل سوداني يرتبك أثناء محاولته التقاط "سيلفي" مع "البرهان" وقائد الجيش يقابل الموقف بضحكات عالية    شاهد بالفيديو.. قيادي بالدعم السريع: (مرتزقة من جنوب السودان يسيطرون على مدينة "الفولة" ويطردون قواتنا وأفرادنا عردوا وتركوا نساءهم)    شاهد بالفيديو.. مليشيا الدعم السريع تهدي فنانة "سيارة" بعد أن اتهمت أفراد المليشيا بسرقة منزلها ومنازل المواطنين بالفاشر وساخرن: (العربية مشفشفة يا فنانة)    إيران تفتح باب المشاركة في كأس العالم 2026    مشيتك تفضحك.. هكذا يعرف الآخرون إن كنت غاضباً أو حزيناً    غوتيريش يخاطب إسرائيل وأميركا: حان وقت إنهاء الحرب    السيسي يفاجئ الإمارات بزيارة خاطفة.. ويوجه رسالة بشأن الضربات الإيرانية    ترامب: سندمر حقل بارس للغاز إذا قررت إيران مهاجمة قطر    للعام التاسع على التوالي.. الفنلنديون أكثر الشعوب سعادة    القوات المسلّحة السودانية تعلن استرداد محطة مهمة    بالصورة والفيديو.. ناشطة سودانية تحكي قصة ارتباطها وزواجها من نجم السوشيال ميديا "برهومي": (الشاريك وعايزك بحارب عشانك وعمرو م يلعب بيك)    تراجع معدّل التضخّم في السودان    بعد تجريد منتخب بلاده من كأس أفريقيا..الاتحاد السنغالي يعلن أول قراراته    ظهور لنجاة الصغيرة يفرح جمهورها.. والفنانة ترد    "رجعت الشغل تاني".. مطرب المهرجانات مسلم يعلن انتهاء أزمته    مشهد الولادة بمسلسل محمد إمام يثير غضباً.. والممثلة توضح    بادي يصدر مرسوم تنظيم أعمال التعدين التقليدي وضبط آليات التعدين بالنيل الأزرق    6 عادات يوصى بتجنبها في المساء لحماية القلب    دراسة : الأطعمة فائقة المعالجة تهدد كثافة العظام    ابتكار علاج لسرطان القناة الصفراوية من الحليب    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    شركة كهرباء السودان تحديث حول سير أعمال الصيانة الطارئة للشبكة القومية    توقّعات بارتفاع غير مسبوق في أسعار النفط    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    انقطاع طويل للكهرباء يضرب مُدناً وقُرى سودانية واسعة في رمضان    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    أغلى علبة كعك في مصر تشعل مواقع التواصل    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    بنك السودان المركزي يصدر توجيهًا للمصارف    إبراهيم شقلاوي يكتب: الزراعة ما بعد اقتصاد الحرب    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    ملتقي التحصين للعام 2025 ينعقد بحضور التحالف العالمي للقاحات والشركاء    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المعلم يحاضر اللاعبين ويشرف على التدريبات التكتيكية وسط امطار غزيرة
نشر في قوون يوم 19 - 10 - 2015


استاد الهلال : مصعب زيدان - تصوير : ابوبكر شرش
واصل الهلال تدريباته اليومية مساء امس بملعب القلعة الزرقاء بامدرمان تأهبا لخوض أي مباراة قادمة من مبارياته المتبقية في الموسم المحلي حيث تجمع لاعبو الفريق الازرق بقيادة الجهاز الفني المكون من المدرب المساعد خالد بخيت ومدرب اللياقة الوطني فتحي بشير
و الفرنسي ريتشارد هيوبارد ومدرب الحراس التونسي الوليد بن الحسين , وجرت الحصة التدريبية للفريق الازرق وسط هطول الامطار ليلة امس على مدينة امدرمان بمشاركة 18 لاعبا هم اللاعبون المتواجدون حاليا بالبلاد في القائمة الزرقاء الرسمية . وخلال الحصة التدريبية ركز المعلم الكبير خالد بخيت مع اللاعبين على تنفيذ الجمل التكتيكية وبعض التدريبات البدنية والتمارين الترويحية المختلفة وسط امطار غزيرة عمت مدينة امدرمان امس .
المعلم يقدم محاضرة فنية للاعبين
قدم المدرب العام بفريق الهلال المعلم الكبير خالد بخيت محاضرة فنية للاعبي الفرقة الزرقاء الثمانية عشر الذين شاركوا في الحصة التدريبية مساء امس الاحد بملعب استاد الهلال في بداية المران حيث شرح للاعبين الغرض من المران وانواع التدريبات المتنوعة التي سيخضعون لها خلال زمن المران
الجري حول الملعب وتدريبات اللياقة
افتتح لاعبو الفرقة الهلالية حصتهم التدريبية مساء امس الاحد على ملعبهم بامدرمان بتمارين الجري حول الملعب وتمارين اللياقة والاحماء وتمارين الاستطالة وتفكيك العضلات تحت اشراف مدرب اللياقة الفرنسي ريتشارد هيوبارد
خالد بخيت يشرف على التدريبات التكتيكية
اشتمل المران الهلالي امس على تدريبات تفكيك العضلات ورفع معدلات اللياقة البدنية والتحمل تحت اشراف فتحي بشير , وأشرف خالد بخيت على التدريبات التكتيكية واختتم المران بتقسيمة وسط الملعب بين الأبيض والازرق طبق من خلالها العديد من الجمل التكتيكية ايضا والتمارين المتنوعة في الشق البدني .
تحدي بين التونسي وثلاثي الحراس
شهد المران المسائي للفرقة الزرقاء امس تحدي قوي بين مدرب حراس الهلال التونسي الوليد بن الحسين و ثلاثي حراس المرمى مكسيم فودجو , يونس الطيب وأحمد الفاتح ونجح الثلاثي في التصدي لتسديدات مدرب الحراس التونسي رغم هطول الامطار على ارضية ملعب استاد الهلال وتعامل ثلاثي حراس الفرقة الزرقاء ايضا مع هذه التدريبات باحترافية كبيرة حيث نجحوا في تنفيذها بامتياز كبير .
بشة ونزار ومحمد عبدالرحمن يواصلون تمارين التأهيل تحت الامطار
واصل ثلاثي فريق الهلال لاعب الوسط محمد احمد بشة ونزار حامد ومحمد عبدالرحمن تمارين التأهيل البدني بالجري حول الملعب وتمارين اللياقة المختلفة تحت اشراف الثنائي فتحي بشير وريتشارد هيوبارد مساء امس بالتزامن مع الحصة التدريبية للفرقة الزرقاء باستاد الهلال حيث واصل الثلاثي هذه التدريبات تحت زخات المطر التي هطلت على مدينة امدرمان مساء امس
تقسيمة في مساحة ضيقة
اجرى المدرب العام لفريق الهلال خالد بخيت تقسيمة تكتيكية في مساحة ضيقة بين لاعبي المجموعتين الخضراء والزرقاء حيث طبق فيها عددا من التمارين المتنوعة للاعبين من تمارين لياقة واحماء بالكرة وتمارين التمرير والاستلام والحركة بدون كرة واستغلال المساحات بالاضافة الى تصحيح الاخطاء وتمارين التركيز المختلفة
جمل تكتيكية ومواجهات بين المهاجمين والمدافعين
في الفقرة الثانية من المران الهلالي المسائي امس اجرى الكابتن خالد بخيت تمارين الجمل التكتيكية للاعبي الفرقة الزرقاء حيث وضع المعلم الكبير المهاجمين في مواجهة المدافعين وخلال هذه الفقرة ظهر عدد من اللاعبين بمستوى مميز في تطبيق تدريبات الجمل التكتيكية ومنهم البرازيلي اندرزينهو وصهيب الثعلب ووليد علاءالدين .
الاجواء الماطرة تثير حماس اللاعبين في مران الازرق
اثارت الامطار التي هطلت على مدينة امدرمان امس اجواء من الحماس والجدية الكبيرة بين لاعبي فريق الهلال في الحصة التدريبية المسائية حيث ادى اللاعبون المران بصورة قوية وحماس كبير مستعدين لختام الموسم الكروي خلال الايام القليلة القادمة .
اندرزينهو يعود بقوة بعد الراحة
عاد لاعب خط وسط الهلال البرازيلي اندرزينهو بقوة في الحصة التدريبية لفريق الهلال مساء امس على ملعبه بامدرمان وكان اللاعب البرازيلي قد خضع لراحة امس الاول بامر الجهاز الفني من التدريبات ليعود اكثر قوة وحماسا امس بتألق كبير في تنفيذ التدريبات وتعليمات الجهاز الفني للفريق الازرق الى جانب بقية المجموعة من زملائه اللاعبين
الازرق يكتسح الاخضر بثمانية اهداف مقابل هدفين في التقسيمة الرئيسية
اكتسح الفريق الازرق نظيره الاخضر بثمانية اهداف مقابل هدفين في التقسيمة الرئيسية التي اجراها الجهاز الفني لفريق الهلال بين اللاعبين في المران المسائي امس وسجل الاهداف الثمانية للفريق الازرق : صلاح الجزولي ( 2) , اندرزينهو ( 3) و الغاني نيلسون لازغيلا ( 3) بينما احرز هدفي الفريق الاخضر كل من صهيب الثعلب والسنغالي سليمانو سيسيه من ركلة جزاء وجرت التقسيمة وسط هطول الامطار على ملعب استاد الهلال امسية الامس , ومثل الفريق الاخضر كل من : مكسيم , معتصم , مالك , سيسيه , وليد علاءالدين , ابوبكر كيبي , صهيب الثعلب .... فيما مثل الفريق الازرق الفائز بالتقسيمة يونس , كانوتيه , فداسي , نيلسون , بشة الصغير , اندرزينهو , الجزولي , وطبق خالد بخيت مع اللاعبين خلال التقسيمة تمارين متنوعة مثل تمارين التمركز الصحيح والتمرير والاستلام واستغلال الفراغات والضغط على الخصم وتدريبات التسديد باتجاه المرمى من مختلف الاتجاهات والكرات العكسية وكيفية تنفيذها بصورة صحيحة والتدرب على تنفيذ المخالفات امام مرمى الخصم بطريقة صحيحة .
سيسيه يواصل التألق وينفذ ركلة الجزاء بنجاح
واصل لاعب الطرف الايمن بفريق الهلال السنغالي سليمانو سيسيه تألقه في مشواره مع الفرقة الزرقاء في مران الامس المسائي حيث انبرى سيسيه لتنفيذ ركلة الجزاء التي احتسبت لصالح الفريق الازرق في التقسيمة الرئيسية بنجاح كبير واحرز منها هدفا بطريقة رائعة جدا وسط هتافات زملائه اللاعبين
تمارين تفكيك العضلات في آخر التدريبات
منح الفرنسي ريتشارد هيوبارد تمارين تفكيك العضلات وتدريبات الاستطالة والتخلص من الشد العضلي للاعبي الهلال في نهاية الحصة التدريبية امس حيث خضع اللاعبون لهذه التدريبات بروح كبيرة
المهندسان ونجم النجوم يشرفان على مران الازرق امس
اشرف الثلاثي المهندس احمد ادم رئيس القطاع الرياضي بفريق الهلال والمهندس عاطف النور مدير الكرة بالفريق الازرق على مران الهلال المسائي امس الى جانب نجم النجوم الكابتن امين زكي المستشار الفني بالقطاع الرياضي لفريق الهلال حيث تواجد الثلاثي بملعب استاد الهلال رغم الاجواء الماطرة بمدينة امدرمان مساء امس الاحد
غياب سداسي المنتخب وثنائي جنوب السودان يصلون اليوم
ادى فريق الكرة الهلالي مرانه المسائي امس في غياب لاعبي الفريق الدوليين والمنضمين للمنتخب الأول السداسي سيف مساوي , عبد اللطيف بوي , وليد الشعلة , اطهر الطاهر , نصر الدين الشغيل و مدثر كاريكا بالإضافة لثنائي منتخب جنوب السودان جمعة جينارو واتير توماس واللذان سيصلان البلاد اليوم الاثنين .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.